Камень (по системе Морио Хигаона), стена( стастический снаряд, как вариант), ножка с под табурета для голени.
@Salmo-e2o5 жыл бұрын
Резиновые жгуты, хорошо развивают взрывную силу и резкость, в основном упражнения вспомогательные, например резкое разгибание локтя под нагрузкой резиновыми тягами, мах прямой руки из стороны во внутрь с резиновыми тягами и.т.д. Ещё обычный лист бумаги повешенный на верёвке-цель пробить лист ударом . Боксёрские лапы-ну это классика . Лёгкий кусок уплотнителя (колбаса тапо теплоизоляции для пластиковых труб) обтянутый дерматином- партнёр им водит передомной передвигаясь в разных направлениях у меня в руках гантели по 2-3 кг, моя задача работать пулемётными сериями и попадать в снаряд так, чтобы был характерный звук , наступая, отступая, в лево и в право стараясь не прерывать серию ударов ! Ещё хороший снаряд тяжёлый мяч - упражнений с ним много. Жим лёжа на взрывную силу, упражнения со штангой !
@alexpishvanov7364 жыл бұрын
Наверно, это было лучшее 10-минутное видео с полностью рабочей методикой тренировки постановки удара, которое я когда-либо видел. Уважение Мастеру!
@ВасилийПетрович-ь1ю3 жыл бұрын
Наверное вы просто не смотрели на бокс
@alexpishvanov7363 жыл бұрын
@@ВасилийПетрович-ь1ю причем бокс к каратэ?
@gumballgoku46542 жыл бұрын
@@ВасилийПетрович-ь1ю таких ударов в боксе нет
@ЮрийМуратов-п4ч9 ай бұрын
правда ?
@БодибилдинготИстоковКАМЫ3 ай бұрын
А название заДан неВерно🔫🏹
@РашидШаманов-п6ч4 жыл бұрын
Макс ,подписка . Пример того,что делает с человеком правильное понимание смысла каратэ . Скромность,сила ,вежливость . С ув.
@БогарБогар-я6с3 жыл бұрын
Я тоже хочу учиться
@БогарБогар-я6с3 жыл бұрын
Давай учи меня раца
@БогарБогар-я6с3 жыл бұрын
Научи меня каратэ
@дмитрийв-н5ц5 жыл бұрын
Большое спасибо максу, очень грамотный и интересный тренер
@Михаил-р4ь Жыл бұрын
Осс, Максим! Высокий уровень понимания и исполнения техники. Грамотно, лаконично, четко!
@TDupont3 жыл бұрын
Вы Максим очень комфортный и классный мастер, у такого как вы заниматься одно удовольствие, завидую вашим ученикам.
@service-485 жыл бұрын
Молодец! Единственное о чём сожалею что 30 лет назад когда занимался каратэ в юности небыло столь обширной информации, хотя и тренеры были хорошие. ..
@ЛюбовьСэротэтто-з4д5 жыл бұрын
Все развито Всем лишь бы подраться и Победить Инстинкт зверей
@Ятебявижу-ь2с5 жыл бұрын
AUTOSERVICE 33 Видно тебя пятаком по чайнику и ты дорогу нашёл Домой !!!
@vuist44764 жыл бұрын
Сильный видось. Спасибо парень. Реально интересно.👍
@ЗабирХайбуллин3 жыл бұрын
Помню, колотили по стопкам газет. Убирая, каждый день по одной газете.....
@ЮрийСтепанов-ц9г3 жыл бұрын
привет! ульяновск, кекушин 2кю,получен в девяностых
@АлексейДонсков-д9щ5 жыл бұрын
как всегда. четко, толково, информативно! Спасибо Сенсею !!!
@АленАлен-д9г5 жыл бұрын
Я не каратэка, но его уважаю. Видел как он тренируется. Матёрый, не подарок!
@АндрейАикин-з5с5 жыл бұрын
Большое спасибо Максу! Очень познавательно! Каратэ - оружие революции! ))
@ВладимирАрку2 жыл бұрын
Насколько знаю это высказывание имеет не посредственное отношение к кубинской революции.
@OldSchoolCombat3 жыл бұрын
Макс свое дело знает.
@KONSERVISTORII5 жыл бұрын
Был проездом в Москве, посетил тренировку у Макса Дедика. Классный инструктор и специалист в своём деле. Всё грамотно по полочкам разложил, хорошо поработали. Осу! 🙏
@breakingbad64968 ай бұрын
Осс , а не осу. Осу надо ловить там где и пчелу.
