Best dry fruits for diabetic patients|Healthy nuts for diabetes|diabetes diet

Рет қаралды 193,095

Күн бұрын

Пікірлер: 152

@GhGg-hz3cu 3 ай бұрын

میرا شوگر پہلے بار رمضان سے 392 تھی ڈاکٹر نے گولی صبح ناشتے سے پہلے کھاتا تھا لیکن اس کے ساتھ ساتھ میں نے صبح نہار منہ زیتون کا ایک چمچ لینا شروع کیا اب الحمداللہ کبھی 130 کبھی 150 ہوتا ہیں یعنی 150 سے اوپر نہیں ہوتا۔دوسری بات پرہیز کچھ بھی نہیں کرتا

@shaheenluqman9861 3 ай бұрын

Zatoon k oil kon sa?

@GhGg-hz3cu 3 ай бұрын

@@shaheenluqman9861 زیتون ایکسٹرا ورجن صبح نہارہ منہ ایک چمچہ اور رات کو سوتے وقت ایک چمچہ انشاءاللہ کافی فرق پڑتا ہیں

@tahirshah5374 3 ай бұрын

zaitoon ka kon sa oil le rehe ho

@GhGg-hz3cu 3 ай бұрын

@@tahirshah5374 ایکسٹرا ورجن پینی کی الگ ہیں

@HajjiRafuddin 3 ай бұрын

P0k😊 @@shaheenluqman9861

@Mushtaqali-l3m 2 ай бұрын

Please.tel.us.in.urdu.not.use.strang.englidh

@shabbirahmad3959 4 ай бұрын

Answer to all questions must be given along with quantity to be eaten may also mentioned.

@usmanriaz499 4 ай бұрын

2 to 3 walnuts regular. 6 to 8 almonds 1 table spoon of chia seeds One table spoon of pumpkin seeds

@shaheenkouser8444 4 ай бұрын

He RV ex

@MuhammadAshraf-ms8wj 2 ай бұрын

W@@usmanriaz499

@arshadawan5531 4 ай бұрын

بہت اعلی

@kashifullahkhan2320 4 ай бұрын

Sir dates and kaju can be use in limited quantity in.සුපර් or totly should igonored

@usmanriaz499 3 ай бұрын

Dates have high sugar level if sugar is controlled you could take 1 or 2 and sugar kaju is a good option

@irsalmuhammad3293 4 ай бұрын

میں نے تو پہلی بار سنا کہ بادام چھلکے سمیت اچھا ہے ورنہ اکثریت تو کہتے ہیں کہ چھلکا اتارنا اچھا ہے

@usmanriaz499 3 ай бұрын

Chilky mai fiber hty hain which is more beneficial

@anisahanif4104 3 ай бұрын

🎉🎉Masha Allah💯💖🕋💖🕌💖😊🕴✌🏻🇵🇰اللہ تعالیٰ صحت عطا فرمائےاللہ تعالیٰ صحت عطا فرمائےاللہ تعالیٰ صحت عطا فرمائےاللہ تعالیٰ صحت عطا فرمائے

@drmaqsoodsiddiqi9738 4 ай бұрын

please specify the quantity to be consumed per day

@usmanriaz499 4 ай бұрын

2 to 3 walnuts regular 8 to 10 almonds 1 tbsp chia seeds or basil seed half an hour before breakfast 1tbsp pumpkin and other seeds

@ghulamparvi2079 4 ай бұрын

شکریہ جناب۔ بھترین لکچر ہے۔ اور قابل عمل بھی۔۔ اللہ پاک آپ کو سلامت رکھے ۔

@zakirkhan5607 Ай бұрын

کیا شوگر کے مریض دودھ کا استعمال کر سکتے ہیں؟ اگر کر سکتے ہیں تو استعمال کیا جائے ڈاکٹر صاحب زرا رہنمائی فرمایئے گا ل۔ جزاک اللہ

@fazalwahab6620 2 ай бұрын

بھائی جان آپ ناراض نہ ھو آپ امریکہ میں ھو یا پاکستان میں ھو نام بھی اور دو میں لیکر سمجھایا کرے باقی بہت اچھا ہے

@shaukatali2123 4 ай бұрын

کیا گڈنی کیلٸے ڈراٸی فروٹ کھایا جا سکتا ھے۔رپلاٸی ضرور کریں

@usmanriaz499 4 ай бұрын

G kha skty hain

@aliabbasshariff4412 Ай бұрын

Very informative. What about Figs and Cashews are they also good for diabatic

@HajiMunirAhmed 2 ай бұрын

ALLAH. AP. KO. JAZA. DE. GA. SALAMAT. RAHEN. AMEEN

@munawarahmad5557 4 ай бұрын

جزاکم اللہ خیرا بھائی

@saqiirum7638 2 ай бұрын

ان میووں کو کھانے کا وقت کیا ہے اور کیا مقدار ہونی چاہیے

@ZarMohammad-km2bo Ай бұрын

Thanks for good information. ZMK..Peshawar

@farooqsheikh6645 2 ай бұрын

کاجو کا استعمال کیسا رھے گا شوگر والے مریض کے لیے

@zakiaarshad7306 Ай бұрын

Please tell us in urdu because some time can not understand especially seeds name. Thank you

