🐻بغيتي تغلاضي في 10أيام ؟ شوفي الفيديو

  Рет қаралды 131,469

Yawmiyat btissam يوميات ابتسام

Yawmiyat btissam يوميات ابتسام

Күн бұрын

Пікірлер: 513
@user-lf1mv4el1k
@user-lf1mv4el1k 3 жыл бұрын
الوصفة كتببدا فالدقيقة 8.00 فاعلة خير😄😄😄
@nawal23mm91
@nawal23mm91 3 жыл бұрын
هههه ضحكتيني ضربتيلها الحضرة لي قالت ف لول ف زيرو قالتليكم ما تفوتو حتى لقطه ف الفيديو .انا مشيت ديريكت للوصفه ف 8
@jasoo4449
@jasoo4449 3 жыл бұрын
ابتسام : بغيتكم ما تدوزو تا دقيقة من الفيديو Two minutes later :
@mahamahita4941
@mahamahita4941 3 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
@rachachida4453
@rachachida4453 3 жыл бұрын
الدقيقة 7.47
@halimazeraidi7761
@halimazeraidi7761 3 жыл бұрын
الله يعطيك منويتي ععهه قتلونا بالهدرة
@tasnimtasnim8448
@tasnimtasnim8448 3 жыл бұрын
اللهم بدل حال أختي لأحسن حال 😭😭😭😭😭😭😭😭 😭😭😭😭😭😭😭😭وزنها 47 كيلو مريضة سرطان
@soussoukc7800
@soussoukc7800 3 жыл бұрын
يارب يارب يارب شفاء لا يغادر سقما
@linounarose7543
@linounarose7543 3 жыл бұрын
ربي يشفيها و ان شاء الله ترجع خير من كما كانت
@nadaslimani906
@nadaslimani906 3 жыл бұрын
الله يشافيها
@misk8271
@misk8271 3 жыл бұрын
الله يشفيها يارب شفاءا ليس بعده سقما
@user-ln8ig8on3w
@user-ln8ig8on3w 3 жыл бұрын
يا رب تشفيها قوليها تكتر الصلاة الابراهيمية و الاستغفار و سورة البقرة و الختم و تدعي قيام الليل الله كبيير حاشت واش يردها
@fatimaett6343
@fatimaett6343 2 жыл бұрын
شكون توحش ابتسام 😔 علاش غبرات هكا
@Al-Kawther
@Al-Kawther Ай бұрын
والله توحشناها
@user-bo4mc6ww7q
@user-bo4mc6ww7q 3 жыл бұрын
هل أجد شخصا هنا يشجع أهل القرآن الكريم
@maryyhope5742
@maryyhope5742 3 жыл бұрын
صديقاتي هل صليتم على الرسول صلى الله عليه وسلم اليوم عليه افضل الصلاة و السلام، صلو عليه و سلمو تسليما
@khaoulakhaoula7437
@khaoulakhaoula7437 3 жыл бұрын
اللهم يا و سلم و بارك على سيدنا محمد
@fatidodo9388
@fatidodo9388 3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@lafamilledeisrae5423
@lafamilledeisrae5423 3 жыл бұрын
رآه ماقالتش ليكم طبزو قالت ليكم لي كتعاني من نحافة،وهذا كيسبب بعض المرات في أمراض منها المعدة (بومزوي)وفقر دم ...لذلك ضروري لي كتعاني من النحافة تعتق الجسم ديالها وتحاول تزيد شوية في الوزن ديالها هذا ما كان 🤷🏻‍♀️
@TiktokliveQandN
@TiktokliveQandN 3 жыл бұрын
ابتسام .. توحشنى تجاربك مع الخطاب الخمسة 😅 والله كونا مونسين بزااااف شكرا بزاف ليلك على وقتك 🖤
@chaimaamicha9498
@chaimaamicha9498 3 жыл бұрын
والله صح
@chaymaemoflih9410
@chaymaemoflih9410 3 жыл бұрын
كلشي مزيان ا ابتسام ولكن الصوجا لا كتخربق الاستروجين نصيحة بعدي عليها كين حليب نباثي اخر بحال ديال اللوز و الجوز
@yawmiyatlilya7850
@yawmiyatlilya7850 3 жыл бұрын
مشاء الله عليك شكون عزيزة عليه بسومة بحالي 🤍🤍🤍
@karimasolo7689
@karimasolo7689 3 жыл бұрын
بغينا فيديو كفاش نتيقو براسنا عفاااااك كتعجبني بزاااف
@maryamedaha1549
@maryamedaha1549 3 жыл бұрын
ختي نصيحة مني الثقة فالنفس راه مكيديرها لك حد نتي كديريها لراسك عطي قيمة لراسك و قراي قرايتك وعيشي حياتك كيما بغيتي نتي ومتديهاش فالناس
@user-lx8py2zv4u
@user-lx8py2zv4u 3 жыл бұрын
الوصفة هي ربع لتر حليب الصوجا بدون نكهة مع 3 معالق سيريلاك
@user-nm1rn5vc5o
@user-nm1rn5vc5o 3 жыл бұрын
الوصفة ::::::هي سيريلاك و حليب الصويا كناخدو ربع لتر من الحليب و ثلاث معالق كبار من سيريلاك وكتخلطوهم او كتشربوهم
