Без жалости к себе. Саморазвитие

[@Mike_Popov]

Тайм-коды! 04:28 - Жалость к себе 05:50 - Что такое жалость к себе? 08:05 - Что мы делаем когда жалеем себя? 09:09 - К чему приводит жалость к себе? 09:43 - Что в этом плохого? 12:20 - Что с этим делать? 14:57 - Начало ответов на вопросы. Как отличить жалость к себе от любви к себе? 15:23 - Прокрастинация и жалость к себе связаны? 15:52 - Как не лгать себе и быть честным с собой? 18:55 - Критерий истенный... 19:25 - Перестал жалеть себя когда стал инвалидом... 19:52 - Отличие по настоящему своего желания от сублимации 20:55 - Связь этанола и жалости к себе 21:02 - Как выжигать жалость к себе? 22:05 - Жалость к себе и синдром выученной беспомощности связаны? 26:03 - Как отличить депрессию от жалости к себе? 26:21 - Есть ведущие люди, а есть ведомые 26:44 - Разве осознание жалости к себе не должно быть с импульсом? 27:01 - Послал директора на х.. туда и поднялось настроение)) 27:59 - Как правильно к себе относиться чтобы быть успешным? 28:13 - Жалость к себе и неуверенность к себе тесно связаны? 28:47 - Стоит ли подавать хороший пример людям если они не хотят этого перенимать? 29:21 - Беспощадность к себе при депрессии? 30:23 - Если стоишь на месте, психотерапевт поможет? 30:42 - Жалость к себе признак неудачника? 31:45 - На меня обижаются уже год 32:38 - Как не бояться идти к врачу, всегда боюсь найти что-то неизлечимое 33:12 - Отсутствие соплей полезная привычка? 34:03 - Человек который пишет в чате что прочитал кучу книг, посмотрел все ваши ролики и не может взять себя в руки, он хочет чтобы его пожалели? 34:40 - Как отличить человека, который патологически ноет и жалеет себя? 35:39, 52:58 - Не жаль никого, это нормально? 36:07 - Желание чтобы тебя жалели это слабость или манипуляция? 36:26 - А если мне жалко собаку? 36:39 - Что такое сочувствие? 37:37 - Заменить жалость работой норм? 38:30 - Что если подсознательно испытываешь жалость к себе не подозревая об этом? 39:40 - Обида на друзей это жалость к себе? 40:29 - Жалость к себе убивают в армии? 41:02 - Когда человек начинает рыться в прошлом, он начинает жалеть себя? 42:04 - Как вы реагируете на нытьë близких людей? 42:16 - Как отличить страх от жалости к себе? 42:50 - Все жалеют себя иногда? 43:08 - Люди говорят какая стремная работа, но идут туда вновь и вновь 44:06 - Можно ли развиваться с периодической жалостью к себе? 44:21 - Мама после работы постоянно срывалась на нас... 45:28 - Нытьё и жалость к себе это способ выплеснуть негатив и двигаться дальше? 46:27 - Жалость к себе присуще крабам? 47:38 - У жалеющих себя проблемы с эмпатией? 48:05 - Чтобы перестать жалеть себя надо самому чем то жертвовать? 48:16 - Жалость замаскированная под любовь 48:28 - Жалость это от хорошей жизни? 48:47 - Жалость познается в сравнении? 50:05 - Для кого-то потеря кота, ценней чем потеря матери? 50:23 - Борьба с жалостью к себе может перерости в крайность? 50:46 - Разница между бессилием и жалостью к себе 51:08 - Классическая русская литература прививает жалость к себе? 51:20 - Разница заботы о себе и жалости к себе 52:30 - Синдром жертвы-это же ведь хороший инструмент,для оправдания ничего неделанья? 53:13 - Без жалости к себе, можно забить на свои потребности? 54:26 - ​Уважение к себе и жалость к себе - взаимоисключают друг друга? 54:54 - Может жалость это просто усталость ? 56:14 - Когда человек говорит, что "моя жизнь дерьмо" - это ошибка проекции? 56:34 - ​Близкие люди сначала подпитывают жалость к себе, потом начинают паразитировать 56:47 - ​Уважение к себе можно привить? 58:06 - Как поменять мышление когда все видишь в черных тонах всегда? 58:20 - Безжалостные люди - циники? 59:04 - Долго ли выходить из этой матрицы жалости к себе 59:13 - Если зарабатываешь миллионы ,за это уважать себя ? показатель это? 59:23 - ​Жалостью к себе оправдываем свои поступки которые давно задумали или постоянно крутишь в себе , например бухануть? 01:00:13 - Где и когда можно пожать лапу Базилио?) (Самсон) 01:00:52 - За что можно, например, себя уважать? 01:02:01 - ​Антон,из твоего опыта,до какого момента человеку надо дойти,чтоб он осознал жалость к себе,и выбило его оттуда?

