Без шуток: Как сжимать кулак?
Рет қаралды 765,290
Күн бұрын
@aliaksandrageev4976 Жыл бұрын
Спасибо большое. Занимаюсь киокушином и постоянно проблема выбитого пальца при попадании в локоть сопернику.
@АнтонГрачёв-м9п 2 жыл бұрын
Спасибо Андрей Николаевич!
@coachamirov7020 2 жыл бұрын
Мне когда скучно я пересматриваю ваши видео Андрей Николаевич. Если есть время снимите как боротся с травмами лучезапясного сустава. В своё время "убил кисти " вот теперь даже не знаю как восстанавливаться. А вы человек в этой сфере опытный
@Koicombat1 2 жыл бұрын
Отжимание на пальцах, подтягивание на перекладине, работа на тяжёлом боксерском мешке... В СНАРЯДНЫХ ПЕРЧАТКАХ
@jekajackson2613 4 күн бұрын
@@Koicombat1 😆😆😆
@Koicombat1 4 күн бұрын
@ Что Вас так порадовало?
@СергейБоцман-у6ъ Жыл бұрын
Спасибо.
@starkovalexey 2 жыл бұрын
Ого! Спасибо!
Радиф Замалиев
Рет қаралды 999 М.
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 188 М.
bloodandsweatmma
Рет қаралды 76 М.
Алексей Динулов
Рет қаралды 6 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 1,1 МЛН
Дневник Мусульманина
Рет қаралды 6 МЛН