Big Majk: Dieta lowcarb na masie. Co się je, jak się waży 125kg - KFD

Nowość - Pyszne kremy KFD z chrupkami:
- Krem Laskowy (orzechowo-czekoladowy): sklep.kfd.pl/-p-7161.html
- Krem Kinderowy (orzechowo-mleczny) sklep.kfd.pl/-p-7159.html
- Krem Rafałkowy (kokosowo-mleczny) sklep.kfd.pl/-p-7160.html

[@Krzych542]

Prawdziwy Polak, kosz pod zlewem

[@danielkarwacki5824]

2krzychu3 😂😂😂😂😂😂 10/10

[@sirkamissk8962]

@@damianmucza6395 hobok na warmii mówili

[@fabianlange9879]

Uwielbiam odcinki z Toba Big Majk, jestes naturalny i zawsze czyms zainteresujesz . Szacun i Pozdro

[@nootcracker]

XD

[@MiszellxD]

W każdym filmie wali teksty dla beki że jest naturalem. Ty tego nie chcesz widzieć to już inna sprawa. To że nie kuje dupy na filmach to nie znaczy że się do tego nie przyznaje -.-

[@GrzegorzL-rf4gb]

:-D

[@rojovtv6664]

XD

[@rmusnicki1]

Jestescie najlepszym kanalem na youtube. Dzieki za wszystko

[@kozaczeq6084]

Muj ulubiony Natural

[@blade1143]

sam mówił że nie jest naturalem xD

[@przemekunak7296]

Kozaczeq "Mój"

[@TheMcpele]

Kozaczeq nie moze powiedzieć oficjalnie że wali sponsorzy itd

[@Psychollable]

Ale o co kaman gościu? Jeszce gdyby szedł w zaparte, że jest naturalem, ale tego nie robi... przeciwnie, mówi, że nim nie jest.

[@przemekunak7296]

Psychollable to prawda, moim zdaniem spoko czlowiek z niego i szczery, przynajmniej ja go tak odbieram.

[@kylarstern2366]

Props za filmik, daje nieco do myślenia odnośnie żywienia 😁

[@adamorowski9039]

Szybko i na temat bez owijania w bawełnę ,nareszcie dowiedziałem się jak ma wyglądać dieta tluszczowa .łapa w górę za wytlumaczenie;)

[@IGIELI]

Bardzo fajne materialy. Wszystko podane jak na tacy

[@tobiaszstrapoc5716]

Prawdziwy dzik ! Wiedza jest masa jest ! Działaj dalej. Pozdrawiam

[@wedkairower801]

lubie oglądać serie Big Majk radzi...ma chlop wiedzę;)pozdrawiam byku

[@marcinholandia9904]

Spoko gosciu z Ciebie nie zawsze gadasz na koks tylko tak jak normalna osoba zyjaca i pracujaca szacun Michal

[@miecio1948]

Brawo za podejście w temacie tych sklepów osiedlowych! Wspierajmy takie sklepy. Walić wszystkie biedry i inne

[@91101308450]

Jak będą przywileje podatkowe miały sklepu osiedlowe i będą tańsze przez to towary to jak najbardziej :) efekt skali jednak powoduje że osiedlowki są droższe już nie mówiąc o robieniu zapasów raz na tydzień vs codziennie biegać do sklepu

[@anitachmielewska249]

Smacznego Majkii😀

[@saccarois]

Świetna reklama. Big Mike - kocham Cię!

[@grzegorzkozowski8840]

Bardzo lubię tego pana :)

[@wojtas3060]

elegancko Mike tak trzymaj i nie daj się sprowokować rudemu hehe

[@lukaszjanczura4395]

Koles wporzo wyluzowany tak jak powinno byc duzy szacunek bracie tak dalej zajebiste kawalki

[@evelinaanastazjaaa3448]

Pojemniczki, mięsko, dietka - Majk Ty byku takie słowa Ci nie pasuja😉 Pozdro

[@jakubsypek7036]

Strasznie lubie te odcinki z gotowaniem przez Big Majka

[@borysjelcyn3642]

big majk klasa elokwencja zawsze na poziomie,I oto chodzi.