@saeedurrehmanshah4205 4 ай бұрын

Shinya seeds

@usmanriaz499 4 ай бұрын

Chia seeds

@akmalkhansherwani3965 4 ай бұрын

Ye tou btayen k kitni mqdar ma Khana hy

@tahiraejaz7630 2 ай бұрын

Badam. Akhroot. Pista. Mom phali. Sookhi khoobani

@Jannat-dh2hk 4 ай бұрын

Very nice video

@balvinderharika5745 3 ай бұрын

Sir thank you so very much. I am a diabetic I was taking coffee with bread and not taking eggs at all

@usmanriaz499 3 ай бұрын

Black coffee is the best option for you and take eggs in breakfast

@IbrahimKhan-c6l5g 13 күн бұрын

Mhslla bhot achi BAAT samjai AP nye

@WaqasAhmed-uh3pu 2 ай бұрын

Sir diabetic ka ma reez kajoor kha skta hai k nhi agr kha skta hai to Kitna?

@faisalkhan-ch5gk 7 күн бұрын

Sir shersht kya hota hea eska picture deka do pleze

@hajiabdullah6028 3 ай бұрын

داڪٿر صاحب فروٿ کا وزن کتنا ھو

@rubinaayub2706 4 ай бұрын

Bohat hi khoob MashAllah

@hassanjafri2613 2 ай бұрын

شکریہ محترم بہت اچھی ویڈیو ہے بہتر ہوتا آپ پہلے اپنا تعرف کرواتے کہ آپ کی باتوں پر کیوں عمل کیا جائے اگر آپ ڈاکٹر ہیں تو کس مرض کے ڈاکٹر ہیں

@WasiAhmad-m1k Ай бұрын

Sir seeds matlb konsy urdo mea bataea zara

@JavedAsgharKhan Ай бұрын

Ye fruit koi gharib patient kha sakta h kia,,

@rasheedansari2052 4 ай бұрын

Shield ka photo dalne se sabko samajh me aa jayega

@waseemtaj6425 17 күн бұрын

Ma thk ho skti hon kiya both tbiyat khrb rehti hy😢

@mohdirfanmohdirfan3408 Ай бұрын

Ye chisen aam insanon ki dastart se Bahar hain

@mjaved2898 4 ай бұрын

Brilliant talk

@zakiaarshad7306 Ай бұрын

What is seeing seed in urdu.

@iqbalbegum604 4 ай бұрын

Excellent

@sikandershariff3567 Ай бұрын

What is seea seeds?

@JavedAsgharKhan Ай бұрын

Kajoo 7000 ka kilo milta h, pistna 12 hzar. Akhrot , 2000. Gharib bnda ko gyandm ka ata ni milta so dry fruit advise kr rahy h,

@VikasDutta-fb2rf 8 күн бұрын

Bhai lakho ke treatment karney padey ...isey acche hai ...thoda thoda .monthly khaaty raahoo.

@VikasDutta-fb2rf 8 күн бұрын

Dwaai bhi itni si bhut hoti hai ... Isliye zada nahi thoda thoda ..change kar ke khila saktey ho....sabzi bhi bhut mahngi ho gyi ..phir bhi jo zarori sabzi hai log khaa hi rahey hai na

@farhatjahan9182 Ай бұрын

Shia seeds kia hn

@naturalbeautytips7776 3 ай бұрын

Meri age 25 sal ha or mujy shugr ha plz sb mery liye Dua kry Allah mujy jaldi theek kry sb ameen keh dein

@usmanriaz499 3 ай бұрын

ALLAH bless you with good health. It can he handled easily just dnt panic about it.

@farhanaaz7302 3 ай бұрын

Allah har aaze ko salamti ke saath behtreen sehat de sugar normal hojaye aameen summameen

@rehmatunnisa4780 3 ай бұрын

Allah ap ko sehat wali lambi zindagi ata fermye.

@aleemnadeem9382 4 ай бұрын

Very nice video

@MariyaparkerQriya 4 ай бұрын

Bhai sah b fast sedìse ka kia nam ha

@hussainrana7370 4 ай бұрын

DR.BADAM K SHHILKAY KHAANEY K NUQSANAAT BHEE HOTAY HEIN.AAP MAALOOM KAREIN.

@paramgrover3830 4 ай бұрын

Very good thanks sir ji🎉

@ejazsarwar8475 4 ай бұрын

Very good Portugal

@ikramullah7199 3 ай бұрын

میں سعودی عرب سے آپکا لیکچرار سنتا ہو ماشاءاللہ بہت خوب

@naheed3399 2 ай бұрын

chia seed se weight km hota h mera already weight km to kia chia seed ko pani m soak kr k us ko milk m mia k pi sakte hn

@iloveyounawazsharifgreatpe2527 Ай бұрын

Good ❤❤❤

@nitinhajare3582 4 ай бұрын

Very very thanks sir

@tanveershaikh7867 2 ай бұрын

What about the cholesterol and triglycerides in nuts?

