طبیعی ترین و بهترین درمان یبوست برای همیشه | یبوست شدید دارم چه کار کنم | یبوست چیست

سلام دوستان.
یبوست مادر همه بیماری هاست و اکثرا از اون رنج میبرند. عموما برای یبوست شدید دنبال روش های سریع درمان و استفاده از بعضی گیاهان دارویی و شیمیایی هستند که روده را تنبل میکند. در این ویدیو بررسی میشود یبوست چیست و طبیعی ترین روشهای درمان همیشگی و کامل یبوست مطرح میشود . با رعایت این نکات مهم از اکثر بیماری ها رهایی پیدا می کنید. دیدن این ویدیو به همه توصیه می شود.
نظرات خودتون رو با من و دیگران به اشتراک بگذارید .
دستور تهیه آش جو مخصوص که در ویدیو اشاره شد. این دستور از استاد خدادادی هست و بسیار مفید و موثره
مواد لازم :
جو پوست كنده ...........................................................................۲ پيمانه
گندم با پوست ............................................................................۱ پيمانه
بقيه حبوبات ( نخود، انواع لوبيا، عدس، ماش ) از هر كدام................... نصف پيمانه
سبزي آش .................................................................................يك كيلو
پياز متوسط ................................................................................يك عدد
پونه كوهي.......................................................................... ۲ قاشق غذاخوري
سير .........................................................................................دو تا سه حبه
ادويه و نمك ...............................................................................بمقدار لازم
كشك....................................................................................... ۲۵۰ گرم
پودر گردو (براي هر بشقاب) ....................................................... ۱ قاشق غذا خوري
طرز تهيه :
همه حبوبات را صبح خيس كرده، بعد از ظهر بار بگذاريد، بعد پياز را اضافه كرده تا بمرور بپزد.سپس سبزي را افزوده تا بپزد و در آخر پونه و ننمك را اضافه كرده و به آرامي هم بزنيد تا آش جا بيفتد و لعاب دهد.
طريقه آماده كردن كشك :
كشك را با دو تا سه ليوان آب خيس كرده با يك حبه سير و يك قاشق مربا خوري پونه كوهي يا نعناع خشك افزوده، همه را با هم در مخلوط كن ريخته چند دقيقه اي بمرور مخلوط كنيد.
کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
چنل های پروفسور دانش(دکترای کوانتوم و هستی شناسی) با راهکارهای نوین در سلامت:👇
💚سلامت مهر👇
/ @prof.danesh.kindness
💚سلامت ذهن👇
/ @prof.danesh.mindhealth
💚سلامت روح👇
/ @prof.danesh.soulhealth
💚سلامت متافیزیک👇
/ @prof.danesh.thought
**************************
در اینجا پیشگیری و درمان طبیعی بیماری ها فقط با رعایت نکات ساده تغذیه ای و سبک زندگی رو خواهیم داشت.
در این جا آموزش های متفاوتی از سبک زندگی سالم منطبق با فرهنگ طب سنتی و طب ایرانی, طب اصیل ایرانی و سازگار با فطرت رو آموزش خواهیم داد
و ویدیو های جذابی از مزاج شناسی، خواص گوهر و سنگ، تغذیه سالم ، نکات ماساژ اصولی و معماری سلامت محور رو براتون به اشتراک می گذاریم
لطفا سابسکرایب بفرمایید تا از مطالب جدید و متنوع این چنل استفاده کنید و با روش های ساده و طبیعی اثربخش, زندگی سالم و به دور از رنج و بیماری داشته باشید
roozipak
روزی پاک
درمان بیماری
مزاج شناسی در طب سنتی
تغذیه سالم
رژیم غذایی سالم
طبیعت درمانی
سلامتی و تندرستی
زندگی سالم با دکتر ناصح

[@drnaseh]

سلام! کتاب های زیر در حوزه های مختلف سلامتی به شما عزیزان توصیه میشه: 💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی 💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم 💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری 💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای 💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای 💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک " کتاب ها را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید: دکتر پاکو www.drpako.com

[@turkishboy-k1n]

دوست عزیز ( دکتر صادقی) منظورشون اینه که صادق و راستگو هستند دلسوز هستند نظر منم اینه که ایشون با اینکه حتما پزشک عمومی هستند ولی در رشته طب سنتی هم تخصص دارند چون پند های طب سنتی ایشون زیاد و درسته چیزها یی میگن که از بزرگترهامون قبلا شنیدیم و امروز به تجربه دیدیم ممنونم از ایشون وتو صیه های پزشکیشون