@fatimachannel407
@fatimachannel407 3 жыл бұрын
اي سيدة دارتاي ابوني الله يخلي شملها مجموع وكلامها مسموع وراسها مرفوع ياررربي 🙏🙏🙏🙏🙏
@Hala.M369
@Hala.M369 3 жыл бұрын
حليب الصويا منصحش بيه ياخدوه الأولاد حيت كيزيد الهرمونات الأنثوية من الأحسن يتعوض بحاجة أخرى
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
@Hala.M369
@Hala.M369 3 жыл бұрын
@@salaffollowers8073 جزاك الله خيرا أختي على المعلومة أول مرة نعرف بيها إنشاء الله غادا نشوف الفيديو ديالو ، وشكرا على الوقت ليخديتي باش جاوبتيني على التعليق ديالي 🥰
@linalolo6699
@linalolo6699 3 жыл бұрын
حليب صوجا غالي وكخسر ف خمس أيام ولكن زويين مع سيريلاك انا كناكله مع نيوتيلا وحليب و كراميل يلاه سيمانة والنتيجة خصها الوقت خصوصا عندي بومزوي
@Hafsa-mv1tb
@Hafsa-mv1tb 2 жыл бұрын
واش نجربها اختي كينا شي نتيجة الله يرحم الوالدين
@ahmedriggui9549
@ahmedriggui9549 Жыл бұрын
امدرة اختي غلاضتي
@meriemelwatiq4700
@meriemelwatiq4700 3 жыл бұрын
Bghina makeup tutoriel li dayra fhad la vidéo jak ghzaaale sinon t très adorable 😍😍😍😍
@youssratv4261
@youssratv4261 3 жыл бұрын
الراحة النفسية هي اهم حاجة نتي رتاحيتي داكشي غلاضيتي غي هوا الغلض ماشي مزيان
@fatyrihani1611
@fatyrihani1611 3 жыл бұрын
اه اختي النعاس بكري والراحة وماكلة مزيانة غادي تغلاضي
@mimimari7334
@mimimari7334 3 жыл бұрын
خاص الغلض يكون مقاد بحال ابتسام غلضها دبا هوا هداك اما الضعف بزاف لي لبسها لواحد مكتجيش معاه
@fatafitkhaoula1246
@fatafitkhaoula1246 3 жыл бұрын
الصويا معدلة وراثيا وكاتخرب الأستروجين في الجسم حاولو تبعدو منها
@fatafitkhaoula1246
@fatafitkhaoula1246 3 жыл бұрын
@atay bchiba اكيد بصاح ولكن باش عرفنا بلي عندهم المصداقية فداكشي لي كاتبين على المكونات ديال أي منتوج راه القمح الكامل والشعير وفيهم الشك غير الله يسر وصافي لعبو فكلشي الله يدير تاويل دالخير
@amirajalal9373
@amirajalal9373 2 жыл бұрын
بصاح راه هذا هو المشکل کولشی ولی معدل وراتیا الله یستر و صافی
@fatiaitahmed650
@fatiaitahmed650 3 жыл бұрын
سبحان الله🌸الحمد لله🌸ولاإلاه إلاالله 🌸والله الكبر
@mariloussssssssi9339
@mariloussssssssi9339 3 жыл бұрын
فعلا انا جربت السيريلاك و حسيت بلي زدت الوزن لكن مدومتوش غادي نرجع له🤤😍😍
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
كيزيد فالوزن ولكن را كيدير الكريشة وابتسام را عندها كريشة
@assiyanajmi2225
@assiyanajmi2225 3 жыл бұрын
سلام اول تعليق شكرا على كل الماسكات لكتقدمي للشعر البروكلي نفعو بنتي بزاف و انا بحالك نحيفة فيا 1,68والوزن 54والو متنهز حتا كيلو و خلاص زادني بومزوي يلاه درت واحد الوصفة ديال الخروب والعسل الحر للقولون العصبي دعيو معايا نتشافا
@zinaqueen5232
@zinaqueen5232 3 жыл бұрын
رب يشافيك
@assiyanajmi2225
@assiyanajmi2225 3 жыл бұрын
@@zinaqueen5232 امين اختي الله يحفظك
@amoula2012
@amoula2012 3 жыл бұрын
@@assiyanajmi2225 ربي يشافيك
@sihamiddouch872
@sihamiddouch872 3 жыл бұрын
بحالك تماما فطول وفالوزن ههه حتى انا فيا القولون العصبي قتلني وليت بحال الپلاكة
@hijabstylebyesma6092
@hijabstylebyesma6092 3 жыл бұрын
قوليا الوصفة لي كتستعملي بليز بومزوي دمرني
@khadijaelfarissi1490
@khadijaelfarissi1490 3 жыл бұрын
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
@aouatifchhima6439
@aouatifchhima6439 3 жыл бұрын
Lwasfa katbda f 7:45
@neso3707
@neso3707 3 жыл бұрын
ميرسييي 😩
@amyonamylove5590
