Jak trenować by cieszyć się bieganiem? Tomasz Osmulski - W Rytmie Biegania powered by eobuwie.pl

Tomasz Osmulski gościem 3 odcinka W Rytmie Biegania. Porozmawialiśmy z dwukrotnym zwycięzcą Wings For Life, prestiżowego biegu charytatywnego rozgrywanego na całym świecie, gdzie meta goni biegających. Tomek jest medalistą mistrzostw Polski w biegach przełajowych, spełnia się w roli trenera amatorów i dzieci.
Rozmowa z merytoryką dla początkujących i tych nieco bardziej zaawansowanych, pełna porad dotyczących butów i sporą dawką motywacji.
To nasza 3 z 25 planowanych rozmów. Dajcie znać, jakie tematy Was najbardziej interesują!
🔥Koniecznie subskrybujcie nasz kanał na YT, by być na bieżąco!🔥
Z tej rozmowy dowiesz się:
jak zacząć przygodę z bieganiem,
jak wybrać odpowiednie buty do biegania?
jak trenować by nie zrobić sobie krzywdy?
dlaczego regularność w ruchu jest istotna?
jak to jest zdobywać medale mistrzowskie?
Tutaj znajdziesz nasz wprowadzający odcinek 👇
• W RYTMIE BIEGANIA | od...
Tutaj znajdziesz nasz 1 odcinek z MEZO, w którym rozmawiamy o życiówkach:
www.youtube.co...
„W Rytmie Biegania” to program, tworzony we współpracy z eobuwie.pl, w którym gwiazdy sportu, celebryci i trenerzy będą opowiadać o biegowej pasji. Wiedza treningowa, motywacja, nowinki, ale również niezliczona ilość anegdot i biegowych historii. Cykl “W rytmie biegania” składa się z 25 odcinków. W każdą środę zapraszamy na premierę inspirujących rozmów na najlepszych platformach streamingowych oraz w serwisie KZbin i na portalu bieganie.pl.
Słuchajcie koniecznie, aby również Wasze serca zabiły W RYTMIE BIEGANIA.