[@فریدهغطاوی]

دکتر ناصح نامبروان است ❤❤❤❤

[@latifasafari8021]

سلام خسته باشید. میتونم از شما کمک بگيرم برای درمان ؟ چه طوری میتونم با شما تماس داشته باشم ؟ من دچار خیلی از مریضی های که گفتین در یوتوبتون متاسفانه من دچارم .میخواستم برای درمان چه طوری باشما هماهنگ شوم؟

[@آموزگاراسماعیلی]

Ĺ😊😊😊😊😊😊😊😊ť😊ỳ😊0

[@حمیدرضای-و3ظ]

خیلی ممنون توضیحات شما خیلی مفید بود ❤❤

[@davoodatr1071]

درود به شرفت دکتر جان ایشالله که هرچی از خدا میخوای بهت بده خیلی مطالب و صحبت های ارزش‌مندی رو بیان کردید سپاسگزارم از شما بدرود

[@leilakhalili6763]

😂😂😂😂😂 اگر قرار بود خدا کاری بکنه چرا دکتر ؟؟؟

[@AryaAryae-fp5on]

چقد عالی توضیح میدید ، کلن دکترا فقط ی نسخه میپیچن ، نه حوصله دارن بیوگرافی مریضی یک شخص گوش بدن ، نه ،حوصله دارن بگن چی بخورین و چی نخورین ، پیروز و پاینده باشید 👍👍

[@zhilakiani2222]

سلام دکتر بسیار عالی یه نسخه عالی من برای یبوست پیشنهاد می کنم که یبوست رو هم درمان می کنه هم روده رو ترمیم می کنه و هم در درمان تیرویید کم کار هم خیلی موثره .این بهترین درمان غذایی که می تونم بگم معجزه اس یک فنجان عسل طبیعی یک فنجان سرکه سیب طبیعی و یک فنجان روغن زیتون بکر همه رو در مخلوط کن بریزید و ۵ دقیقه خوب میکس کنید در شیشه بریزید و در یخچال نگه دارید قبل هر وعده غذا دو قاشق غذا خوری با یک فنجان آب جوشیده ولرم بنوشید بهترین درمان برای یبوست است و خودش یه غذای مفید برای کبد و خشکی روده و معده اس این معجون رو به عنوان یک غذای همیشگی داشته باشید . باسپاس از دکتر و توضیحاتشون

[@mehrnoosh_ta]

ممنونم از شما ، خودتون تستش کردید مشکلی ایجاد نمیکنه ؟! خطرناک نباشه یک وقت ؟! من می خوام برای یک عزیز این نسخه شما رو تجویز کنم

[@zhilakiani2222]

بله من مدتها درگیر بودم همه دارویی رو هم استفاده کردم از شیمیایی و گیاهی منتها مشکلم حل نمیشد حتی با خوردن سبزیجات دچار نفخ میشدم و زیاد تاثیری نداشت .این درمان رو یک دکتر طب سنتی به من داد منتها گفت مخلوط کنید ولی با مخلوط کن امتحان کردم واقعن منو از یه مشکل عمده نجات داد به طرز معجزه آسایی هم کبد رو تنظیم می کنه.

[@surayasuraya9792]

آلمانی ها هم میگویند که روده سالم ، آدم سالم،روده مریض آدم مریض . خیلی عالی و آموزنده بوده ، جهان سپاس .

[@alikhademy7549]

سلام آقای دکتر. واقعا اسمتون برازنده شماست خیلی انسان با شرافتی هستید درود بی‌پایان به شما. دوستون داریم در پناه خدای بزرگ باشید ❤❤❤❤

[@SusanTabesh]

❤

[@ebrahimfarjam]

درود برشما دکتر بزرگوار ممنون از لطفتون بسیار خوش گفتار بودید سپاس از نشر علمتون. خدا بهتون اجر فراوان بدهد.