@msm82842 ай бұрын
@@breakingbad6496 ?
@ДмитрийОлексишин2 жыл бұрын
Приятный дядька. Доступно, вежливо. Одно удовольствие слушать и смотреть
@ИгорьЧеляб3 жыл бұрын
Круто. Нам в 80-е в провинции такие тренеры и не снились. Сегодня, наоборот, молодёжь из-под пинка идет тренироваться...парадокс.
@БесынелюбятРоссию2 жыл бұрын
Потому что нынешние срослись с телефонами.
@vittoriochunga-changa66802 жыл бұрын
@@БесынелюбятРоссию почему-то молодежь, которая меня окружает, ведёт здоровый образ жизни (занимаясь физическими упражнениями). Парадокс какой-то, да?
@БесынелюбятРоссию2 жыл бұрын
@@vittoriochunga-changa6680 ну а при чем здесь ЗОЖ и телефон? Одно другому не мешает. Я уверен, что они не мыслят жизни без выхода в интернет)) Как наркоманы
@vittoriochunga-changa66802 жыл бұрын
@@БесынелюбятРоссию потому что к такому можно придти только при условии, что ты являешься волевым человеком. Истина находится всегда посередине, как говорится: "Придерживайся золотой середины". Игорь Челяб взял всех под одну гребёнку. Некоторые пожилые люди , которые до травмы в 90-х тягали танки, сейчас что-то особо умом и силой не блещут :/
@alexnas5162 Жыл бұрын
@@БесынелюбятРоссию играю в игры на телефоне, но все равно хожу на каратэ и баскетбол
@ВячеславКаргин-я1с3 жыл бұрын
Супер!!!! Объясняет четко, без воды! Нам также обьясняли, что импульс удара должен быть направлен не на внешнее тело а на внутренние органы, простой пример, висит обычный мешок с песком и он не должен от твоего удара летать во все стороны, а должен как бы оставаться на месте и от удара кулаком по нем песок должен с противоположной стороны просто вылетать при этом мешок не должен качаться, тоесть таким образом передаётся правильное направление импульса удара во внутренние органы!!!
Очень правильное технически оправданное преподносение материала,снимаю шляпу, все очень профессионально,советую всем кто хочет нормально заниматься и достигать реальних успехов в боях
@VasiliyBogdanovich20223 жыл бұрын
какой интересный станок - видно не раз по металлическим частям этого станка попадали!!!!!
@user-bf5sf7xy3z5 жыл бұрын
Макс крутой тренер , с удовольствием посмотрел.
@АлексСавен5 жыл бұрын
А в чём крутость?
@limon4ik4434 жыл бұрын
@@АлексСавен Если ты не заметил, мне тебя жаль -.-
@МухаммадЗакирКурбанов5 жыл бұрын
Спасибо большое, по больше таких видосов!
@ivango20065 жыл бұрын
Максим спасибо, было интересно смотреть.
@alexluke45944 жыл бұрын
Круто. Ну очень круто. Макс взял и объяснил основные этопы работы на макиваре. Шаг за шагом. Причём ещё наглядно показал. Теперь у меня наконец сформировался алгоритм или методика этой работы, которой до этого видео просто не было. Максу спасибо, конечно же лайк, и уже подписался на канал, будет чему поучиться.
@МаратАбсатаров4 жыл бұрын
Молодец . Все понятно, и без понтов.
@fighterfighter26724 жыл бұрын
Очень грамотно сказано про жёсткость в кинематической цепи. Иначе даже при наличии сверх скоростей поучится не удар а кисель, в лучшем случае пощёчина. Вспомните Олега Москаева, уронившего Хасима Рахмана за пределы ринга. Не смотря на то что Хасим многократно превосходил Олега в скорости и по многим другим параметрам-встречный не особо быстрый, но невероятно жёсткий, послужил причиной падения чемпиона на коментаторскиие мониторы кои находились за пределами ринга и как следствие, тяженленному нокауту.
@vadymdanilevskyi69455 жыл бұрын
Очень доступно и ясно объяснил, спасибо и успехов во всём 🥋
@maxdedik84605 жыл бұрын
🙏
@сергейрадж-х4в5 жыл бұрын
Карате это жизнь, а макивара это сила , спасибо за видио, успехов вам и благополучия.
@BFW14 жыл бұрын
Это точно!
@Света-ш4б5 жыл бұрын
Всегда по делу и без воды,Спс Макс)
@Algoll664 жыл бұрын
Макс грамотный каратэка. Главное удар, техника ударов, сила ударов. В сильном и точном ударе вся суть каратэ.