@amyonamylove5590 3 жыл бұрын
والله ريحتينا بلا بلا بلا وخى تتفسر كنمل
@FatimaZahra-my5oi
@FatimaZahra-my5oi 3 жыл бұрын
بقوة ما عزيزة عليا ابتسام منين عرفت باللي نفس الطول ديالي فرحت 😂😂😍😍😍💓
@glamourrose7075
@glamourrose7075 3 жыл бұрын
شحال فيها
@boutainabenmuhamed3781
@boutainabenmuhamed3781 3 жыл бұрын
إبتسام عفاك ديري لينا فديو كيفاش نتخلصو من انتفاخ البطن ولا نقص ف البطن 🌹🙏
@fatijannat1490
@fatijannat1490 3 жыл бұрын
أخطر حاجا تشربي هم الصويا فاي شكل من الأشكال حيت معدلة وراتييا والله استر تقدر تسبب أمراض خطيرة تصنتو ل دكتور الفاير ود كريم على و بيرج
@aichaelalami6357
@aichaelalami6357 3 жыл бұрын
صح
@ibnTaroudant
@ibnTaroudant 2 жыл бұрын
بالتوقيف ختي ملقاش عنذك هنا أخت وصديقة تكون زوجة في الحلال تحياتي لكم من تارودانت ومن القلب العمر لا يهم 🌹💜
@mcmc9386
@mcmc9386 10 ай бұрын
البنات فين مشات ابتسام؟ 📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
@hajarhajar951
@hajarhajar951 3 жыл бұрын
بومزوييييييي قتلني دعيو معايا
@Meryem062
@Meryem062 3 жыл бұрын
تانا بحالك
@Meryem062
@Meryem062 3 жыл бұрын
الله ياشفيك
@atiqatafokt1687
@atiqatafokt1687 3 жыл бұрын
Bach kat3rfi akhti wach fik.3andi banti tatakl makatghladch l3dm dyalha rkiiiiiwk bhal msmar litan3mro fih kabab otbiba mali kandihalha katgoli lbant mziana fsahtha
@Iknow1278
@Iknow1278 3 жыл бұрын
حتى انا يا ختي قهرني اليوم ضليت غير كنتقيا 😭 الله يشوف من حالنا
@meriemad4189
@meriemad4189 3 жыл бұрын
النافع اختي مزيان ديريه ف كاس و خوي عليه تلماء سخون فاش يطلق سفي و شربي و بعدي على الاعصاب و الصلاة و القرأن الله يشافي الجميع
@yassminyassmin8820
@yassminyassmin8820 3 жыл бұрын
ولله ما فلت حتى دقيق باش نفهم بحكم انا كنقلب فهاد الموضوع مشكيل لي عندي هو طريقة حسب سعرات الحراية في رمضان بحكم انا كنقرا و كنتمشى كيفاش نبدا نعوض وتمنى تجاوبني و ديري لينا فيديو على هاد الموضوع
@imaneaqqa2019
@imaneaqqa2019 3 жыл бұрын
نصيحتي ليك أختي، شربي العصائر ضيفي عليهم المكسرات و الشوفان أو صاوبي خلطة من المكسرات محمرة و مطحونة وضيفي عليهم سيريلاك و نيدو وبقاي تاخدي 2/3 ملاعق مع ياغورت أو شوربة او عصير.
@ilhamrose1006
@ilhamrose1006 3 жыл бұрын
صراحة حتى انا كنعاني من النحافة الوصفة ساهلة الصراحة غادي نجربها شكرا
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش
@khadijaelfarissi1490
@khadijaelfarissi1490 3 жыл бұрын
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم عدد ما ذكره الذاكرون و غفل عن ذكره الغافلون
@khadijaelfarissi1490
@khadijaelfarissi1490 3 жыл бұрын
عليه أفضل الصلاة و أشرف السلام
@SalmaSalma_sa1ma
@SalmaSalma_sa1ma 3 жыл бұрын
سلام حبيبة تبارك الله عليك واخا ديري لينا شي فيديو على تنسيق الملابس حسب الالوان
@fofoha8695
@fofoha8695 3 жыл бұрын
المشكلة أنه حليب الصويا ومنتجات الصويا مش كويسه للي عندهم الغدة الدرقية زيي لكن شكرا إلك
@kim_girl-nf5mb
@kim_girl-nf5mb Жыл бұрын
Wach soya wla soja
@latifaid7370
@latifaid7370 3 жыл бұрын
دعيو معايا عندي بومزوي دعوة 40 شخص مستجابة❤️🙏🏻
@ramystyle4696
@ramystyle4696 3 жыл бұрын
الله يشفيك اختي بومزوي صعيب شفاء لا يغادر سقما
@latifaid7370
@latifaid7370 3 жыл бұрын
@@ramystyle4696 اللهم امين 🙏🏻 😢
@sihamboumajdi
@sihamboumajdi 3 жыл бұрын
هههه نتي كانت فيك خمسين و معاجباكش انا راها قدك فالطول و الوزن مكنفوتش ستة وربعين كيلو😂😂😂.
