عن تجربة لما احس بالارهاق أعرف انني سهرت كثيرا ولهاذا احرص على النوم باكرا فسبحان الله استعيد قوتي كاملة.الحمد لله.
@عاشقالمغامره-م3ح2 жыл бұрын
انني معتاد ع السهر لااستطيع النووم مبكراً 🤦🏻
@khalid.tub.omri.20222 жыл бұрын
مسيرة موفقة
@mayermayer61542 жыл бұрын
@@عاشقالمغامره-م3ح اول خطورة استيقظ مبكرا واذا نعست اثناء النهار لا تنام كل يوم راح تنام قبل موعد نومك بساعة لحد مايتحسن نظامك
@عاشقالمغامره-م3ح2 жыл бұрын
@@mayermayer6154 اي صح كذا افضل
@djebailinouredine5201 Жыл бұрын
الرياضة بانتظام والتنزه في الطبيعة والأكل الصحي والصلاة وقراءة القران 10:22.تستمتع بصحة وسعادة
@ahmed_mohammed_1 Жыл бұрын
نسيت تذكر والبعد عن متابعة الأخبار
@baselflower4803 Жыл бұрын
كل الأمراض بدها عنيه وفلوس ورفهيه ام الفقير كل كلام يلي نصحت به مايفيد سبها على الله جزاكم الله كل خير ٠٠٠وشكرا
@BsjNsn-h7t10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@شثكلهنذگرياتكتعبني6 ай бұрын
@@baselflower4803 ختصرتها
@AsdSad-y3n Жыл бұрын
اقسم بالله انو ماحصلت اي شخص باليوتيوب يفصل ويحلل مشكلات الجسم مثلك ماشاءالله ربي يبارك لك ويسعدك 😄
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@محمدابومنصور-ج6ل5 ай бұрын
نعم صدقت والله
@AbdelkatemAbdelkatem-eg1cx5 ай бұрын
الله ما شاء الله على النصائح ربي يحفظك يعطيك الصحه انا سعاد من الجزائر
@nonabgm489 күн бұрын
هذه احسن حلقة شفتها عن الارهاق . الحل هو النوم و الرياضة و الاكل الصحي التي تساعد على مواجهة مصاعب الحياة و التوتر ... طبعا لا ننسى الجانب الروحي مثل الصلاة و الصيام لانها امور اساسية .
@احمدعبدالرحمن-ق5ب7ك2 жыл бұрын
العزلة عن الناس بمكان انت تحبه .. بتخلي عندك اعادة وترتيب لجميع امور حياتك وشحن طاقتك ..
@sidraelmontaha21682 жыл бұрын
اتفق
@nasmaaml58572 жыл бұрын
وانا كمان اتفق معك
@imadebouaoun8160 Жыл бұрын
كلامك صحيح
@momigulis3316 Жыл бұрын
تخليك مكتئب بمرور الزمن
@kd6ll. Жыл бұрын
اشهد انك تفهم فعلا كل رجل ناضج خصوصا يحتاج سنويا مره يعزل نفسه لو اسبوع او اكثر اذا امكن
@hussein_almokhlalati2 жыл бұрын
غالباً....اساس كل مشاكل الاعصاب هو نقص او انعدام المأكولات البحرية في نظامنا الغذائي....لأنها مليانة بالزنك والفسفور والb12 واجود بروتين
انا ام محمد فقط ٦شهور بدات احس من اكتوفي حتى اصابعي الايد الم شديد وتورم بعد الكتف وتورم في سيقان والم حتى اصابع القدم واشرب بي كمبلكس ويخف الام قليل ولكن يرجع اشد حتى اصابعي الم هل العلاج فيتمين او العلاج شيئ ثاني
@youry2009 Жыл бұрын
ابتعدنا عن السنة والغذاء الذي كان يتناوله رسول الله صلى الله عليه وسلم
@instastory4026 Жыл бұрын
@@mohamedrashed2051 روحي للدكتور يعطيك تحاليل
@زرقاءاليمامة-ر9ظ Жыл бұрын
صدقت
@omo.maramrafih202 Жыл бұрын
انا اعاني من الإرهاق الشديد لمدة سبع سنوات كانت عند اعراض جسدية تاع الاكتئاب ونوبة الهلع من بعد هاد الاعراض عاد عند ارهاق شديد لمدة سنوات انا في عز شبابي ادعو معي
@عبدالرحمنالمالكي-ز3ض Жыл бұрын
بشر كيف حالتك الان
@omo.maramrafih202 Жыл бұрын
@@عبدالرحمنالمالكي-ز3ض باقي اعاني من التعب حمد لله
@shadenmohsen141 Жыл бұрын
كثري بصل وخضار صليبيه كل يوم وجزر وان شاء الله تشوفين العافيه
@عبدالرحمنالمالكي-ز3ض Жыл бұрын
العلاج امشي يوميا اقل شي نص ساعه كحد اقصى وكثر شرب ماء وتأكد ماعندك نقص فيتامينات واذا عندك ارفعها وشوف بعد فتره كيف النشاط واهم شي كل زين وقدامك العافيه يارب
@omo.maramrafih202 Жыл бұрын
@@shadenmohsen141 شكرا لك
@kald2090 Жыл бұрын
