Биохимические причины отказа от мяса. Мнение невролога о Вегетарианстве.

Рет қаралды 5,742

Школа новой неврологии Ксении Овсянниковой

Күн бұрын

Пікірлер: 171

@zametki_nevrologa 4 ай бұрын

Практиковали ли вы отказ от мяса? Если да, то какие изменения замечали? Как относитесь к вегетарианству?

@karinaibragimova8014 4 ай бұрын

Да, но сил стало мало, похудела ещё больше и к тому же без того ферритин был низким. Благо вовремя осознала, что неправильно поступаю по отношению к себе.

@vpoiskahistiny 4 ай бұрын

А из-за чего может повышаться аммиак? Пару лет назад меня прям месяца на 2 отвернуло от мяса да и вообще аппетит был снижен, многие продукты любимые перестали казаться вкусными. Естественно сразу начались подозрения на онкологию. Начались некоторые стои и проблемы по гинекологии. Естественно сразу пошла к гинекологу, но ничего страшного не нашли. С чем это может быть связано? До этого я активно занималась лечением зубов, вставляла имплант и соответственно пропила антибиотики 3 дня. Могли ли антибиотики и вживление импланта дать такую побочку? До этого эти же антибиотики не приводили ни к чему подобному

@albarosa1896 4 ай бұрын

Год не ела мяса. Получила анемию. Больше дурью не маюсь😀

@НеллаШиряева 4 ай бұрын

В 2011 году трепанация черепа (менингиома) 2020году - эппллепсия (по док Бергу кетодиета) принимаю l орнитин, приступы стали 1 в 4.месяца очень ограниченна в белках только яйца, сыр, йогурт

@mir_kaminov 4 ай бұрын

Две недели не ем мясо - стало очень легко и больше не болят мышцы. Мера временная - отказался от белка, но начал экспериментом принимать Орнитин Канон, л-Аргинин и Цитруллин малат "Стимол" благодаря Вашим видео 😊 Эффект 100% есть!!!! 39 лет, активно тренируюсь зал + велосипед. На время вегетарианства не тренируюсь. Задумался на сдачей крови на ген. Жильбера, на аммиак к сожалению в Смоленске нет экспресс теста. 🔥 Хочу поблагодарить за Ваш вклад в просвещение, у меня восторг насколько проста и понятная подача информации! Продолжайте пожалуйста, в Вас есть ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

@mir_kaminov 4 ай бұрын

10:02 уровень б12 анализы 10:45 при наличии мутации гена фолатного цикла нужны активные формы б12 : метил б12, проверить Гомоцистеин (!) если выше 7 то это дефицит б12. 11:06 дефицит Омега3 ПНЖК, анализ: Индекс Омега3 Омега 6 12:22 карнитины 12:40 аминокислоты, например, Метианин

@ЗульфияШайхуллина-ы7м 3 ай бұрын

Ксения, спасибо вам огромное, за такое расширенное просвещение нас, ваших подписчиков 🙏🤗👍

@Luna-luna-999 4 ай бұрын

Отвечаю на вопрос Ксении про свой опыт. Не ем мясо, рыбу, яйца 4-й год. Через 3 месяца после отказа перестали кровить десны, ушли проблемы с жкт. Сейчас анемии нет, хотя на мясе была. Но есть люди, у которых переход тяжелый, так как микробиота кишечника со временем подстраивается, у меня прошло легко. Знаю веганов с 40-50 летним стажем, живы и здоровы, не выглядят как скелеты😅. Прекрасно понимаю, что вегетерианство не для всех. И не надо забывать что вег-во это только один из факторов. Не надо ждать, что все болезни уйдут после отказа от мяса. Здоровое питание из многих компонентов состоит. Бросить есть мясо и ждать, что все само наладится это все равно что бросить пить водку и думать что всё, я должен быть здоров. А все остальное, что человек ест не влияет??? Новоприбывшим веганам и думающим перейти можно порекомендовать обязательно включать зерновые, бобовые, натуральные растительные масла, разные виды зелени, специи. Изучайте вопрос, не ограничивайтесь одними булками и листьями салата. Веганство это не только овощи и зелень.

