Bin ich traumatisiert? - Interview mit Verena König

Hast du manchmal das Gefühl, irgendetwas stimmt nicht mit dir?
Dein Leben ist nicht so, wie du es dir wünschst, deine Beziehungen nicht so, wie du sie dir vorstellst? Und dann sind da vielleicht noch andere Symptome wie Konzentrationsschwierigkeiten, sich ständig unruhig fühlen oder andere Dinge, die dir das Leben schwer machen?
Meist suchen wir dann den Fehler in uns selbst und denken, wir müssten das doch alles besser machen.
Wenn du dich traust, dich zu fragen: Bin ich traumatisiert? - kann das der Schlüssel zum Verständnis sein.
Trauma ist so viel mehr und kann so viel subtiler sein, als die meisten Menschen denken. Es lohnt sich, dir diese Frage zu stellen und vielleicht findest du durch unser Gespräch eine Antwort.
----------------------
👉 Hier geht es zu Verenas Buch "Bin ich traumatisiert?": verenakoenig.de/produkte/buch
----------------------
✅ Hol dir das gratis E-Book für mehr Verständnis über Trauma! Du bekommst automatisch auch eine gratis Videoserie über Trauma und meine monatlichen Newsletter
► traumaheilung.de/trauma-verst...
----------------------
Kostenlos meinen Kanal abonnieren: kzbin.info?s...
-----------------------
Du möchtest mehr über Trauma wissen und auch wirklich etwas für dich tun? Dann ist mein Kurs „MIT TRAUMA LEBEN“ vielleicht etwas für dich. In diesem Kurs zeige ich dir Übungen zur Selbstregulation und einen wirklich begehbaren Weg zu mehr Stabilität und Regulation im Alltag! Der Kurs beginnt zunächst mit einem gratis Schnupperkurs, in dem ich dir bereits konkrete Übungen und Anleitungen an die Hand gebe.
👉 Hier kannst du dich unverbindlich für den nächsten Schnupperkurs vormerken
► traumaheilung.de/mit-trauma-l...
👉 MEINE ONLINEKURSE
↪︎ Liebe und Beziehung ► shop.damicharf.com/pages/erfu...
↪︎ Alte Wunden und Muster heilen ► shop.damicharf.com/pages/auch...
↪︎ Selbstbewusstsein und Selbstwert erhöhen ► shop.damicharf.com/pages/dein...
↪︎ Mehr du selbst werden - Jahreskurs ► shop.damicharf.com/pages/mens...
↪︎ Wie Veränderung gelingt ► shop.damicharf.com/pages/wie-...
👉 Online-FORTBILDUNG TRAUMATHERAPIE für fachlich Interessierte
Frühe Verletzungen und Entwicklungstrauma erkennen und heilen ► therapeuten.traumaheilung.de/...
📘 MEINE BÜCHER
↪︎ Die 3 Quellen echten Lebensglücks ► www.gu.de/produkte/koerper-ge...
↪︎ Auch alte Wunden können heilen ► www.penguinrandomhouse.de/Buc...
↪︎ Wie du einen guten Psychotherapeuten findest (E-Book) ► shop.damicharf.com/collection...
➡️ Wo du mich noch findest
WEBSEITE ► traumaheilung.de/
INSTAGRAM ► / damicharf
FACEBOOK ► / www.traumaheilung.de
SHOP ► shop.damicharf.com/
Herzliche Grüße
Dami

[@webweib8271]

Ich schätze Dami Charf und Verena König beide sooo sehr. Es ist so schön, dass ihr beiden zusammenarbeitet.❤

[@karapana8398]

wenn sie nur ein wenig mehr wie Männer wären. Nicht ganz so liep und etwas - wie soll ich sagen - zielstrebiger.

[@webweib8271]

@@karapana8398 Das ist super spannend zum Reflektieren für dich. Für alle. Etwas in dir wehrt das "Lieb sein" ab. Oder das Sanfte... oder das Behutsame...? Ich möchte dich nicht belehren (!) sondern nur meine Gedanken teilen. Ich finde, die Welt da draußen ist schon so schroff, und kühl und überall muss performt werden und Ziele müssen erreicht werden.... und Ponyhof darf auch nicht sein. Mir geht es so, dass ich die Schnauze voll habe von dem ewigen Ellenbogen-Theater. Endlich ist mal jemand lieb. Und zwar authentisch lieb und nicht im Fawn Response. Und: Die beiden Damen haben etwas aufgebaut mit ihrem Wissen. Das hat sehr viel mit einer Zielstrebigkeit zu tun, die viele Menschen wahrscheinlich nie erreichen.

[@JournalistinBS]

@@karapana8398Kannst du erklären, weshalb du dir das wünscht?

[@stefanneumann6376]

❤❤❤❤🎉🎉

[@stefanneumann6376]

@@karapana8398was für eine unqualifizierte Aussage

[@JournalistinBS]

Ich habe mich ein Leben lang immer an den eigenen Haaren wieder aus dem Sumpf gezogen und habe so viele Male versucht, endlich normal zu sein, wie es andere zu sein scheinen. Dass ich ein Entwicklungstrauma habe und mir dieses auch zugestehe, kann ich jetzt erst so langsam, nachdem ich im vergangenen April einen Zusammenbruch hatte, den ich wiederum auch nicht nach außen getragen habe. Ich bekomme so oft zu hören, dass ich ja eine starke Frau sei und deswegen einfach weiter machen soll. Dass ich das aber weder will noch kann, wird im Außen selten respektiert. Zu diesem Entwicklungstrauma, einer Mutter, die mich nie in den Arm genommen und mich Stunden hat schreien lassen, kommen noch einige andere Baustellen. Deswegen bin ich so dankbar für eure Videos, in denen ihr sehr behutsam und voller Verständnis Situationen erzählt. Und ich finde auch viele meiner Gedanken bei euch. Bisher war mir nur nie so klar, dass ich meine Situation nicht intellektuell lösen kann. Ich danke euch beiden von Herzen!

[@margitm2080]

,Der Verstand ist eine Nussschale auf dem Ozean der Gefühle'.... Genialer Satz, der vieles erklärt.....

[@richardlowenherz281]

Au ja! ❤

[@hkuhnt3639]

Ihr Lieben! Ich spüre gerade so deutlich durch euren tollen Beitrag, was der Schlüssel für mich ist, um überhaupt all die hilfreichen Tipps umsetzen zu können. Und zwar ist das die Auseinandersetzung mit meiner Selbstachtung (und auch Würde). Diese Worte sind in mir auf eine sehr derbe Narbe gestoßen und haben langsam angefangen, die darunter liegende Wunde zu berühren. ❤ Erst damit wird es mir nach und nach möglich zu sehen, was ich so lange verbarrikadiert und damit "ausgeblendet" habe. Was ich teilen möchte ist: der bisher größte Schritt ist für mich, wirklich fühlen zu können, dass ich auch ein Mensch bin (so komisch das vielleicht klingt. Es bedeutet auch, dass ich bisher tatsächlich meine Gefühle nicht gefühlt, sondern mir vorgestellt bzw. gedacht habe). Ich habe also Gefühle, die in meinem Körper wohnen und in Kontakt mit anderen Wesen gehen, und zwar immer (auch wenn ich es gerade nicht mitbekomme oder "möchte"). Ich werde gerade etwas weicher mit mir selbst (ihr nennt es "wohlwollend"). In der Selbstachtung steckt für mich so viel: es erinnert mich an mich / mein Selbst (daran, dass ich ein eigenes Wesen bin), an meine Haltung mir und allem gegenüber und es stupst mich sanft an und erinnert mich ohne Vorwurf oder Appell an meine Verantwortung (wichtig für mich ist die Entkopplung von dem von mir empfundenen "Auftrag" von außen, was im Wort Verantwortung für mich anklingt. Das Problem mit dem Auftrag findet sich vermutlich in eurem Wort des Funktionierens wieder). Ich möchte Euch von Herzen danken für Eure Arbeit ❤. Eure Beiträge helfen mir so, so sehr!

