🍈 Bevi olio di oliva a stomaco vuoto e dopo qualche giorno guarda cosa succede al tuo corpo

[@ritalaplaca4076]

Bravissimo non mi stanco mai di ascoltarti.,.professione chiarezza la tua capacità di esprimerti in un modo così corretto e diretto ....trasmetti il bene che entra nelle nostre case....UNICO

[@pierinabattisti5266]

Come sempre dimostri di essere bravo ,preparato e convincente

[@vincenzascalisi3939]

Aggiungo anche ,un cucchiaio di olio d'oliva al mattino (si può mettere anche qualche goccia di limone) serve per stipsi e infiammazione alla bocca dello stomaco. Grazie x il video ❤

[@niurkaperez9319]

Saludos..es muy bueno... bebo una cucharada diario y me ayudó mucho en mis problemas de salud. Muchísimas gracias .sigo tus vídeos porque me gusta aprender todo lo que nos aporte salud. 👌

[@enda4524]

Buona sera anch'io uno al giorno la mattina a stomaco vuoto ne prendo un cucchiaio con alcune gocce di limone 🍋👍👋

[@vittorinapilo2913]

Vittorina,,grazie per le informazioni precise , e vero tutto ciò che dici sull olio di oliva,,,bravo bravo veramente

[@davideficarra8922]

Grazie sempre ottimi consigli. 👍👌👋

[@silvanaporreca4340]

Grazie di queste buone informazioni.La vera medicina è nelle piante. Le ricerche lo confermano. Essere istruiti su cosa e come mangiare è ormai d'obbligo . È un bene che oggi ci siano tanti divulgatori come lei. La seguo con vivo interesse. Ancora grazie.

[@paolocugnata8775]

In

[@isacasulas6226]

Borse all'uncinetto con mattonelle

[@Skatafossy]

Bisogna decidere a quale divulgatore credere dal momento che dicono cose spesso agli antipodi, ma la scelta è facile : si crederà a quello a cui ci fa più comodo credere 🤣

[@tizianott9346]

Io tutti i giorni mi faccio 3 bruschette al mattino con pane di Altamura, 1 dente d’aglio tritato, origano, pomodorini, sale, foglia di basilico, olio extravergine d’oliva piccante, a volte esagero e ci metto dei filetti d’acciuga sott’olio.Caffè. Ottimo.

[@Annamaria-px7od]

Tiziano..... Un Fantastico salutare buongiorno!!!!

[@0lganeculcea402]

Super!

[@paolomarinobortolin4543]

E così....ammazzi i vampiri e fai scappare le fighe!!😂🤣😅😆😁

[@olgbil9028]

Ottima colazione...

[@Mauri-ik4lx]

Rimarrai da solo tutti giorni

[@giuseppesavini529]

Molto interessante grazie bravissimo seguo spesso la pagina ma devo dire che molto interessante grazie e complimenti per la spiegazione ora lo metterò crudo l'olio da piccola mangiavo a colazione pane e olio la buonanima di mio padre faceva così ora inizierò di nuovo lo lasciato perché mi dicevano no fa male ma ascoltando ora o capito certo moderato non fuori limite grazie fiera di questa pagina e vidio grazie ❤️ti seguirò ancora volentieri

[@marziapaolaganioottavio764]

Bellissimo articolo. Grazie vi seguo

[@emanuelanoro2620]

L'olio è un alimento e non un condimento, io lo produco con la spremitura a freddo importantissimo per mantenerne le tante proprietà!!!! Evvivaaaaaa l'olio

[@teresannapuglieseyinaleper3273]

Quanto bisogna assumerne al Mattino? grazie

[@ornellafagiolari1262]

@@teresannapuglieseyinaleper3273 un cucchiaio da caffe

[@angelocanu4047]

Molto buono

[@tammysuarez7563]

Wuaooo manda un po' di queste partiiiii hahaha

[@Annamaria-px7od]

@@teresannapuglieseyinaleper3273 un cucchiaio!!! Sempre preso... Nutriente Disintossicante, noterà la pelle più bella!!! In gravidanza .come crema x il pancione è ok.!

