Рет қаралды 9,174
Blickkontakt halten und aushalten lernen - Warum Augenkontakt bzw. Blickkontakt für viele Menschen so schwierig ist und wie du lernen kannst, Menschen in die Augen zu schauen
Viele Menschen haben Schwierigkeiten damit, wenn andere ihnen (zu lange) in die Augen schauen. Diese Angst vor Blickkontakt hat unterschiedliche Gründe, kann unterschiedlich stark ausgeprägt sein und das soziale Erleben erheblich einschränken. Insbesondere Menschen mit sozialen Ängsten / sozialer Phobie haben Probleme mit Augenkontakt bzw. Blickkontakt, weil dieser in gewisser Weise eine intime Art der Begegnung ist.
Dabei ist es wichtig, Blickkontakt eingehen und auch halten zu können - es verbindet uns miteinander und wir kommunizieren sehr authentisch über unsere Augen - was auch ein einschüchternder Aspekt sein kann.
Durch etwas längeren, vielleicht auch tieferen Augenkontakt fühlen wir uns verbunden, gesehen und sehend. Nicht umsonst heißt es: Die Augen sind das Fenster zur Seele.
Dennoch verbinden einige Menschen auch schwierige Erfahrungen mit Blicken oder Blickkontakt und haben in der Folge stärker ausgeprägte Probleme, erleben Ängste und Unsicherheit, wenn Menschen ihnen in die Augen sehen.
Wie geht es dir mit Blickkontakt?
➡️ Um keine Videos mehr zu verpassen, kannst du hier meinen Kanal abonnieren:
kzbin.info...
➡️ Wenn du Interesse an meinem Gruppencoaching für Menschen mit sozialen Ängsten (z.B. soziale Phobie, Erythrophobie, ängstlich-vermeidende bzw. selbstunsichere Persönlichkeitsstörung) hast, findest du hier mehr Informationen: michaelakrohn.de/onlineberatu...
➡️HIER DER LINK ZUM IMMUNSYSTEM-KONGRESS:
www.digistore24.com/content/4...
➡️ Hier findest du den Link zu meiner Homepage: www.michaelakrohn.de
➡️ Oder du schreibst mir direkt eine Email: info@michaelakrohn.de
Weitere spannende Videos zu den Themen:
Soziale Phobie: • Soziale Phobie loswerd...
Soziale Phobie im Beruf: • Soziale Phobie im Beru...
Soziale Phobie & Depressionen: • Soziale Phobie und Dep...
Soziale Phobie bei Schülern: • Soziale Phobie bei Sch...
Erythrophobie (Angst vor dem Erröten): • Erythrophobie loswerde...
Depressionen: • Anzeichen einer Depres...
Burnout: • 10 typische Anzeichen ...
Homosexualität & psychische Störungen: • Homosexualität, sozial...
Tabuthema Psychische Erkrankungen: • Tabuthema psychische E...
Sucht: • Sucht verstehen & über...
Tinnitus: • Wie du deinen Tinnitus...
Angst vor Blickkontakt: • Blickkontakt halten & ...
Hochsensibilität: • Hochsensible Menschen:...
Dr. med. Michaela Krohn
Ärztin, Therapeutin & Coach
Website: www.michaelakrohn.de
Email: info@michaelakrohn.de