[@marionkauderer6613]

Liebe Dami, liebe Verena, Ihr habt da einen wunderbaren Gedankenaustausch kreiert, so viel nachvollziehbare und praktische Klarheit, so viel Ent-Stigmatisierung im Sinne von Diagnose. "Psycho"-Therapie wird sich zu TRAUMA-Therapie wandeln müssen. Das sage ich als ehemalige Kassen-Psychotherapeutin. Danke für Eure wunderbare Arbeit, die so niederschwellig ist, dass so viele davon profitieren können!

[@DamiCharf]

Dankeschön! 🙂

[@luisasievers7669]

Nein... nicht jeder mit schweren Problemen hat ein Trauma...

[@baethie11251]

Die Mimik von Frau König ist so angespannt und über die ganze Zeit empfinde ich ihren Ausdruck "gemacht", gewollt freundlich, das empfinde ich als unangenehm. Ich habe lieber nicht hingeschaut, nur gehört. Sorry, aber so ist es für mich . Inhaltlich sehr interessant und ich konnte mich öfter wiedererkennen.

[@skully5991]

Dami Du warst der 1.Mensch, der mir das Gefühl gab, dass mein Kindheitstrauma und PtBS eine Daseinsberechtigung hat und keine Einbildung war. Als ich anfing Deine Podcast zu verfolgen und deinen Kurs machte wurde mir endlich klar dass nicht ich das Problem war(das nach langer Therapie und Burnout). Immer wieder musste ich mir anhören dass ich mir alles einbilde, übertreibe, zu sensibel bin. Mein Mann der Anfangs Verständnis zeigte sagte irgendwann, (jetzt muss doch mal gut sein, das ist doch schon ewig her). Er hat mich leider auch nicht verstanden und entpuppte sich irgendwann zum unempatischen Menschen ohne jegliches Einfühlungsvermögen. Dank Dir Dami begann meine Metamorphose. 😅 Ich habe mich so verstanden gefühlt. All Deine Worte waren Heilung für meine Seele. Verena verfolge ich seit kurzem und liebe ihre einfühlsame ruhige Art ihr Wissen zu vermitteln. Beide zusammen seid ihr ein ultimatives Kraftpaket. Vielen Dank an Euch für diese wichtige verständnisvolle, gewinnbringende Arbeit 🫶

[@carolastormer7281]

Ich freue mich sehr euch beide zusammen wirken zu sehen. Ich verfolge euch beiden seit langem..Vielen Dank für eure wertvolle Arbeit und Hilfe 🙏🌻🍁🍂

[@lefrisur198]

Die Frage "Bin ich traumatisiert?" ist in unserer Gesellschaft eine rhetorische. Denn das Trauma ist - und hier gehe ich weiter als Peter Levine - allgegenwärtig. Ein schreiendes Kind auf der Straße, das von seiner Mutter mit seinen Gefühlen alleine gelassen wird, erschüttert mich existenziell, weil ich eine Traumatisierung in Echtzeit beobachte. Ich kann sie mit-erleben, weil ich meine eigene Verwundung spüre. Wir halten solche Situationen für "normal". Gerade deshalb entgehen uns die alltäglichen Dramen der Vereinsamung. Mich macht das zutiefst einsam wie Neo die Matrix zu sehen und selbst Therapien missbraucht werden, um sich erneut abzuspalten...

[@contaris]

Wie ist das gemeint mit Therapien werden missbraucht um sich erneut abzuspalten ?

[@sonja_rademacher]

@Marcus Erben Ich habe noch nie einen Menschen getroffen, der genau wie ich erschüttert ist, wenn ein Kind weint und von den Erwachsenen ignoriert wird, oder sogar noch geschimpft wird. Ich habe schon mehrere Leute im Supermarkt oder draußen angesprochen, weil ich es einfach nicht mit ansehen konnte. Ich habe sozusagen versucht, zwischen Kind und Eltern zu vermitteln und jedes Mal hatte ich Erfolg. Zumindest in diesen Momenten konnte ich den Kindern ein Bisschen helfen. Es ist so schlimm, dass die allermeisten Leute denken, es sei normal,.wenn Kinder weinen.

[@lefrisur198]

@@contaris Alles was einlädt zu glauben, dass Wunden heilen könnten. Eine Dissoziation getarnt als Versprechen.

[@lefrisur198]

@@contaris Heilung ist das, was die Wunde offen hält. Das ist paradox, aber ich mache die Erfahrung, dass der Kontakt zu ihr befreiend ist, irgendwann muss alle Therapie enden...

[@lefrisur198]

@@sonja_rademacher Sich zu einem Kind, das sich im Supermarkt auf den Boden wirft, setzen und sagen: "Stimmt, das würde mir auch keinen Spass machen, mich wie einen Hund hinterherziehen zu lassen." Das möchte ich sehen!!!

[@Alex-in7hr]

Ich liebe es, dass Verena und Du euch nun gegenseitig Freundin nennt💕

[@N-I-E]

Liebe Dami!✨ Liebe Verena!✨ 🙏🏼 Großer großer Dank aus tiefstem ❤️ für das was ihr beiden in die Welt tragt!✨ Welch wunderbar friedliches, warmherziges, respektvolles und positives Gespräch mit so wundervoll kostbarem Inhalt! Ich habe es sehr genossen bei Herbstwetter 🍂 gemütlich auf der Couch zu sitzen und ... euch "einfach nur" zuzuhören ☺️ Liebe Grüße Nicole

[@gini2499]

Ich glaube das schon meine Geburt der Anfang der Traumatisierung war. 2 Monate zu früh geboren und eine narzisstische Mutter. Viel Gewalt und verbale Demütigung in meiner Kindheit. Ich wünschte mir, das mein inneres Alarmsystem im Körper sich abschaltet. Ich kenne kaum Entspannung und muss um alles kämpfen. Eine Bindung zu einem Menschen kann ich kaum eingehen. Viel Reizüberflutung durch meine Umwelt. Ich bin gerne allein und zu Hause, mit wenig Reizen. Ich bin sehr oft erschöpft und einfach nur müde. Heulanfälle oder Aggressionen sind meine "Ventile" wenn ich gar nicht mehr kann. Meine Antennen sind ständig unbewusst auf Empfang. Ständig unruhig,keine Konzentration. Spazieren, lesen,malen bringt kurzzeitig Entspannung. Menschen bringen mich manchmal innerlich zum explodieren aber ich drehe mich um und schweige, damit ich nicht unangemessen reagiere. Es ist so anstrengend wenn man so viel Reize verarbeitet. 😭

[@contaris]

Ich hoffe es gibt Heilung und Linderung für dich !