يناس ولله الرجال ذا اختصر مشاكل القلون والاعصاب وكل شي يخص الاعصاب فصلها تفصيل ولله العظيم ولله شكرا لك والله يوفقك ويرزقك ويغنيك وسكن الجنه يارب🤍
@فاديالشريفي2 жыл бұрын
حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@KgGkk-mo2qt6 ай бұрын
صلو على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم
@youry2009 Жыл бұрын
التمر مفيد بزاااف للاعصاب تناول سبعة صباحا مع الماء فقط فهو سنة رسولنا صلى الله عليه وسلّم
@دراسةالحياةبالدارجة9 ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@mohamedossama23449 ай бұрын
صل الله عليه وسلم
@mansoursadnia71328 ай бұрын
7×3=21غرام سكر و هذا كثير الرسول اوصى بتمر العجوة وليس تمرنا الذي فيه الكثير من السكر مع نقص الحركة التي اصبحنا نعيش فيها ف7تمرات خطر
@murtadha3568 ай бұрын
3 تمرات فقط وليس 7 تمرات
@حياةكريم-خ2ث7 ай бұрын
@@murtadha356انه عمي ياكله صحن تمر وبلصيف والكهرباء طافيه والعرك يصب😂😂😂😂وهو بصحه وعافيه ياخي هيه العافيه من الله والمرض بلاء ☺️☺️
@ahmedragab82452 жыл бұрын
حقيقة ، اسلوبك راقي جدا ، وعرض باسلوب علمي ، لا تشويق ولا اضاعة للوقت في تفاصيل ليس لها علاقة .. الف الف شكر على احترامك للمتلقى اخي الكريم وبالتوفيق دائما ان شاء الله ، تقبل احترامي وتقديري ، شكرا
@domyanahassri732 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا اشر دائما في حديثك عن الازمات والارهاق النفسي الى ضرورة قراءة القرآن والتعلق بتلاوته ففيه السكينه والطمأنينه وفيه شفاء للناس .
@شبلالجنوبالعربي-ي1ج Жыл бұрын
كتب الله أجرك، نعم صحيح، جزاك الله خيرا،
@simranbakhsh30369 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا دعاء عظيم من أدعية نبينا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم *🍃 ربّ أعني* *ولاتُعن عليّ🍃* 🍃 شرح الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى 🍃 عن عبدالله بن عباس رضي الله تعالى عنهما قال: ( كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو : * {{رب أعني ولاتُعن عليّ وانصرني ولاتنصر عليّ وامكر لي ولاتمكر عليّ واهدني ويسّر الهدى لي , وانصرني على من بغى عليّ , اللهم اجعلني لك شكاراً , لك ذكاراً, لك راهبا , لك مطواعا , لك مُخبتا , إليك أوّاها مُنيبا , رب إقبل توبتي , واغسل حوبتي , وأجب دعوتي , وثبّت حجتي , واهد قلبي , وسدّد لساني , واسلل سخيمة صدري }}.* 📌رواه أبو داود والترمذي وابن ماجه وصححه الالباني في صحيح سنن أبي داود (1/414)📚 🍃قال الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى : *🎁 هذا الدعاء العظيم اشتمل على* *اثنين وعشرين* *سؤالا ومطلبا,هي* *من أهم مطالب العبد* *وأسباب صلاحه وسعادته في الدنيا وفي الآخرة.* 🍃فأول ذلك قوله 🍃 *(ربّ أعني)* وهو طلب العون من الله أي وفقني لذكرك وشكرك وحسن عبادتك وفي مقابلة الاعداء أمدني بمعونتك وتوفيقك . 🍃الثاني قوله🍃 *(ولاتعن عليّ)* أي لاتغلب علي من يمنعني من طاعتك من النفس الامارة بالسوء ومن شياطين الأنس والجن . 🍃الثالث🍃 قوله *(وانصرني)* وهو طلب النصر أي اغلبني على الكفار أعدائي وأعداء دينك, وقيل انصرني على نفسي الأمارة بالسوء فإنها اعدى اعدائي . 🍃والرابع قوله🍃 *(ولاتنصر عليّ)* بمعنى لاتسلط علي أحدا من خلقك . 🍃والخامس 🍃 قوله *(وامكر لي)* أي ألحق مكرك بأعدائي وارزقني الحيلة السليمة والفكر القويم للسلامة من شرهم ودفع كيدهم, بحيث لا يشعر العدو بماهديتني إليه من سبل دفع كيدهم وعدوانهم . 🍃السادس 🍃 قوله *(ولاتمكر عليّ)* أي ولا تهدي عدوي الى طريق دفعه إياي عن نفسه . 🍃السابع 🍃 قوله *(واهدني)* أي دلني على أبواب الخيرات ومُنَّ عليّ بالعلم النافع وبصرني بعيوب نفسي . 