[@PeppeilPaparazzo1]

Molto Molto Interessante Grazie Grazie Grazie 🙏🙏🙏

[@sofiapodkanska1235]

Grazie Gianluca di preziosi consigli. ❤

[@marcosparavelli6686]

Interessante, ottima informazione

[@mauriziomauro922]

Io dico una cosa: se si fanno dei video divulgativi è lecito aspettarsi che le persone che li guardano, facciano domande ... Alle domande bisogna dare risposta, cosa che tu non fai MAI.

[@loredanaferrari-xn3sw]

Bravissimo nell'esporre tutti gli argomenti grazie

[@carmelaabbruzzese7464]

Grazie tantissimo nx queste importanti informazioni👍🥰

[@delfinatucci1252]

grazie x tutto quello che ci spieghi alimenti salute sei il TOP

[@pasquacinquepalmi1181]

WOW, GRAZIAS MI Tesoro 👍👏👍♥️ Tuttoooooo vero,Unico PROFF Loquace, Intelligente, Umano,, In Puglia c'è né molto ,Oli Extra Vergine,noi lo coltiviamo,Come le mandorle,Ulivi ,,Frutta,,, verdure TUTTO più,,Il sapore dell'olio UNICO,, Bravo oooooooo Mi Gianluca 😘♥️♥️♥️👏👏👏👏👏👏👏👏💯💯💯Buon pomeriggio, serata ♥️♥️♥️♥️ FELICE fine settimana 👍👍👏👏👏👏✋✋❤️🙋🙋🙅🙅🙅👨‍👩‍👧‍👦💋💋💋

[@DonatoCavallo-k5v]

Grazie mille per il video grazie di ❤

[@klausder1888]

Bel video.. Grazie.

[@evaaulestia2914]

Grazie mille🙏

[@luigipiro4341]

Bel video ! Bisognerebbe però fare finalmente conoscere le straordinarie qualità dell'infuso di foglie di olivo nonché della corteccia

[@stella.del.mattino9037]

SPIEGA, GRAZIE

[@brunachiara54]

Grazie 😊

[@morenaventura7171]

Grazieeeeee😍

[@AngelaGuardavascio]

Dottore lei e bravissimo😊❤

[@marcellinarizzi3652]

Molto utile ti ringrazio buona giornata bacio 😘❤️

[@giudittaroma2108]

Grazie a te

[@rahmazzarelli]

Grazie!!! Avevo giusto dubbi sul quale scegliere.

[@cicabrasil6258]

Ottimo video

[@calogeropidala9999]

MEGAGALATTICO, COME AL SOLITO SEI CHIARISSIMO, SOLARE E SPIEGHI DIVINAMENTE, BRAVISSIMO, NON HO ALTRI AGGETTIVI, CIAO DA CALOGERO DA ROMA 👍❤️

[@stefanofortunato3263]

Grazie per la spiegazione molto buona, la proverò. Cordiali saluti

[@joshuajoshua2067]

Grazie - e lascia perdere chi guarda, approfitta è critica. Ciao

[@monicatonin1017]

Bravissimo! Grazieeee

[@monicareggiani4612]

Felice di averti trovato..sei troppo forte

[@celesteoliva6947]

Quanto ne consigli consumare aldilà di quello utilizzato per le pietanze ed a che ora? Grazie grazie grazie

[@mariadallicardillo512]

Sei bravo a spiegare

[@albertosmedile24]

Complimenti 💪💪🥳

[@july61258]

Grazie

[@luizamitku8316]

Grazie 👍

[@nicoletta8408]

Grazie per la chiarezza e la competenza. Vorrei sapere quando assumere l'olio Evo a parte a crudo sui cibi. Grazie.

[@fadumojesto4308]

Ciao Gianluca io le usa da anni…..grazie mille!

[@adriancoltea2389]

Ma come lo usi in insalata o come?

[@fadumojesto4308]

@@adriancoltea2389 lo uso solo crudo su tutte le pietanze e mai nella frittura……nelle fritture preferisco l’olio di cocco 😅

[@adriancoltea2389]

@@fadumojesto4308 o.k. pensavo che lo bevi con cucchiaio

[@montezuma9730]

Oltre ad essere un buon alimento l'olio extravergine di oliva é anche un buon medicinale...