@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 4 ай бұрын

@@Luna-luna-999неправда. за 40-50 лет без белка ты мышечную массу никак не сохранишь. мы состоим из животного белка и если он не поступает извне, "экзо", то организм берёт его "эндо" из внутренних запасов, мышц. Пржтому все веганы и такие дрыщи без малейшего намека на мышечную массу так что чистых веганов в природе не существует, все трупоеды. Все веганы питаются трупами тех 2-3кг микробов, кои живут у них в кишечнике. эт шоб вы знали

@marikastanishevskaia3898 4 ай бұрын

У всех веганов нехватка железа .И мозг уменьшается .И все веганы злобные

@ilestov 2 ай бұрын

Ну ничего себе сравнение - мясо с водкой в один ряд поставить.

@urbnfusionteam3200 2 ай бұрын

Большое спасибо! Много ценной и полезной информации. И ненавязчиво.

@tatianasavelieva4774 4 ай бұрын

Ваши видео и вся информация в них стали для меня открытием! Спасибо!

@ЭльмираЮсупова-п4р 4 ай бұрын

Очень полезное видео! Как же всё взаимосвязано! Спасибо Вам, доктор!

@marishka2106 4 ай бұрын

Мой стаж вегетарианства 9 лет. Из них 6 я не ела лишь мясо и изредка ела рыбу, творог и яйца были в рационе. Затем перешла на веганство. При чем оно было не чистое так как иногда пила молоко и ела яйца. Через год у меня начались проблемы. Когда я ела, то не могла наесться. Сейчас я знаю, что организму чего-то не хватало так как именно при переедании мое самочувствие улучшалось, силы появлялись и энергия. Так развилось мое РПП. Набрала вес. Но улучшение самочувствия было временным. Затем начали зубы поражаться кариесом один за другим. Сустав стали как ржавые. Пронес сумку с продуктами, а потом пальцы невозможно разогнуть. Слабость, туман в голове. В какой-то момент признала, что возможно причина в моем питании. Стала есть рыбу, много рыбы. Через пол года удалось более менее восстановится. Затем рыба надоела, пытаясь соблюдать нормы КБЖУ, тяжело не получить отвращение к рыбе. Решила ради интереса попробовать мясо которое не ела аж 9 лет! Купила свино-говяжий фарш. Намешала с солью и базиликом, пожарила. Боже мой, после первой пробы я не могла остановится. Три дня отъедалась мясом!!! Те кто говорят, что достаточно кушать творог, яйца и даже рыбу и типа все будет Ок - ошибаются. Я знаю разницу между тем когда начинаешь есть пищу из-за недостатка каких-то элементов и когда это просто вкусно. А еще у меня начали отрастать волосы на висках. Я даже испугалась, настолько отвыкла за это время от них. В общем, с тех пор ем мясо регулярно, субпродукты обязательно. У меня многие в окружении раньше увлекались этим типом питания, но все в итоге вернулись на обычное. Так же я достаточно насмотрелась интервью бывших веганов. Там такая текучка. При чем не мало известных и популярных блогеров скрывают свои срывы либо открыто перестают быть веганами. Хотя, для справедливости вегетарианство все же меньшее из зол. Там все таки едят животные продукты. Проблема возникает больше с количеством белка, тяжеловато будет набрать 100 и более граммов и при это не почувствовать скуку питаясь так каждый день. Железа еще не достает им. Ну и тех непонятных элементов которые есть в мясе. А вот веганство это прям красный флаг. Каждый фанат веганство в итоге придет к тем же выводам которые сделала я и все мои знакомые веганы-фанатики. Я кстати тоже была фанатиком😁

@user-Marysha-brrrr 25 күн бұрын

И я всего 3 года как экспериментирую с питанием, у вас опыт больше. Мне искренне интересно было ли что-то хорошее в вашем опыте, а то вы только отрицательный результат обозначили.

@ОльгаЛиповцева-о8э 2 ай бұрын

Спасибо вам 🌹

@russokitchen_vegetarian 4 ай бұрын

Вегетарианка с 15 летним стажем 2/3 из которого вообще не думала о балансе нутриентов и последствиях😅 Куча дефицитов, которые не так то просто восполнить) У многих друзей которые едят всё тоже есть дефициты и тоже серьёзные (доктор права). Всем надо следить за рационом, но если ты отказываешься сознательно от чего-то (кто-то без глютена, у кого-то непереносимость лактозы, аллергии различные) - то надо правда контролировать всё ещё тщательнее и осознаннее. Благодарю Вас, Ксения, за максимально адекватное и корректное повествование. Когда приходишь к врачу за консультацией, то его "так а ешьте мясо" вообще не то, что ты рассчитываешь услышать. Буду разбираться с теми рекомендациями по аминокислотам, которые Вы дали) Омега3 сейчас из водорослей делают тоже - она ближе к рыбной. Про индекс омега 3 и 6 не знала - сдам 👍🏻