🍃والثامن 🍃 قوله *(ويسّر الهدى لي)* أي وسهل لي اتباع الهداية وسلوك طريقها وهيء لي أسباب الخير حتى لا استثقل الطاعة ولا اشتغل عن العبادة . 🍃والتاسع قوله🍃 *(وانصرني على من بغى عليّ)* أي وانصرني على من ظلمني وتعدى عليّ. 🍃والعاشر🍃 قوله *(اللهم اجعلني لك شكارا) * أي الهمني شكرك على نعمائك وآلائك عليّ. 🍃والحادي عشر 🍃 قوله *(لك ذكاراً)* أي في الاوقات كلها قائما وقاعدا وعلى جنب. 🍃والثاني عشر🍃 قوله *{لك راهبا}* أي خائف منك في السراء والضراء . 🍃والثالث عشر🍃 قوله *{لك مطواعا}* أي كثير الطوع وهو الانقياد والامتثال والطاعة. 🍃اوالرابع عشر 🍃 قوله *{{لك مُخبتا}}* من الإخبات وهو الخشوع والتواضع والخضوع والمعنى اجعلني لك خاشعا متواضعا خاضعا. 🍃والخامس عشر 🍃 قوله *{{إليك أوّاها منيبا}}* الأواه هو كثير الدعاء والتضرع والبكاء,والمنيب هو التائب الراجع إلى الله في أموره. 🍃والسادس عشر🍃 قوله *{{رب تقبّل توبتي}}*أي اجعلها صحيحة بشرائطها واستجماع آدابها. 🍃والسابع عشر🍃 قوله *{{واغسل حوبتي}}* أي وامح ذنبي وإثمي. 🍃والثامن عشر 🍃 قوله *{{وأجب دعوتي}}* أي دعائي. 🍃والتاسع عشر🍃 قوله *{{وثبّت حُجتي}}* أي على أعدائك في الدنيا والعقبى,وثبت قولي وتصديقي في الدنيا وعند سؤال الملكين . 🍃والعشرون 🍃 قوله *{{واهد قلبي}}* أي إلى معرفة ربي ومعرفة الحق والهدى الذي أمر به وبعث به رسله. 🍃والحادي والعشرون🍃 قوله *{{وسدّد لساني}}*أي صوّب وقوّم لساني حتى لاينطق إلا بالصدق والقول السديد . 🍃والثاني والعشرون 🍃 قوله *{{واسلل سخيمة صدري}}* أي واخرج سخيمة صدري وهي غشه وغله وحقده وحسده ونحوها مما ينشأ من الصدر ويسكن في القلب من مساويء الأخلاق . *📙 وبهذا الشرح الموجز لمااشتمل عليه هذا الدعاء من المسائل العظيمة والمطالب الجليلة يتبيّن عظم هذا الدعاء وأنه مما ينبغي الاهتمام به وملازمة التضرع به إلى الله وقد ذكر الحافظ البزار في ترجمة شيخ الاسلام ابن تيمية أن هذا الدعاء كان غالب دعاؤه رحمه الله.* 📌 بتصرف من كتاب فقه الأدعية والأذكار للشيخ عبد الرزاق البدر(4/487). 🌴🌱 من غروب شمس يوم الخميس وحتى فجر غدٍ الجمعة لا يفتر لسانكم من قول : اللهم إنك عفوٌ تحب العفو فاعفو عنا ؛ ومن الصلاة على النبي ﷺ ويمتد وقت فضيلة الصلاة على النبي من مغرب هذا اليوم إلى مغرب غدٍ الجمعة فاجتهدوا في هذه الليالي والأيام لعل الله يعمكم بعفوه ، ويشملكم برحمته، ويكتبكم من العتقاء السعداء .. آمين ... 🤲 🌺 اللهم صل وسلم وزد وبارك وأنعم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا ... 🌿 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .. سبحان الله وبحمده أستغفره وأتوب إليه لي ولوالدي ووالديهم وأهل مودتهم ولأهلنا ولأحبتنا وأولادنا وبناتنا وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اﻷحياء واﻷموات ... 🤲 اللهم أنصر المسلمين الموحدين المستضعفين والمكروبين في فلسطين و في كل مكان ووحد صفوفهم وأعزهم بقوتك وملائكتك وجنودك و أنصرهم على عدوهم وكن لهم ناصرا ومؤيدا .🤲🤲🤲 🌿 اللهم أصرف عنا وعن من نحب وأبنائنا وللمسلمين الموحدين وأبنائهم السوء والفحشاء والمنكر والبغي وسوء الفتن والفواحش والظلم ، وسوء الأخلاق وشياطين الإنس والجن ، وإجعلنا وإجعلهم من عبادك المخلصين المتمسكين بالكتاب والسنة وهدي رسول وسنته صلى الله عليه وسلم على منهج السلف الصالح مما كانوا عليه الصحابة رضوان الله عليهم والتابعين ومن تبعهم ليوم الدين .. 🤲 وأنفع بنا جميعا أمة محمد صلى الله عليه وسلم كما تحب وترضى ..🤲 🌿 اللهم أعزنا بطاعتك ولا تذلنا بمعصيتك ياذا الجلال والإكرام .🤲 لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم . الإكثار منها ..