[@vincenzo4115]

grazie

[@positivemusictwo7240]

TU SEI UN RAGAZZO D 0R0!! TI SEGUO SEMPRE MA ANCHE LA NOSTRA DIREZIONE, TI AMMIRIAMO BRAVO.

[@lupodicarta3196]

Non hai parlato delle modalita' di assunzione. Quanto se ne deve assumere a crudo ?

[@albertojesuicide7031]

Credo che un cucchiaio al giorno, circa, sia una quantità ragionevole.

[@cinziapulce7804]

Esattamente 👍🏼 grande Gianluca ottime informazioni top 🔝 🔝 🔝

[@elenaloukina5154]

Grazie!!!

[@mariumortellaro119]

Caro Gianluca,metto l'olio extravergine, a crudo un po' ovunque, non posso farne a meno,certo se vuoi quello buono spremitura a freddo, deve superare di molto il costo.Non lo uso per cucinare, preferisco d'oliva, ma anche qui, dobbiamo andare un po' su col prezzo. Il video davvero interessante, spero che qualcuno abbia aperto bene gli occhi, c'è chi fa a meno di consumarlo, condisce con acqua. 😢👍👏👋

[@giuseppina2210]

Io lo compro direttamente al frantoio, appena spremuto. Verde, profumatissimo e saporitissimo. E poiché non ho problemi di linea, ne faccio un grande consumo, sia crudo che cotto. Non lo uso per friggere, perché la frittura con quest'olio viene un po' pesante. Uso quello di arachidi.

[@giuseppina2210]

Faccio una scorta annuale di olio a fine novembre.

[@giovannarossi3925]

Io sono stata privata della cistifellea. Mi hanno sconsigiato l olio exstra vergine di oliva xche troppo grasso.e x questo ora uso olio di vinacciolo.ringrazio x tutti i suoi consigli. Un saluto da . Cesenatico

[@marialauramanunza1490]

@@giovannarossi3925 anche io uso olio di vinacciolo,perché e molto leggero,e anche x il viso x fare i massaggi

[@brunellafanni6487]

@@marialauramanunza1490 dove trovo l'olio vinaciolo? Grazie

[@giuseppediperri6579]

Pane sale olio e pepe, spettacolare!

[@giusparsifal]

Grazie come sempre, ma un cucchiaino o un cucchiaio è consigliato? Grazie.

[@breil62gc]

Consumo olive in varie specialità. In Sardegna dove vivo ne abbiamo a josa. Rigorosamente a crudo come condimento e semplicemente sul pane. Extravergine tutta la vita.

[@domenicomangione8372]

Grazie a te carissimo

[@tizianosalieri1466]

Grazie Gianluca per i video che pubblichi, li ascolto di solito subito, poi dopo un po' di tempo me li riascolto diciamo...al bisogno. per l'olio EVO, che differenza c'è tra quello "Italiano" e quello della "Comunità Europea"; da quello che si legge sulla bottiglia, la lavorazione è la stessa dell'oliva lavorata in Italia, io ho osservato che il gusto è meno acido e pizzica meno in gola, so che l'acidità non ha nulla a che vedere col gusto acido.

[@gabrielamosneagu1427]

Grazie io uso tutti giorni olio di oliva con in miele a stomaco vuoto grazie per informazioni!!!!!!😘💖🙏🌷

[@francapanizza9041]

Grazie a te!!!☀🌼😊

[@lucianacasagrande6211]

Da un po di anni che ti seguo. Sei il migliore

[@Sipuolesta]

Grazie per i video. Un consiglio secondo me dovresti migliorare l'audio nelle registrazioni.

[@MarcoJaissMilan1899]

👏👏👏👏👏💪bravissimo...