[@MaestroPepEZ]

Спасибо тебе золотой ты человек

[@Mike_Popov]

@@MaestroPepEZ Пожалуйста)

[@Mike_Popov]

@Dereksizzz D4 Спасибо)

[@androniser741]

Спасибо, было бы круто, если бы таймкоды закрепляли в комментариях)

[@Freshlife28]

Благодарю, бро!

[@AnnGolovacheva]

Меньше месяца как не стало мужа. Были очень счастливы в браке. Осталась маленькая дочка и жду сейчас 2ого ребенка. Казалось бы, жалость к себе должна переливаться через край. Однако благодаря прочистке мозгов вашим каналом на протяжении уже нескольких лет, жалость к себе хоть и прорывается, но относительно редко, всё больше замещаясь хорошими воспоминаниями о совместном времени. Главное сейчас - делать то, что нужно мне в первую очередь, чтобы во вторую очередь суметь помочь близким (маску в самолете сначала надень себе, потом ребенку). Нужно делать - делаю. Пересматриваю ваши стримы и видео, лучшее лекарство. Спасибо

[@ГульсумКуряева]

Молодец!

[@alenastotz5398]

Всего вам самого хорошего!

[@elenayeger]

❤😢

[@ОльгаЩучкина-ж8ц]

Крепитесь! Вам детей поднимать! Сил Вам и удачи! ❤

[@Rafael_Tutunchiev]

++++

[@deniskudelin978]

Я просто уважаю тебя МУЖИК!!! ТЫ ЛУЧШИЙ !!!

[@elenavrzdak7892]

Vseh!

[@maxtony]

После каждого ролика/стрима такое приходит на ум))

[@konstantin5892]

Говори эту фразу себе каждое утро и ты станешь таким!

[@АндрейВоронцов-ь3з]

Про любовь к себе - это бомба! Любовь как действие... Да! Прям какой-то пазл в голове сошелся. Спасибо!

[@Katty_zh]

Как же я бесконечно рада, что обнаружила ваш канал! Осознаю, конечно, что многое отзывается, нужно много работы над собой. Ваша подача информации- это ценно! ❤️‍🔥

[@Bistroitohka]

А я себя жалела много лет, бездействовала, всему было одно оправдание - ребёнок инвалид. Эта жалость привела меня к тому что я ничего не делала и неимела желания. Лежала перед телеком и разжиралась. Такое чувство что я была в длительном запое. Третий год как я меняю себя и жизнь, и вроде бы ничего не изменилось, тот-же муж, ребёнок больной, но на жизнь смотрю совсем другим взглядом. Посещаю спортзал, путешествую, нашла увлечения.

[@РустамЯкупов-з3п]

"Не жалейте меня Я прекрасно живу Только кушать охота порой. " Клинских. Ю. Н.

[@Alex-mo6is]

Пришёл после утренней пробежки (я настолько себя боюсь что просыпаюсь в 4 утра только по тому что боюсь проспать пробежку перед работой), лежу отдыхаю и смотрю запись, очень подняло настроение (поржал). Лучший инструмент по жизни это "выключить звук " , посмотрите вокруг на действия свои и людей которые вас окружают и становятся понятно что кто хочет и что будет завтра если не вмешиваться в процесс. Все очень просто в жизни но мы с детства призваны все усложнять.

[@ВладимирЕрмаков-щ2п]

Точно. Всему начало - тишина

[@PROGamersf36]

с 15:50 -очень важно про честность к себе и про разницу между быть и казаться! Рекомендую пересмотреть

[@Voron_86]

Благодарю за подробную информацию, слушаешь и понимаешь, что реально застрял в своем говне, вместо того, чтобы плыть дальше.

