Bjørn Aris: ‘De wijsheid van het lichaam is veel groter dan de intelligentie van het brein‘

🌿ABONNEER GRATIS OP OERSTERK: / @oersterk_nu
Bjørn Aris is trainer, coach en auteur. Hij verbindt Oosterse lessen uit de zwaardvechtkunst met praktische inzichten voor een leven met minder inspanning en meer plezier.
In deze podcast vertelt Bjørn over:
- de moderne mens die vanuit zijn hoofd leeft en zijn hart te weinig gebruikt
- de wijsheid van het lichaam die veel groter is dan de intelligentie van het brein
- het businessmodel van een bankier, en zijn ervaringen in die wereld
- plannen in de toekomst maken versus gewoon de eerste stap nemen en bijsturen
- zijn radicale beslissing om zijn baan op te zeggen, zijn huis te verkopen en een wereldreis te maken
- de onzichtbare organisatie op de savanne in Afrika die hem ineens zichtbaar werd
- buik, hart en hoofd
- het ontstaan van zijn 4-urige werkweek
- lessen uit de zwaardvechtkunst
- innerlijke conflicten die in het lichaam - en niet in het hoofd - zitten
- de kracht van minder doen, ook voor ons brein (rust als geheim wapen)
- leren luisteren naar de signalen van je lichaam
- dienstbaarheid en het gevoel van vervulling
- vertrouwen versus wantrouwen als basis van zakelijke samenwerkingen
- bewustwording als voorwaarde voor verandering
- plezier maken en anderen helpen
- ademhaling als verbinder naar het ‘hier en nu’
- ouder worden, wijsheid en toegenomen waarde
- de resultaten die hij behaalt met zijn workshops
- een simpele ademhalingsoefening die binnen 2 weken groot effect geeft
- sterven en een lege bucketlist
Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).

[@_-_Mieneke_-_]

Van elke zin heb ik genoten. Bedankt! 🪻

[@_-_Mieneke_-_]

Supermooi! Rond 14:00 minuten verteld Bjorn dat het hem niks meer kon schelen wanneer hij zou sterven en daarna Bam! stond hij in verbinding en kreeg hij inzichten etc.. ik heb hetzelfde meegemaakt thuis in mijn eigen woonomgeving na een hevige periode van zelfgecreeerde angsten. Overgave, niet meer vanuit angst :-) ♡

[@simoneboersma3211]

Prachtig verteld , Dank .....

[@sandravanstrijp3228]

Heel inspirerend weer. Wat heerlijk om hier naar te mogen luisteren. Dank je wel.

[@chill-paleis9249]

Super inspirerend!!

[@mwanders4425]

Rutte heeft zich voor de verkiezingen al ingedekt door zichzelf minstens 45 zetels te geven dus hem wegstemmen is nu onmogelijk. Mx

[@keepcreationprocess]

Nou Bjorn : het echte antwoord is minder ingewikkeld .......dan je uitleg hier .....JA,.je uitleg klopt......mijn antwoord : Er is ook een andere reden .