[@occhiodilince8422]

Sono nata e cresciuta nella terra delle olive per eccellenza. In casa nostra si usava oltre che in cucina anche come belletto e medicamento non solo per il corpo dentro e fuori, ma anche per le più sparute situazioni. Per noi é sacro, pertanto manteniamo e tramandiamo la tradizione con perseveranza. Video apprezzabile, grazie. 🙏🏼

[@speriamobene9585]

allora come minimo la vostra media di vita sarà di 100 anni, altrimenti l'olio non seve a niente visto che nella mia famiglia a partire da mio nonno per arrivare a mio papà e mia mamma è di 95 anni e l'olio era usato pochissimo!

[@occhiodilince8422]

@@speriamobene9585 Si, in effetti per la maggior parte ultracentenari, poi ognuno trova beneficio dai prodotti di cui dispone naturalmente.

[@speriamobene9585]

@@occhiodilince8422 hai ragione, volevo solo far notare che l'olio fa bene ma i miracoli non li fa nemmeno lui, ma quel tizio che fa i video ultimamente sta esagerando, io lo seguivo quando parlava di muscolatura poi è passato ad altre cose e sinceramente mi sembra che voglia solo avere dei contatti!

[@occhiodilince8422]

@@speriamobene9585 In realtà io non seguo nessuno in particolare, quando mi capitano dei video faccio commenti qua e là dove mi piace l'argomento. Eccerto, che niente e nessuno fa miracoli! 😅😉

[@speriamobene9585]

👍@@occhiodilince8422

[@mauriziominniti1773]

Ciao ti ringrazio per i tuoi video davvero interessanti, ti seguo da tanto. Posso prendere un cucchiaino tutte le mattine o esagero. Grazie

[@sergiosalih7371]

Dimmi lamtua miglior marca di olio extravergine Grazie mille 😙

[@dadina.b3105]

grazie per aver parlato delle proprietà dell'olio extravergine. Spesso,la mattina,mi piace fare colazione con un po' di pane integrale con un po' di olio evo...

[@shereenluna5481]

Ottimo ! Anche il mio nutrizionista mi consiglia pane e olio extravergine… colazione o anche bruschetta … spesso !

[@ritacardini9017]

Sono felice di questo! Noi usiamo olio extravergine x ogni cosa!

[@micheledeberardinis835]

Grazie. Semplicemente grazie

[@angelatoma334]

Grazie Gianluca 😊

[@Giovanni-fj5cu]

Vale anche per quelli comprati al supermarket?

[@reginapolo3357]

Hola ti guardo di Panama. Studio l'taliano ma ti guardo perche la informazione é interesante

[@leopoldoterreni2687]

Hola! Ti guardo da Panama. Studio l'italiano perché l'informazione è interessante.

[@reginapolo3357]

@@leopoldoterreni2687 grazie

[@cinziapulce7804]

Lho riascoltato.... Ottimo 🔝

[@CantastorieStonato]

Interessante, io lo uso ormai solo a crudo proprio per i motivi detti. Faresti un video anche sull' olio di lino? Lo sto usando a crudo per condire ad esempio pollo e salmone ed è davvero ottimo come gusto.

[@mali2568]

Beata te che sopporti quel gusto, io provato ma non ci riesco,ciao

[@CantastorieStonato]

@@mali2568 Al massimo sono beato, non beata XD. Comunque se il me stesso di 20 anni fa vedesse quello che mangio adesso e anche con gusto rimarrebbe inorridito XD

[@fiorellabrancacci1921]

@@mali2568 io preparo le bottiglie di olio e.v. (1 litro) per i cibi nella misura del 60% (oliva) e 40% (lino). Se è vero extra vergine il gusto è gradevole

[@chammysammy2513]

Ma per carità .....Mangia Italiano

[@marisaficocelli5415]

Io ho comprato olio di lino ma per me ha un sapore forte amaro ..

[@liborialivoti6493]

LOLIO.D OLIVA E ORO VERDE, IO LO USO SEMPRE ANCHE PERCHÉ È NELLA NOSTRA PRODUZIONE IN SICILIA E LE NOSTRE PIANTE NON SONO CONCIMATE MA VEDONO.SOLO ACQUA DI CIELO E BASTA.... MA IL SUO SAPORE È UNICO .VIVA LOLIO DI OLIVA E DIO CHE LO CREÒ . COMPLIMENTI.AL DOTTORE PER LA SU SPIEGAZIONE..