@natalipodtelkova9830 Ай бұрын

Я отказалась от мяса после тренинга, на котором мы пять дней работали с детскими травмами. Хотя этот тренинг не имел отношения к питанию, но после него, и других случаев из жизни, я убеждаюсь, что общее состояние психики и социальных установок определяет во многом и выбор еды. До этого тренинга я ела животную пищу и никогда не испытывала симпатий к вегетарианству или веганству, а скорее наоборот. После тренинга я попыталась вернуть к мясу, но стала замечать, что после его употребления я испытывала подавленные состояния, тяжесть именно эмоциональную, раздражение. Я наблюдала за собой приблизительно месяц, пробуя вернуться к мясу, но так и не смогла. Это даже не отвращение, а неприятные ощущения после поедания. Когда я изучила, что белок можно получать из растительной пищи, я очень обрадовалась. Было ощущение, что поедание мяса меня всегда подавляло, а теперь его , оказывается можно. не есть без вреда для здоровья!)) Я не ем мясо уже скоро пять лет. Сейчас дополнила рацион яйцами и редко ем рыбу, но чисто из соображений более простого получения нутриентов, так как к добавкам пока есть вопросы. Регулярно их не могу, только "по запросу")) Мне может присниться селедка и я просыпаюсь и иду на рынок)) поем и кайф кайф, а иногда, когда нет запроса а просто на автопилоте решу съесть, то ощущения после неприятные, как будто телу это сейчас не надо. Вот такая у меня история) Спасибо за внимание!)

@ЕкатеринаЛюбимова-р6с 4 ай бұрын

Спасибо за ваш труд!

@ilestov 2 ай бұрын

Дважды ненадолго садился на вегетарианство. Первый раз после сильнейшего отравления, второй раз - после курса антибиотиков. На второй раз до меня дошло, что отвращение к мясу - следствие нарушения работы ЖКТ. Главное не рационализировать своё состояние, и не искать ему идологических обоснований.

@Saty0123 4 ай бұрын

Спасибо за полезную информацию! 🙏

@IBoronenkova 29 күн бұрын

Ребенок уже лет 6 не ест животный белок, первый раз услышала такое мнение, спасибо, появилась надежда 🙏

@НатальяПицык-п7о 2 ай бұрын

В индокитае и индонезии много народов из за бедности не употребляют мяса. А некоторые и из за вероисповедания. Я что то не слышала, что там кроме антисанитарии есть какие то проблемы. У них такое по крайней мере пару веков и они до сих пор плодятся без всяких проблем. Очень часто врачи как буд то в шорах. Зароются в своих знаниях и дальше ничего не видят.

@2fly298 Ай бұрын

У вас есть статистика по проблемам народов Индокитая?

@maru2537 Ай бұрын

@@2fly298а вы со своими предубеждениями какую статистику имеете. Кроме страха больше и нет ничего

@thepantelemon 4 ай бұрын

Метионин написано находится также в тофу, киноа, бобы, что является растительной пищей. А ещё написано, что высокое потребление метионина может повышать гомоцитеин и увеличивать риск депрессии.. Так что может быть поменьше его есть и мяса поменьше?

@hdml19 4 ай бұрын

Сразу видно человек разбирается в теме👍 молодец продолжай изучать а не тупо верить возам и гуглблогерам

@ЕленаФедорова-с5ц 4 ай бұрын

Если человек хочет сделать перерыв в употреблении мяса, то значит у него есть постоянный переизбыток и тогда хочется "отдохнуть" от такой пищи, и это нормально, разнообразие необходимо! Вот я например, именно красного мяса, ем мало и мне хочется чего-то посытнее. Человек может от любой пищи устать- я считаю это нормально!