@KonstantinAleksandrovich9995 жыл бұрын
Что бы бить жестко и сильно нужно. 1. Нужен тренер, который поставит технику удара, без техники не как. 2. Нужен тренер, который подберет специальные физические упражнения,, что бы развить специальые скорстно силовые качества , так необходимые, что бы бить сильно и жестко. Почему тренер нужен. А люди все разные и что хорошо одному ученику не подойдет другому. Потому нет шаблонов, а где их нет нужен тренер. Но мало бить жестко и сильно, гораздо важнее научиться еще и точно попадать по противнику своим сильным ударом и тут то же нужне тренер, которые грамотно подберет спаринг партнеров. Без множества реальных боев, научиться бить жестко и сильно и ГЛАВНОЕ ТОЧНО по противнику НЕ ВОЗМОЖНО.
@KonstantinAleksandrovich9995 жыл бұрын
@Denyz Braga Херню ты написал. Почему, да много раз видел, как мастера спорта по боксу весом в 60 кг, отправляли в нокаут под 100 кг мужиков с широкой тяжелой костью и быстрыми волокнами. При этом говорили примерно так. Да я не геракл, но я мастер, потому что умею попадать....Что касается волкон, то быстрые и медленные у всех есть от рождения у кого то чуть больше, у кого то чуть меньше. Но да же если их чуть меньше, то тренировками их так можно развить, что будешь бить гораздо сильнее того,у кого от природы быстрых больше, но он их не развивал. А самое главное тебе надо понять. что "Скоростное движение, это ВОЛЕВОЕ движение" в первую очередь и только потом волокна.
@СанСаныч-ю2р5 жыл бұрын
хороший каратэка, этот Макс!приятно глянуть...не кочергин или бадюк ...😁
@ШирваниЛабазанов-э4ы5 жыл бұрын
да, эти два один мастер спорта круче другого..
@охохо-з4ь3 жыл бұрын
кстати, кочергин тоже рекомендует не лупить в мешок или стену со всей дури, а работать как бы с ленцой
@СергейМанько-ж7л3 жыл бұрын
@@охохо-з4ь С ленцой на диване .)Кочергин что спец ?У боксеров надо учиться методам у тренеров дипломированных с опытом и результатом .А не у комерсантов
@АнастасияРажева-д3з4 жыл бұрын
Макс как всегда все четко и по полочкам
@СергейБугаев-ъ2щ Жыл бұрын
Всё чётко, набивка кулака, ног обязательно, не слушайте диванных, мол в старасти будут болеть, возможно, но в старосте все будет болеть, мне 50 лет, на бивал переодически набиваю и буду набивать, и главное, не надо ломовые удары набивка это поэтапное закал кулака и ног, абязателбно делаю массаж после тренеровки принял душ намылил промассировал каждый кентос пальцы, кисти, будьте здоровв!
@Аня-ъ8ц1л5 жыл бұрын
2-пары гирь(16 и 24 кг.)~80%работы с ними классика рывок толчк и. ТДЦ,остальное вспомогательные упр.,потом покрышка с доской(макивара такая)),небольшой мешок набитый песком ~10-12 кг,песок набит не очень плотно,в верху в мешке есть свободное место,что бы было не как камень,а песок от ударов мог поддаваться,перемещаться,"обволакивать")кулак,при этом жесткость есть +вес мешка ×на скорость и силу удара дают свои плоды.По утрам гантели 1.5 кг.примерно 10 мин.разные удары(бокс),подключаю немного локти и колени.ВСЕ.....
@Artur773245 жыл бұрын
заснял бы видео...всегда интересно глянуть варианты
@AlexanderDoe4 жыл бұрын
Пудовая и выше - руки забивают, перекачивают, этим только удар ухудшать.
@ИгорьД-щ3ъ4 жыл бұрын
Красавчик.
@zealotzealot48482 жыл бұрын
@@AlexanderDoe да ну на фиг, спортсмен. Сам придумал?
@ГеоргийБакланов-н6в3 жыл бұрын
Максим спасибо огромное. Ждём зимой на сборы на Сахалине
@ВладимирЯровой-с7ц2 жыл бұрын
Комментарий в поддержку канала ,удачи!
@slavanevegin1205 жыл бұрын
Мастер тренер и хороший приятный человек.Это Макс Дедик.