@امزينب-ح7ك Жыл бұрын
خير الناس من نفع الناس شكرا جزيلا لك يا دكتور لانك تمنحنا الفائدة بدون مقابل
@be-dreamer Жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد 🙏🏼
@سعدالشريف-ج3ص Жыл бұрын
سبحان الله وبحمده عدد خلقه سبحان الله وبحمده زنة عرشه سبحان الله وبحمده رضانفسه سبحان الله وبحمده مداد كلماته
@aliassad903 Жыл бұрын
ثانكس دوكتور أنا بعاني من الأرهاق وضعف الأعصاب والعضلات وايضاً ضعف شديد بالعضدات من هالثانية رح أعمل وطبق كل لسمعتو بهالفيديو، شكرا لك
@ساميحفظاللهالكميم-ه2د Жыл бұрын
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين حسبنا الله ونعم الوكيل سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
@ong1762 жыл бұрын
اللهم ارزقني حفظ القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة وأتباعهم واصلح لي شأني كله وارزقني ملكا افوز به وغني وسعة في الرزق والعز والكرامة وصحة وسلامة في بدني وجسدي وروحي محمد وآل محمد صلاتنا ترحم بها فقري واغفر لنا ووالديه ووالديهم والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات والأموات بحق محمد صل الله عليه وسلم
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
@mrzero82592 жыл бұрын
اللهم بارك فى صحة. و. رزق كل من شكرك. و صلى على رسول الله صلى الله عليه و سلم
@Mohammadkheir. Жыл бұрын
انت فعلا دكتور انا واصلت بعد عناء من التعب . طبقت كل شيء انته قلتو . وتحسنت😊
@MsS-yv5th Жыл бұрын
فيه اطباء قالوا ان تناول D3 قبل النوم يسبب آرق ونوم غير جيد وانه يجب تناوله صباحا .. نصدق مين عيوني أحولت من كثر المعلومات المتضاربه 😵💫
@MinaAmina-wj6hp Жыл бұрын
سبحان الله بعد سنوااااااات طويلة اجد الطبيب الذي يشخص حالتي بعد ماعجز عن ذلك كثير من الاطباء فبااااااارك الله فيك وزادك من خيره وفضله🌹🎩🌹🎩🌹🎩🌹🎩🌹🎩🌹🇩🇿
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@fatimafatimahwary1159 Жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@Elaichienfants16 күн бұрын
ارهاق واظطراب فالنوم واحلام وكوابيس مزعجة مع القولون العصبي ونقص في فيتامين د وحرقان متنقل في الجسم وتنميل متنقل ربي يفرج عليا ويرفع عني الضر وعلى كل مبتلى يارب
@أمانيناني-ه5ع7 күн бұрын
@@Elaichienfants انا مفسرة احلام هل تحلم بالافاعي
@AsAs-i9o9 ай бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم إن أولى الناس بى يوم القيامة أكثرهم على صلاة ❤❤
@mohammedalameen6364 Жыл бұрын
Thanks!