[@mdiggle4073]

❤

[@azi2939]

تجربه شخصی:خوردن سبزی خرفه در وعده های غذایی.انجیر هم که فرمودید عالیه

[@soheilamolavi7748]

خیلی آرامش داره کلامتون،آدم به زندگی امیدوار میشه ممنون از لطف و محبت شما

[@drnaseh]

سپاس

[@s.a517]

جناب دکتر خسته نباشید ممنون خیلی روات و با حوصله مطالب را بیان فرمودید. سلامت و مونا باشید

[@علیاکبرحبیبیپور]

متکریم

[@علیاکبرحبیبیپور]

متشکریم

[@hashmatbaghlani9573]

من هم یبوست مزمن دارم فعلان اسپگل با آب ولرم یکمی بهتر شدم و قبلاً دمنوش بادیان رومی درست میکردم اون هم خوب بود ممنون از رهنمای شما داکتر صاحب ❤.

[@aliyar1743]

باسلام دوست عزیز اسپگل چه نوع دارومی باشدلطفاراهنمایی کنید

[@hashmatbaghlani9573]

و علیکم و سلام دوست عزیز .اسپگل به انگلیسی( ISABGOL) رو گوشی سرچ کن پیدایش میکنی فکر کنم آمازون هم هست. یک نوه پودر سفید برنج مانند هست بعد اگر به فارسی اسم دقیقش را پیدا کردی بنویسی تشکر میکنم چون به هندی اسپگل میگند فکر کنم .

[@fatemehzarabi9269]

درود بر جناب دکتر بسیار سپاسگزارم از مطالب مفید و ارزنده شما . 💐

[@SK-ct6ij]

با سلام آقای دکتر با این همه دلسوزی شما وتحقیقات در هر موردی بخدا اگر مردم قدر بدانند باید هر شب دست به دعای خیر برای وجود ارزشمند شما باشند .انشالله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉❤

[@drnaseh]

سلام لطف دارید

[@mahdibitazvir1886]

عالی 👏👏 یکی از کاملترین و جامع ترین برنامه ها در مورد یبوست که باید رفرنس باشه ❤

[@fahimehdadgostar]

با درود و سپاس از شما جناب دکتر صادقی نازنین . خداوند نگهدارتان باشد . الهی امین ❤❤

[@fatemehyousefpour6869]

درود و سپاس جناب دكتر از راهنمايي هاي مفيد شما سلامت و شاد باشين 🙏🏻🙏🏻

[@mohammadadeli-o8g]

جناب دکتر واقعا که اسمتون برازنده تونه و مشخصه که انسان شریف و شایسته و دلسوزی هستید بسیار متشکرم از توصیه های کاربردیتون

[@ترنمبارانی]

بسیار عالی و فن بیان ساده و دلنشین همه چیز توضیح می دین دمتون گرم خدا پشت و پناهتون

[@drnaseh]

سپاس

[@pashak7297]

با تشکر برای توضیحات با ارزشی که دادید مشکلی که اکثر مردم دارند و طب مدرن قادر به درمان اون نبوده و نیست ..در پناه حق ❤

[@drnaseh]

سپاس

[@pakizamasodi4898]

بامیه و بادمجان تخم زیاد دارند چیا هم خیلی خوب است با تخم شربتی اشتباه نشود ویتامین های شان فرق دارند اسفناج عالیست برای سالمندان همه ارزان قیمت هستند

[@SimaJannesar]

سالها بود یبوست شدید داشتم طوری که کلیه هام از کار افتاد و به همین دلیل. هم بیمارستان بستری شدم تا اینکه کلیه هام به درمان بکار افتاد و تا کنون اصلا درمان نشده و قصد دارم نزد پزشک گوارش برم ، ببینم چه میشه در ضمن اصلا برگ سنا مصرف نمیکنم ولی خاکشیر گرم و انجیر مصرف میکنم ، ولی برایم اصلا چاره ساز نیست

[@HajarSoltani-ev8nl]

سلام دکتر جان بسیار صادقانه راهنمایی میکنید وحاشیه روی ندارید دستتون درد نکند سالم وبرقرار باشید

[@farzanehbarezpour1633]

عالی فرمودین... خساست باعث یبوست می‌شود احساس ناامنی هم این روزها عامل یبوست است

[@parvinmahmoodi7345]

خساست هم مانند استرس یک نوع انقباض در بدن بوجود می آورد. کلا راجع به هیچ چیز سخت گیر نباشیم. همچنین اگر از توالت فرنگی استفاده می شود یک چهارپایه کوچک زیر پاها گذاشتن در کمک به دفع بسیار کمک می کند.