[@sonja_rademacher]

@Gini Hast du dich mal mit dem Thema HSP beschäftigt? Wenn ich deinen Kommentar so lese, sehe ich zahlreiche Anzeichen dafür, dass du eine HSP bist. Vielleicht helfen dir Bücher und Videos darüber weiter. Und noch ein ganz wichtiger Tipp: erlerne unbedingt ein Instrument, oder fang an zu singen. Musik ist ein mächtiges Ventil für Gefühle und es stärkt das Selbstvertrauen, die Selbstwirksamkeit und zahlreiche andere Dinge. Gerade singen bringt dich in Verbindung mit deinem Körper, du kannst Gefühle ausdrücken, es dient als Selbstberuhigung etc.

[@gini2499]

@@sonja_rademacher Ich habe vieles an Videos gehört. Bald habe ich einen Facharzttermin. Mein Hausarzt sagte mir auch ,das Burnouts eine "Nebenerscheinung" meiner Situation sind. Sie meinte das ich höchst wahrscheinlich Traumapatient bin und KPTBS habe. Das Alarmsystem des Körpers ist ungewollt mit ausgebildet,durch die kindliche Prägung. Es gibt auch Menschen die mich emotional antriggern. Ich denke viele Dinge hängen zusammen. Schutzmechanismus und Abwehrmechanismus ect. Ich arbeite seit vielen Jahren an mir selbst aber ich werde jetzt versuchen eine Traumatherapie zu machen. In manchen Dingen komme ich nicht mehr weiter. Selbstregulation mache ich teilweise automatisch richtig. Mich stört, das mich immer wieder Dinge so antriggern . Das zeigt mir auch, das ich die Dinge nicht alle allein bewältigen kann. Mir fehlen wahrscheinlich noch einige "Werkzeuge " um die Selbstregulation in einigen Situationen richtig zu machen. Ich hoffe das ich vielleicht auch einen anderen Beruf ergreifen kann. Raus aus der Reizüberflutung im Job. Wenn ich könnte würde ich wieder einen Hund anschaffen aber 3 Schichtsystem,ohne Partner und die private finanzielle Lage, ermöglichen es mir nicht mehr. Im Singen und Instrument erlernen bin ich völlig talentfrei. Meine Idee ist Reitstunden zu nehmen. Tiere bringen mich runter und ich kann mich auf meinen Körper konzentrieren. Ich sehe einen Zusammenhang zwischen der Prägung und HSP. Ich musste immer wissen und spüren,wie meine gewalttätige Mutter drauf ist. Anscheinend hat sich dadurch HSP mit allen Sinnen mit ausgeprägt. Lärm, Licht, Gerüche, .....mir stehen bei vielen Menschen sogar die Nackenhaare hoch. Plötzliches Wärmegefühl im Bauch oder Gänsehaut,sodas ich mich schnell solchen Menschen entziehen muss. Ich hoffe das die Traumatherapie Erfolge bringt und ich dann auch mehr selbst regulieren kann. Nur noch zum Facharzt und dann einen Traumatherapeuten finden. Laut der Einteilung von HSP, sind 5 Typen Mensch festgelegt. Alle 5 Typen sind bei mir vorhanden. Segen und Fluch zugleich. Ich kann mich nicht "abgrenzen " und das laugt mich teilweise aus.

[@marianne1284]

Liebe Gini, es ist als würdest du von mir reden. Ich sehe, andere haben ähnliche Probleme, und da fühle ich mich nicht mehr ganz so alleine. Mir helfen gute Bücher über Trauma. Die Hoffnung auf gute Therapeuten habe ich verloren.

[@sonja_rademacher]

@@gini2499 Reitunterricht ist gut. Für Musik brauchst du kein Talent. Einfache Rhythmen kann jeder trommeln, ein bisschen summen kannst du auch, und ein paar Tasten auf einem Keyboard drücken ist auch ganz einfach. Es muss nicht perfekt sein, es geht um das Schaffen von Klängen. Das tut der Seele ungemein gut. Vielleicht probierst du es mal. Hauptsache ist aber, dass du gut für dich sorgst. Du hast es verdient, ein tolles Leben zu haben und glücklich zu sein. Das ist dein Geburtsrecht. Gönn dir was. Alles liebe.

[@sabineteubner8215]

Alles von Euch zwei hat mir so sehr geholfen um endlich zu verstehen was in meinem Leben passiert ist.Vielen Dank dafür, das es Euch gibt..

[@ReginavanHeld]

Ihr lieben, hilfreichen Menschen, ich danke euch❤ Meine Mutter starb bei meiner Geburt und ich war danach nicht versorgt,, da mein Vater natürlich auch mit meinen 4 existierenden Geschwistern und seinem Schmerz allein war.

[@chillivanille2346]

Die beiden schönsten Menschen in dem Themenbereich

[@DamiCharf]

Danke! 🌺

[@fatimaC1000]

Zwei sooo tolle kompetente Damen. Vielen Dank für eure Unterstützung. 🥰

[@annettegroe3496]

Liebe Dami, seit mehr als einem Jahr begleiten mich sowohl deine als auch Verena Podcasts auf meiner ganz persönlichen Reise und es erfreut mich umso mehr, dass ihr euch in eurem Wirken und Tun auch gefunden habt und gegenseitig inspiriert. Herzlichen Dank dafür und seid weiterhin behütet, bei allem, was ihr tut und euch begegnet!

[@DamiCharf]

Danke!

[@Zauberengel73]

Mein Trauma fing bereits im Mutterleib an, denn mein Zwillingsbruder hat mich verlassen. Ich habe 49 Jahre gebraucht um ihn zu finden bzw das Thema sichtbar zu machen. Ich würde mir sehr einen Beitrag zum Thema Verlorener Zwilling wünschen. 😔 Vielen Dank an Euch beide für Eure wertvollen Beiträge! ❤️

[@naturkind22]

Das wäre auch für mich ein Thema. Mein Sohn hat auch seinen Zwillingsgeschwisterchen verloren.

[@annasteinleitner3752]

Habe eine sehr gute Freundin, die auch ihren Zwilling verloren hat und im Krankenhaus dann über Tage von ihrer Mama getrennt war. Sowas kann nur extrem prägen :(

[@morleriassternutatio8150]

@@naturkind22 Im Auge behalten

[@Lisa_Polikeit]

Bin ein alleingeborener Drilling. Da bin ich auch interessiert ❤️

[@Birgit.Wagner]

@@Lisa_Polikeit Bist Du mit diesem Wissen aufgewachsen?

[@josakoman966]

Ich habe neulich mit deiner Freundin, die selber Psychologin ist, über meine Anpassungsschwierigkeiten gesprochen, die ich habe, weil ich mich durch meine Kindheit sehr unsicher gebunden fühle. Ich habe das Wort Entwicklungstrauma benutzt. Meine Freundin konnte das nicht gut hören, weil sie mit Frauen arbeitet, die als Kind oft jahrelang misshandelt wurden und gedemütigt, auch körperlich. Es kam mir so vor, als wenn ich mit meinem "Ich wurde in meiner Kindheit nicht besonders nett behandelt und daraus darunter leide ich heute noch" anmaßend sei und mir eine Diagnose aneigne, die mir nicht zusteht.Das Dilemma ist mir schon häufiger vorgekommen, dass die Entwicklungstraumata, die m.E. sehr stark verbreitet sind, nicht als solche benannt werden, weil es viel viel viel schlimmere Traumata gibt. Ich möchte mit einer Person die Schlimmes erlebt habt, nicht konkurrieren. Gleichwohl habe ich starke körperliche und psychische Einschränkungen aufgrund meiner frühesten Kindheit. Auch wenn die, die das verursachten haben, keine bösen Menschen waren und mir böses wollen, sondern aus eigener Unfähigkeit handelten. Für mich ist es schwer, mit meinen Beeinträchtigungen umzugehen, wenn es etwas anmaßendes hat, sie als das zu benennen, was sie sind. Verletzungen.