@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 4 ай бұрын

@@ЕленаФедорова-с5ц нет, если чел от мяса отказывается, у него просто ферментация слабая, солянка, желчь, панкр. соки. Не тянет он тяжелую пищу. а это опасно. глисты сразу размножаются, дефициты и проч. развлекаловки

@clashofthetitans8592 4 ай бұрын

Я не хотела есть мяса в момент дефицита железа. Совсем не хотелось. Только начала избавляться от анемии - опять пониавмлось есть мясо. При этом сладкого хочетелось больше в момент яркого дефыицииа железа

@mir_kaminov 4 ай бұрын

🔥 Две недели без белковой пищи, убрал тренировки, экспериментом пью Орнитин Канон, Цитруллин малат Стимол, л-Аргинин - эффект 100% есть!!!! Перестали болеть мышцы, тело перезагрузилось стало легко и хорошо по ощущениям ✨ Впереди анализ на Жильбера, и в мечтах найти исцеление от аллергии на пыльцу сорных трав полыни и амброзию

@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 4 ай бұрын

@@mir_kaminov аллергия наоборот, усугубится без белка. пейте костный бульон если хотите избавиться от аллергии, он восстановит ваш дырявый кишечник

@DivoDari 3 ай бұрын

По поводу аллергии посмотрите в сторону паразитологии ( виктория орлинская раскрывает тему)

@mir_kaminov 3 ай бұрын

@@DivoDari Благодарю) 🔥

@ЕленаЯшина-ш3с 4 ай бұрын

Неминуемо вопрос рождается- где среди этой биохимии - Я? И что первично, материя или сознание и что чем управляет на самом деле ?

@hasmikhambardzumyan9113 4 ай бұрын

Ксения, ваши видео - возможность лучше понять свой организм и помочь ему. При наличии синдрома Жильбера и всех симптомов плохого желчеоттока, развилась неврастения, нет энергии. Подскажите, как быстро можно восстановить неврологические и когнитивные функции головного мозга?

@йазайко 4 ай бұрын

А как проверить аммиак?

@ИринаИванова-к6н8б Ай бұрын

Девушка , есть книга Валентина Николаева ,, Выбор пищи , выбор судьбы ‘’ . Почитай , на эту тему много книг . Другое дело , не все потянут психологически , зависимость тоже не все преодолеют . Это как бросить пить , курить , яды просят ядов . А микрофлора поменяется и желания поменяются . Но первое время будет ломка и тяга к прошлому и анализы не те . Ну это нужно мозг перепрограммировать . Если вы сами не пробовали , о чем речь ? По вашему пищевой лейкоцитоз и интоксикация с кишечника могут дать здоровье ? Да просто кто сколько выдержит .

@Abrakadabr835 4 ай бұрын

Напишите, пожалуйста, на видео, крупно названия того, что вы советуете, - я не поняла названий.

@Валентина-у9э1ю 4 ай бұрын

Здравствуйте! Подскажите пожалуста, у сына с детства запах аммиак от головы, мою голову и опять несколько минут проходит и запах! Ни невролог ни психиатр не сказал, сто жил, а ему сегодня уже 15 лет. Но с возрастом около 11 лет этот запах прошел са по себе, но пахнет моча, но не аммиаком, а похожим на него запахом. У сына хромосомная паталог диагноз поставили поздно, в 10 лет, это не лечится лнчаться только соматические заболевания, которые вызывает эта паталогия. Вопросы, что давало запах аммиака в его голове и почему он не отмывался и сам прошел с возрастом? У сына еще стенозы сма с двух сторон. Генетика на 45 аминокислот отрицательно, Синдром Кабуки под вопросом?

@JuliaGart 4 ай бұрын

Добрый день, отказалась от мяса и птицы вследствие духовного роста, дополнительно убрала молоко. И пришел такой щедрый бонус! Всю жизнь мучилась мигренями. И вот уже полгода нет головной боли! Чувствую себя прекрасно, отвращения к мясу нет, очень любила мясо, но теперь не хочу возврата к той жизни! Анализы сдавала, они прекрасные! Похудела на 10 кг, выгляжу прекрасно!👍

@СветланаК-э5ъ 4 ай бұрын

Сколько лет не едите мясо?

@ГалинаКотельникова-о2у 4 ай бұрын

Добрый день. Отказалась от мяса и птицы 10 лет назад. И тоже пришел очень щедрый бонус! Избавилась от аллергии , и других проблем со здоровьем. Анализы хорошие, чувствую себя хорошо! И убеждена, что самый лучший способ улучшить здоровье- это попоститься.

@albarosa1896 4 ай бұрын

Ну какой же это духовный рост😂, это диета

@svetlanar9076 4 ай бұрын

может именно в молоке дело? оно весьма провоцирует мигрени. а у меня провокатором мигреней являются булки,выпеченные на сухих дрожжах. и слезы,даже если просто растрогаешься от милого ролика с котиками.