[@lorenzaginger1635]

buongiorno tu lo vendi?

[@liborialivoti6493]

@@lorenzaginger1635 mi dispiace non lo vendo ,ma ce lo dividiamo in famiglia ..una buona giornata.

[@iltrofeo1576]

Si ma che risultati ha berlo a stomaco vuoto? e quanto bisogna berne?

[@annazago8470]

Può per favore fare un video sui rimedi per gli affetti avversi del farmaco chiamato vaccino? Conosco tante persone che stanno male purtroppo. Grazie!

[@vale85-]

Infatti, stanno morendo in tanti 😭 Guardate il canale yt " il trionfo che verra" lì ci sono molti giovani

[@campusgerry]

Purtroppo sono in molti a non volersi "sporcare" o esporre a parlare di questo, per paura...siamo arrivati a questo punto...e non solo!

[@alessandrodigasparro7311]

Ma siete seri?🤦

[@antonellarocco2300]

@@campusgerry purtroppo se ne parli qui KZbin ti ammonisce ti censura e ti chiude il canale o lo smonetizza.. E quindi chi fa video x guadagnare se ne guarda bene dal parlare di questi argomenti che sono tabù! 😜

[@antonellarocco2300]

@@alessandrodigasparro7311 Seri a proposito di che?

[@Davideinviaggio]

Bravo, buon video e lavoro. Se vuoi fare un passo in piú per migliorare la qualitá del video, magari te ne sei giá accorto, l audio della voce. Ciao

[@mariasartori6541]

Bravo Gianluca assumo tutte le mattine un cucchiaino a digiuno di olio con qualche goccia di limone

[@luiginafasoli6587]

A che pro? Basta condire l' insalata. Comunque è ottimo anche a caldo, io ci cucino da anni, l' importante è usare un olio extra vergine di qualità meglio se biologico e non quell' oliaccio che vendono nei supermercati a 5 euro il litro!!!

[@diegomaicu]

Solo al 9' specifichi che 15g di olio apportano 130 Kcal, che equivalgono circa a 20' di corsa. E' maggiore il beneficio portato dall'olio o il danno del sovrappeso? Aggiungerlo si, ma bisognera' togliere qualcosa (pane? pasta?) per mantenere il bilancio energetico. Chi dice di bere un bicchiere di olio la mattina, si rende conto che sono 1250 kcal? Piu' di un pasto...

[@stella.del.mattino9037]

MA CHI E' CHE PENSA DI BERE UN BICCHIERE DI OLIO ? UN MATTO

[@2f402]

Un bicchiere di olio al mattino? Forse ha la guarnizione della testata bruciata

[@silvioavagliano5012]

@@2f402 e anche delle punterie ❤😂

[@enzopant]

Olio d’oliva extravergine dì Buccheri primo al mondo ( titolo simbolico )per qualità nel 2015 alla fiera di Verona

[@niurkaperez9319]

Como debo usarlo?? he perdido mucho peso por problemas de salud y necesito aumentar algunos kg..eres bravisimo, encontré este canal buscando algún médico con buenos conocimientos y verdaderamente en tantos años no lo logré .por fortuna encontré este canal y aquí me quedo porque veo eres maravilloso.. Gracias infinitas y que Dios te siga dando sabiduría. saludos desde aquí de italia

[@gabirellasomera218]

.

[@Annamaria-px7od]

Niurka Pérez..... Dieta mediterranea. ! Condire primi secondi sempre con olio oliva extra, crudo.! A colazione Pane e miele...... Pane e olio... UN BUON RICOSTITUENTE.! . Una BANANA non matura schiacciata, un cucchiaio di MIELE, succo di mezzo LIMONE".!! A mezza mattina o merenda!! Auguri🍃🌺🍃

[@alessandra1309]

Sei unico

[@elisaritella3755]

Complimenti per i video che fa .Volevo chiedere la dose di olio d'oliva da bere ,grazie

[@giulianaburotti4123]

A casa mia usiamo olio dei nostri ulivi buonissimo olio della Sabina è unico non teme confronti

[@federicobottazzini6440]

Quale olio bere?