[@DamiCharf]

Liebe Josa, es sollte keinen Wettbewerb des Schreckens geben. Leider ist das Wort Trauma sehr belegt und es herrscht immer noch die Vorstellung vor, dass es eben nur verwendet werden darf, wenn schwere Gewalt oder Missbrauch vorgekommen ist. Das ist aber längst widerlegt. Für ein Baby ist alleine gelassen werden mit Todesangst verbunden und Bindungsverletzungen prägen unser Leben und sind eben auch traumatisch. Ich wünschte oft, es gäbe ein anderes Wort, das nicht so vorbelastet ist. Aber am wichtigsten finde ich, dass es eben niemals einen Wettbewerb geben darf. Auch nicht innerlich, weder in den TherapeutInnen noch in den Betroffenen. Denn jede und jeder leidet an der eigenen Geschichte. Ich werde dazu mal ein Video machen, weil das so viel Schmerz und Einsamkeit verursacht. Herzliche Grüße, Dami

[@natcat655]

@@DamiCharf Das finde ich super, ist ein sehr wichtiger Punkt, finde ich! LG

[@natcat655]

Ja, das kenne ich leider... Wir müssen uns selbst wertschätzen und ernst nehmen. Und das ist nicht leicht. Alles Gute Dir! LG Natalie

[@luisasievers7669]

@@DamiCharf Ja es geht um Todesangst. Nicht mehr und nicht weniger..die Frage ist, ob das immer der Fall bei den Menschen ist, die sagen, sie haben ein Trauma...Mein Eindruck ist: jeder muss heutzutage sagen, er oder sie habe ein Trauma, weil alles andere nicht zählt. Das finde ich nicht gut genauso wenig finde ich aber ok den Trauma-Begriff zu verwässern. Das verursacht reale Probleme in der Versorgungssituation. Die ist eh unterirdisch, aber diese Begriffsproblematik macht es nicht besser.

[@katharinamaier2966]

Es war schlimm. Punkt. Du leidest heute noch darunter. Punkt. Ganz egal, wie viel schlimmer es andere hatten.

[@brigittebacher8441]

Vielen Dank euch beiden!!! So schön euch gemeinsam zu SEHEN. Immer wieder lausche und höre ich eure Podcasts. Eine sehr wertvolle Zeit für mich. Eure Klarheit und Bewusstheitsarbeit haben für mich das Thema "was bedeutet wohlwollender Umgang und VERSTÄNDNIS mit mir und anderen" deutlicher gemacht... Waren wir doch alle einmal Babys und Kleinkinder umgeben von oft nicht regulierter Umwelt...FREU MICH DASS ES EUCH MIT EUREN PODCASTS GIBT.... SO wichtige und wertvolle Beiträge!! ❤️❤️

[@faszinationderheiligenlieb4783]

Vor etwa sieben Wochen setze ich mich, mit Deinen Videos Dami und den Videos von anderen Traumabrgleiter/innen auseinander. Mit 19 Jahren fing ich für mehr als 20 Jahren mit therapeutischer Begleitung an. So konnte ich mich zwar an die vielen traumatisierenden Situation im Elternhaus erinnern, jedoch änderte dies nichts an meinen "seltsamen Abrutscher" und Reaktionen auf für mich verwirrende automatischen Verhalten/reaktionen. Meinem Gefühl von ständigen sich eiederholenden phasen, mich innerlich gehetzt und versteinert fühlen. Erst jetzt mit 62 Jahre beginne ich diese Reaktionen aufs Leben, die in mir geschehen, zu verstehen und zu fühlen wenn etwas "Kleines" mich aus meiner Mitte katapultiert, ich erstarre oder flüchte. So beginne ich nun, mich selbst zu sehen und Verständnis für mein Sein zu haben und vor allem, mich nicht mehr selbst zu verurteilen, daß ich so sensibel auf Situationen reagiere und den Boden unter den Füßen verliere. Danke, daß es euch gibt, die mich mir selbst näher bringen. 🙏

[@katjap.6914]

Hab euch jetzt 3x sehr aufmerksam zugehört - und werde es sicher erneut tun 😄. Denn: was ich hier erfahre, scheint mir stimmig. Und es bringt mich weiter auf meinem guten Weg mit mir. 💚lichen Dank!

[@hortumolerum1333]

Oh Überraschung! Ihr habt euch gefunden. Das ist so schön! 🤗

[@claudialucke2455]

Euer Gespräch hat mir so sehr gefallen und es sind so wertvolle und richtige Dinge die ihr beide da erklärt. Ich habe selten ein so wertvolles Gespräch verfolgt. Vielen lieben Dank dafür ❤

[@mirikirimimi135]

Dami und Verena - eure Bücher sind die besten, die ich JE gelesen habe über das Thema Trauma. 🙏🙏🙏❤️

[@DamiCharf]

Vielen Dank! 🌻

[@institutatma-tantrafurfrau8926]

die große entspanntheit, das unperfekte "einfach tun" von dami charf empfinde ich für mich persönlich als vorbildhaft. das von mir als so empfundene mimisch künstliche, starre, perfekte von verena könig ist dem entgegengesetzt: als selbst trauma-betroffene, die mit menschen arbeitet - und ihren eigenen perfektionismus ablegen möchte - ist diese gegenüberstellung besonders lohnend.

[@richardlowenherz281]

Ja, meine Mutter hat mir ständig gesagt, dass sie sich wegen mir schämen müsse. Die Auswirkungen kann man sich denken. Bin heute 28 und weitgehend geheilt, da ich mich vor 6 Jahren auf die Reise nach innen begeben habe. Einmal hab ich sie gefragt (mit 3 Jahren), ob sie mich überhaupt lieb hat, darauf meinte sie:"Warum sollte ich dich lieb haben?!" Furchtbar, diese ach so glückliche Eitel-Sonnenschein-Kindheit.

[@mika-em4yh]

Sehr sehr toll, aufschlussreich, informativ und so wichtig eure Arbeit und Beiträge hier!!🌷vielen Dank dafür!

[@Lilablaublassgruen]

Wow, toll, dass ihr beide zusammen ein Interview macht! Das ist so toll! Verfolge euch beide schon lange, habe alle Bücher gelesen und natürlich deinen Kurs, Dami, gemacht. Ick freu mia so euch beide zusammen zu sehen und zu hören! (Später, jetzt muss ich erstmal los.)