[@6kusy]

Więcej takich filmów😁😁

[@zelik8467]

nie no ten smiech 2:55 z nim zawsze na wesoło ;3

[@izik7466]

Jesteś spoko :) pozdrawiam

[@polishfighter4733]

pozytywny film...

[@Niekwestionowany-ju3uc]

Pierwszy raz miałem okazję widzieć filmik w twoim wykonaniu Big Majk. Ogólnie jestem bardzo uprzedzony , ale Ty swoim sposobem bycia rozpieredalasz system hehe... Napewno będę tu wracał! Pozdro!!!

[@wojtekgks25]

Aż zgłodniałem :) Pozdro

[@bartlomiejzakrzewski5195]

fajny filmik

[@ulicznypoeta8138]

big majk inteligętny i wrażliwy z cb facet kiedyś troche mnie wkurwiało twoje cwaniakowanie ale jak widze ze wszystkiego sie powinno wyrosnąć ,pozdro

[@smerfetkasmerfna9222]

Majki jesteś SUUUUUUUUUPCIO :)

[@bolof1242]

No i git smacznie,zdrowo kolorowo ,ciekawe co trener Tucznik na te mielone.

[@mati_mati]

ciekawe te pulpety, ja to bym jeszcze dodał troszke cebulki.

[@DoskonalySpartan]

Majk takiego motywatora mieć w domu :) ale bym dojebał :) Wszystkiego dobrego stary !

[@rafalwitkowski4344]

Kozaczeq jaki natural chlopie

[@johnzoidberg9764]

Filmik fajny, przyjemnie się ogląda, smaka mi narobił. Moją łapkę masz ale na 10k nie ma co liczyć :/ neistety Pzdr

[@giech4287]

polecam ci tatara z oliwa truflowa , super smak i uzupelnienie tluszczy , pozdrawiam

[@bobbobalu9664]

Spoko gość

[@KupiecPL1994]

Fajnie że mówisz wprost że nie jesteś naturalny coś w stylu richa piany on też zawsze mówił że brał i tego nie ukrywał . Pozdro!

[@TheRekultywator]

KupiecPL1994 a co tu ukrywać? Głupich już nie ma albo jest ich mniej więc debilizmem było by gdyby się nie przyznawał. To jest normalne że się przyznaje bo to jest oczywiste. Ojojoj

[@kasai1105]

Każdy powinien tak robić, przecież ważny jest efekt...

[@wroblesdiscopolowiec7335]

Bartosz gdzie to niby mówił idioto

[@Piotr-xw2ut]

XDDDD NAJLEPSZA REKLAMA

[@patrykskubiszynski1756]

Poczucie humoru masz zajebiste Majk! Pozdrawiam 😉

[@slaskidzik5185]

No i głodny jestem znowu... :D

[@tedrace343]

Kierowniku daj pan łapke w górę XD szacun za follow up do wk

[@adit3002]

Super gościu jest. Podoba mi się podejście do życia . Zdrowe i z dystansem do wszystkiego .

[@jameskrause9448]

Lubie go

[@RumakAntyAntifa]

Wariat ja mam przedramiona spuchnięte od trzepania na bombie hehe. SAA Ponad Wszystko .Pozdrowionka wariaty!!!!

[@kubajr1863]

3:35 60ml oleju =/= 60g oleju. Takie założenie można przyjąć dla wody, gdzie gęstość wody to w przybliżeniu 1g/cm3, a jak wiadomo olej ma mniejszą gęstość od wody.

[@bartoszdudek420]

Olej ma gęstość 0.85 g na 1 ml, więc przy takim smoku 7-8 g różnicy w tłuszczu raczej nie zrobi wielkiej różnicy :D

[@generalmarshal626]

Kulka

[@dzikiiwariat1124]

Rozjebales mi system tymi przedramionami :D

[@maxmaximus5522]

dobry chłop

[@KrisGtSr50]

tak po prostu olej do ryja? XD a ja tu się wykosztowuje na orzechy...