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
@ariesazouz3928 Жыл бұрын
ماشاء الله زرت العديد من الاطباء ولا طبيب اعطاني هته المعلومات ودائمه البحث عن مشكلتي الصحية مند سنوات وعملت تحليل كورتيزون بطلب مني وكان مرتفع جدا وكان لي شك باني لي خلل في الاعصاب لانو تعرضت لسنوات لظغوط نفسية وجسدية بارك الله فيك وجدت جميع الاجوبة لتساؤلاتي وساعتمد على نفسي في الشفاء🌹🌹🌹
@abdelalielhihi6263 Жыл бұрын
أفضل وصفه عن تجربة 💪💪فصين توم مهروس ملعقة صغيرة خل التفاح نصف ملعقة زنجبيل مطحون بعد الإفطار بعشر دقائق
@فاديالشريفي2 жыл бұрын
الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرة ً وأصيلا
@alnoor_2 Жыл бұрын
شكرًا
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
@Fsync32 жыл бұрын
اشكرك يادكتور على المعلومات القيمة وانا كنت اعاني من ضعف الاعصاب قلق وتوتر وبانك اتااك والحمدلله كلها تزول مع مضغ فصين الى ثلاث ثوم قبل النوم فعلا بيقوي الأعصاب
@خاتمالابيض2 жыл бұрын
والرائحة في فم كيف تزول
@Fsync32 жыл бұрын
@@خاتمالابيض بمجرد بعد ماتصحى الصباح تزول انا استخدم الثوم العضوي رائحته اخف بكثير من الموجود في السوق
@bouchrazine92622 жыл бұрын
@@Fsync3 الثوم يسبب لي الم في المعدة
@khalid.tub.omri.20222 жыл бұрын
بالتوفيق والنجاح
@galrygalry55092 жыл бұрын
@@Fsync3السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ماذا تقصد بالثوم العضوي وهل انت جربت هذا الأمر ونفعك وكم من الوقت اسمريت عليه
@عبدالرحمنالعتيبي-ه6غ2ث10 ай бұрын
الله سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس اسماؤه ❤❤️💪👍😴
@abuumar33252 жыл бұрын
البعد عن الله والفقر والقهر هم أسباب كل الأمراض النفسية والبدنية لاكن من ليس لديه إحساس لايضره عواقب كل شي الا الجوع
@monamekawy45952 жыл бұрын
ماشاءالله اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم. بارك الله فيك
@s8zy7638 ай бұрын
ضعف عصبي ضمور عضلي و هشاشة عظام ..... الحمدلله 💙 ربنا يعافينا و يعافي كل مريض
@laviedz6610 Жыл бұрын
انا جربت كل ما ذكرته من ارهاقات و وجدت ان عصاير الخضروات الخضراء جيدة لكفاءة الجسم .شكرا لك.
@mohamedre59099 ай бұрын
بيتكون من ايه عصير خضروات
@laviedz66109 ай бұрын
@@mohamedre5909 بقدونس كرفس. كسبرة جزر بعض الأحيان فاصوليا خضرا القرع الاخضر وللذوق تزيد فاكهة حسب الموسم. كذلك عصير البصل الممزوج بالماء لوحده يعطي طاقة للجسم ثلاث مرات في اليوم.بااشفاء.
@سليمانمادريد Жыл бұрын
أبث ألمزيد من مشاعر الحب و ألتقدير و الاحترام و التقدير و ألبساطة و ألشكر لي أعصابك حديد لله رب العالمين رب العرش العظيم
@talm. Жыл бұрын
الحقيقة خلال بحث ٤ سنوات هذا الفيديو هو الأول في طرح الموضوع وأسبابه وعلاجة وأقدم الشكر والإمتنان للدكتور على عدم وضع الموسيقى لأنها مؤذية وتفسد على المستمع تركيزة على المعلومة وهي أصلا محرمة تحياتي للقناة وصاحبها ولكل مشترك فيها❤
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
@حسينموفق-ي1ق Жыл бұрын
@@DrFarisArab ❤
@زهرةالربيع-ط7ظ3ر2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور تعرضت لسقوط اصاب يدي من مفصل الرسغ قبل خمس سنوات الى الآن لن تعد طبيعيه عندما اشتغل شغل المنزل أقل ضغط يعود الالم وراجعت اطباء بدون فأءدة وبارك الله فيك في ميزان حسناتك
@halilmustafa18672 жыл бұрын
انصح الجميع بلرياضة واتناول التمر والزبيب والبابونج وزيت الزيتون والتين
@mayermayer61542 жыл бұрын
انت مجرب ؟
@halilmustafa18672 жыл бұрын
@@mayermayer6154 نعم مجرب وعدم تناول الطعام بعد الساعة ٧
@mayermayer61542 жыл бұрын
@@halilmustafa1867 يعني ساعة سبعة مساء بعد ما تاكل
@halilmustafa18672 жыл бұрын
لا لانه الاكل بليل مضر فطور الساعة ٩ والغداء ١ الضهر والعشاء الساعة ٦المساء .ويفضل الصيام الاثنين والخميس علسنة
@halilmustafa18672 жыл бұрын
@@mayermayer6154 اهم الشي ابتعد عن السكر الابيض والزيت القلي وبدال السكر كول تمر وزبيب او بتقدر تشتري سكر نبات بدال السكري العادي المنزلي
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊ي - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
@KAMPO-ou1wm Жыл бұрын
بصراحة أكثر معلومة تعجبت منها، هي مسألة عدم الأكل قبل النوم بخمس ساعات، والنوم قبل الساعة العاشرة مساء طبعا أي إنسان إذا أراد يطبق هذا الكلام.. فلن يأكل من بعد العصر إلى شروق الشمس!!