@samramana7175
@samramana7175 3 жыл бұрын
والله ياختي راگي ماشية وتزياني ❤️
@YawmiyatBtissam
@YawmiyatBtissam 3 жыл бұрын
عيونك الجميلة حبيبتي
@chaimaamicha9498
@chaimaamicha9498 3 жыл бұрын
نفس الملاحظة ماشاء الله ❤️
@arwaarwa2196
@arwaarwa2196 3 жыл бұрын
دعواتكم لبابا بالشفاء
@Sara-zn5hh
@Sara-zn5hh 3 жыл бұрын
انا ناكل الصحي وغير الصحي والشهبة مفتوحة هههه طولي 1:72 وزني 59 كلغ من عرفت صلاحي ووزني محبش يزيد لسنوات بالرغم انو معنديش حتى مرض
@sousousousou940
@sousousousou940 3 жыл бұрын
ممكن حساسية لكلوتين شوفي يويتوب
@user-eh2ub3ub7q
@user-eh2ub3ub7q 3 жыл бұрын
اللهم بلغنا رمضان لافاقدين ولامفقودين أستحلفكم بالله العظيم أن تقرأؤ هذه رسالتي أنا الاخت ام حمزه من فلسطين قطاع غزه عندي ٥ أفراد وجوزي مريض بتشمع الكبد الوبائي وفايروس كبد B معدي ولازم جوزي يعمل عمليه زراعه كبد ومعاي التقارير والاوراق الطبيه الذي تثبت كلامي وأقسم بالله العظيم مابكذب بحرف واحد وفي رب بيحاسبني ونا مش هغني لو ساعدوتني عشان خاطر اولادي أنا بناشد اهل الخير يساعدوني بناشد اهل الضمير اهل الرحمه ال عندهم ذره رحمه يقفو معي يساعدوني لوجه الله تعالي لو بشي بسيط اجبر خاطر اولادي بطعام وعلاج لجوزي علاج الفايروس لازم كل شهر اله علبه دواء ومانقص مال من صدقه ياأهل الخير يوما لاينفع لامال ولابنون أتمني من الله عز وجل يوقفلي اولاد الحلال ال يجبرو خاطري ويساعدوني وفي ناس بتغلط علينا وبيحكو عنا شحاتين بالتعليقات حسبي الله ونعم الوكيل وبس ياريت تجو اتعيشوا عنا بغزه وتحسو احنا كيف عايشين وبعدين في رب بيحاسبني مش العبد وأتمني من الله يااخوان ماحدا يستغلني ويبعتلي ع واتس يطلب مني يساعدني بمقابل اعمل اشياء وسخه كثير والله بعتولي هيك ليش ماتساعدوني لوجه الله وتكسب رضا ربك انا بناشد اهل المليون شهيد اهل الجزائر والمغرب واهل السعوديه اهل الكرم والجود جاي علينا رمضان حنو يااصحاب القلوب الرحيمه وال حابب يعمل خير لوجه الله هي رقمي رقم الواتساب 00970594821515ربي يوفقكم
@asiamino193
@asiamino193 3 жыл бұрын
شفت واحد الدكتور ݣال بلي حليب الصويا تايخربق الهرمونات بالخصوص للنساء و عندو أضرار اخرين و ݣال من الأحسن يبقى تعوض بحليب اللوز أو الإبل والله أعلم ...
@bouchrawahbi1148
@bouchrawahbi1148 3 жыл бұрын
عندك الحق وخصوصا الصويا كتكون ممنوعة على مرضى سرطان التدي بما انها كتخربق الهرمونات
@asiamino193
@asiamino193 3 жыл бұрын
@@bouchrawahbi1148 اللهم قنا و عافنا الواحد متايبقى يعرف أش غاياكل
@bouchrawahbi1148
@bouchrawahbi1148 3 жыл бұрын
@@asiamino193 اودي المرض الى مكتاب و صافي انا كنت كناكل صحي و فالخر اصيبت بسرطان التدي...الله يحد الباس و صافي
@asiamino193
@asiamino193 3 жыл бұрын
@@bouchrawahbi1148 الله يشافيك ياربي داكشي لي مكاتب هو لي كاين
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
@latifaloulou8754
@latifaloulou8754 3 жыл бұрын
السلام اختي ابتسام والله هاد الوصفة إلى كنت محتاجها بزاف. حتى واقعلي بحال داكشي اللي كلتي تماما
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
@latifaloulou8754
@latifaloulou8754 3 жыл бұрын
@@salaffollowers8073 شكرا لك أختي. جزاك الله كل خير 🌷🌷🌷
@vvvyyy4896
@vvvyyy4896 3 жыл бұрын
اول مشاهدة 💕💕 واش ضروري حليب الصويا و ماشي حليب عادي؟
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
@vvvyyy4896
@vvvyyy4896 3 жыл бұрын
@@salaffollowers8073 اه ختي شكرا و عندك شي طريقة باش نغلاظ اختي راني مكتأبة من الضعف
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
@@vvvyyy4896 شوفي قناة sarapopfit كتوريك كفاش تزيدي فالوزن بجسم زوين ماشي بالشحمة والكرش خارجة والجناب
@haninnona6142
@haninnona6142 3 жыл бұрын
ابتسام غزالة وضريفة أنا منين فتحت قناة ديالها وأنا متتابعة ديالها هي لوحيدة إلي كنتيق فالوصفات ديالها
@aniacos5105
@aniacos5105 3 жыл бұрын
Merciii pr la video .. ana knt d3ifa sanwaat hadi w knt dghya kan9ess l wazn w s3ib nzidou .. w m3a lw9t t9lbat l omour wlit mab9itch kan9der n9ss l wazn nihaaa2iyane w dghya kaytzad l wazn dyali ghir fl 3otla d sif matalane dakchi li kanzid fiha makan9drch n9ssou 3la madar l 3am ..