[@ferbisz4]

takie uroki mct ^^

[@TheCapo1997]

Xd pojeby xd

[@newman4998]

spróbuj oleju lnianego ;) nie dojdziesz... bo cheftniesz XDD najlepiej rób lufe 60 ml :D

[@newman4998]

Ja np. przed treningiem nie mogę tłuszczy bo mnie mulą

[@jabostyklos123]

czemu oleje a nie oliwa z oliwek? ja lykam oliwe z oliwek xd

[@eepokaLodowcowa]

jak on to zrobil ze ne ma ujebanej calej kuchni ?

[@_adriangym_1583]

Pewnie lata techniki i praktyki 😂

[@metalmartin6.6.6]

Też jestem makaroniarzem :)

[@pioterbulala810]

dajesz rade przyłożyć telefon do ucha?

[@mariuszjeske7291]

Najlepsza to jest ta torebeczka 😁 dobra moze dla nastolatkow

[@przemekdabrowski5909]

na masie takie żyły :o Big Majk jesteś kocurem! :D

[@Byku1000]

2:00 babka jak na ciebie patrzy ;D

[@TheMrTaxon]

Majk, ja też jem śniadania białkowo-tłuszczowe i też czasem zdarza mi się niezgrać czasowo żeby sobie coś zjeść, i też sięgam po białko i olej. Niestety czasem (nie zawsze, ale dość często) wypicie ok 50g oleju (w moim przypadku lnianego) kończyło się tym, że ledwie udawało mi się do pracy dojechać i było tzw "gwizdanie na mokro" ;) Wiesz może czym może to być spowodowane ?

[@danieleeq-5518]

Ooo.. pojemniczki z Tesco bo takie same posiadam :)

[@xxxdudekxxx1]

Trzeba olej chować jak wpadnie do ciebie to ci wszystko spije

[@johnypainterleek605]

👊

[@marilynmonroe2263]

Pozdro

[@BarTekHT93]

Wszystko spoko pełen szacunek za to co robisz Ale ta torebka? Męskich nie było?

[@BAMBUZEL]

Mój patent na jędrne brokuły: zamrożone zalewam zimną wodą, solę. Jak woda się zagotuje, to brokuły można odcedzać.

[@wx0wx]

haha mega intro

[@Tobi4sz13]

Mielone z brokułem, no i wiem co jutro na obiad ;)

[@damianothc]

Przyda się . Też endo z grupy zero.

[@Auristel88]

Majonez wiadomo Kielecki :)

[@zaufajdobrymradom5215]

ja tak pije rano caly czas ale daje olej do bialka i wypijam pozdro

[@tomaszbezak7819]

Super pozytywny gosć

[@mateuszfydrych260]

Fakt nie ma co szukać wymówek

[@januszpuneil2143]

Można też serek topiony. Tylko wtedy nie można daktyli, bo syfy na plecach występują i agresja się pojawia. Tak żem słyszał.

[@Awadakadabra]

każdy kto się zna od razu widzi że jesteś naturalem :D pozdrawiam

[@arpradiusz1990]

Normalnie olej pije. Dobry jest

[@Bystry1991]

Tatar + musztarda sarepska, kazda ostrzejsza, baja i cud na języku :)

[@martin81ewa80]

Big Majk Mam pytanie witaminy rano na czczo czy pojedzeniu najlepiej brać Pozdrawiam

[@Jonnyh_Buldinios]

Zeby nie bylo to nie HEJT. Majkel mam zonke ktora uwielbia warzywka, robi z nich niesamowite potrawy, wie ktory kiedy i co nam daje. Brokul super sprawa jem tez bo ma przydatne skladniki. Jedno ale tylko....Brokuł nie moze byc gotowany tnz moze jednak traci wszystko co wazne, mozna go zaparzyc. Nie znam szczegolow ale temp. gotowania to jakies 80do90 C max. Sa info na necie jak dobrze go zrobic zeby nic nie stracic z jego własciwosci no chyba ze dodajesz go jako składnik smakowy to spoko jak kto lubi. Ja jem brokul na surowo i marchewke tez. Pozdro rosnij nam zdrowo byku.