@mubarakbhutto3757 4 ай бұрын

سیڈ سمجھ میں نہیں آیا اردو میں بتاٸیں

@zaheeruddinmalik7808 22 күн бұрын

What is about kaju?

@usmanriaz499 22 күн бұрын

you can eat

@KanzulIman-y3x Ай бұрын

Kia. Sub seeds ek din main le sakte hn

@usmanriaz499 Ай бұрын

@@KanzulIman-y3x g mix them and take 1 table spoon

@ikramullah7199 3 ай бұрын

دودھ شوگر کیلئے کیسا ہے؟

@zulfiparkerhassan8605 4 ай бұрын

Itna dry fruit kha rahay ho k paseena Barish ki tarha gir raha hay.... Hehehe...Sirji AC ya fan tow on kar letay room ka....

@asimrehman6743 2 ай бұрын

Answer kaliya waite karte hon

@usmanriaz499 2 ай бұрын

@@asimrehman6743 g kia sawaal ha apka??

@HajiMunirAhmed 2 ай бұрын

♥️

@asimrehman6743 2 ай бұрын

Sir Agaar chllostro l zaida ho tu per use karsakty ho

@aqdhammal1306 3 ай бұрын

Dr shaib Special seed Kia Ha Please manction Kar day

@Udstudio.1 3 ай бұрын

Allah AP ko sehat kamela Atta farmaye ameen

@shaukatali2123 4 ай бұрын

بھنے ھوۓ چنے شوگر کیلٸے کھانے چاھٸیں

@usmanriaz499 3 ай бұрын

G bhtreen hain

@shaukatali2123 3 ай бұрын

@@usmanriaz499 کڈنی کیلٸے بھنے ھوٸے چنے کھانے چاھٸیں ؟

@NAZIRWANI9906523598 4 ай бұрын

Thanks for sharing the valuable information

@Qadirkhanafridi250 3 ай бұрын

جزاک اللہ خیرا کثیرا ۔ عید مبارک

@haneefshahid3938 3 ай бұрын

🎉pl. mr give namesof s e eds Clear on screen

@mubarakbhutto3757 4 ай бұрын

اس کا وزن کتنا ہونا چاہیۓ

@dilshadaqadri-bb6ud 2 ай бұрын

Thanks for explaing❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊

@PeacefulMountains-fu8ni 4 ай бұрын

Seeds ki smj ni ai Urdu m btaya Karen plz

@shabbirahmad3959 4 ай бұрын

How to use-,when to use-can it be grinde.at what time and at what time to eat?all these questions be answered.thanks

@usmanriaz499 4 ай бұрын

Use chia seeds early in the morning before breakfast. Soak them into the water for half an hour then drink it. Try to take others in the snake time Use flex seeds as grinded with water any time specially half hour before lunch or dinner

@FerozSultan-p5z 3 ай бұрын

kaloonji khaye

@faizahmadrana95 3 ай бұрын

بہت اچھا

@YousufKhan-tx5qw 2 ай бұрын

Very nice food thanks

@rubinatrue259 3 ай бұрын

Salamat rahain, Aameen ❤️💞❤️ Shukriya.

@omprakashmaindola3638 3 ай бұрын

Verygood.

@MalikSab67 4 ай бұрын

بہت اعلیٰ سر

@fasihahmad1714 4 ай бұрын

Snacks?? Plz

@SaleemAkhtar-d1k 4 ай бұрын

I m living in uk may I consult about diabetes

@usmanriaz499 4 ай бұрын

Ask what you want to?

@IrfanKhan-wk3dj 3 ай бұрын

Jazakallahu khair bhai

@WajidAli-bw4wr 3 ай бұрын

Jazak ALLAH khaera

@khateejaparveen9792 4 ай бұрын

I feel like he’s liying

@firozjan7306 4 ай бұрын

Insha Allha brother

@IbraHashmi 3 ай бұрын

Very nice video

@desifoodandvlogs 3 ай бұрын

Very useful video 👍👍👍

@govtschool9979 3 ай бұрын

Jazak Allah

@mehboobpanjwani5245 3 ай бұрын

Thxs for the info

@bashiranbegum6123 4 ай бұрын

Jazkallah

@pastellstar 4 ай бұрын

Good information

@muhammadayub142 4 ай бұрын

Sir g miqdar to sat sat bta dia kRin

@NajmuddinNajmi-r4r 4 ай бұрын

Walnut din main kitna khana chahiy aur kis time khana hay Najmi

@usmanriaz499 4 ай бұрын

2 in a day during snack time

@maryamarshad-ck6of 4 ай бұрын

Good keep it up

@ahmadwaqas5787 3 ай бұрын

Nice

@SabirKhan-p4d2j 4 ай бұрын

Excellent

@maryamarshad-ck6of 4 ай бұрын

Good video

@sultanriaz2041 4 ай бұрын

Good work

@Mama-un1nx 4 ай бұрын

good

@GhulamShabeer-h5d 4 ай бұрын

Great

@HajiMunirAhmed 2 ай бұрын

💯

@AbdulHakeem-xp1vy 3 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@govtschool9979 3 ай бұрын

❤