[@cathyk6319]

Лучше не плыть, а идти своими ногами ;)

[@майкохерн-ь9з]

Антон,я вами просто восхищен! Насколько же вы разносторонний. И в спорте понимаете,и в психожизни,и как начать с понедельника.

[@ЛёляТихая]

Не знаю что в вас изменилось, но, для меня, сегодня вы выглядите красивым.

[@Freshlife28]

я сегодня был у барбера и покрасил бороду )))))

[@ЖжОо-б4м]

Ааа а а я думала фильтры инстаграм )))

[@nazaras9632]

Как же вы правы насчет тату и 207 метров, набив 2 (не жалею, я всегда хотела) и прыгнул и с 207 и с 4000 думала я крутая. Нет, уйдя с работы где меня унижали, я приобрела настоящую уверенность в себе и самоуважение.

[@Freshlife28]

БИИИИИНГО!!!!!!!! А тату...вот вам понраилось платье - принт красивый. Вы засунули штемпельную краску под шкуру и сказали,что будете носить это платье ВСЮ ЖИЗНЬ. Успокаивайте себя дальше.

[@АнастасияПопова-д5б]

@@Freshlife28 спасибо за бомбезный Стрим . Всё по полочкам и без воды...

[@ГульсумКуряева]

Я тоже хочу уйти с работы ,где об меня вытирают ноги,не уважают,не ценят!Сейчас готовлю для этого почву!

[@ЕвгенияКемпф-щ2ф]

Антон благодарю вас!!! Я долго искала именно такого человека , который сложные вещи обьясняет доходчиво. Была проблема в том, что сама являюсь поддержкой для многих , но поговорить о слабостях , сомнениях и страхах своих было не с кем ( не умею быть слабой ). Именно вы стали для меня поддержкой и наставником . 🙏🙏🙏

[@БогданЧернов-ч9ь]

Ни разу не писал коммент на этом канале, накипело. Когда первый раз увидел вас, очень не понравились. Потом вышел на вас после просмотра одного типа и понял, что контент годный, автор профи в своём вопросе. Примеры, шутки и инфа заходят на ура)

[@ЕваХаритонова-ц6л]

Это гениальный контент, в шоке! Очень крутой автор, спасибо огромное за вашу силу и ум! И щедрость

[@dmitrydone]

Как всегда отличный стрим 💪

[@Никита-ч7э4ф]

Спасибо большое Антону за очередной стрим по тематике, прямо таки открыл глаза!

[@olga_rebert]

Отличие между любовью и жалостью к себе - идет прогресс или регресс. Полюбить себя пирожным, когда ты с лишним весом - такая себе любовь. Пожалеть себя походом спорт зал - не звучит, правда? Я как раз тот психотерапевт. Слушаю Базилио - еще ни в одном месте не было диссонанса. На столько ложиться на душу его философия!

[@Freshlife28]

Очень приятно, благодарю

[@ЮрийЮгай-ъ3ж]

Здравствуйте. Огромное вам спасибо за вашу деятельность. Посмотрев этот стрим многое разложилось по полочкам!

[@feyavolshebnaya7822]

В прошлый стрим мною был получен ответ на мой вопрос. Благодарю, на многое открыл мне глаза)))))

[@AlexKiborg]

Стрим огонь!!! 💥

[@ЧингисМ-л4б]

Здравствуйте! Антон Олегович, спасибо за стрим!!! У вас всегда стримы интересные, а главное практичные в применении, но три последних стрима вообще просто лучшие, пересматриваю по несколько раз и применяю на себе, эффект просто отличный!!! Даёшь щеки, мат и целибат!!!

[@ЛюдмилаКашкарова]

Надо выйти из зоны привычки и начать движение к зоне комфорта

[@makupmoments]

Какой замечательный ролик. Вот бы мне он попался лет 10 назад.

[@SAMARA-iw2hk]

Как всегда,шедеврально!!! Антон благодарю Вас!!!

[@ВаняТомаш-р2х]

Спасибо большое!!! Ждём отдельные ролики про жалость и стоп лоссы

[@ИринаСергеевна-ф7р]

Столько просмотров , а 👍мало , нам ведь не трудно , а нашему Антону будет приятно ❤!!!