@DmitryAnisimov-p4v9 ай бұрын
Спасибо за такую информацию, очень полезно! Уважением представитель Тэнгсюдо каратэ
@NIKolaich079 ай бұрын
Благодарю! Занимаюсь лет сорок. Но как говориться век учись😉
@ВладимирТ-т4б2 жыл бұрын
было бы неплохо ещё подробнее рассказать об устройстве ваших снарядов. Используемые материалы, что и как.
@mangustmangust14374 жыл бұрын
макс всегда толково объясняет
@vladimirivanov41503 жыл бұрын
Йопта ты первый кто сказал о конечностях! Красавчик!!!
@АндрейПалыч-ь3е5 жыл бұрын
Спасибо мастер) Очень познавательно)
@АлексейС-ц1с2 жыл бұрын
Не вижу в каратэ какого-то опасного единоборства, но мне нравится их атмосфера и воспитание характера.
@aqsarykerey23952 жыл бұрын
Спасибо, Мастер! Кратко, но ёмко.
@kirillstakhanoff25363 жыл бұрын
"На его лице это никак не отразилось", но мысленно японец заговорил по-русски Не стоит недооценивать здоровое колено и безэмоциональность бойца, развивавшего силу духа
@igorkushnarenko44914 жыл бұрын
Макс красава всегда с интересом смотрел твои бои👍👍👍👍👍
@веникс2 жыл бұрын
Максим это супер.
@ЖоржМилосовский4 жыл бұрын
Да ! Самое важное оставлять Кулак после удара
@odon7773 жыл бұрын
Костя Цзю ставит и обясняет, как его в боксе наносить, Марк Мельцер тоже. По сути все тоже самое, просто здесь продемонстрирован традиционный окинавский метод. Хорошая внешняя техника, необходимая, но, на определенном уровне. Видео респект)))
@СергейМанько-ж7л8 ай бұрын
😂😂😂😂
@Andrei-ni4xl2 жыл бұрын
Я сам боксёр. Друзья занимаются каратэ -киокушин. Жёсткие Ребята.
@веникс2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое , ну оочень интересно, покажите пожалуйста как набивать колено, при ударе по ноге выше колена противника, я незнаю как это называется в карате. И ещё я заметил , что Вы после некоторых ударов быстро запыхиваетесь, у Вас появляется отдышка, Вы , что кросс не бегаете ?
@МихаилАртюков-у9х3 жыл бұрын
С доворотом руки согласен полностью.Как говорит мой тренер по боксу" Удар это шаг. Либо шага тельное движение. Выброс кулака, рывок бедра. Ну и пронация, либо супинация...это поворот кулака в предмете..
@NickLionheart5 жыл бұрын
Максим как обычно Крассавчик! Осу!
@МаксимМочалов-д1з2 жыл бұрын
Замечательный разбор, очень круто, спасибо!)
@Ivaha934 жыл бұрын
Полез смотреть это видео после того, как растянул кисть при боковом ударе в печень, на жёстком мешке работал... Набивка и укрепление-очень важны!
@ШухратАшимов-з1т4 жыл бұрын
Молодец... Спасибо все чётко...
@ДамирНигматуллин-л2с3 жыл бұрын
Макс красавчик, всё чётко.
@offerforbeauty93204 жыл бұрын
Подскажите, какое дерево используется для макивары? Благодарю
@Актау13Запад3 жыл бұрын
Любое дерево
@itimgosset7900 Жыл бұрын
Всё внятно и понятно!!! Спасибо.
@kolakola28354 жыл бұрын
За кимэ, объясни людям боле обширно, где фиксировать, как пресс держать, за ноги объясни! А в общем супер!
@Коньвпальто-ж6г2 жыл бұрын
Молодец.Объясняет так, что даже я пенсионер все понял!
@victorpriceE233 жыл бұрын
Ещё в начале 80, вырывал яму в земле,закапывал доску 20 см и обматывал валенком верхнюю часть.Спустя много лет,увидел фильм с Сигалом и макеварой в земле.Правда вместо шинели или валенка,там был намотан шнур.Очень хороший снаряд,для обрабатывания резкости удара!Если не успел,получил обратку от макевары.Сначала больно,потом терпишь,потом привыкаешь.Но не забываешь отжиматься на кулачках, ноги на стуле кулачки на асфальте, деревянном полу или бетоне.И научаками бьешь себя по спине,пояснице,ногам и т.д!Только без Фанатизма.....!Пока тело не привыкнет.И приходит Время,понимаешь что боль притупилась и все органы целы и невридимы.А боль после любого удара,уже не страшна и рано или поздно,проходит.Самый любимый снаряд,Макевара!