@Mk-ez4fz2 жыл бұрын
محتوى جميل أول إشتراك وأول 👍 متتبعة جديدة من المغرب الشقيق 🇲🇦 بالنسبة للفيتامين د 3 أول مرة اسمع أنه يؤخذ بالليل أغلب الأطباء ينصحون باخذه في الصباح شكرا على المعلومة 🌹
@ishaqbakhsh71722 жыл бұрын
الله يعطيك العافية ' انا فعلياً دائماً اشعر با الارهاق والتعب والكسل والشرود الذهني ' شكراً لك دكتور
@AsAs-i9o9 ай бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم طوبى لمن وجد في صحيفته استغفارا كثيرا ❤❤❤
@anamiaat93802 жыл бұрын
وانا كنت دايمن اتابع فديوهات اصحه وذي الامور بس مافي حد أعجبني إلى أنت طريقه محتواك في هاذا الموضوع مرا اسطوري
@monamater34822 жыл бұрын
اللهم اشفيني شفاء عاجل غير اجل يارب
@صلعليالنبي-ز3ت Жыл бұрын
صل على محمد ❤
@mimounazaaraoui32912 жыл бұрын
شكرا دكتور على الايضاحات الرائعة .والمفصلة اشكو شخصيا بالارهاق والام في الاعصاب .وبهذه الحلقة افذتنا كثيرا. جزاك الله خيرا دكتور وامتعك بصحة جيدة.
@khalid.tub.omri.20222 жыл бұрын
مسيرة موفقة
@mimounazaaraoui32912 жыл бұрын
@@khalid.tub.omri.2022 شكرا
@alisayd2543 Жыл бұрын
عطاء مجاني الله عليك
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
@المملكةالمغربية-ش2ق2 жыл бұрын
إستفدت كثيرا جدا مما قدمته من ملخص دقيق ...🙋🏽♂️🇲🇦 أكرمك الله 🙏
@Zainab-yy3ts6 ай бұрын
دكتور معلوماتك جداً دقيقة وتبين أن لدي أرهاق عصبي سأحاول اتابع نصائحك لكي اتحسن وسأدعوا لك شكراً دكتور زادك الله علماً 🩵
@DrFarisArab6 ай бұрын
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
@focussal72662 жыл бұрын
Rem sleep النوم الخفيف Deep sleep النوم العميق اشكرك دكتور علي الشرح الوفي الكافي و المعلومات القيمة مد
@HamzaSakhiynih8 ай бұрын
بارك الله فيك انت وكل من يعلم الناس ما ينفعهم
@DrFarisArab8 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@doodybobodo55312 жыл бұрын
جيت في وقتك يا بني.بارك الله غيك وبارك لك وجعل عملك متقبلا
@mohamedelmorabet378423 күн бұрын
جزاك الله خيرا وصلى الله على سيدنا ونبينا وحبيبنا المصطفى صلى الله عليه واله وسلم تسليما كثيرا
@جبارعواد-غ8ن2 жыл бұрын
أحسنت دكتور وجزاك خيرا واشهد الله اني استفدت من بعض فيديوهاتك التي تخص الانزلاق الغضروفي
@noorNoro-z3u Жыл бұрын
دكتور انا سويت فحص لكل العظام والفقرات مابيهم اي خلل بس دوم جسمي تعبان وماعندي طاقة افهمت هسة من خلال شرحك المفصل الوافي بان اعصابي تعبان وسبب ارهاق نفسي حتى ذاكرتي قليلة
@rusulalramahi Жыл бұрын
راجعي طبيب اعصاب تحسباً لأي مرض لان بعض الامراض من تستمر خطرة وخصوصا انتي ادكولين صار عندج ضعف ذاكرة
@بنجلال-خ9ج9 ай бұрын
جزاك الله خير طلع عندي ضعف العصب النفسي 🥲👍🏼
@أحبالله-ص3و2 жыл бұрын
مشكور يا دكتور واحسنت على الشرح ممكن تحكينا عن التهاب وحكة الاذن ولاصوات في الاذن ارجوك رح جن من الصوت الهدوء يزعجني كثرا شكرا الك
@HamzaHamza-qx5ci Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
@yusraabed33422 жыл бұрын
نشكرك دكتور لهذه الفديوهات الموجزة والدقيقة والشامله بنفس الوقت ونقدر الجهد الذي تبذله للحصول على هذه المعلومات المفيده
@khalid.tub.omri.20222 жыл бұрын
مسيرة موفقة
@NDa-p3x18 күн бұрын
يعطيك الصحه والعافيه دكتور انا بعني من القولون العصبي طول الوقت للأسف الشديد انا عصبيه حتا ئني مليت من دواء
@m5ba52 жыл бұрын
احسنت دكتور زاد الله في توفيقك وعَلّى من مقامك في الآخرة
@سليمانرغادة-س9ي Жыл бұрын
الثناء الكبير والبركة الطيبة النافعة كثيرا على هاذا الفيديوا
@7oublkhayr5542 жыл бұрын
شكرا لك دكتور وسؤالي هو ماالفرق بين التعب والفيبروميالجيا وجزاكم الله خيرا
@afnanawouad3444 Жыл бұрын
يا ريت يجاوب على سؤالك
@SoriaAouam10 ай бұрын
شكرا لكم و بارك الله فيكم
@user-nt9xs6jz9 Жыл бұрын
الهم صل على محمد وال محمد الهي نجحني
@عليالرويعي-ص6ب2 жыл бұрын
طرح موفق
@magnem7772 жыл бұрын
هذه هي الفيديوهات المفيدة مجهود تشكر عليه ومعلومات قيمة.