[@anneliesebrown2754]

Eine wunderschöne Kooperation von euch beiden! 💕🙏

[@natcat655]

So toll, ihr beiden zusammen im Gespräch. Ich schätze euch sehr, eure Videos sind überaus wertvoll für mich und viele andere. Danke! LG Natalie

[@lillywunderbar7053]

Danke, immer wieder für eure Arbeit. Ihr beide habt mir so viele Antworten gegeben über mich, meine Verhaltensweisen und vielen Dingen, die in meinem Leben passiert sind. Ich kann immer wieder nur meine tiefste Wertschätzung euch beiden ggü. zum Ausdruck bringen ❤ dein Kurs, Dami, habe ich bereits vor 2 Jahren gemacht und er hat mich unglaublich weiter gebracht und zu mir selbst gefühlt. Ich bin der Zeit in der wir leben sehr dankbar für diese Möglichkeiten und Menschen wie euch, die mir mehr geholfen haben als Therapeuten vor Ort. Danke von ganzem Herzen 💚💚

[@iippo877]

Danke Dami und Verena, so schön euch beide zusammen zu sehen. Eure Beiträge haben mir sehr geholfen meine Entwicklungstrauma zu verstehen und daran zu arbeiten. Lieben Dank euch beiden. ❤️

[@dominikplakia4954]

Wie schön, dass Ihr zusammenarbeitet 🙂

[@goldysalomon]

Vielen Dank für das tolle Gespräch.

[@DamiCharf]

👉 Hier kannst du dich unverbindlich für meinen nächsten Schnupperkurs mit Start am 19.März anmelden: ► traumaheilung.de/mit-trauma-leben/ 👉 Hier geht es zu Verenas Buch "Bin ich traumatisiert?": verenakoenig.de/produkte/buch

[@s.fischer4562]

Unsere Gesellschaft ist leider teilweise sehr abgestumpft. Ein neues Bewusstsein für unsere frühen Prägungen und deren Folgen ist sehr wichtig und wünschenswert! Gerade in der jetzigen Zeit kommen viele alte Wunden und Traumata an die Oberfläche. Das kann einen schon ganz schön "schütteln"! Wir müssen rauskommen aus dem "funktionieren müssen"! Bedingungslose Annahme haben wohl die wenigsten je erlebt... NAMASTE 🙏

[@martinafranzen4509]

Ein sehr interessantes und anspruchsvolles Gespräch. Danke für dieses aufschlussreiches Video. Es reicht eben nicht nur etwas zu verstehen. Mein Körper muss noch lernen sich zu regulieren....Danke für eure hilfreichen Tipps worauf es ankommt und warum.

[@ankekessinger3269]

Ach, ist das schön, daß ihr Beide nun zusammen arbeitet 💞

[@monjatesch1455]

Hallo ihr zwei, Euch zwei im Gespräch💖, das ist so schön. Dank Euch, Gopal Norbert Klein und Matthias Thimm hat sich meine Leben so verändert. Vielen lieben Dank. Die Welt braucht mehr von Euch.

[@franziska3329]

Vielen, vielen herzlichen Dank für diese wertvollen Erklärungen und Impulse!!! 🙏🏼

[@1nevonmillionenseelen]

Sehr informativ 👍❤️ Vielen Dank dafür.

[@kathibutterfly789]

Sehr schön ihr beiden und so liebevoll. Herzlichen Dank dafür. 💗⚘

[@edithdederichs8217]

So wertvoll 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🍀🍀🍀🌈🌈🌈 Meinen herzlichen Dank an Euch beide ✨♥️

[@jule7979]

❤Meine liebsten Traum(a)frauen❤

[@button451]

Meine auch ❤❤

[@DamiCharf]

Danke! 🙂

[@chrisweerdna9374]

Danke, Ihr seid spitze, tolle Arbeit miteinander, so bereichernd, Euch zuzuhören!🙏 💟lichst Chris 🌹🐢

[@MK-hd8ev]

Wunderbar ,ihr Zwei... Danke...

[@margarethedabrowski8802]

Vielen Dank. Ein sehr schönes Gespräch.

[@Lebendig82]

wow sooo schön.. Danke für diese Aufklärung.. Es war für mich sehr entlastend von euren Erfahrungen zu hören... DANKE

[@richardlowenherz281]

Was für ein tolles Interview/Gespräch! ❤

[@DamiCharf]

Lieben Dank!

[@petraherzog4731]

Bin gerade in Therapie und mir wurde ihr Buch empfohlen.. Dieses Gespräch hat mich sehr berührt.. Vielen Dank!

[@Nightcrawler404]

Interessante Punkte. Danke. 🍀👍🏼

[@ines2018]

"ohne es zu wissen"? Ich habe über viele Jahre eine Art (Vision) Bild in meinem Kopf gehabt. Ein kleines Kind steht in seinem Bettchen und ist ewig wach, niemand kommt und guckt mal nach ihr und so beginnt dieses Mädchen sich eine Beschäftigung zu suchen und findet tatsächlich einen Spalt an der Tapete und fängt natürlich an zu piepeln. Irgendwann kommt ein Mann zu dem Kind und haut ihr so auf die Finger, dass sie total verstört ist. Und ja, dieses Mädchen war ich, knapp über ein Jahr und der Mann mein Erzeuger, den ich über alles liebte. Und genau dieser Mann hat mir irgendwann mit Freude über dieses Erlebnis berichtet. Endlich hatte ich eine Antwort auf diese "Vision". Ich war geschockt und das gab ich ihm auch zu verstehen. Also ich habe sehr wohl eine traumatische Erinnerung, mit knapp über einem Jahr.

[@Kernoe]

Danke euch beiden. Ich wollte eigentlich nicht schreiben. Wollte aber immer schon mal loswerden dass psychische Gesundheit mit Ernährung stärker beeinflußt werden kann (nicht muss) als das hinlänglich bekannt ist. Das hört sich jetzt komplett platt an und das Thema Ernährung ist in eine falsche Richtung ausgedroschen dass es sehr schwer möglich ist diesen Ton anzuschlagen finde ich. Aber Dami hat das Thema Zucker angesprochen und da hat es mich sofort in die Kommentare verschlagen. Zucker läßt sich erfolgreich reduzieren wenn man weiß wo überall Zucker drinnen ist, und damit meine ich nicht! den versteckten Zucker in industriellen Lebensmitteln. Vielen ist einfach nicht bewußt dass Brot/Getreide/Reis/Nudeln/Obst zum Beispiel sich nicht viel anders auf den Blutzucker niederschlagen als Kuchen. Wenn ich jetzt meinen Tag mit Brot beginne, dann wird es mich am Nachmittag unwiderstehlich nach einem weiteren Zuckerschub lüsten und dann spät Abends nochmal evtl. Da sollte man nicht den Grund in seiner eigenen Zwiespältigkeit suchen. Der Blutzucker regiert dann. Da sind viele Leute, je nach erworbenem Stoffwechsel einfach machtlos (nicht Jeder). Ich kann beobachten dass ich in low carb Phasen mein Gemüt besser aus Streitigkeiten raushalten kann. Angemerkt sei nicht im Übergang von Zuckerstoffwechsel auf Fettstoffwechsel, da kann ich die erste Woche ziemlich angegriffen sein, aber wenn ich schon so an den Fettstoffwechsel adaptiert bin. Dann fällt es mir leichter einfach mal durch zu atmen und mein beleidigtes Ego hinten anzustellen. Sehr interessant finde ich auch dass low carb eine gewisse Art von Depression lichten kann. Dazu gibt es vom dem Kletterer Dave MacLeod ein sehr intimes und persönliches KZbin Video, der praktisch sein Leben lang an einer seichten Depression litt und sich diese im Zustand des Fettstoffwechsel stark verbessert bis aufhebt. Ich selber habe im Fettstoffwechsel viel weniger Asthma. Wenn Zucker, dann abends. So ich könnte endlos. Ich hör auf.

