Übers "Sein", Laufen, Zukunftspläne. / ein Vlog & Q&A

Hello, ihr Lieben! Hab diese Woche ein kleines Q&A gefilmt sowie den Samstag (beim Upload gestern hihi) mitgefilmt :) Hoffe, euch geht es gut! Alles Liebe, Anna x
IG: @annasophie.de
/ annasophie.de
Musik:
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[@mirchen01]

Deine Worte zum Thema ,sein“ sind grad so heilend und hilfreich ❤

[@annasophie7299]

das freut mich so sehr!!

[@matteo9490]

Hey Anna 😊 Ich würde mich sehr über ein Video freuen, wie du deine Workoutroutinen zusammenstellst (auch wenn du dich aufs Laufen zu konzentrieren scheinst), da ich relativ neu im Krafttraining bin, aber gerne auf konkrete Ziele hinarbeiten möchte und momentan meistens full body workouts mache

[@sissycat277]

Hey hey liebe Anna, Deine Zukunftspläne für nächstes Jahr sowohl von der beruflichen Seite her als auch von der privaten hören sich super interessant an. Da wünsche ich Dir schon mal von ganzem Herzen, dass Du Deinen Vorstellungen, Gedanken und Ideen nachkommen kannst. Klingt auch echt toll mit Deiner Famulatur in Österreich. Da kannst Du bestimmt ne ganz tolle wertvolle Zeit für Dich verbringen, hast ja dann auch gleich die Berge fürs Laufen um die Ecke 😊😉🙃 Ich bin auch derselben Meinung wie Du, dass man sich selber auch Raum und Zeit nehmen soll, um das Leben zu genießen und wahrzunehmen. In unserer heutigen schnelllebigen Zeit vergeht die Zeit so schnell ohne dass man sich oft selber wahrnehmen und spüren kann. Deshalb ist es mega wichtig für die eigene mentale Gesundheit, dass man hierfür Zeit einplant und man kann einfach nur mal dasitzen und nichts tun, denn das tut so soooooooo gut!!! Viele liebe Grüße und noch einen schönen Sonntag liebe Anna... Grüße von Gabi ❤☺️🥰🙃

[@patricia.marlen]

Deine Famulaturen klingen super spannend! :-) Das was du zum Thema Produktivität beschreibst kenne ich sehr gut von mir selbst.. da hilft manchmal nur produktive Zeit zum Nichtstun einzuplanen :-D

[@fraenyy]

Der perfekte Start in den Sonntag 🌞

[@annasophie7299]

[@juliesvideoschnipsel]

Schau deine Videos in letzter Zeit wieder richtig gerne 🫶🏻 vor allem dein Impuls am Anfang hat mir gut getan!

[@annasophie7299]

Das freut mich mega, danke Julie!

[@SuperMelinaStar]

Fühlst du dich gar nicht unwohl, wenn du so alleine Waldwege läufst oder abgelegenere Naturabschnitte? Ich liebes es dort auch zu laufen, aber fühle mich alleine immer total unwohl dort....🥺

[@saskiaweidemann307]

Tolles Video liebe Anna Sophie ich wünsche dir noch einen schönen Rest Sonntag 😊🥰

[@annasophie7299]

Danke dir auch :)

[@kathem4138]

Tolles Video! Sehr entspannend und ein schöner Abschluss vom Wochenende:))

[@annasophie7299]

Wie lieb, freut mich!!

[@seestern65]

Ich finde dich richtig toll! 😊

[@krümmelmonster123]

Deine Zukunftspläne klingen ziemlich spannend. Hattest du dir schon einmal überlegt den NYC Marathon im Herbst zu absolvieren? 😊

[@annasophie7299]

Vielleicht irgendwann, hab aber erstmal andere Marathons in Europa im Visier :)

[@hannahwacker7782]

Wie schafft man es sich fürs joggen (nach einer langen Pause) in der Winterheit zu motivieren (umgemütliches Wetter, schnell dunkel)

[@seeroseblume9058]

Ich finde deinen Kleidungsstiel recht cool 😊

[@sophias6614]

Sehr inspirierend❤ Läufst du immer komplett ohne alles oder hörst du auch mal Musik?

[@annasophie7299]

Meistens ohne alles, bei langen Läufen manchmal Podcasts :) Danke, Sophia!

[@sofia5648]

Wo warst du am Ende joggen, sah voll schön aus :)

[@fitmelas9903]

huhu wo in welche Praxis Sportmedizin gehst du da? Suche in der Richtung auch noch etwas :)

[@Aliie-wo4hw]

Was hast du für einen Laufrucksack? LG

[@third852]

Mein Wasserkocher ist so laut, ich verstehe den Ton kaum