[@Sandra.s20]

این خسیس بودن و نگهداشتن مدفوع بحث مفصلی داره که فروید متوجه اش شد، اینا نیاز به رواندرمانی دارن.

[@wearenotalone...9054]

درود بر شما کلا یبوست تنفسی => یبوست گوارشی => یبوست فکری 🙏

[@ManijehSheykhsoltan]

❤

[@alimohammadhedayat2974]

ز​@@wearenotalone...9054

[@amirhosseinnseyedi5706]

سلام وقت بخیر ممنون از الطافتان عذر خواهم وقتی یبوست نداری ولی فشار برای دفع نیست باید چکار کنیم ممنونم

[@جعفرکمریان]

سلام ودرود بر انسانهای شریف که برای سلامتی های همنوعانخود بدون هیچ توقعی وقت خودر برای آنها ودرمانشان صرف میککند ممنونم دکتر ناصح عزیز ❤❤❤❤❤

[@rramyar5558]

سپاس جناب دکتر ناصح،به پاس پیشکش گفتار های پزشکی عمومی مورد نیاز بسیاران!

[@MassiSabet]

خدا به شما برکت بده دکتر بی نظیر و دلسوز عااالی بود کاملا ساده وقابل فهم 🙏

[@parisahazrati6024]

ممنون از شما اقای دکتر چقدر خوب توضیح میدید خدا نگهدارتون باشه🙏🙏

[@زهرا-ق6ه]

خدا بهتون عمر طولانی بده بسیار عالی توضیح میدی من از توضیحات شما احساس آرامش میکنم

[@jimbo1258]

ممنون از توضیحاتی که در مورد یبوست دادید با سپاس

[@rasoolmirabbasi1807]

خیلی ممنون آقای دکتر ناصح کم پیدا میشن دکترای با وجدان و مهربان مثل شما امیدوارم همیشه موفق و سلامت باشید

[@drnaseh]

سپاس از مهرتون

[@forougheshraghi9657]

خیلی مطالب خوپ واموزنده بود همیشه سلامت وموفق باشید

[@jojo-kv1bq]

درود سپاس دکتر عزیز

[@AS-vh6oc]

درود بر شما آقای دکتر از اطلاعات مفیدی که در اختیار عموم مردم قرار می دهید.❤

[@nahidshahriary5800]

مرسی از صداقت کلامت🌻🙌🏾🏵

[@Alah-y3x]

ممنونم دکتر ناصح عزیز ایشالا خدای متعال همیشه نگهدارت باشه

[@MMoghadami]

سلام جناب دکتر ، ممنون و سپاس از این طبابت کار ساز و کار آمد شما ، خیلی مفید بود

[@shadirostami6438]

جناب دکتر عزیز ،درود. بسیار مفید بود،من از یبوست شدید رنج میبرم واز همین حالا به بعد گفته های شما را عمل خواهم کرد،،شاد سلامت و مانا باشید🤗

[@taher.e]

ممنون آقای دکتر با مطالب عالی و مفیدتون

[@jalalbakhtiary6107]

جناب ناصح از اینکه اطلاعات پزشکی و تجربیات خود را بسیار ساده با مخاطبین به اشتراک میگذارید یک دنیا سپاس از داشتن هم وطنی چون شما یک جهان افتخار.

[@drnaseh]

سپاس

[@nahidshahriary5800]

بنده یکی از همون کسانی هستم،که تند غذا میخورم😐ولی تمرین میکنم برای بهتر شدن😊

[@carenzamani6481]

❤ درود و سپاس آقای ناصح بزرگوار خدا عمرپر برکت بشما بدهد ❤صحبتهای شما خیلی عالیه شاد و پاینده باشید ❤

[@azarandishe4946]

با سلام خدمت آقاى دكتر ناصح خيلى ممنون از توضيحات جامع و بسيا عالى شما زنده باشيد🎉🎉🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Manooch8585]

ممنون از شما ،

[@HE-zj4em]

مطابی بسیار مفید وآموزنده بیانی شیوا وکاربردی بیان کردید .تشکرصمیمانه ام راتقدیم میکنم .موفقیتتان درهمه امور آزروی من است.

