ভিটামিন ডি যুক্ত খাবারের তালিকা - ভিটামিন ডি এর উপকারিতা - ভিটামিন ডি যুক্ত খাবার - Vitamin D Foods

[@saifulalam1870]

Very informative .....apnader information gula khub e valo lage.

[@md.shafiulalmabud5137]

আপা আপনার আলোচনাগুলো অত্যন্ত গূরূত্বপূর্ণ। বিশেষ করে যৌন স্বাস্থ্য বিষয়ক আপনার আলোচনা গুলো যতবেশি তথ্য বহুল ও গভীর জ্ঞান গর্ভ এতবেশি আলোচনা আর কারও আছে বলে আমার জানা নেই। এজন্য আমি মনে করি আরও বেশি তথ্যবহুল আলোচনা যৌন স্বাস্থ্য বিষয়ে হওয়া উচিত। যৌনস্বাস্থ্যের পুষ্টির আপনিই সবচেয়ে বেষ্ট বিশেষজ্ঞ।

[@babyroy9163]

ধন্যবাদ দিদিভাই🙏❤🙏

[@ruhulaminsvlog1249]

আপনি অনেক ব্যস্ত মানুষ কি ভাবে সম্ভব এত Marshall very so cute face. জানাবেন কি?

[@NusratJahan-ls4zj]

আপনার কথা গুলি অনেক ভাল লাগে

[@shakhfarid4742]

হাজার সালাম

[@ruhulaminsvlog1249]

শাড়িটা অনেক সুনন্দর লাগছে। বেশী ভালো লাগছে হিজাব 👌👌👌

[@rowshanaraheena2665]

Vitamin D very Important for health insurance for your happen to life

[@pollyraniroy105]

অনেক ধন্যবাদ

[@JakirHossain-yf2cz]

Thanks

[@ahsanhabib3933]

Dear Mam , amar right kidney te stone silo, alhamdulillah akhon nai. Creatinine 1.17 last two months ago. Akhon question holo, ami ke mashroom, pata kopi, fulkopi, gajor, tomato, capsicum, palong shak, pui shak, brocolly, Mula, gajor, badam (nut) , bichi sara sim, etc agulo ke khaite parbo? Actually amar to onek kisui baron silo. Please MAM , meher bani kore aktu janaben. Amar stone ta detected hoasilo, seance 2012. Amar stone size silo 0.6mm & amar last creatinine hoasilo 1.39. Amar micro protine jaito urine ar sathe. Alhamdulillah akhon r nai bollai chole.

[@Nusrat2120]

upnr stone kivbe gese??

[@ahsanhabib3933]

@@Nusrat2120 ami atar jonno homeopathic treatment niasilam. R sathe hamdard medicine o niasilam. Actually hamdard ta effectively kaj korse.

[@kamrunnahar3895]

Thankyou

[@md.mostafijurrahman6946]

আলহামদুলিল্লাহ। supplyment কিভাবে করবো বলবেন please. Thanks Sir

[@MediTalkDigital]

আপনি প্রতিদিন সকালের রোদ গায়ে লাগাবেন অন্তত ৩০ মিনিট তবে সকাল ১০ টার আগের রোদ হতে হবে সেটা, আর ডিম দুধ কলা, শাকসব্জি পনির মাছ সয়াবিন গরুর কলিজা, ডিমের কুসুম, বাদাম, দুধ, সামুদ্রিক মাছ , মাশরুম, কমলা ইত্যাদি আপনার খাবারের তালিকায় রাখুন, আর একজন হরমোন বিষয়ক ডাক্তার দেখান উনি আপনাকে প্রয়োজনীয় ঔষধ প্রেসক্রাইব করে দিবেন, ধন্যবাদ

[@tarzinaakter8754]

Vitamin..D age onujai konta khele valo hobe bolben pls

[@sipfresh9469]

Sunlight e jawar somoy ki just face e sunscreen lagate hobe?

[@MediTalkDigital]

জ্বি

[@nargisbegum9649]

Mam sokal ar rode koita porjonto vitamin d thakbe

[@MediTalkDigital]

সকাল ৯ টা

[@jannatbithi4716]

Amar babyr 2 month ami ki dal, badam kheta parbo?

[@ahsanhabib3933]

Mam, please meherbani kore amar bishoy ta aktu dakben please & amak janaben please...

[@Rabia_Hera]

প্রেগন্যান্ট থাকাকালিন কি সামুদ্রিক মাছ খাওয়া যাবে ম্যাম প্লিজ রিপ্লাই দিবেন

[@MediTalkDigital]

যাবে

[@mdarafat-ef7bs]

Amar Hair pora Ami ki korbo?