[@ИринаНиколаевна-п2й]

Ржу, не могу дальше смотреть, после слов Антона:"Какой надо быть психованный с*кой, чтобы уходя забрать даже кубики льда из холодильника" 😂🤣🤣🤣

[@NatalieBatsvin]

Ага это из фильма "правдивая ложь" фраза друга героя шварценегера)

[@ИгорьБогатырев-т9ф]

Да нее...просто - нервы...перегиб на месте...( это про кубики )..🙃

[@ОлечкаКорзникова]

Это про меня ) и ему все отдам ,Что его 🤣🤣😂😅

[@Southernsun2024]

Лучшая конечно посмотреть - оч полезный стрим👌🏻

[@anna.rahmatova-]

Спасибо за Стрим!

[@marlokuno666]

С детства мечтал набить себе татуировки и прыгнуть с парашютом.Не когда этим не хвастался.Ну если совсем немного.А после этого стрима захотелось одеть рубашку с длинными рукавами.И заодно понял что в последнее время я стал себя жалеть.Так что благодарю за это напоминание.

[@Freshlife28]

Молодца. Что было то было - минус татуирвки,что это НАВСЕГДА. Но это не отменяет того,что ты можешь вырасти как личность. Главное - вторую татуировку не бить для самоуспокоения

[@nataliazharikova105]

Большое спасибо, отличный стрим! Ненавижу жалость к себе, чувствуешь, что теряешь контроль над своей жизнью. Других жалею.

[@sergserg7162]

Антон, у Вас хороший бровист 🙂

[@schmidt-z4g]

Огромное спасибо, Антон! И засем я раньше к психологам ходила! Так мозги промываете! 🎉

[@RickSanchez-qm4qg]

Почитайте Мартина Идена, узнайте, как перестать жалеть себя.

[@ЛёляТихая]

В смысле, утопиться?

[@RickSanchez-qm4qg]

@@ЛёляТихая если совсем плохо, то как вариант

[@Ne_tvoe_delo1]

Полезный стрим. Спасибо

[@ВладимирЛьвович-ф8б]

Если бы Стивен Сигал подписался на канал Антона,то сейчас не выглядел бы так жалко:))

[@yuritarelko9916]

Да, рожа Сигала сейчас влазит исключительно в экраны широкого формата.

[@ruslansib570]

Да даже Чак Норис стал бы ещё круче!

[@yuritarelko9916]

@@АлексейБуданов-я7в Стивен в категории B. И в пиццерии периодически.

[@yuritarelko9916]

@@АлексейБуданов-я7в фильмы категории b. Гугл в помощь. Низкобюджетные фильмы посредственного качества, если кратко.

[@Aliya4252]

Как вовремя👍то что нужно💪

[@Marusya2121]

Я бухгалтер но я не жалуюсь✊🏻 не устраивает- собрала манатки и пошла. Остальным кто жалуется так и хочется ответить иногда и отвечаю - сразу затыкаются!

[@MaestroPepEZ]

Очень познавательный стрим-ролик. Спасибо Базилио. Качественная вводная в начале.

[@СергейМигин-я7е]

А я арахисовую пасту теперь по средам покупаю. Отличная няшка для того чтобы всех раздорить. Все фигеют от такого подарка

[@serovlegal]

Про саморазвод перед срывом в точку!

[@corsamin]

Афигенный стрим!

[@adbn194]

Спасибо вам!Вы реально один из лучших людей.Помогаете.

[@Tom_Soyyer_]

Благодарю автора за очередной интересный ролик и ценную информацию! 🤗🤝

[@PavelKovalenko1986]

Похоже у меня это в полный рост. Я вроде как вокруг никого не виню, ибо понимаю, что родители не идеальны, но они меня любили и пахали в 90-е, чтобы мне было хорошо. Я просто виню себя, типа сам долбо**, сам полюбил те или иные возможности, а сейчас мне уже 35, а не 25. Хотя и не 55 :)

[@lovets_poslaniy]

Предлагаю тему "почему у нас плохое настроение и что с этим делать"

[@incognito-lena]

Очередной респект, Гуру 👍

[@zajkaangela8908]

Феерическая способность доносить мысли! Спасибо!