@ikram3203
@ikram3203 3 жыл бұрын
خاصنا بوركرام ديال رمضان كاين نوع لكيزيد يضعاف بحالي فرمضان 🥰😭
@hasnabel3277
@hasnabel3277 3 жыл бұрын
Hta ana o fia bomazwi
@jannatelmanssouri6935
@jannatelmanssouri6935 3 жыл бұрын
دخلي عند قناة مع امل
@saraboudrar1376
@saraboudrar1376 3 жыл бұрын
شكرا على المصداقية ديالك وعلى النصائح وعلى الوصفة ! ❤️🤗
@mohammednassiri475
@mohammednassiri475 Жыл бұрын
واش ذكرة حتى صغر ولا ميكلوش هذشي
@nada9151
@nada9151 3 жыл бұрын
بتسام مديريش عدسات لحقاش عينيك زوينين طبيعين تبارك الله عليك حبيبتي
@YawmiyatBtissam
@YawmiyatBtissam 3 жыл бұрын
لا راه مادايراهمش فهاد الفيديو بوساااات
@innainaa1602
@innainaa1602 3 жыл бұрын
ان شاءالله نزيد بالوزن 😍😍😍😍😍 احبج من 🇮🇶🇮🇶 نتي محجيتي عن تجربتج وشوكت ظهرت النتيجة وشكد زدتي بكم شهر
@nourelhoudastar6283
@nourelhoudastar6283 3 жыл бұрын
جميلتنا😍😘✨ شكراً على الوصفة نجربها بعد اسبوعين نردلك الخبر
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
ختي تفرجي فدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تحربة شخصية+ يلا لاحظتي ابتسام عندها كرش
@khadijaalekma7682
@khadijaalekma7682 3 жыл бұрын
اختي جربتيها وش النتيجة
@allah5054
@allah5054 3 жыл бұрын
دائما كندخل نكتب لناس تدخل حتا انا تشتارك فقناتي ولاكن حتا حد مكيديها فيا من نهار مات راجلي مات زهري معاه
@kaoutarchokairi3316
@kaoutarchokairi3316 3 жыл бұрын
ما كنخلي ما ناكل ما بان فيا والو مازال ملي كنت كنشرب فنيد ديال الاعصاب غلاضيت 🤣🤣
@sousousousou940
@sousousousou940 3 жыл бұрын
شوفي ياك مافيك حساسية لكلوتين لي فلقمح و لخبز حيت كاتمنع لامتصاص شحال من واحد فيه و ماعارفش.. مهم ديري تحليلة
@user-ls3xm9sj9t
@user-ls3xm9sj9t 3 жыл бұрын
Chno smito lfanid hit ana tbib kharjli sirop dl2a3sab omajach m3aya zad da3afni
@soukainael7759
@soukainael7759 3 жыл бұрын
Up
@fatimaabdo5345
@fatimaabdo5345 3 жыл бұрын
Salam 3alaykom yawmiyat ibtissam CV akhti brit nsawlak wach momkin n3awdo halib soya b halib 3adi m3a cereale cerelac o wla darori ykon ri halib soya bohdo m3a cerelac ziyadat wazn akhti merci chhal zadti falwazn modat osbo3 merci
@fouziafouz8010
@fouziafouz8010 Жыл бұрын
شكون عارف فين غبرات ابتسام
@user-bk9yi4vp2r
@user-bk9yi4vp2r Жыл бұрын
بالنسبة ليا ياكل لانسان صحي بحال نافع حبة حلاوة زنجلان مكسرات وتجمع بالعسل
@lolasamar2901
@lolasamar2901 3 жыл бұрын
دعيو معايا بغيت نغلاض 😔
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
تبعي قناة sarapopfit زيادة الوزن بشكل صحي بلا كرش بلا جناب بلا ماكلة ماشي صحية
@kawtar6513
@kawtar6513 3 жыл бұрын
ختي لقيتي شي تغيير؟
@soufou519
@soufou519 3 жыл бұрын
@@salaffollowers8073 اختي لقيتي نتيجة
@lifewithk5313
@lifewithk5313 3 жыл бұрын
كنعاني من تساقط الشعر و القشرة عييت منهاا و مخليت ما درت و لكن بلا نتيجة .... كنتمنى #ابتسام ديري لينا شي فيديو
@shgroup046
@shgroup046 3 жыл бұрын
ديري مغلي الزعتر هدرت عليه روفيا بلي مفيد للقشرة
@lifewithk5313
@lifewithk5313 3 жыл бұрын
Chokran khti ms rah jrbtoo
@salmaeloua7965
@salmaeloua7965 3 жыл бұрын
لقشرة ديري خل تفاح
@kore-glishfz6731
@kore-glishfz6731 3 жыл бұрын
What ?! I'm the first comment love you girl 💖💖💖 however I just wanna stay how I am but good video
@larinkpop325
@larinkpop325 3 жыл бұрын
