Sağlıklı kilo vermenin sırları, zayıflatan tüyolar, tok tutan besinler… Eğer sizde ideal kilonuza kavuşmak, incecik bir bele, düz bir karna sahip olmak istiyorsanız "Beslenme Saati"nde Doktor Ayça Kaya'yı izlemeyi unutmayın.
Пікірлер: 12
@aliyeucan1944 жыл бұрын
Hocam o daha pahalı yiyecek o sebebden ikram etmiyorlar karbonhidratı daya misafire annelerimiz bile bize ikramları zararlı yiyecekler
@hasan84112 жыл бұрын
nasıl kilo alınır
@elifulus94602 жыл бұрын
Slm hocam
@ARYA-zh9re4 жыл бұрын
Karnıbaharı önceden haşlıyormuyuz
@hticeatmaca26314 жыл бұрын
Merhaba benim size bir sorum var benim kızım Ben kızıma nasıl yardımcı olurum Bana yardımcı olur musun ben Almanya'dan size yazıyorum Bana yardımcı olur musun bana yazarsan çok memnun olurum
@seide57335 жыл бұрын
Salam Ayça xanım.Mən ip atlıyorum.Atladıkca itirdiyim kalorini yazıyor.Hər gun 500/600 kalori itirmək yetərlimi?Ya daha fazla yapmalıyım?