[@francescogxx4745]

Ciao Gianluca! Ok per l'olio Evo, però non puoi in un video parlare degli effetti deleteri dei carboidrati insulinici-amidacei perché alimenti pro infiammatoria e in un altro video (questo) elogiare la dieta mediterranea (seppur parlando dei benefici dell'olio Evo) che ne prevede una grande quantità (50-60%!)...!! Allora, la dieta mediterranea va intesa nel suo complesso oppure solo per l'olio Evo e le verdure?? Tanto per non entrare in confusione...

[@mary.cs.51mary73]

Albano e una vita che beve il suo olio.! comunque problemi al cuocerli ha .! La gente muore perché vive molto male nell inquinamento nello stress e nelle preoccupazioni nell insucurezza a voglia bere olio evo !!!

[@Explorer2277]

La dieta mediterranea è un mito. Oggi l’abitudine di consumare pane di buona qualità, pasta (di mediocre qualità), verdure locali e legumi e frutta locali - nonché pochissimo zucchero in ogni forma - è ristrettissima. Ha ancora corso soltanto in piccoli centri ed in case dai mezzi modesti o in possesso di campi coltivati (anche questo raro: i campi sono spesso trascurati dai giovani, troppo appiccicati allo schermo o in godimento del reddito di pomigliananza). Concretamente, la dieta med non è più un fatto geografico, ma culturale. Oltre ad alcune generazioni anziane, vi si attengono persone che abbiano letture e fonti aggiornate di informazioni (non le boiate diffuse giornalmente in tv ed in rete). L’olio di oliva extra vergine, se di buona qualità, è un alimento affidabilissimo e costruttivo per la salute umana. Consumiamolo e sforziamoci di discernere i prodotti che acquistiamo per alimentarci. Escludere la robaccia che si trova dappertutto, anche nei take away e nel catering “del Sud” o “mediterranei” e trovare (a prezzo doppio di quello del supermercato) olio di oliva extra vergine (EVO è una sigla-boiata di marketing) sono ottimi passi verso la salute alimentare.

[@arcangeloblues]

Usate l'indice glicemico per determinare cosa mangiare.

[@tizianarossi3529]

@@Explorer2277 EVO è l'acronimo di extra vergine di oliva. Detto questo, ripigliati!

[@IoAtman]

@@Explorer2277 vero tutto ... ma E.V.O non è marketing..😪. é come dice Tiziana Rossi , ovvero acronimo di Extra Vergine d Oliva 🤷🏼‍♀️👋😊

[@amedeoiannucci8118]

Si puo usare olio d oliva se si hanno trigliceriti alti?

[@ultiti5661]

Un cucchiaio a digiuno ma poi dopo quanto tempo posso fare colazione ???

[@donatariccio9543]

ciao.ho cominciato a seguirti da poco ,trovo i tuoi video davvero molto interessanti.Per quanto riguarda l'olio evo io lo uso sempre,a crudo ed in cucina, però volevo chiederti come sostituirlo (a parte quello di cocco che in famiglia non è tanto amato) per realizzare un dolce, perché ha un sapore un po' troppo forte e non è indicato.È possibile usare quello di riso,o rientra tra quelli sconsigliati perché infiammatori?grazie

[@vincenzascalisi3939]

Io uso x dolci ,quello di riso perché allergica al nichel cobalto e mi è stato consigliato da nutrizionisti e medici

[@giuseppinaambrosone8780]

Buongiorno ma quanto olio extravergine di oliva va preso la mattina a digiuno grazie in anticipo per la risposta

[@catiagalli2759]

Sei sempre carinissimo.....