@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 4 ай бұрын

долго, смотрите не балуйтесь, провалитесь в такие дефициты, шо ховайся в жито. мы это все уже проходили просто и эйфорию поначалу, и хвори всякие впоследствии и возврат к полноценному питанию, к счастью.

@ilnara7 Ай бұрын

Жаль того, что автор не отвечает на комментарии (( Я 10 лет не ем вообще никакого мяса, из них 4 года была строгим веганом и это были лучшие времена! До перехода на вегетарианство, а потом и на веганство, у меня была жуткая мигрень, все неврологи делали одно и тоже- назначали обезболивающее, отправляли на мрт и потом разводили руками- мигрень не лечится! 4 года я страдала этой болезнью, поедая классическую еду- мясо, яйца и прочие продукты из животных. С переходом на веганское питание за все 4 года у меня вообще не было мигрени!!! Наступала обычная головная боль, но это было раза 3-4 в год, но про мигрени я в этот период забыла! Через 4 года веганства стала срываться на рыбу и молочку и мигрени вернулись! Правда не такие интенсивные как во время мясоедения, но ~50% от той глубины. И стала замечать- как только в месяц поем рыбы примерно 2 раза и столько же молочки, то боль сильнее. Если 2-3 месяца не ем эти продукты, то боли меньше. Пока не получается полностью исключить рыбу и молочку( в основном творог, даже сметану и сыр не ем), то приходится страдать. Со временем выучилась на нутрициолога и научилась правильно составлять свой веганский рацион, получая все необходимые аминокислоты. Анализы- в оптимуме, даже не на референсы смотрю, гемоглобин 125, ферритин 70 Так где моя анемия без мяса?? Думаю эта история может быть интересной автору, если она читает комментарии. Так что шах и мат, мясоеды. Кстати, аминокислоты разрушаются при варке мяса и в итоге вы их не получаете! Надо сырым есть мясо, но сколько таких желающих?

@Dalekaya-Kamchatka 4 ай бұрын

❤❤❤

@АлександрИванов-с8н5ь 4 ай бұрын

Доктор. Здравствуйте. Я изучаю медицину всю жизнь. 20 лет примерно. И не вижу конца и края. Мы понимаем о чем говорим. Я про осознанных докторов. Но сейчас сколько их особенно тут. Что просто это путает наших пациентов. Кто услышал что нужно задать связки шеи от мигрени. И повторил. Скажите пожалуйста . Как нашим пациентам понять. Истинные знания от шарлатанов? Давайте поговорим на эту тему. Многие ведь тут несут . То что может навредить.

@АлександрИванов-с8н5ь 4 ай бұрын

Только. Ок?

@НовоеИмя-к2и 4 ай бұрын

Нет отвращения, очень нравилось и отказаться было трудно, но я не хочу боли, смерти тем, кто не сделал мне ничего плохого. Им больно, они хотят жить😢. Расскажите , как полноценно заменить

@НатальяС-п7д 4 ай бұрын

А вы почитайте как сильно растения реагируют на то, что их срывают , просто кричат от боли.. Может будете питаться святым духом, ну что б уж никому боли не делать))

@НовоеИмя-к2и 4 ай бұрын

@@НатальяС-п7д не сравнивайте, я достаточно изучила этот вопрос, а вы посмотрите фильм Domenion

@НовоеИмя-к2и 4 ай бұрын

@@НатальяС-п7д отрежьте себе ножку и съешьте

@Dastin-sv8nv 4 ай бұрын

Без мяса прекрасно во всех отношениях

@НовоеИмя-к2и 4 ай бұрын

@@НатальяС-п7д мой ответ удалили, но повторю, растения не могут убежать и выразить свою волю явно, а вот свинка будет убегать, но вы убьете.

@wyldeloon3788 3 ай бұрын

Была 6 лет на веганстве по идеологическим причинам. Потом задолбалась. Очень сложно, когда ты стараешься, делаешь что-то для экологии (это была моя мотивация), но мир не меняется, легче питаться, легче находить предметы не становится. Более того, еще и общество тебя осуждает, называет сектантом. А это сложно вообще-то. Составить сбалансированный рацион по КБЖУ вполне возможно. Но надо многое изучить, нужны новые рецепты, нужна частая готовка, перестроить образ жизни. В общем, я что хочу сказать. Веганство - это не диета. Это выбор. Дело не в еде. Еда вообще тут не причем. Если вы выбрали быть веганом из-за того, что "мясо тяжелое" - это не веганство, это просто диета, и тогда действительно слушайте доктора и лечитесь

@лягухаквакуха-л5х 4 ай бұрын

Я бы хотела отказаться от мяса, но у меня постоянная слабость и вариации мяса обходятся мне дешевле, чем орехи, которые я тоже часто ем.

