Mistrzowska para biegaczy - Aleksandra i Błażej Brzezińscy - W Rytmie Biegania - with eobuwie.pl

tNa co dzień stanowią parę, w domu też wisi pare mistrzowskich medali, a w tabelach znajdziecie pare ich znakomitych wyników. Gośćmi najnowszego odcinka Podcastu W Rytmie Biegania, który powstaje we współpracy z marką eobuwie.pl jest Błażej i Aleksandra Brzezińscy.
Błażej Brzeziński - aktualny Mistrz Polski w Maratonie, zwycięzca 39. PZU Maratonu Warszawskiego, reprezentant kraju na imprezach rangi mistrzostw świata i europy, wielokrotny medalista Wojskowych Mistrzostw Świata, zawodowy żołnierz Wojskowego Zespołu Sportowego.
REKORDY ŻYCIOWE
10km: 29:28
półmaraton: 1:03:49
maraton: 2:11:27
Aleksandra Brzezińska - Mistrzyni Polski w Maratonie i biegach przełajowych, wielokrotna medalistka mistrzostw polski, Wojskowa Mistrzyni Świata w drużynie maratońskiej
REKORDY ŻYCIOWE
5km: 16:05
10km: 32:41
półmaraton: 1:12:11
maraton: 2:28:09
W dzisiejszym podcaście rozmawiamy o:
-przygotowaniach do treningu maratońskiego,
o tym jaki wpływ na dyspozycję sportowca ma seks?
jak powinna wyglądać współpraca na lini trener=zawodnik?
jak wygląda work-life-balance w sportowym małżeństwie?
jak trenuje mistrzowskie małżeństwo?
jak wyglądała ścieżka treningowa Oli?

[@dariuszbronowski5263]

Super się słuchało Z panią Olą miałem kiedyś przyjemność przebiec parę ostatnich km w półmaratonie bytomskim chyba w 2018 roku ..... Motywowała mnie trzymała tempo (dla niej luźne była wtedy pierwsza open z dużą przewagą) dziękuję po latach 😉

[@konradp9550]

Życzę wytrwałości w treningu i efektu w postaci kwalifikacji na Igrzyska!

[@lukaszwilk206]

Fajna rozmowa 👍 Poznałem Państwa Brzezińskich na półmaratonie w Strzegomiu. Zamieniliśmy tylko kilka słów, ale była to przyjemna rozmowa i zaskoczyła mnie ich otwartość. Mocno kibicuję i życzę powodzenia w przyszłych startach 🤞❤

[@bazi4753]

SUPER

[@arkadiuszolszewski7243]

Zaproście proszę małżeństwo Pawełczak. Bardzo młodzi i mądrzy biegacze. Mateusz i Basia zupełni amatorzy a wyniki bardzo w czołówce. Debiut w maratonie rewelacja jak na amatorów. Dębno 2021r. Mateusz 2:28:52 Basia 2:57:53

[@winmeniavip]

Super rozmowa :) zastanawia mnie tylko jakim sposobem i protokołem mierzony jest codziennie kortyzol u Pani Oli. Będę wdzięczny za informacje :)

[@michalwawrzyniak2467]

Bardzo pochwalam podjęcie tematu seksu u wyczynowców. Nie powinniśmy się krępować takich rozmów. Mnie od dawna zastanawia jak się ma cykl miesiączki u takich biegaczek jak Pani Ola. Czy znając dokładną datę startu można w jakiś sposób mieć wpływ na cykl, aby wystartować w momencie dla nas najbardziej korzystnym? Nie chodzi aby uniknąć jedynie samej menstruacji ale 'wstrzelić' się w najbardziej korzystne samopoczucie. Krąży również taki mit, że u tak wyczynowych biegaczek o bardzo niskim poziomie tkanki tłuszczowej - miesiączka po prostu zanika. Szkoda, że ten temat nie został podjęty podczas podcastu.

[@Ashardon]

A może czas zacząć otwarcie mówić o stosowaniu dopingu w biegach amatorskich?