[@marcinzet1539]

Noż Kurwa oliwę ze szklanki pić to dopiero hardkorowo pozdro Big Majkuś

[@kudlatykudlaty4091]

Pewnie że się da. A jak pracuje od paru lat na noc?co byś wymyslil?

[@MXkX]

Posilki prawie jak u tucznika ;-) jeszcze tylko sety brakuje na sniadanie

[@pabloguloi9059]

Spoko gosc. Masz jakieś ketony we krwi przy takich niskich weglach?

[@skorpion447733]

Ten sprzet do co ubijales brokoly to Tluczek hahaha fajny odcinek i lubie jak udowadniasz ludziom ze wcale nie potrzeba duzo czasu spedzac w kuchni zeby jesc zdrowo . Pozdrawiam

[@DJSAJMON]

2:50 czas sądu nadszedł

[@januszpuneil2143]

A jak chcę sobie pierdnąć, to co powinienem łyknąć? Bo w dzisiejszych czasach trudno ogarnąć.

[@mazikfj8552]

7:40 weź już nie pierdol że nie mogłeś tego całego makaronu po prostu wrzucić

[@filipd1340]

Za dużo węglowodanów a jak sam mówił w filmie ze za węglowodanami nie przepada

[@Arczi-xi6pw]

zajebista bluza co za marka?

[@user-rz6wu3eo8k]

Będzie "gramÓW", będzie łapka w górę.

[@michaokonski6223]

12:17 ;))))))) Dojdą, dojdą ;))))))))))))

[@tentyppecz]

Zajebałem w powiadomienie jak Barański ze sceny.

[@piotrbareja5798]

Który to odcinek o weglach i endomorfiku.?

[@maciejpaczkowski4314]

Piotr Bareja up

[@MrManiekKoks]

Ten sprzęt do brokułów co używałeś to klaczka do ziemniaków ;)

[@newman4998]

jaka kurwa kaczka

[@steryd5397]

Dziewucha Dorota??? 😀

[@sebastiansebo2354]

Co mi radzisz jak wstaje o 4 rano a wracam o 17.30 mam żonę dwójkę dzieci i trzecie w drodze . Pracuje od poniedziałku do piątku. Chodzi mi o to kiedy zrobić trening przygotować posiłki i mieć czas na rodzinę . I nie piszę tego złośliwe tylko z ciekawości jak to można pogodzić . Pozdrawiam 😉

[@MultiSkylux]

Ty wybrałeś drogę rodziny i pracy na etacie a nie, trzymania masy i dbania o siebie.

[@KanalCommentaryy]

Nie pulpety tylko zwykłe kotlety mielone, tyle że wołowe.

[@Marcel-jz2cv]

Big Majku, gramów a nie gram:)

[@PulsechainMaxi]

Czy mi się wydaje czy Ty właśnie wychyliłeś szklankę oleju?

[@shenziak]

co w tym dziwnego? wiem data

[@vattghern875]

Jak ty byłeś w tym teledysku :kzbin.info/www/bejne/hYq0g6hubLV7a8k lol nie wiedziałem nawet xD

[@arek7919]

Co myslisz o kebabie bez sosów ? Samo mięso i warzywa

[@santiguccifiorentino6254]

Ewa Drzazga zaprasza na rozmowy w toku po latach

[@piotrlibert2179]

Kiedyś to było...

[@etiss85]

Najlepsze ogórki to Kartuskie

[@lhard123l]

Big Majk, daj adres to Ci wyślę trochę kiszonych, bo aż żal patrzeć jak jesz sklepowe :'(

[@michatomczyk6813]

Ale dobrze byc kucharzem i moc wpierdalac cudowne posilki w 15 minut przygotówki. Odrazu latwiej dietke trzymac.