Bhastrika Pranayama Benefits | ಬಸ್ತ್ರಿಕ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಉಪಯೋಗಗಳು | Yoga | TV5 Kannada

[@hanumanthraddy1111]

ಓಂ ನಮೋಃ ನಾರಾಯಣಾಯ ನಮಃ❤️🌹🙏🏻

[@vittalkalagi7709]

ಹರಿ ಓಂ ಗರುಜಿ 🚩🌹🙏

[@nagarajp8181]

Thanks guruji 🙏🕉️🌅🙏🙏🙏🙏🙏

[@shashikala5242]

👌👌

[@tharun.n5001]

Thank you sir

[@suhasinishetty8327]

Hari om anna

[@vinuthtiec8625]

Super...

[@gayathris4804]

Sir Good information 👍

[@maruthimaruthi3710]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಎಷ್ಟು ಅಥವ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು.

[@harshaindragi6787]

Super

[@rajuraaj4139]

good

[@prabhukurli7034]

Hari om.kapalbhati and anulomvilom pranaayamada benifits tilisi

[@glitchy5197]

I will also did similarly like you

[@user-ht8pb5xo9m]

Nice sir..💐

[@bhagyalakshmit.k7576]

,🙏🙏ಹರಿ ಓಂ. ಅಣ್ಣ ಮುಂದೆ ಇದೆ ರೀತಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ತಿಳಿಸಿ

[@sidramayyamathapati499]

ಹರಿ ಓಂ ಅಣ್ಣಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ನಂಬರ್ ಅಥವಾ ವಿಳಾಸ ತಿಳಿಸಿ ಸರ್

[@renukachiniwar2610]

Sir edu yoga yava time dali madabeku estu sala madabeku tilisi

[@maheshsaraganachari1659]

Empty stomach for morning and evening after meals between three hour

[@srinivasupadhya5476]

Hart, bp, pulmanary problemmavaru madbahuda