[@z_a_1348]

سلام و سپاس از شما، لطفا در مورد نفخ زیاد معده و روده ها هم توضیح دهید و راهکار ارائه فرمائید، خصوضا کسانیکه ورم معده دارند👌🏿🙏🏾🌺

[@HelloKitty__6382]

انقد قشنگ و به زبان ساده و منظم و دسته بندی شده و مختصر مفید توضیح دادین که یه ثانیه از ویدئورو هم رد نکردم، مرسی خیلی توصیه های عالی و اصولی بود🫶🏻

[@پرستوجاهد]

درود و سپاس از راهنماییهای مفید و آموزنده تان، همچنین از بیان شیوا و رسا, موفق باشید بزرگوار🙏🙏❤️

[@homayradjabbari1278]

خیلی ممنون از اطلاعات مفید شما سوال من این است آیا آب گاز دار برای انسان ضرر دارد

[@latifanuri5656]

ممنون و متشکرم داکتر صاحب عزیز ازین توضیع عالی تان خداوند حفظ تان کند بادیدن مثل شما یک داکتر لایق روحا انسان خوشی و اطمینان حاصل میکند این یک نکات باریک است بر یک داکتر شریف مثل شما موفق باشید ❤❤🙏

[@user-zg1iw9cm9g]

چه خوب توضیح دادید❤

[@MaryNazari-re7bw]

سلام واحترا.ممنون از توضیحات کاملتون عالی بود. استرس واضطرابم خیلی بالاست.لطفا اگر ویدئویی درمورد استرس واضطراب صحبت کردید معرفی کنید.

[@jonsonhampton2490]

ممنون‌دکتر عزیز .ممنون از توصیه های مفیدتان🌹🌹🌹🙏🙏🙏❤🌿🌿🌿

[@hansanrozai6599]

علت یبوست فقر و استرس هست،اگر گوشت قرمز با سبزی بخوری مشکلی پیش نمیاد،ولی اگر هر زوز چای با نیم کیلو نان یا برنج بخوری خوب معلومه که روی گوارش فشار میاد

[@shakimi4389]

درودسپاس اقای دکتر از توضیحات مفید تان سلامت باشین🌹🌹🌹🇦🇫🇦🇫

[@mahsoltan7787]

درود وسپاس داکتر نهایت عزیز و گرمی از نصایح و رهنمود های بسیار مفیدتان متشکرم ،موفق و بلند اوازه باشید

[@mansoortaghsimi4910]

دکتر جان روده که تنبل باشه امکان نداره اصلاح بشه باید تهدیدش کرد که کار کنه مثلا مثل کیسه اب داغ روی شکم بذاریم یا بادکش شکم و ورزش‌های خاص مثل تنفس دیافراگمی تنفس از راه شکم

[@bagherparsafar9007]

درود بر شما جناب دکتر،سپاس ازمطلب علمی و مفید شما،سلامت و پاینده باشید...

[@sonjabaharloi4424]

با سپاس از دکتر گرامی میشه لطفا از بیماری لیکن پلان برنامه ای داشته باشید با تشکر😊😊

[@atehmoein1941]

سلام دکترجان، چقدر شما دلسوز و مهربان و متواضعید در این زمانه وانفسا....سپاسگزار از خداوند بابت وجود ارزشمند شما....لطفا در باره ارتباط کم کاری تیروئید و یبوست و راهکار ان هم توضیح دهید....ممنون

[@sakinehqiyasi4206]

ممنونم‌اقای دکتر. خدا خیرتان بده

[@abvasebrahimi7593]

ممنون از روشنگری شما کار شما ارزشمنده بر خلاف کسانی که در مورد ماورالطبیعه ویدئو میسازند مثل روح.جن .تعبیر خواب و دیگر خرافات

[@AliakbarPourasadian-ox3um]

واقعا دکتر آگاه وبا تقوای هستید خداوند تبارک وتعالی خیرتان بدهد. ❤❤❤❤❤❤❤

[@vidafnader3713]

خداوند حفظتون کنه شما بی نظیرین 🌹🌹🌹

[@pakizamasodi4898]

دلیل بزرگ یبوست‌های سالمندان و جوانان کم تحرکی ورزش نکردن است بهتر راه درمان ورزش تند دویدن و تند راه رفتن بادیبلدینگ کاردیو و وزنه دمبل بالا و پایین کردن

[@مجتبیآگشته]

والا من ورزش های سنگین میکنم و پیاده روی در طول روزم دارم تاثیر زیادی نداره،بهترین درمان خوردن انجیر بود