[@BraveBee073]

Как всегда более чем доходчиво, спасибо, здоровья!

[@elenalomakina265]

Как коротко и ясно! Быть а не казаться! 👍

[@zhasminka3740]

👍🏻👍🏻👍🏻😂🤣🤣вы просто супер!!! Ваша мимика и объяснения бесподобны 🙌🙂

[@proandreyshabanovofficial926]

Как всегда, космос! Спасибо за всё

[@elenareutova9101]

Жеееееесть.... Фига, вот почему у меня всё так жизни прям скажем не очень... Реально, АО, прям вот слово в слово описали мою ситуацию... А я-то думаю, чё-то как-то по лесенке скатываюсь вниз всё глубже и глубже, вот где кроется четрёнок.

[@tirosin]

В мультике "Король лев" главный герой страдал жалостью к себе, но вылечили его мгновенно, быстро и легко. Завидую ему)

[@samat_rakhimov]

Спасибо!

[@faust8473]

Спасибо за стрим, я его смотрел, но жалость к себе для меня была белым пятном. Все как вы и описывали: не сделал домашку по математике - на тебе мордой об стол, это был единичный, но очень болезненный случай в детстве. Дальше я научился врать, и вот можно ничего не делать, при этом вечно занимаясь рационализацией, кратко говоря, пиздеть красиво - это чуть ли не единственный мой навык, отточенный до мастерства ещё в детстве. И это копилось снежным комом, я вру - ничего не делаю, остаются гештальты, и вот сил что-либо делать все меньше и меньше. Сейчас уже стоит идти к психотерапевту, ибо я построил у себя в бошке призрачный мир, который вечно конфликтует с реальностью ( и возможно заработал биполярку 🤫,. Буквально, мое состояние скачет от желания суицида до того, что я чуть ли не самый охеренный человек на земле, и поделать я с этим ничего не могу, если депрессивная фаза, то мне лень кушать, не говоря уже о развитии, если маниакальная, то я сразу берусь за какое-то дело.и могу заниматься им хоть с утра до ночи). В общем, с психикой лучше не шутить, семена жалости к себе были посеяны в детстве, и расцвели, когда мне стукнуло 16 лет, это реально ужасно, я чувствую себя сорокалетним алкоголиком, хотя и не пью, ибо к биполярке на сдачу идёт невроз и депрессия, которая является моим промежуточным состоянием между сменой фаз биполярного расстройства. Психолог тут реально бессилен, я обращался кучу раз, и вместо решения проблем, лил им в уши, наслаждаясь их комплиментами. И к сожалению, Антон, ваши ролики тоже бессильны в моей ситуации, я запоминаю информацию, но использую ее, так сказать, не по назначению...

[@ИгорьПроскуряков-т7е]

Faust лол. не психолог, а психотерапевт. ещё бы, Психолог тут реально бессилен, я обращался кучу раз, и вместо решения проблем, лил им в уши, наслаждаясь их комплиментами.-потому, что им надо показать именно это сообщение, а не говорить у них приёме, что я весь такой крутой и успешный а сказать-правду

[@alexdm13]

Дизели поставили особо жалостливые)))

[@СкаллагримКведульвсон]

Ещё хотелось бы узнать, как отвадить от себя всех жалельщиков, кто принимается жалеть тебя и этим бьёт тебя по рукам.

[@Panterra_666]

У меня такое было. В моем случае я поняла что не надо им давать о себе информации - НИ-КА-КОЙ. Отвалятся сами в итоге. Буду смотреть ролик

[@olegoliskevich9534]

Спасибо. Каждый стрим просто как отрезвляющая затрещина. Работа над собой тяжела тем, что это путь в неизвестность, а там ппц как страшно. Антон, можете посоветовать? В детстве и подростковом боялся драться, больше терпел, чем отвечал. Занимаюсь боксом, спарингую, вроде как действительно проживаю страхи и дерусь(а не делаю вид, что делаю что-то). Тренер гонит на соревнования, а страшно. Нужно собрать яйца и идти? Победы в других делах не помогают вернуть себе уважение в этом вопросе, прокручиваю часто в голове моменты, где я очканул, а нужно было драться.

[@Freshlife28]

собрать и идти.