@АлександрМаслов-я3к5 жыл бұрын
Супер, молодец!!!
@МтсМтс-ф5ъ5 жыл бұрын
Спасибо. Оч понравилось.
@tonych5333 жыл бұрын
В советское школе бокса тоже есть макивары. В Петербурге я ходил в секцию бокса, и мы на них работали.
@useringWWWproBROKERmanager2 жыл бұрын
Спасибо видео отличное🥋
@АбрАбр-л5ж4 жыл бұрын
Почему корпус,бороду не прикрываете? Какие боксёрские удары?елементарно руку от бороды отводите вниз
@РадикМинеев-ъ9ш2 жыл бұрын
Спасибо Макс !!!
@РоманКлимов-д4х5 жыл бұрын
Максим добрый день, спасибо за познавательное видео. Где можно купить инсталляцию из двух мешков. С удовольствием смотрю тебя ещё с твоего путешествия в Тебет. Удачи и процветания
@ДимаСемешкин4 жыл бұрын
всё предельно ясно благодарю !!!
@bm88964 жыл бұрын
Максим здравствуйте можно подробней про вашу макивару из какого дерева как сделанна именно ваши снаряды, спасибо
@GrigorGavrilov5 жыл бұрын
Ос, Сенсей. Спасибо.
@LionKing-gm6si3 жыл бұрын
ПылесОс !😂
@pashahater44784 жыл бұрын
Киокушин, молодость моя бандитская
@СергейКузовой-х4н3 жыл бұрын
Спасибо все доходчиво и понятно
@Kostromaful2 жыл бұрын
Эх думаю самое главное в конце не ругаться и всем мир !
@checkpoint26979 ай бұрын
Благодарю мастер за урок! Доброго здравия! Подскажи будь добр, чем крепить к поверхности макевару? Что за кронштейн такой?!
@ИванСуворов-с4ц2 жыл бұрын
Подписка. Салам из Алматы.
@Сварож3 жыл бұрын
Молодчина,все по делу¡
@АхмедАхмедов-у4ш4 жыл бұрын
Каратэ это искусство!!! Закалка духа и тела!!! Осссс
@BodyNegative2 жыл бұрын
не забудь про "унаги",в такой методике ведения боя как коротэ,важней всего,именно ролл с лососевой кожей
@ЛУЧШИЕФИЛЬМЫ-ь4х2 жыл бұрын
Хорошая подготовка, я бы у вас потренировался 😎👍
@waleryjantrzesniewski57902 жыл бұрын
BARDZO DZIEKUJE!СПАСИБО!CZESC.
@ЖаскайратАхметов-г6м4 жыл бұрын
Да в наше время сами делали,вот только пружину ставили под доску,мешки песком насыпали,у меня до сих пор шышечки на кулаках,не давно пробовал об жёсткий мешок,больно,но зато сохранил резкость спичечный коробок сбиваю не касаясь(правда неполный),,а так молодец жаль у нас не было информации, тренеров мало
@amvelite28173 жыл бұрын
Ребята, а этот звук от удара это звуковой барьер приодалевается ?
@andrygum91955 жыл бұрын
Будь здоров...Благодарю...Ос.....
@СаняКомаров-п4ъ5 жыл бұрын
Снаряд четкий.мастер всё по существу
@maxdedik84605 жыл бұрын
спасибо
@aipi63419 ай бұрын
Было интересно!
@vg.kretoff31253 жыл бұрын
Мастер!!! Любо посмотреть!!!
@АртемЗуев-с4и9 ай бұрын
Постоянно на тих мешках набиваюсь и на макиваре, ос тренер😊
@userSo-nr8mm5gs8q2 жыл бұрын
👍🙏 Удачи !
@ШИРКАСИЛА2 жыл бұрын
супер класс у самого чёрный пояс по каратэ
@ГошаПыжиков-л1я2 жыл бұрын
И не ругайтесь ) !👍
@МихаилНиколаев-й3у2 жыл бұрын
Гениально!!!!!!!!!!!!!!
@Asket_692 жыл бұрын
Макс приветствую, макивары на продажу изготавоиваете? Если нет то где взять подробную инструкцию?
@semtiko59584 жыл бұрын
Чёткая подача!
@ИгорьХаджимба3 жыл бұрын
У Макса обычно все по уму.
@СНГ-р1ы10 ай бұрын
А звуки из какого фильма вставляли во время удара?😮