@JuliaGart 4 ай бұрын

@@лягухаквакуха-л5х дорогая, силы не от мяса. Энергия приходит к человеку не через еду. Это проверено на себе, мне мама всегда в детстве говорила, что если есть не будешь, сил не будет! Но только сейчас поняла, что не в еде дело!

@ИринаКузьмина-я2я 4 ай бұрын

Есть кушать не будешь,сил точно не будет

@SvetlanaTarasova-z8c 4 ай бұрын

я бы не ела мясо, если бы не анемия....таблетки не идут все...побочки...

@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 4 ай бұрын

@@SvetlanaTarasova-z8c ищите причину анемии . куда уходит железо? глисты? стрессы? мясо не выход , это лишь снятие симптомов

@Abrakadabr835 4 ай бұрын

А фосфоглив не заменит ли гепамерц? 30 лет нет желчного, и в почке появилось образование, болит, и отекают особ голеностопы после белкового питания. Была оч высокая мочев к- та. Снизила янтарной и уксус яблоч. Нет аппетита совсем. Ем мало 1 р/д, а вес +15 за 8 лет, пропал сон. Мелатонин и глицин не помогают. Бросила работу, готовлюсь...к старости.

@НатальяС-п7д 4 ай бұрын

А щитовидку проверяли, сдавали на ТТГ?

@Abrakadabr835 4 ай бұрын

@@НатальяС-п7д да, обязательно. Каждый год ТТГ,много лет граница нормы в разные стороны, но говорят "норма". УЗИ кажд год тоже самое, пару лет появ-сь ? киста? Ездила к платному, отправили к нашей, сахар вроде в норме, ничего не выписывают, сказали просто наблюдать. И никаких рекомендаций.

@Abrakadabr835 4 ай бұрын

Странно, я же написала ответ, куда же он исчез?

@Abrakadabr835 4 ай бұрын

@@НатальяС-п7дмочев к-та повышалась,Ия слышала запах, задавала вопросы врачам, никто ничего мне слышал. В итоге весной 2019 слышу ооочень сильный запах на солнце, это всегда в обл шеи, и усиливался тремор, клтор появился после онемения, когда пришлось тяжело работать, инв-ть не давали, а клоназепам выписали, не помогал. Анализ был 468, превышал муж норму, только тогда... Стала изучать, как снизить... постепенно за год ушел запах, и рез-т упал до нормы. А состояние так и осталось слабым.

@НатальяПицык-п7о 2 ай бұрын

Странное дело: я за беременность сьела 1 раз рыбу и 3 раза сыр, ни разу молока и яиц. Именно столько. Я относительная вегетарианка. И мне не хотелось больше. Чувствовала себя превосходно. Ребенок родился и растет нормальным. Доказать вам не могу, но и врать не имеет смысла. А вот с первым ребенком ела ела все. Тогда я еще была всеядной. И у нее постоянный недобор веса. Не надеюсь на врачей. На юге италии считайте медицины нет. Приехать в россию, показать нашим специалистам пока, сами почему, нет возможности. Приходится сопать инфу в ютубе. Ксения подтверждает мои догадки. Спасибо, что ютуб позволяет найти таких специалистов.

@lenivyivarenik 3 ай бұрын

Я не ем мясо по той причине, что его надо готовить :)

