Billen training: 7 minute workout - squats, glute bridge, knee raise 🍑 | bilspieren trainen

  Рет қаралды 21,514

a.s.r. Vitality

a.s.r. Vitality

Күн бұрын

Пікірлер: 2
Benen trainen: 7 minute workout - kang squats, calf raises en lunge pulses 🦵 | leg workout
7:51
Benen trainen: 7 minute workout - kang squats, calf raises en lunge pulses 🦵 | leg workout
a.s.r. Vitality
Рет қаралды 8 М.
Buikspieren trainen: 7 minute workout - Russian twist, leg raises en plank dips 🥵 | ab workout
7:29
Buikspieren trainen: 7 minute workout - Russian twist, leg raises en plank dips 🥵 | ab workout
a.s.r. Vitality
Рет қаралды 31 М.
Теперь ты понял, кто Я такой | 5 серия | Сериал "ПрАкурор"
22:48
Теперь ты понял, кто Я такой | 5 серия | Сериал "ПрАкурор"
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,2 МЛН
How Many Balloons To Make A Store Fly?
00:22
How Many Balloons To Make A Store Fly?
MrBeast
Рет қаралды 196 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Леон киллер и Оля Полякова 😹
Канал Смеха
Рет қаралды 4,5 МЛН
How many people are in the changing room? #devil #lilith #funny #shorts
00:39
How many people are in the changing room? #devil #lilith #funny #shorts
Devil Lilith
Рет қаралды 67 МЛН
INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home
11:46
INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home
getfitbyivana
Рет қаралды 8 МЛН
Armen 7 minute workout: armspieren trainen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵 | 7 minute workout
7:43
Armen 7 minute workout: armspieren trainen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵 | 7 minute workout
a.s.r. Vitality
Рет қаралды 115 М.
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫
16:15
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫
fitbymik
Рет қаралды 1,7 МЛН
Benen & Billen 7 minute workout: trainen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵 | 7 minute workout
7:57
Benen & Billen 7 minute workout: trainen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵 | 7 minute workout
a.s.r. Vitality
Рет қаралды 139 М.
Jillian Michaels Workout 7 Min Total Body Workout
7:51
Jillian Michaels Workout 7 Min Total Body Workout
Jillian Michaels
Рет қаралды 504 М.
Buikspieren 7 minute workout: buikspieroefeningen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵| 7 minute workout
7:43
Buikspieren 7 minute workout: buikspieroefeningen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵| 7 minute workout
a.s.r. Vitality
Рет қаралды 351 М.
BILLEN TRAINEN? 8 oefeningen voor het trainen van je bilspieren
20:28
BILLEN TRAINEN? 8 oefeningen voor het trainen van je bilspieren
Trainer Tom
Рет қаралды 29 М.
Sumo squat 7 minute workout: leg workout & squats met Suzanne Schulting | 7 minute workout
7:51
Sumo squat 7 minute workout: leg workout & squats met Suzanne Schulting | 7 minute workout
a.s.r. Vitality
Рет қаралды 19 М.
De meest effectieve en korte squat workout voor je benen en billen | The Joy workout
15:56
De meest effectieve en korte squat workout voor je benen en billen | The Joy workout
The Joy workout
Рет қаралды 12 М.
Rugspieren trainen: 7 minute workout - superman hold, upward facing dog | rug workout
7:36
Rugspieren trainen: 7 minute workout - superman hold, upward facing dog | rug workout
a.s.r. Vitality
Рет қаралды 18 М.
Теперь ты понял, кто Я такой | 5 серия | Сериал "ПрАкурор"
22:48
Теперь ты понял, кто Я такой | 5 серия | Сериал "ПрАкурор"
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,2 МЛН