[@0lganeculcea402]

Grazie dottore me lo raccomandava anche la mia dottoressa per la mia esofagite

[@mariaantm8657]

Buongiorno,io lo uso da quando sono nata perché vivo in una zona dove viene prodotto.L'olio EVO è oro inestimabile che la natura ci ha donato. Un metodo molto antico :1 cucchiaio di olio EVO con 10 gocce di limone,la mattina a digiuno x 2/3 giorni consecutivi (ogni tanto).🤗

[@IoAtman]

ciao ma quella dose ti é stata consigliata da qualcuno o é un fai-da-te?😊grazie per la risposta

[@mariaantm8657]

@@IoAtman è un fai da te tramandato dai miei nonni,si può mettere anche qualche goccia in più di limone,non fa male ,a meno che non si soffre di rigurgito gastroesofageo o di gastrite e quindi non si tollererano gli alimenti acidi ,in questo caso va bene anche senza limone. Ricordo mia mamma ogni tanto me lo dava da quando ero piccola e anche adesso ogni tanto lo prendo x 2 /3giorni consecutivi.Buona giornata.

[@ElenaGiuliano-gd3gl]

Scusa esattamente serve per andare in bagno più facilmente o proprio come prevenzione? Grazie

[@mariaantm8657]

@@ElenaGiuliano-gd3gl aiuta ad andare in bagno.

[@ballrock8452]

Ogni tanto per 2-3gg consecutivi, ma cosa intendi per ogni tanto?? 2/3 volte alla settimana, mese?? Gradirei capire se lo si può assumere ogni mattina oppure solo come dici tu ma per quanto?

[@celesteoliva6947]

Si va benissimo bravo ma quando è quanto bisogna consumare???

[@cesaregermelli696]

l'olio di oliva industriale spesso ha poco a che vedere con quello che si ricava dalla lavorazione delle olive.. c'è poi una bella differenza tra l'olio raffinato e/o filtrato e quello decantato..

[@claudpiro6469]

Ci contentiamo

[@GioMan9187]

Basterebbe rinunciare a qualcosa di futile come uscite al ristorante e pizzeria pur di comprare un eccellente olio Extra Vergine di oliva e non accontentarsi degli oli sofisticati del supermercato che di certo non apporteranno mai i benefici di questo bellissimo video. Non accontentatevi della robaccia che costa pure cara.

[@davidedinaro6074]

Bravo

[@pinabongiovanni9435]

Io uso sempre l'olio d'oliva extravergine ,, faccio pure i biscotti,, , non lo cambierei mai ,a qualunque prezzo ,,,,mio fratello ha le terre con le piante di ulivo,,,,e anche il frantoio con la spremitura a freddo ,quellolio e un toccasana,,,,,

[@CelinaSolari]

Siete fortunati perché sapete cosa mangiate. Per chi vive in città è tutto più complicato...

[@angelarosettarusso231]

Io prendo un cucchiaino e mezzo di evo con qualche goccia di limone a digiuno la mattina vorrei sapere se faccio bene e se la quantita' e' sufficiente x ottenere dei benefici....se puoi rispondimi.Grazie

[@uffa00001]

Sarebbe da citare lo studio che dice che l'olio di oliva extra vergine sia ottimo per cucinare. Normalmente si intende che sia l'olio di oliva (raffinato) non l'olio vergine che, contenendo acqua e proteine, ha un punto di fumo molto più basso di qualsiasi olio raffinato. In generale, per cucinare è meglio usare oli raffinati! (che siano di oliva o di qualsiasi altra cosa). Infatti il raggiungimento del punto di fumo crea sostanze tossiche e gli oli migliori sono quelli che hanno un punto di fumo alto.

[@simonettagiupponi3815]

Buongiorno video molto molto interessante, il mio problema vado a lavorare alle 6 mi alzo alle 5 quanto tempo prima di colazione dovrei assumere l'olio, o posso prenderlo prima di pranzo

[@iliemary313]

Sei molto brava grazie per i lavori che stai facendo, però una domanda:ma se mangi e le olive non è lo stesso effetto grazie

[@ixmitch74]

Wow!!!

[@rosinadileo7680]

Buongiorno.. ho appena visto un altro video che consiglia di mangiarlo non più di due volte a settimana.. sto seguendo i vostri video da tempo,, quindi a volte mi sembra tutto al contrario di tutto.

[@claudioaloise5149]

Hai fatto bene nel ribadire più volte che va usato in quantità moderate e a crudo

[@virginiamarcu1494]

Infatti!... come qualsiasi alimento ,si consuma in quantità moderato