@khalid.tub.omri.20222 жыл бұрын
بالتوفيق والنجاح
@AbdelkatemAbdelkatem-eg1cx5 ай бұрын
انا والله عمري 35 والله لست قادره على الحركه التهاب الاعصاب والعصبيه وقله النوم عندي اطفال صغار لم اقدر على تربيه مول الله انا اعاني زرت الاطباء العظام يعطيك ادويه عند انتهاء الادويه يعود الالم
@فاديالشريفي2 жыл бұрын
لا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@رشيدتيجاوي2 жыл бұрын
اللهم ابرك فيك
@ezzahrahamidallah9536 Жыл бұрын
كل الشكر والإحترام والتقدير على مجهوداتكم القيمة
@DrFarisArab Жыл бұрын
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
@mostafaarab5684 Жыл бұрын
شكرا لحضرتك على الإفادة والمجهود بالتوفيق دايما إن شاء الله
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
@khadija.9162 жыл бұрын
شكرا لك دكتور.غذاؤك دواك والنوم الكافي والتنفس العميق وايضا الرياضة💗💗💗
@khadija.9162 жыл бұрын
منكم نستفيد.جعلها الله لكم في ميزان حسناتكم💗💗💗
@shoftmanam6 ай бұрын
فيديو ممتع وفقكم الله تبارك وتعالى و ادام الله الود بيننا وفقكم الله لما يحب ويرضى و لكم اجمل لايك
@DrFarisArab6 ай бұрын
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
@الأملالأمل-ض1غ Жыл бұрын
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة جزاك الله خيرا يجعلها في ميزان حسناتك عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم 🤲🤲💖💖🇩🇿🇩🇿🌹🌹👍👍
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@بسماللهبسمالله-غ2ص2 жыл бұрын
اول لايك لحضرتك دكتور والله اليوم بحثت عن كل القنوات على ضعف الاعصاب وهذا الفديو جا بوقته شكرا لمجهودك دكتور
@kadiben27052 жыл бұрын
لا انا الاول تعليق
@elfatimazzahra940311 ай бұрын
جزاك الله كل خير ونفع بك الأمة
@وردورد-ث9خ5ص2 жыл бұрын
شكرا لك دكتور. تكلمت عني تماما ومااعانيه. ولكن أنا مريضه ربو وراثي وأعاني كثيرا من التهاب المفاصل والأعصاب
@zainabiman89082 жыл бұрын
ورد عليك فيتامين ب 3 فيتامينات ب 6 فيتامين ب 9فيتامين ب 12راه مفيد التهاب
@ahmadzead45832 жыл бұрын
استخدم غبار زهرة البرجس بإذن الله تشفي من الر بو
@أمحسين-ط5ف4ث2 жыл бұрын
ابتعدي عن السكر والحلويات فعي دمار الجسم
@ahmedaboelkasem56712 жыл бұрын
@@ahmadzead4583 من فضلك ما هي زهرة البرجس
@ahmedaboelkasem56712 жыл бұрын
@@ahmadzead4583 ما هي غبار زهرة البرجس منتظره ردك
@zahratalotas9010 Жыл бұрын
ماشاء الله تفسير ممتاز ... جزاك الله الف خير
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@aminayahia5869 Жыл бұрын
نفعك الله بنا يادكتور ونفعنا بك وبارك الله فيك ... والله أتمنى لو أنك تعملنا برنامج كامل لكل حالة بحيث تكون فيه مجموعة كاملة من التمارين ويسهل علينا العمل .وألف شكر
@DrFarisArab Жыл бұрын