[@ИгорьПроскуряков-т7е]

Oleg Oliskevich привет! и как успехи?

[@andreiandrei9232]

Привет из Волгограда .

[@santalu5462]

Спасибо, Базилио!!

[@АлисаКвадратичная]

Я не требовал жалости к себе.Может я просто что-то упускаю? Вроде же все знаю, но делаю.

[@ДиванныеВойска-о2ю]

да не зря подозрительно относился к советам гештальт тетки после алкоголь терапии. Говорит жалей себя, даже специальный материал у них был распечатан как упражнение. Действительно потом через две недели практики сорвался. Но потом взял себя опять в руки и сказал что надо альтернативный метод искать от зависимости. Если статистика говорит о 80 процентов рецидива, то какой толк от такой терапии и тем более вот таких терапевтов.

[@GreenLand-jj4cl]

Я не понял одно, с работой уволился а на что жить а если семья то как?

[@Freshlife28]

Не можешь работу найти или тебя не очень устраивают варианты ? Это твоя цена. Столько ты стоишь. Вообщем то вот и все.

[@Дом-ш8ю]

Оо.это мое..жду пятницу

[@КатеринаСинявская-ж3ц]

Спасибо за стрим! Интересная тема! Просьба с Вашей позиции раскрыть тему "Самодисциплина", если есть ролик, поделитесь ссылкой, пожалуйста. СПАСИБО!

[@ВладимирПеченкин-ц9е]

Ум вступивший в познании истины, перестает задавать глупые вопросы

[@RAFIKOVHasan]

Интересное видео, спасибо!

[@mixfix4605]

Базилио Вы на сушке,или камера новая так передает?

[@petr9255]

Спасибо за информацию.

[@Mila_91]

Спасибо большое Базилио! Очень крутой эфир!!!

[@alenkakoch2674]

Привет Антон🙋‍♀️

[@allaveismann6681]

Спасибо большое

[@сашадубровсий]

не может зверь быть полным жалости к себе и птица разбиваяся о скалы не вздумает жалеть себя.солдат джейн.концовка.есть другой перевод но этот мне больше нравится.

[@МадинаИванова-г1н]

Ты лучший из лучших

[@likviemlikviem9816]

22:45 Если вроде, "решил" бросить бухать...И напоследок: Посмотрю-ка я фильм.. например: "Ещё по одной"..

[@sybeji]

Ааа!!! Ахахаха В конце отсылка на Джокера (любимый фильм Антона) 1:03:45 Орнул в голос

[@yuritarelko9916]

Отсылка на Большого Лебовского ещё была.

[@flintf4266]

Гештальт и доминанта одно и тоже или разные вещи?

[@oksinva4052]

Здравствуйте, послушаем...

[@kgil4ah745]

Жопа в том, что я не определился, что для меня круто! )))

[@aegiz5358]

На собаке заржал в голос)))

[@ЯнаЛилова-б8е]

🔥спасибо!

[@saragan_999]

Работала я когда-то с дизайнерами (читай: «возвышенные, одухотворенные, образованные, творческие» люди), и как-то в перерыве от нечего делать разговорилась с одной о фильме Левиафан с Серебренниковым. Два часа мутотени о дремучей алкоте и о просраных возможностях (о, зато какая реклама была!) Я сожалела что потратила целых два часа своей драгоценной жизни на это гавно, но моя высокообразованная собеседница возразила мне, что я недопоняла какой-то глубокий смысл и мне нужно что-то почитать, сделать себя более образованной, и тогда мне будет более доступен глубинный замысел режиссёра этого говна 🤦‍♀️🤷‍♀️

[@elenap2720]

согласна с каждым словом

[@bh7978]

Если человек пользуется комфортом, получается он взращивает жалость к себе?

[@Частныймастер-щ3п]

Спасибо

[@wadimrybalchenko2034]

Spasibo!

[@anyshtyk9210]

В советские времена и похлеще были песенки.. например: сектор газа, дельфин )))

[@Джули-ф5н]

Слушаю второй раз, а слышу как первый..

[@azizaohara7421]

добрый вечер! Хорошо слышно и видно.

[@7778-d2i]

👍🏻

[@fortishome5463]

+!

[@alenkakoch2674]

+++++

[@aleksandrnovikov2423]

Спасибо