[@Sim310881]

Danke🙏🏻 Das ist ein sooo wichtiger Aspekt. Auch Vitamin- und Nährstoffmängel machen so viel aus.

[@susanneklein8869]

Und ich habe ohne rauchende und abgasende Naziidioten immer viel weniger Abgas, ähhhh ich meine Asthma, und das sogar wenn ich mehr Schokolade fresse als gewöhnlich. Aber Gott sei Dank hat das nichts mit Meinung zu tun, sondern mit Fakten.

[@johannafurbacher8244]

Als ich meine Ernährung auf vegan, also nur noch natürliche Lebensmittel umgestellt habe, hatte ich wieder viel mehr Ruhe und viel stärkere Nerven und mehr Lebensqualität. War stressresistenter. Ich war erstaunt, dass sich Ernährung so auswirkt.

[@reginarautenstrauch8087]

Liebe Dami Herzlichen Dank für ein weiteres tolles Video. Ja ich selbst bin der Sinn meines Lebens.... Ich musste älter als 50 Jahre werden um dies zu erkennen. Es ist eine wunderbare Reise. Sprache ist hierbei ein Schlüssel. Vieles wird verstanden, doch ich brauche immer * meine Sätze /Worte, um eine innere Resonanz zu spüren. Mir ist in diesem Video aufgefallen wie oft das Wort - EIGENTLICH- fällt. 😊❤

[@2206mariah]

So ihr Lieben zwei, die ich euch sehr schätze! Wie wäre eine Reihe darüber, was Eltern tun können für eine sichere Bindung! Eine sichere Bindung für Eltern zu Ihren Kindern - Prävention! Nicht nur für die Menschen, die betroffen sind von ihrer Kindheit. Karl Heinz brisch zum Beispiel. Bringt ihn mit der Trauma Therapie in Kontakt. Macht doch bitte was zur Aufklärung für Eltern 🙏

[@DamiCharf]

Hallo 2206mariah, vielen Dank für deine Anregung ud ja, das ist ein wichtiges Thema. Meine Kollegin Diana Sterzik beschäftigt sich sehr intensiv mit diesem Thema und es gibt hier auf meinem Kanal auch ein Interview dazu. Vielleicht hilft dir das weiter. Herzliche Grüße Dami

[@mariapapenheim3348]

Es gibt eine FB Seite - Die Kinderflüstetei - da kannst du sehr viel Erfahren - jetzt auch auf KZbin.

[@banue8579]

Mir ist es möglich, beizutragen, dass wir uns "Trauma" oft gar nicht zuwenden können. Der Körper schützt sich damit, glaub ich, vor (zusätzlichen) Überlastungen. Möge Heilung geschehen. Alles Liebe für uns allesamt🙏🙏

[@apanaji]

Ohhh, wie schön, euch beide gemeinsam zu sehen. 2 ganz sympathische Menschen und Therapeuten 😃☺

[@DamiCharf]

Vielen Dank!

[@a.j.3567]

Herzlichen Dank für das wundervolle Video und die so wertvollen Inhalte! Mich persönlich würde es sehr interessieren ggf. mehr über das Thema des Zusammenhangs zwischen ADHS im Erwachsenenalter und Trauma interessieren. Vor allem was helfen könnte mich besser zu konzentrieren. Vielleicht ist das eine Idee für ein Video... Herzliche Grüße und ganz viel Gesundheit an Sie beide und alle MitleserInnen!

[@marionkauderer6613]

Mich auch, sehr sogar!!

[@capricorn1970i]

Es gibt ein Buch "Unruhe im Kopf" von Dr Gabor Mate Ich kenne zwar das Buch nicht aber was er sonst noch lehrt holt mich ab. Vlt. Mal eine Leseprobe lesen? Edit: ich finde so ein Kurs wie hier vorgestellt hilft jedem unabhängig von der "Diagnose"

[@DamiCharf]

Hallo A. J., ich persönlich glaube, dass da auch oft eine Störung der Selbstregulation dahinter steht. Ansonsten habe ich mich nicht so intensiv mit dieser Thematik befasst. Herzliche Grüße Dami

[@a.j.3567]

@@DamiCharf Herzlichen Dank für die persönliche Antwort! Ich habe mich sehr gefreut! Ich habe den Kurs mit Trauma leben bereits erworben. Es sind u. a. sehr wertvolle Übungen und insbesondere sehr eindrucksvolle Bilder zur Selbstregulation dabei. Ich persönlich tue mir schwer kontinuierlich an den Übungen dranzubleiben bzw. habe Schwierigkeiten zu selektieren welche Übung ich am Besten mache. Gibt es jemand, der damit Erfahrungen hat und teilen mag, was geholfen hat? Vielleicht fehlt mir aber auch einfach Durchhaltevermögen und Stärke dran zu bleiben. Oder der Mut auch nach jedem Rückfall in alte Muster weiter zu machen und es neu zu versuchen! Liebe Grüße!

[@clausthalerstudentin]

@@a.j.3567 es geht mir ganz genauso.

[@caruso15]

prima Gespräch, Dami, was für so aufgerissene, offene Augen, von deiner feinen Gesprächspartnerin. sehe irgendwie mehr und mehr vielzuviel, oder viel.

[@matzupilami]

Ich erkenne mich in vielen Dingen wieder. Ich selber leide seit meiner Kinderheit phasenweise an Angststörungen, Panikattacken, Depressionen etc... Verhaltenstherapie hat schon geholfen, aber es kommt eben immer wieder zurück. Ich merke, dass ich zum Beispiel keinen Film schauen kann, ich mich schlecht konzentrieren kann, auf dem Sofa liegen und entspannen geht auch nicht. Ich habe eine innere Unruhe, Getriebenheit, ich bin stets unzufrieden, launisch, reizbar. Ich fühle in mir ein WirrWarr was ich nicht einordnen kann. Wer bin ich? Was will ich? Wie fühle ich mich? Ich weiß es nicht. Das ist jetzt das erste Mal, dass ich mich mit Trauma und Traumatherpie beschäftige. Für mich ist das aber noch so kompliziert zu verstehen. Selbstregulation? Wie geht das? Wie kann ich mein Nervensystem runter fahren? Wie kann ich denn wieder Gefühle fühlen. Das einzige Gefühl was ich habe ist Angst.

[@inkareimer1963]

Bin erst bei der Hälfte-WOW WOW WOW 🤯🤯🤯 Danke!❤

[@Waikiki1109]

Wie wertvoll!!!!! 🤩🙏🎉

[@sabinebucher2918]

Liebe Dami und Verena, wie lange habe ich ich selbst verurteilt, mich nicht entscheiden zu können, in keiner Beziehung zu leben u.s.w. ❤-lichst und Danke

[@sovakatharsis8133]

Herzlichen Dank

[@teebee3333]

Regulierung. 🙏😇 Bitte, bildet weiter aus. Bringt, die Menschen zum Glühen!🎈🙏🦋🍀🧚‍♀️🐢💥

[@PurpleGoth.]

