Os 7 maiores MITOS sobre saúde

Você acredita em algum desses mitos? Nesse vídeo, o biólogo Jubilut vai te mostrar 7 grandes mitos sobre a nossa saúde e te explicar porque eles não são verdade!
Com a popularização das redes sociais e dos aplicativos de conversa, como o WhatsApp, nos últimos anos começaram a circular por aí muitos mitos sobre a nossa saúde.
Comer cenoura é bom pra vista? A cenoura é rica em vitamina A, e a deficiência dessa vitamina é uma das causas da cegueira. Só que, as pessoas que se alimentam normalmente, não tão desnutridas e apresentam níveis normais de vitamina A, não têm nenhum benefício extra na visão se comerem um monte de cenoura.
Estalar os dedos faz mal? Muitas pessoas dizem que estalar os dedos engrossa as juntas, desgasta as articulações e pode até provocar artrite. Mas vários estudos já mostraram que estalar os dedos, se for feito com delicadeza, sem forçar, não causa nenhum mal.
Suco detox funciona? Os sucos detox, que geralmente são feitos de couve misturada com frutas, podem até ser gostosos e saudáveis, porque eles tem uma mistura de vitaminas e minerais que são bons pro nosso organismo. Mas os sucos detox não têm o poder de eliminar nenhuma toxina. Aliás, não existe nenhum alimento detox.
Frio causa gripe? E o frio não dá gripe. Você pode sair de cabelo molhado no vento frio, ou entrar numa piscina cheia de gelo, e isso não vai te deixar com gripe. E quem se expõe mais ao frio não fica doente com mais frequência. As gripes e os resfriados são causados por vírus, não por frio.
Pastilha de vitamina C cura a gripe? Não cura gripe. E a maioria das pessoas já atinge a quantidade ideal de vitamina todos os dias, sem precisar de suplementos.
Desodorante causa câncer de mama? Não existe nenhum estudo que comprove relação entre sais de alumínio e câncer de mama em humanos. O câncer de mama é mais comum perto das axilas porque nessa região existem mais nódulos linfáticos.
Vacinas causam autismo? Muitos estudos sérios já investigaram essa suposta relação entre vacinação e autismo, e não encontraram nenhuma relação. Inclusive, um estudo dinamarquês investigou 650 mil crianças e comprovou que a vacina tríplice viral não causa autismo.
Você acreditava em algum desses mitos? Conta aqui nos comentários do vídeo!
00:00 Os mitos sobre saúde são populares
00:56 Comer cenoura melhora a visão
01:47 Estalar os dedos faz mal
03:12 Suco detox tira as toxinas do corpo
04:34 Pegar frio causa gripe
06:41 Vitamina C cura a gripe
09:57 Desodorante causa câncer
11:25 Vacinas causam autismo
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Meu nome é Paulo Jubilut, sou biólogo e estou aqui no KZbin desde 2011 trazendo o universo da biologia para as redes sociais. Nesse canal, você encontra vídeos frequentes sobre como a biologia se conecta com o seu dia-a-dia, e o melhor: de uma forma simples de entender.