@hearttoheart2466 4 ай бұрын

Ксения, здравствуйте! Тема интересная и актуальная. Со своей стороны хотела бы рассказать вот что. Наверняка, вы знакомы с диетой по группе крови, описанной Питером Д'Адамо. Согласно ей, люди со 2 группой крови наиболее склонны к вегетарианству в силу физиологических особенностей и неспособности расщепить и переварить мясо, в особенности красное. У меня 2 группа крови. Вегетарианю больше 10 лет, не фанатично, не из этических соображений, рыба и молочка присутствуют в рационе. Мясо не люблю с детства, категорически от него отказывалась. Небольшие проблемы с желчеоттоком были уже тогда. Но, как говорится, по себе не судят. В своё время сидела на форумах, общалась с разными людьми. И должна отметить, что все те, кто отказывался от мяса или, скажем так, отдавал явное предпочтение рыбе, имели 2 группу крови. Не знаю, были ли у тех людей проблемы с желчеоттоком, но явное тяготение к более вегетарианской диете действительное присуще людям со 2 группой крови. И ладно бы только это. Дело в том, что в детстве помимо мяса я еще отказывалась от определенных видов рыбы. И только потом, когда узнала о диете по группе крови, оказалось что именно эти виды рыб относятся к красной группе продуктов, которые не рекомендованы к употреблению 2 группе крови. Помимо этого, также отмечала на себе негативное влияние других продуктов из красного списка, например, изделия из пшеничной муки, картофель, кокос, бананы, белокачанная капуста и др. Означает ли это, что всё-таки наша способность переваривать те или иные продукты зависит не столько от работы ЖКТ, сколько от особенностей группы крови?

@СветланаК-э5ъ 4 ай бұрын

У меня 2 группа крови, я обожаю мясо, яйца, но не люблю рыбу и молочку.😂

@hearttoheart2466 4 ай бұрын

@@СветланаК-э5ъ а как у вас с желчеоттоком? Были ли когда-нибудь проблемы?

@СветланаК-э5ъ 4 ай бұрын

@@hearttoheart2466 если ем животные жиры и белки, значит хорошо.

@vpoiskahistiny 4 ай бұрын

Я со второй группой, люблю и мясо, и рыбу, не могу вегетарианство держать вообще. В целом всеядна, но мясо в рационе должно быть обязательно, хотя салатики, фрукты тоже очень люблю

@Габриэла-ф7ю 4 ай бұрын

У меня 1 я группа и я не люблю животные продукты,ем через силу.Люблю сладкое и фрукты.

@mir_kaminov 4 ай бұрын

Кто победил 🤸 Аллергию отзовитесь пожалуйста 😊 Расскажите как Вам это удалось, у меня на пыльцу сорных трав полыни, амброзию. Ооооочень Хочу её Победить. Тут в комментариях говорят что вегетарианство помогает

@СветланаМустафина-ш6г 4 ай бұрын

У меня на берёзу самая сильная и на другие травы. В этом году проходила АСИТ первый год( пыльца березы). Вроде у АСИТ есть и другие аллергены травы. Погуглите . Врач назначил в обычной поликлинике. Это именно лечение, а не снятие симптомов.

@mir_kaminov 4 ай бұрын

@@СветланаМустафина-ш6г пробовал АСИТ в течение трёх лет подряд предсезонно, стало полегче переноситься, но вот полностью не прошла аллергия, к сожалению. продолжаю поиски лекарства

@ЭльвираТютнева 4 ай бұрын

У моей мамы была сильная аллергия на пыльцу амброзии . Приходилось во время сезона уезжать . Она занялась лечебным голоданием . Делала чистки печени . Постепенно довела голодание до 14 дней , из них 3-4 дня было сухое голодание . И после этого аллергия прошла совсем . Ей было 50 лет , стала выглядишь на 30 . Несколько лет в е так замечательно было . Но перешла на обычное питание и аллергия вернулась

@mir_kaminov 4 ай бұрын

@@ЭльвираТютнева благодарю Вас, это бесценный опыт, я вот пока только сутки научился голодать, до этого всю жизнь фобия голодания была.. потихоньку преодолел барьер в 27 часов

@МарВал 4 ай бұрын

Помогает не просто вегетарианство, а веганство в сочетании с интервальным сухим голоданием.

@Габриэла-ф7ю 4 ай бұрын

Может проще сдать анализ на гипераммонемию,чем пить гепа мерц?.Анализ дешевле выйдет.

@СветланаМустафина-ш6г 4 ай бұрын

Так врач в другом видео говорила,что если сдать кровь из вены,то есть вероятность неправильно го анализа

@ladybugtaro 4 ай бұрын

Крутая фраза "Не путайте просветление и аммиак", прям топ! А то многие веганы просветлились, только вот в какой области, если на свое здоровье всё равно😅

@ИринаТрофимова-н2у 4 ай бұрын

Здравствуйте, а что делать с ребенком, 8 лет, отказывается вообще есть мясо, сдавать анализы те же самые и идти гастоэнторологу, педиатр разговаривал, не помогло

@MsRedDevil182 4 ай бұрын

Он просветлённый. Отстаньте от него. 🙄

@marikastanishevskaia3898 4 ай бұрын

@@MsRedDevil182 ШИЗО

@MsRedDevil182 4 ай бұрын

@@marikastanishevskaia3898 вы там)

