便秘の方必見！洋式トイレでうんちをどっさり出す方法

腰痛の原因のひとつにもなる便秘。
日本では洋式トイレが普及してから便秘の人が急増しました。
うんちが出やすいのは実は和式トイレ。
でも、今やどのご家庭もほとんどが洋式トイレですね。
洋式トイレでもかつての日本人のように、どっさりうんちを出す方法をお伝えします。
この２つを実行するだけで、あなたも今日から快便です！
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[@nondesu127]

やってみよー

[@tyoko_pinkie]

目の前にあるトイレットペーパーにあしのってたらやばかった ありがとうございます😭

[@user-jy9oj5ve3y]

試してみます❗

[@user-ql7nz6lr1j]

便秘気味ならやって見る価値はありますよ。

[@meisaku8461]

カミクイッシキ村のトイレにも足置きがあるのがテレビのニュースで映りましたっけ。

[@user-nv4gm3pi2r]

ドラッグビジネスのドクターさんは、嫌がるでしょうけど、便秘の方は、足置き台を使えば、私の場合は、便秘は無くなるし、高血圧もなくなりました、試す価値はあると想います。