صراحة انتي عزيزة ولكن واحد نهار طلعتي ليا دم 🤦‍♀️ ف فيديو حطيتيه شحال هادي ديال زيادة الوزن المهم صاوبتي واحد بروتين وقلتي كيزيد الوزن مشيت جربتو صبحت مع 5 كنرد دوزت أسوأ نهار ظليت كنرد والله شاهد على كلامي المهم ردي بالك ماتبقاي تشاركي اي حاجا
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
اه دابا كتشارك سيريلاك عانر سكريات وكيدير في الكرش والجناب وحليب الصويا للي كيتعتابر من هرمونات الرافع للسرطانات عند العيالات الانسان يقرا عالحاحة قبل ميشاركها للاسف وناس كثير متبعة وغتجرب هدشي
@chaimaeshaimaa2682
@chaimaeshaimaa2682 3 жыл бұрын
😍😍😍😍 ch'hal kanhma9 ala videoyatk mn awl vid dartih fl9anat wnti haka matbadaltich wkat3ti lhaja mn 9albak ❤️❤️❤️
@zinebb995
@zinebb995 3 жыл бұрын
شكرا ابتسام على الوصفة و النصائح ديالك عافاك طريقة باش كتكيرلي شعرك بلييييز
@amalitaaam1723
@amalitaaam1723 3 жыл бұрын
بالضفائر الهولنديه كانت دارت فيديو عليها فاش كان شعرها طويل وتا دبا شعرها راه دايرالو ضفيرات باش تكرليه
@meriembouazzaoui2070
@meriembouazzaoui2070 3 жыл бұрын
سلام حبيبة انا نحيفة كنعاااني من تساقط الشعر لواحد الدرجة متصوريهاش شهية مرة مرة لك تكون مفتوحة نعاس نعيااا منغمض فعينية نشرب لويزة نطلق قرآن بزز باش كيديني نعاس نصحيني بشي حاجةلتساقط ا لشعر بلييييييز
@nouraba6337
@nouraba6337 3 жыл бұрын
ختي حاولي تاكلي مكسرات خصوصا لوز ولكركاع وخبز لقمح لكامل الى مكان عندك حتى مشكل صحي
@inthedark3243
@inthedark3243 3 жыл бұрын
وشمن قرأن!؟ روحي ديري ليزاناليز يمكن عندك فقر دم
@noname-ui7cq
@noname-ui7cq 8 ай бұрын
عافاك واش نقدرو نبدلو حليب soya بحليب عادي ديال سليم أولا جبال حيتاش مالقيتوش ف الحوانت. ❤
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
ختي ابستام كبنت قارية ومثقفة من الافضل تقراي على الحاجة عاد تجربيها وعاد تشاركيها مع الناس للي كيبقاو امانة فرقبتك فيهم الجاهل وفيهم الامي للي الحاجة للي شافها يطير يجربها بعينيه مغمضين بسبب الثقة للي داير فيك فباش متخونيش هاد الثقة من الاحسن تتعيدي النظر فللي كتنشريه تفرجي فالدكتور كريم علي كيهضر على منتجات الصويا كلها من اخطر ما يكون وهي من اسباب رفع هرمون السرطانات عند النساء اما بالنسبة للسريلاك بصح كيزيد الوزن ولكن كيدير الكرش عن تجربة شخصية+ انت بنفسك ولات عندك كرش
@YawmiyatBtissam
@YawmiyatBtissam 3 жыл бұрын
بالنسبة للصويا بجميع انواعها مكينش شي دليل علمي انها كتعمل شي سرطان و لا ان عندها شي تأثير على الصحة ، و الدليل هو أن الشعوب الاسيوية من أكثر الشعوب استهلاكا لها و مع ذلك نسبة السرطان عندهم قليلة ،و بالنسبة لسيريلاك و لا غيرو من المكونات اللي كتزيد في الوزن راه كتزيد الوزن بشكل عام و الكرش ماشي استثناء و اللي قالك غادي تزيدي الوزن بشي وصفة سواء طبية اولا طبيعية غي فاماكن معينة و اماكن أخرى لا راه كذب عليك ،الكرش خاص الانسان يجتاهد شوية و يدير شوية الرياضة باش يزولها اما عن الثقة اللي البنات حاطين فيا فانا اي حاجة مكنزلها حتى كنجربها على راسي فمكاينش اكبر من هادا دليل على انني نستاهل الثقة 😊
@fz1035
@fz1035 3 жыл бұрын
حليب الصويا معدل وراثيا كنتمنى تجتانبوه عوضوه بحليب الكوكو ولا اللوز والا العادي
@sokasoka1367
@sokasoka1367 3 жыл бұрын
انا كانشربو واش مضر بالصحة
@fz1035
@fz1035 3 жыл бұрын
@@sokasoka1367 كيلعب بالهورمونات ويقدر يعرض للسرطان
@tadawakanaim9715
@tadawakanaim9715 3 жыл бұрын
لايك قبل منشوف الفيديو 👍🏻 حيت تستااهلي يا الزوينة. بغيت نقولك بخصوص المشكل لي وقع ليك بسباب أخر فيديو انكي قمر ولا يغطي نورك ضوء هاتف نوكيا بيل 😂
@zahRa-ed3rq
@zahRa-ed3rq 3 жыл бұрын