Danke liebe Dami

[@ginaka2144]

Vielen herzlichen Dank euch beiden. Ich bin erstmal geflasht. Finde mich so wieder. Wir brauchen alle , mehr oder weniger alle , einen Therapeuten. Aber wo finden und finanzieren?! Toll , das ihr beiden , auf diese Art helft!

[@freiheitliebeabenteuer]

Vielen Dank

[@fabianlindner6090]

Hallo Dami, ich liebe was du machst, auch das Interview ist sehr interessant und inspirierend. Ein Störgefühl habe ich aber damit, dass du in diesem Gespräch immer wieder anmerkst, dass es platt gesagt "immer schlimmer wird" (z.B. die Leute können sich immer schlechter konzentrieren), was im Umkehrschluss heißt "früher war es besser". Ist das wirklich wahr?

[@kathrinschmidt2562]

Herzlichen Dank, Ihr seid Gold wert!

[@richardlowenherz281]

Der Kopf denkt, das Gefühl lenkt!

[@helloagain6748]

Erstaunlich finde ich u.A. Die Ausführungen zum Thema "Ein Buch lesen".. ich habe mich immer gefragt, was mit mir nicht stimmt, weil ich mich nur unter zeitlichem Druck an das Lesen eines Buches wagen kann(meist Fachliteratur für die Uni, weil die Geduld für Romane erst gar nicht vorhanden war/ist). Ähnlich schwierig ist es auch bei Filmen, nicht direkt in Gedanken abzudriften und damit schließlich der Handlung nicht mehr folgen zu können.

[@Triny_21]

So geht es mir auf der Arbeit mit einigen Kollegen. Ich bin im Moment krank und es wird wohl noch ein wenig dauern bis ich wieder soweit bin.

[@DamiCharf]

Alles Gute für dich!

[@anne-luiseschulz927]

Gibt es diesen schnupperkurs noch?

[@josakoman966]

Was mich noch beschäftigt, ist die Korrelation zwischen ADHS und Entwicklungstrauma und da Frage ich mich, was war zuerst da? Das früheste Trauma oder das ADHS.

[@johannafurbacher8244]

Ja, das Trauma wohl, oder. ADHS entwickelt sich aus meiner Erfahrung aus Trauma.

[@Konfetti_Kopf]

Ich habe Asperger Autismus und ein ein Entwicklungstrauma. Bedeutet das, dass mein Autismus dadurch stärker ausgeprägt ist, weil ich zusätzlich ein Trauma habe oder dass Autismus ein Trauma vielleicht sogar begünstigt, weil diese Menschen anders auf Stress reagieren? Ich habe die Aussage von Verena König nicht ganz verstanden. Danke für das aufschlussreiche Video!

[@DamiCharf]

Leider kenne ich mich da zu wenig aus, um dir eine professionelle Antwort zu geben. Ich denke, dass beides wahr sein könnte. Aber wie gesagt, ich bin da keine Fachfrau. Herzliche Grüße, Dami

[@anninalena]

Schau mal rein beim Kanal von Tom Harrendorf. Er ist selbst von Autismus betroffen und erklärt sehr gut. Mir hat er schon sehr geholfen, zumindest zu verstehen. Damit kann man dann arbeiten. Alles Liebe 😘🍀🌹

[@Konfetti_Kopf]

​@@anninalena Danke für den Tipp, ich schau mal!! 😊

[@EvaKatha]

♥️

[@verfassungspatriot]

Kann aus einem frühen Entwicklungstrauma pathologischer Narzissmus hervorgehen? Und falls ja, wie gehe ich da therapeutisch dran?

[@hortumolerum1333]

Die Frage stellt sich mir auch schon lange. Ich vermute, ja. Denn so manches deutet darauf hin.

[@karo1564]

Bei Sam Vaknin hier auf YT gibt es viele wissenschaftlich basierte Infos dazu

[@hortumolerum1333]

@@karo1564 Ist der nicht ein bekennender Psychopath?

[@DamiCharf]

Hallo U. Nite, das kann ich nicht professionell beantworten. Da gibt es viele gute Beiträge, die auch die Ursachen beleuchten. Herzliche Grüße Dami

[@susanneklein8869]

SIE gehen da therapeutisch gar nicht ran, schlage ich vor. Denn Sie fragen auf KZbin Dinge nach, die verlauten lassen, dass Sie sich damit scheinbar gar nicht auskennen, und somit Ihr therapeutisches Vorgehen völlig inakzeptabel ist. Das Problem an KZbin, so toll wie es ist, ist, dass plötzlich jeder alles zu können scheint, und jeder Nutzer eines Endgerätes anfängt zu psychologisieren und Diagnosen zu stellen. Kreuzgefährlich ist das, und bringt großen Schaden über die Opfer dieser Art von Missbrauch. Und das Stellen diffamierende Diagnosen durch unqualifiziertes Fachpersonal ist Missbrauch.

[@elisabethdimnik6245]

Wie kann ich lernen, was ich will...

[@irisfrey2934]

Wie komme ich an den kostenlosen Kurs?lg

[@DamiCharf]

Hallo Iris Frey, der aktuelle Kurs ist inzwischen vorbei. Du kannst dich aber auf meiner Seite traumaheilung.de schon für den nächsten Kurs eintragen. Herzliche Grüße Dami

[@Maria.Theres]

❤️❤️❤️

[@leagonul9828]

🙏

[@green-calm]

Hallo Dami, könntest du einmal ein Video zu Ambivalenz, ambivalente Gefühle machen und wie sie entstehen... das wäre schön. Mangelt es einfach nur an Entschlussfähigkeit? Wie eine gute Entscheidung finden? Danke für all deine Diskussionen und Erklärungen.

[@DamiCharf]

Hallo Green Calm , danke für die Anregung. Ich denke, auch hier braucht es den eigenen Körper und eine bessere Selbstregulation. Dann kann ich über den Körper spüren, wohin es mich zieht. Ambivalenz kann auch ein Zeichen sein, dass man sich davor scheut, ins Handeln zu kommen. Ob eine Entscheidung richtig oder falsch ist, wissen wir oft erst, wenn wir es probiert haben (und da manchmal auch nicht). Das erfordert aber den Mut, auch Fehler machen zu dürfen oder zu merken, dass es immer noch etwas zu korrigieren gibt. Vielleicht hilft dir das ein wenig weiter. Herzliche Grüße Dami

[@Alias...001]

@@DamiCharf war ja klar..Selbstregulation ist von Nöten 🤑🤮,warum fragt man da noch

[@christinahenze4295]

100 Punkte

[@Alias...001]

Bester part 28:19

[@dagmarg.6090]

👌🙏

[@susanneb730]

👍💕

[@yadigararslan2145]

👏👏👍

[@themazasekder_im_rollstuhl3161]

#GemeinsamfürdiepsychischeGesundheit

[@barbelteufel]

Dreamteam

[@divine_presence]

"Bin ich traumatisiert?" Ein eindeutiges Ja. Allerdings würde ich sagen, dass jeder Mensch mehr oder weniger traumatisiert ist.

[@luisasievers7669]

Definitiv nicht! Diese SIcht finde ich hochproblematisch so zu denken und den Begriff zu verwässern. Wenn jeder Krebs hat, dann bleibt eben nicht genug Chemo für die, die wirklich krank sind... wird deutlich, was daran schwierig ist? Man kann auch in die Ukraine gehen und dann denkt man vermutlich auch anders darüber...