[@pakizamasodi4898]

@@مجتبیآگشته انجیر بامیه سبز بادمجان و هر چیزی که تخم زیاد دارد شکم معده انسان را روان وفعال مکند تحرک و حرکت روده را زیاد و هضم غذا راحت مکند و در کنار آن پیاده روی و ورزش هم خوب است

[@ShahrokhMassah-oq1we]

درودوسپاس .جناب دکتر ناصح از اینکه به همنوع کمک وراهنمای میکنید انسانها ازشما سپاسگزارند کار خیرتان باعث شادمانی دردرون هستی شما می‌شود ووجدانی آرامی دارید .و

[@drnaseh]

سپاس از لطفتون

[@fathmasediqi163]

جهان سپاس از شما ❤️

[@MaryamVadi]

باسلام وخسته نباشی خدمت ،آقای دکتر ناصح سپاسگزارم بسیار مفید وسودمند بود امیدوارم همیشه تنتون سالم ودلتون شاد باشه

[@CScanb55]

بسیار عالیییی❤

[@vahidfun-h8f]

سلام نمی دونم چه جوری ازتون تشکر کنم چند سال درگیر بودم با راهکار شما در عرض 1هفته خوب شدم از خد براتون بهترین ها رو می خوام 😍

[@drnaseh]

سلام و درود

[@puya123]

سلام دکتر عالی بود ممنون اگه امکانش هست در مورد ماساژ کف پا با انواع روغن و خواص‌ یه توضیحی بفرمایید

[@ShahlaMokhtariyan]

ممنونم از راهنماییتون استاد🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@fezzehbabaki1054]

عالی استاد گرامی 🌹🥀🌹

[@leilashirazi5143]

ممنون از راهنمایی های خوبتون و اینکه با صبر و حوصله به همه نکات اشاره میکنید. شاد و سلامت و موفق باشید❤❤❤❤❤

[@pooranebadollah854]

سلام آقای دکتر آیا برای کسانی که طول روده بزرگ دو برابر حد عادی هست راه حلی وجود دارد چون خود همین مشگل عامل یبوست میشود

[@mohsenh-b1936]

خیلی کارت درسته خدایی دکتر جان من صرع دارم بنظر شما سودا باعث صرع من شده چون با توضیحات شما مزاجم سودا هست

[@mehrnoosh_ta]

مرسی آقای دکتر چقدر عالی توضیح میدید واقعا سپاس گزارم 🌹🙏

[@drnaseh]

سپاس

[@Ali-qv8vv]

سلام خدمت شما دکتر با وجدان. ممنون که این همه دقیق، درمورد همه چیز، توضیح کامل و جامع می‌دهید.

[@Bonitta248]

چقدر شیک شدید دکتر گرامی 😍🥰❤ با سپاس از ویدیوهای خوبتان 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊😍

[@ninasarkiss171]

با درود و سپاس بیکران جناب دکتر ناصح🙏 متشکرم از مطالب بسیار بسیار عالی مثل ھمیشہ🙏 👌👌👌👌👌 ھموارہ شاد باشید😊 خدا نگھدارتان باشد آمین 🙏🙏🙏🙏🙏

[@رضا-ي4د1ض]

ممنون از توضیحات جامع و کاملتون ❤

[@ahmadbaghaei699]

درود بر انسان ها ی خوب ودلسوز

[@hh-mc1xb]

باهزاران دورد و آرزویسلامتي شما جناب دکتر خوش بیان خوشتیپ که باعشق و ایثار در همه زمنهای زندگی سالم آموزش می‌دهید ❤❤ عبادت به جز خدمت خلق نیست باسپاس ❤❤

[@LilaFathi-s1j]

❤🎉

[@alizohrabi8302]

همین الانم ک ویدیوی شمارو دیدم عسل وابلیمو گلاب وامتحان کردم ک ازهمه راحت تره ببینم چطورعمل میکنه ممنونم ازتون اقای دکتر تنتون سلامت❤❤

[@kazemseiri2926]

درود بر شما مطالب جنابعالی بسیار عالی و اموزنده بود ممنون❤❤❤

[@fmahnazf339]

💙 ممنون از ویدئو های کاربردی شما.. اما من در مورد برنج قهوه ای که اکثرا توصیه می‌کنند شنیدم که، آرسنیک بالایی دارد. و سفید به مقدار لازم بهتر است که باید در آب نمک چندین ساعت خیسانده شود و موقع آبکشی، دوباره شسته شود.🍃🌸

[@parifarjadi8196]

بهتر است در فرایند خیس کردن برنج نمک اضافه نشود چون غلظت آب را افزایش می‌دهد و بر اساس فشار اسمزی ارسنیک از برنج خارج نمی‌شود . با اضافه کردن برش‌های سیر میتوانید ارسنیک را از برنج بیرون بکشید .