شحال نفرح كي نشوف فيديواتك نبغيك بزااف 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@fifthharmonyfifthharmony9676
@fifthharmonyfifthharmony9676 3 жыл бұрын
انا اختي فيا ميترو او خمسة اخمسين الا غلاضييت غنولي مدكوكة 😂😂عزيزا عليا ابتيسام
@chaimaamicha9498
@chaimaamicha9498 3 жыл бұрын
ابتسام بليييز فديو عن مكياجك يحمق ❤️❤️❤️
@raniachoya4615
@raniachoya4615 3 жыл бұрын
اختي متابعتك من الجزائر الله يفتح عليك وصفة للتخلص من الحبوب و و شد البشرة
@kenza890
@kenza890 Жыл бұрын
فين غبرتي توحشنااااك
@iskh4276
@iskh4276 3 жыл бұрын
ما علاباليش علاش حنا العرب نموتو على الغلظ والسمنة وفي الاخير ما هي غير مرض وكسل ... حذاااااري تغلاظو واللهوما مازيان
@linalolo6699
@linalolo6699 3 жыл бұрын
سكتي سكتي
@iamihssanh5495
@iamihssanh5495 3 жыл бұрын
يالاه كنت كنتفرج ففيديو ديال الغلض او جيتي نتيا تبارك الله عليك ا زيين we love you♡
@lamiasouabni27
@lamiasouabni27 3 жыл бұрын
اول مرة نشوف قناتك تبارك الله دخلتي لخاطري 😘😘😘
@chaimaekaidi6290
@chaimaekaidi6290 3 жыл бұрын
Mabghitx nghlad bghit Dik na7afa limabghitix hhhh walakin jit ntfarj love you ❤️😍❤️
@dojalola6426
@dojalola6426 2 жыл бұрын
حبيبتي توحشناك فين غابرة علينا نتمنى المانع خير الله يسر أمرك
@hayallirimedaha6796
@hayallirimedaha6796 3 жыл бұрын
مكرهتش أ ابتسام ديري لينا فيديو نيت شنو كنتي تاكلي نهار كامل
@salmaben1600
@salmaben1600 3 жыл бұрын
Aktar KZbin katgol saraha wasfa mjerbaha w belfi3l katban natija jaune halib soja b nakhat chocolat kiji bain bzf
@salmasalmita6388
@salmasalmita6388 3 жыл бұрын
ختي شحال ديال الوقت باش عطاتك نتيجة
@salmaben1600
@salmaben1600 3 жыл бұрын
@@salmasalmita6388 ila dawmtiha atbay t7esi b natija mn simana tanya ana know knklha bhal desert mn mora l3cha w ila jani Jo3 bin lghda w l3cha
@fatihaelhachimi7019
@fatihaelhachimi7019 3 жыл бұрын
Oooo très belle hiya mwalfa zwina ms lyoma Chi haja mbadla
@imaneattaymi
@imaneattaymi 3 жыл бұрын
شكرا ابتسام على الوصفة اختك ولات بحال المومياء ههه ولات فيا 54 كيلو و الشهية ماكيناش زائد كنبات سهرانة شي مرات كنعس حتال 6 ديال الصباح و بنهار كناكل فقط وجبة وحدة و فوق هادشي كامل كنرضع و سبب السهير هو بنتي مزال صغيرة وليت كنخاف نطلع فوق الميزان حيت كل مرة كنلقى الوزن كينقص
@storiesrea9363
@storiesrea9363 2 жыл бұрын
سعداتک اختي
@user-jz8mr3zn2y
@user-jz8mr3zn2y 3 жыл бұрын
منين كاتاخدي أختي حليب الصوجا
@soukainael7759
@soukainael7759 3 жыл бұрын
فمرجان موجود
@ikramikram1812
@ikramikram1812 3 жыл бұрын
كا تحمقي يا ختي بكل حالاتك ماشاء الله عليك❤
@selma6145
@selma6145 3 жыл бұрын
Khty btissam rah soy milk can cause hormonal problems o katweli tjik les regles ktiraa which cause anemia so better be careful
@hindlux5441
@hindlux5441 3 жыл бұрын
Btissam wach hadik 250ml katchrb f nhar kamal ola a chaque fois khasni n3awdo
@khadijael8790
@khadijael8790 3 жыл бұрын
أنا من نهار عقلت على راسي ونا فيا 50 كيلو مكنتزادش ههه مع العلم الطول 167
@Sara-zn5hh
@Sara-zn5hh 3 жыл бұрын
ههههه مام انا 59 / 1.72 وناكل كلش لي ينفع ولي مينفعش 😂
@jojotaki5285
@jojotaki5285 3 жыл бұрын
@@Sara-zn5hh ههههههه انا يختي 170 كنرضع بقا فيا غي الهيكل
@loubnaaitbenaddi5936
@loubnaaitbenaddi5936 Жыл бұрын
Nari bhaaali bhaaalk
@lamisgozel8546
@lamisgozel8546 3 жыл бұрын
اعطوني حل وجواب انا مشكلتي جسمي يسمن ووجهي مايسمانش اش ندير؟؟ اعطوني وصفة فعالة