[@divine_presence]

@@luisasievers7669 Deswegen schrieb ich ja "mehr oder weniger". Natürlich hat nicht jeder dasselbe Ausmaß an Traumata erlebt. Das zu behaupten, wäre, als würde man sagen, jede Frau hat schon eine Vergewaltigung erlebt oder jeder Mensch hatte mal einen schweren Unfall. Kommt halt darauf an, was man als Trauma ansieht.

[@thomaseissele1811]

Hätte ich das vor 35 Jahren gehabt wäre mein Leben anders verlaufen. Psychologie ist leider auch eine Politische Angelegenheit.Bundesverband Psychiatrie - Erfahrerener

[@barniinesbarni9336]

Liebe Frau Charf und Frau König, Sie sagen im Video, dass ADHS eine Folge von Trauma ist. Können Sie darauf bitte näher eingehen. Die allgemeine Fachwelt ist ja der Meinung, dass Menschen mit ADHS vermehrt Trauma erleben. Wie begründen Sie, dass es anders herum sei? Danke und viele Grüße Ines

[@DamiCharf]

Hallo barniines Barni , aus meiner Sicht ist ADHS eine Folge der gestörten Selbstregulation unseres Nervensystems, die durch Trauma entsteht. Das ist allerdings meine persönliche Meinung, aus den Erfahrungen meiner Tätigkeit. Herzliche Grüße Dami

[@Alias...001]

🤑🤮 ja klar ,es ist alles eine Frage der Selbstregulation und Du hast Die Lösung , richtig atmen lernen bei dami charf ,Kurse und Bücher gibt es , alles andere ist ...ja kennt sie nur nicht .

[@DamiCharf]

Hallo @@Alias...001 , ich hatte ja in meiner Antwort bereits geschrieben, dass das meine persönliche Meinung ist. Es gibt im Netz ganz sicher noch andere Aussagen zu diesem Thema. Vielleicht findest du dort eine passendere Antwort. Herzliche Grüße Dami

[@c.j.8762]

@@Alias...001 warum so bissig? Hast Du schlechte Erfahrungen mit dieser Therapieform gemacht? Hast du eine andere für Dich bessere gefunden?

[@Alias...001]

@@DamiCharf ja genau da gibt es noch anderes aber kennst du nur nicht.

[@katharinamaier2966]

Tricky... Ich lege die Wölfe schlafen, indem ich mich mit Traumathemen beschäftige... 🤔

[@chrissialex6790]

Es ist so schade, dass ich die Weichspüler Stimme von Frau König nicht ertragen kann. Triggert mich irgendwie. Der Inhalt , auch ihrer anderen Videos wäre klasse, aber ich kann die Stimme nicht hören. Damis Stimme passt für mich total. Das ist keinerlei Verurteilung der Arbeit, im Gegenteil. Ich wollte es nur mal erwähnt haben.

[@merle3342]

Stimme macht viel aus..

[@luisasievers7669]

Ich finde es überhaupt nicht gut, wie ihr den Trauma-Begriff verwässert. Dann hat am Ende jeder ein Trauma und wirkliche Trauma-Opfer finden noch schlechter eine gute Traumatherapie als eh jetzt schon. Natürlich sind die schwerwiegensten Traumata frühe und komplexe Traumata und viele erleben das. Es ist aber fahrlässig zu suggerieren, dass jeder, der schlecht schläft oder Beziehungsprobleme hat, ein frühes Trauma erlebt hat. Ich sage mal überspitzt: wenn es krass war, dann haben die Leute meist ab dem Jugendalter sehr sehr krasse Symptome (Selbstverletzung, Sucht, Essstörungen, Depressionen, Amnesien etc.). Das sind definitiv mehr als Schlafprobleme. Dass Leute heute schneller aggressiv werden liegt an hundert Gründen (Corona, Krieg und inbesondere der Umgang in Social Media etc etc..) Das ist viel zu einseitig da dann abzuleiten, die haben da jetzt alle ein (komplexes) Trauma. Das geht gar nicht. Gleichzeitig haben ja auch Menschen, die nicht traumatisiert sind, sondern vielleicht "nur" belastet durch schwierige Kindheitserfahrungen (eurer Stichwort "subtil") sind, trotzdem ein Recht auf Hilfe und Therapie. Dafür braucht man kein Trauma im engeren Sinne. Trauma bedeutet absolute Ohnmacht, Ausgeliefert sein und Todesangst und nein das hat man nicht, wenn man falsch im Tragetuch liegt. TraumatherapeutInnen, die sehr gut fortgebildet sind, findet man übrigens hier: www.degpt.de/ (Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie) EMDR oder andere Methoden wie IRRT, Beobachter- oder Screentechnik kann wirklich sehr sehr viel verändern. Das ist mehr als kognitives Verstehen. Das löst Traumata auch auf emotionaler und körperlicher(!) Ebene (Abreaktionen finden ja auch körperlich statt.). Wieso sprecht ihr eigentlich nie über EMDR? Das ist State of the Art, es gibt sehr sehr viele Studien, die die Wirksamkeit bestätigen und wird auch von der deutschsprachigen Gesellschaft für Psychotherapie auch bei schweren Traumafolgestörungen empfohlen. Und es zahlt die Kasse bei approbierten PsychotherapeutInnen, da sich ja z.B. Körpertherapie auch viele Menschen nicht leisten können, gerade in diesen Zeiten.

[@DamiCharf]

Hallo luisa sievers, danke für dein Feedback! Es geht mir genau darum, dass es nicht immer die ganz dramatischen Erlebnisse oder Folgen sind, die unsere Lebendigkeit und Lebensfreude beeinträchtigen oder andere störende Auswirkungen haben können. Und ich sehe es auch so, dass auch diese Menschen ein Anrecht auf Unterstützung und Begleitung haben. Über EMDMR spreche ich nicht, weil ich selbst nicht mit dieser Methode arbeite und darum keine Erfahrungen damit habe. Es gibt aber jede Menge Informationen darüber im Netz. Herzliche Grüße Dami

[@Alias...001]

@@DamiCharf ja klar... Hauptsache alle kaufen deine Kurse und Bücher , du hast nicht Mal Psychologie studiert aber bist professionelle Traumatherapeutin und kennst emdr nicht ? Oder sprichst diese Therapieformen gar nicht an ! wichtig ist das Du dein Geld machst und Kritik wird gelöscht. Du bist ein Opfer genau wie die Leute die deine vid schauen auch ,betitelt dich selbst als "Profi" kennst aber keine anderen Therapieformen außer deine (richtig atmen) und suggerierst das es das einzig wahre ist und nur bei dir gibt 🤑🤮 Mach dir nicht selbst einen vor Dami .

[@alpinwolf1752]

Ich habe eine mindful-app getestet, die alle zb. 4 Stunden einen Gong von sich gibt. Dann achtet man auf sein Befinden in diesem Moment. Ich habe bemerkt, dass ich gar nicht so negativ denke, wie ich eigebtlich vorher von mir dachte. Ein kleiner Erfolg, wie ich finde.

[@sonja_rademacher]

Welche App nutzest du?

[@Hauptstadthypnose]

❤

[@teebee3333]

❤