[@sumiakter-lg2dg]

D-rise tablets weekly khele,,. Sathr ki omega 3 khete hbe? Naki sudhu D- rise khawa jabe?

[@kawsharahmed4005]

আসসালামু আলাইকুম। আপা দাত শিরশির করে এর থেকে মুক্তি উপায় কি?

[@MediTalkDigital]

দাঁতের এনামেল ক্ষয়ে গেলে এরকম সমস্যা হয়ে থাকে , আপনি একজন ডেন্টাল সার্জন দেখান ও তার পরামর্শ নিন এই ব্যাপারে , ধন্যবাদ

[@saifulmanik-jh5io]

দাঁত শিরশিরের জন্য কিছু ভালো মানের পেস্ট আছে, ব্যবহার করতে পারেন।

[@kawsharahmed4005]

কি কি পেস্ট?

[@jaherali8662]

D vitamin source is what?

[@نجوم-نم]

প্রতিদিন 20 মিনিট করে রোদে বসলে কি কোন সমস্যা হবে?

[@MediTalkDigital]

সেটা অবশ্যই সকালের হাল্কা রোদ হতে হবে, সকাল ১০ টার পরে যে রোদ টা উঠে তাতে লাভের বদলে ক্ষতি বেশী, ধন্যবাদ

[@sabihasweetysabihasweety4902]

Sokal koytar roda jbo time ta jode bola dten

[@SanjidaAkter-gu6un]

​@@sabihasweetysabihasweety4902sokl 7-8 am

[@mdshole2990]

মেম কোন ধরনের এবং কি ধরনের কিভাবে বিটামিন ডি নেব?

[@mdarafat-ef7bs]

Amar Age 15,Amar weight 55!

[@JunedAhmed-hk4xe]

রোদে বসার পর কি সাথে সাথে গোছল করা জাবে

[@MediTalkDigital]

সাথে সাথে না একটু পর গোসল করবেন

[@middleeastnews1241]

ভিটামিন ডি কতটুক লেভেলে থাকলে সব থেকে ভাল হয়, যদি বলতেন

[@MediTalkDigital]

৩০-১০০ ন্যানোগ্রাম এর মধ্যে থাকা ভালো

[@ramganali5018]

কচুরিপানা মধ্যে ভিটামিন রয়েছে কি?

[@asadujjamanasad3161]

আমার বর্তমান ভিটামিন ডি এর অনেক অভাব অনুভব করছি এজন্য বর্তমান কোন ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট খাব

[@MediTalkDigital]

দুঃখিত এখানে কোন প্রেসক্রিপশন, মেডিসিন এর নাম / ব্রান্ড এর নাম/ মেডিসিন এর কাজ / তেল, শ্যাম্পু এগুলোর নাম / কেনাকাটার লিংক বা যে কোন চিকিৎসা / ডায়েট চার্ট/ টেষ্টের নাম/ রিপোর্ট এর ব্যাপারে মন্তব্য/ বাচ্চাদের কোন দুধের নাম / জন্মনিয়ন্ত্রন পদ্ধতির বর্ননা অথবা ডাক্তারের নম্বর দেয়া হয় না

[@mdbijoybijoy2695]

মেম আমার বেবি টয়লেট নরম করে,, এতে কি কোন সমস্যা হবে,, কি খাওয়ালে টয়লেট ঠিক হবে

[@mohammadmonjurul4326]

Hello dr….. madam hour you

[@hafsamoni7914]

আমার ভিটামিন ডি সমস্যা, আর বাম পা ফুলে জায় খুব বেথা, আর আমি খুব মোটা,৯০😢

[@MediTalkDigital]

আপনার নিকস্টস্থ স্বাস্থ্য সেবা কেন্দ্রে যোগাযোগ করুন , রিউম্যাটোলজিষ্ট ডাক্তার দেখিয়ে তার পরামর্শ অনুযায়ী চলুন এবং তিনি ঔষধ দিলে তা নিয়মিত গ্রহন করুন। ধন্যবাদ

[@shammiahmed7692]

আপু এসব খেলে আমার ব্যাথা বাড়ে।

[@MediTalkDigital]

যে যে খাবারে ব্যাথা বাড়ে সেগুলো কম খাবেন এবং বাকীগুলা খাবেন, ধন্যবাদ

[@shahadathhossain5394]

আপনি বাংলা ইংরেজী মিশ্রিত করে বলেন কেন ?

[@mdforhadsirajgonj8887]

আপনার ভিডিও অনেক দেখিছি কিন্ত কোন লাভ নাই কারন আপনি কোন কমেন্টের কোন রিপ্লাই দেন না