@safounet7869
@safounet7869 3 жыл бұрын
انا زادة نفس المشكل تعيشو عاونونا
@salmajasmine7694
@salmajasmine7694 3 жыл бұрын
@@safounet7869 ذهني بزيت الحلبه وقاديه بديك
@safounet7869
@safounet7869 3 жыл бұрын
@@salmajasmine7694 لكن زيت الحلبة ريحتو قاطعة وماتروحش وكل اللي يقرب ليك يعود يشمها
@salmajasmine7694
@salmajasmine7694 3 жыл бұрын
@@safounet7869 لا دهني بيه غير فليل ولا الوقت للي كتكوني جالسه سي نو ديري دانون والخميره حتى هيا كدير حنيكات واعره عن تجربه
@sousousousou940
@sousousousou940 3 жыл бұрын
كاينين حركات كتيغلضو لعضلات الوجه شوفي يوتوب
@ziadnino3829
@ziadnino3829 3 жыл бұрын
Awdii ana kanakol ou makaatbanch fia kanfi9 m3a 7h nsift wldi l'ecole kanfter dik 8h dik 10h kaujini jo3 kanakhod tmirat ou banane ou diik 13h kantghada dik 16h layjini joo3 kanakl ou dik 18h kandir lgoutter l3cha makant3achach kanakol tefaha oun3ass
@user-lk5pv9zd9q
@user-lk5pv9zd9q 3 жыл бұрын
اختي ابتسام الصويا رآه معدله وراثيا
@user-wx8ky3lc6m
@user-wx8ky3lc6m 3 жыл бұрын
شحال توحشتك و كانحماااق عليك 🥰🥰🥰🥰
@user-kr6gc1lu4w
@user-kr6gc1lu4w 3 жыл бұрын
مشالله الله عليك ختي ابتسام وصفاتك في المستوى ورائعة عفاك ختي حطي ليا فيديو في المنتدا محتاجة لقناتي الله يسهل علك في هد العواشر
@user-kr6gc1lu4w
@user-kr6gc1lu4w 3 жыл бұрын
ربي يفقك ختي تعاوني معايا
@oumaimasabbani1115
@oumaimasabbani1115 3 жыл бұрын
ابتسام عفاك انا كنشرب الماء وسط الماكلة بزاف مكنقدرش منشربش شنو هي طريقة صحيحة؟؟؟؟؟
@salaffollowers8073
@salaffollowers8073 3 жыл бұрын
حاولي تشربي غي شوية قبل الماكلة وفاش تجي تاكلي متحطيهش حداك ومور الماكلة تاني عاد شربي
@thowibahajab7930
@thowibahajab7930 2 жыл бұрын
ممكن تعاودي الفيديو باللغةالعربية لانهما نفهم اللهجة المغربية و فايتنا كتير في الفيديو
@mikomiko790
@mikomiko790 Ай бұрын
توحشناك ابتسام وين غيبت ؟؟ هدي مدة مبنتيش لباس يك؟!
@ellaila1542
@ellaila1542 3 жыл бұрын
فعلا انا من ديما ضعيفة و لكن الجسم كان حدو قدو مواتي يعني فصالتو زوينة... دبا مؤخرا مريت من مشاكل غادة ونضعاف المشكلة الجسم كيولي خايب ماشادش الفرمة ديالو . واش ديك الوصفة نقسموها على جوج مرات ولا فصبح ربع لتر حليب و فالليل ربع لتر
@Ikramkie
@Ikramkie 3 жыл бұрын
Ghanjerebha sahla bzf , merci btisam
@houdahouda2235
@houdahouda2235 3 жыл бұрын
ختي إبتسام واش نقدر ندير غير لحليب لعادي وﻻ ضاروري من هد لحليب
@HabibaLahna-iy3wk
@HabibaLahna-iy3wk Жыл бұрын
حليب الصويا شحال كيبقا في الثلاجة بعد ان يتم فتحه؟
@omdouaa8873
@omdouaa8873 3 жыл бұрын
Btissam 3afak zidi charki m3ana wajabat 7it makan3rafch chno nwajad o 7ta quantité
@kawtar6513
@kawtar6513 3 жыл бұрын
Wach 250ml nchrbha f sbah o 250 ml f lil ?
@lemonde525
@lemonde525 3 жыл бұрын
وبالنسبة للي كتعاني من الغلوتين ومكتاكلش سريلاك باش تعوضو ؟ وشكرا
عشر دروس تعلمتهم من صديقتي الثرية 🔥
49:27
Zombie Boy Saved My Life 💚
00:29
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 35 МЛН
He bought this so I can drive too🥹😭 #tiktok #elsarca
00:22
Elsa Arca
Рет қаралды 44 МЛН
WILL IT BURST?
00:31
Natan por Aí
Рет қаралды 42 МЛН
روتين شعري الكامل للترطيب العميق
12:27
Yawmiyat btissam يوميات ابتسام
Рет қаралды 200 М.
نظام غذائي لأنقاص ٩ كيلوا ب 14 يوم بدون رياضه🏃‍♀️
11:12
Zombie Boy Saved My Life 💚
00:29
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 35 МЛН