@ЮлияФролова-ц1ж 4 ай бұрын

Я была такая, были проблемы с желчным пузырем. По факту не может усвоить - будет отказываться. В видео на 14:10 об этом говорится

@liosan700 4 ай бұрын

Извините, но я не вижу логики? Если человек ест белок других организмов- это же не значит что белок становится нашим белком ((как все говорят, что для того чтобы в нас был белок , то нужно есть белок..)))) ...но белки в нашем организме раскладывается на аминокислоты, а из них организм образует свой белок! Так какой смысл в таком энергетически затратном процессе?? И где смысл ваших слов?? Ведь белок образуетсяне из белка, а из аминокислот???🤪🙈🙈🙈

@ДмитрийСыропятов-б3ю 4 ай бұрын

осталось в ваших рассуждениях задать вопрос - как получить аминокислоты, если вы им зададитесь, получите ответ - из белковой пищи

@kakoytakoy 4 ай бұрын

Ты прав, белки, которые мы едим, действительно расщепляются на аминокислоты. Эти аминокислоты затем используются нашим организмом для синтеза собственных белков. В этом и есть смысл - не в прямом переносе чужого белка, а в получении строительных блоков для создания собственного. Поэтому мы говорим, что для обеспечения организма белком нужно его есть: это означает, что мы получаем аминокислоты, необходимые для построения и восстановления наших клеток и тканей.

@Габриэла-ф7ю 4 ай бұрын

@@ДмитрийСыропятов-б3ю так аминокислоты содержаться во всей растительной пише и даже незаменимые есть в растительной пище.Зачем тогда есть мясо?

@marikastanishevskaia3898 4 ай бұрын

@@Габриэла-ф7ю хорошее мяо ЭТО ВКУСНО

@АлексейВ-у1к 4 ай бұрын

@@Габриэла-ф7юв мясе в комплексе всё нужное находится, не только аминокислоты. Не всё из длинного белка мяса организм разбирает, но это уже другая история.

@НеллаШиряева 4 ай бұрын

Перешла на кето диету, через 3 месяца приступы эппллепсии, 50лет

@МаринаЕрофеева-ю8ь 4 ай бұрын

Какая группа крови у вас?

@albarosa1896 4 ай бұрын

Кошмар. А ещё говорят, что кетодиетой лечат от эпилепсии

@Abrakadabr835 4 ай бұрын

@@МаринаЕрофеева-ю8ьскажите, а какой группе она свойственна, чтобы знать.

@НатальяПицык-п7о 2 ай бұрын

Ооооо!!!! Кетодиета это треш. Послушать что они едят уже наелся и несварение случилось.

@boris8711 Ай бұрын

Жуть полная...медик от сохи.." прокакаетесь хорошо", " аммиак токсичное вещество"- пальцем в небо. Желудочный сок тоже токсичное вещество, а уж когда пошла реклама препаратов, всё ясно...скрытая реклама...Как же дурят людей...Тема про В12 и эритроциты, омега3...это вообще эпика)))

@Елена-э2щ3з 4 ай бұрын

Доктор, вы естественным образом транслируете ошибочное мнение. Но ошибаетесь не вы, а медицина в целом под руководством фармы. Человек не хищник и белок должен получать от кишечной микрофлоры, как все травоядные. Человек существо ПЛОДоядное. Естественная пища человека сырые плоды. Разве это не очевидно? Как пища, вызывающая появление в организме вещества его отравляющего, высокотоксичного (амиака) может быть физиологичным? Никак не может! Никак. И не придумывайте ерунду.

@АлексейВ-у1к 4 ай бұрын

В райские времена может таким было, но сейчас микрофлора уже не та, полезность (по минералам, витаминам) плодов уже не та, соблюсти правильный рацион регулярно сдавая анализы и выстраивая схему питания могут единицы, поэтому в массе люди могу выжить питаясь «обычной» едой. А то, что будут отложенные последствия питания «обычной» едой - это другой уже разговор.

@Елена-э2щ3з 3 ай бұрын

@@АлексейВ-у1к вы сильно заблуждаетесь

@YelenaS 3 ай бұрын

У животных,которые едят мясо,присутствуют клыки. У животных,которые едят траву,клыков не предназначено природой..Там только резцы для пережёвывания.. Вывод очевиден??????