مكتبه المساج العلاجي bit.ly/3goJmLh مكتبه زياده الطول وتصحيح القامه bit.ly/3epAvbQ مكتبه علاج مشاكل الصدر bit.ly/3AzFQW2 مكتبه علاج خشونه المفاصل bit.ly/3P126fD bit.ly/3ScXC8n مكتبه الرشاقه مكتبه علاج عرق النسا bit.ly/3EvreHG مكتبه علاج الدسك واعراضه في الظهر bit.ly/3xvfBgS مكتبه علاج الاعصاب وتثبيت الفقرات bit.ly/3OmBAxn الطريقه الآمنه لتقويم المفاصل chiropractic bit.ly/3oxgqCE مكتبه حلقات العلاج بالنوم bit.ly/3tbPRFJ مكتبه حالات مختلفه بتمرين واحد فقط bit.ly/3Ey8HtF مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1 مكتبه علاج الام الظهر bit.ly/3egIO6R مكتبه علاج مفصل الكتف cutt.ly/gnk14ot مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl مكتبه علاج مفصل الحوض cutt.ly/fnk0hmd مكتبه علاج مفصل القدم cutt.ly/snjTpSg مكتبه حلقات علاج القامه. bit.ly/3OnElPl مكتبه المساج اليدوي لعلاج المفاصل bit.ly/3DvrQuD مكتبه الادويه والمكملات bit.ly/3C3iXrB مكتبه الكيتو دايت. bit.ly/2SKvLPn مكتبه صحه الكبد. bit.ly/3fU5HLH مكتبه التستوستيرون والقوه للرجال. bit.ly/3arke1q مكتبه علاج المبايض والدوره الشهريه. cutt.ly/Bb5ZA3z مكتبه الكورتيزول والاجهاد cutt.ly/Fn1tKZz
@adelosman62453 күн бұрын
حقا معلومات رائعة
@DrFarisArab2 күн бұрын
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى نرجو دعم القناه ماديا من زر الشكر أو من الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
@mohamedkhalili4664 Жыл бұрын
اشكر الدكتور على المعلومات القيمة، وأريد أن أضيف على ما قاله كثرة ذكر الله، وانا لا اقصد الناس الملتزمين، بل من هم مثلي منغمسين في ضجيج الحياة، لا بأس في الطريق احرك شفتاي وانا في العمل... انا اشارككم تجربتي ولا انقل لكم أقوال غيري 😊
@ahmadaljoghaime303 Жыл бұрын
والله صادق و موضوعي في كل ما قدمته
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@zaynebramdani11742 жыл бұрын
تبارك الله عليك دكتور .معلومات جد مهمة .جعلها الله في ميزان حسناتك يارب
@IsaacIsaac-f9u Жыл бұрын
الصلاة والرياضة وعليكم باحجامة والاكل الصحي
@atikadarouache98612 жыл бұрын
شكرا جزيلا لك دكتور على هذا الشرح الجميل
@adomaadoma3328 Жыл бұрын
اهم واحلى فيديو شامل وكامل ومعلومات مفيده لحياه صحيه عامتا الله يكرمك ويوفقك ويجعله فى ميزان حسناتك❤
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
@امحسين-ش6ت4ز2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور ممكن تمارين لنفصال عضلات البطن وترهل البطن وما هو الحل لاوجاع المفاصل ربي يوفق
ماشاء الله بوركت اخي محتواك مفيد جدا اتمنى لك التوفيق في مسارك المهني والحياتي
@عليإحسان-ن9ص2 жыл бұрын
أحسنت يا دكتور على المعلومات القيمة والمفيدة بارك الله فيك ورحم والديك
@تاليهعباس9 ай бұрын
شكرا جزيلا محتوى راءع كروعتك
@DrFarisArab9 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@وشلونمغليك-ز8ك2 жыл бұрын
يا احلا دكتور ❤️وربي شكراااااا من القلب
@rihabrb787 Жыл бұрын
سبحان من علمك هذا وفقهك فيه ❤ماشاء الله تبارك الرحمن من أفضل وأحسن الأطباء في الوطن العربي كله جميع تشخيصاتك تنطبق علينا : قلة النوم أو اضطرابات النوم واختلال النظام الغذائي والعادات السلبية عند العمل واستخدام الأجهزة الإلكترونية وأيضا التوتر والضغوطات اليومية كلها شكلت مشاكل يومية على مستوى الجسم وصرنا نبحث عن الحلول هنا وهناك.. على العموم جعلها الله في ميزان حسناتك يوم القيامة ياارب ❤️
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه