Beneficios de Entrenar a UNA Pierna (Unipodalmente)

[@MercenariusGaming]

Excelente aporte. Cada vez que veo un video de ustedes me llevo una buena dosis de conocimiento

[@JosefinaMartinez-mi7gq]

Gracias por compartir sus conocimientos, muy completo, muy claro y siempre muy interesantes

[@marcosjesusperea6471]

Lo explica con una claridad envidiable😊👏🏻👏🏻

[@elizabethgalea2814]

A usted me lo mando Dios. No dude en suscribirme. Excelente profesor👏👏👏👏👏👏👏👏👏 desde Venezuela 🇻🇪🇻🇪🙏👍

[@reynoldportilloleyva7018]

Aprender con FHI es la mejor opción desde mi punto de vista si quieres entrenarte o entrenar a otros !! 💯% .

[@anibalmessina8004]

Excelente profe. Muchas gracias

[@libardohernanvargasvelez6459]

Muy buena información, gracias

[@alixluna6581]

Gracias

[@mariamarthagarciaperez6512]

Información muy importante y muy útil 😉 Gracias mil!

[@lenaserpa6516]

Muchas gracias

[@juanjosefranco2322]

Gran video. Excelentemente explicado!!! 👏🏼👏🏼

[@andresfelipeveramurielyo9244]

Excelente información, otra alternativa muy interesante sería el puente monopodal para la parte posterior, isquiotibiales y glúteos

[@osvaldoescolarserrano1380]

Muy valiosa información como siempre FHI

[@profesorluissantander1076]

Hola,muy buenos los cocejos y sobre todo los nombres de los ejercicios. Gracias!

[@vidamerida847]

Buenos días Ojalá que fueras mi entrenador 🤗

[@cristianortiz4326]

Grosoooo!!

[@javonoso6968]

Muchas gracias 👍🏼

[@surisuarez8175]

Recomendaría que dentro de la rutina existan las dos posibilidades de trabajo, o mejor un día para cada modalidad?para entrenamiento de baaquetbolistas?

[@marcosjuarezrovetta2076]

Que tal ejercicios mono y nipodales el mismo dia? Buen video

[@minervaramos4747]

🤩