[BIEN-ÊTRE] 1 mois pour perdre sa culotte de cheval

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Avec l'arrivée des beaux jours, il est grand temps de penser à prendre soin de sa silhouette. L'épreuve du maillot de bain ne va pas tarder à arriver et cette saison, c'est décidé, on veut un corps de rêve ! Pour se faire, on revoit bien évidemment notre alimentation et on se met au sport. Pour faire les choses comme il faut, voici les conseils d’Erwann pour dire adieu à sa culotte de cheval.