[@fmahnazf339]

@@parifarjadi8196 💙 ممنونم..سرچ میکنم..🍃🌸

[@brucel.2919]

very important points! as for me, I try to consume probiotic rich foods specially when I have red meat! it helps break down the food and helps to make me regular one or even twice a day! 🧐

[@alikhademy7549]

سلام جناب دکتر عزیز واقعاااا شما بی‌نظیر هستید به شما افتخار می‌کنیم ا هرچقدرم که بگم بازم کافی نیست از خ ا میخوام که همیشه در کنار خانواده محترم سلامت باشید ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@drnaseh]

سپاس مهربان

[@ZaNi1331]

ممنونم، عالی بود ❤❤❤

[@farhadrahimi9332]

تشکر جناب دکتر ناصح عزیز در پناه خدا سلامت وشاد باشید.

[@kerimafrasiabi7502]

God bless you always 🙏🧡🌹💜💚💛

[@FereshteDoroodian]

دکتر جان من ۱۰ سال پیش عمل شدم بخاطر یبوست وزخم شدن الان عود کرده احتمال عمل کردن مجدد هم ریسک داره به خاطر بی اختیاری خانم ۶۰ ساله دکتر پماد ترمیم داده خیلی اذیت میشم ممنون از ویدئو پر ارزش شما ❤❤

[@maryamtehrani41]

با درود ، ممنون دکتر جان ، عالی بود ❤❤

[@RozanSaidi]

درود بر شما واقعا عالی بود. استاد اگر ممکنه درباره چسبندگی رحم بعد از سزارین هم راهنمایی کنید

[@mohammadtajdar7956]

آقای دکتر خدا حفظتون کنه وخیرتون بده

[@ahadsoleymani8839]

ممنون اقای دکتر از توضیحات کامل و جامع شما.لذت بردم بهترین هستی دکتر خوش صحبت❤❤❤❤❤❤❤❤

[@heydarseyfi]

دمت گرم آقای دکتر ناصح از ویدیو شما در مورد درمان یبوست خیلی استفاده کردم.بسیارممنون و سپاسگزارم.

[@عمحرابی]

سلام.دمت گرم بسیار مطالبتان دلنشین وخرد پسند وشیرینست ‌زندگی بکامتان باد .کلیپ قبلی تان هم که گوش گرفتم مربوط بچای ومضرات وفواید آن بود که آنهم حکایت ازدرستا اندیشیدن وخوب عمل کردن داشت.موفق وموید باشید.

[@azseagrave2713]

درود به شما چقدر خوشتیب شدید ممنون از این کراوات شیک که زدید. البته شما خوشتیپ هستید ممنون از برنامه های عالیتون و ما هم استفاده میکنیم 🙏❤️🌹

[@ShahabAbaspoor]

درود ممنون ازراهنمایی های شما عالی هستند

[@safurakheiri4744]

سلام داکترجان من یک هفته یبوست دارم حتی زیاد تر وقتیکه تشناب میرم ژیاد دل درد میشوم تشکر زحمات شما قابل قدر است

[@ElaheGholami-i3e]

تمامی ویدئوهاتون رو گوش میکنم واقعا استفاده میکنم .شما عالی هستید دکتر من تازه کانال شما را پیدا کردم زنده وپرتوان وسلامت باشید ❤

[@hossein1338u]

با درود و احترام ، جناب دکتر عزیز شما انسان بزرگواری هستید که دانش عالی خودتون را با دلسوزی و بدون منت در اختیار ما قرار میدهید لذا از شما سپاسگزاریم . موفق و سرفراز باشید

[@شهربانوحسینی-ك9ن]

سپاسگزارم اقای دکتر❤

[@اشرفعطائیان]

درود بر شما ،خیلی عااااااااااااااالی بود خداوند به شما سلامتی و طول عمر بده انشاالله، سپاس از راهنمای تون ،پایدار باشید