Блуждающий нерв Урок Стенли Розенберга

[@Екатерина-х7т3и]

Татьяна, я Вас начинала смотреть еще очень давно, и в восторге насколько много вы проделали работы! Благодарю за ценные знания, космический подход к занятиям и за то , что так щедро делитесь всем с нами❤

[@tatsianasakharchuk]

Благодарю, легкого обучение 🤗❤️

[@ЭммаМинасян]

Слушайте,у меня,в мои 70, появилось ощущение легкости ,и ещё: действительно эйфория. Спасибо, Татьяна.

[@tatsianasakharchuk]

Благодарю, легкого обучения 🤗

[@НатальяАнохина-ы3я]

Именно Ух ты! Диапазон увеличился в два раза! Как же мне нравится Ваш подход ❤❤

[@tatsianasakharchuk]

Благодарю, легкого обучения 🤗

[@annabak5006]

Уважаемая Татьяна, Благодарю ❤

[@tatsianasakharchuk]

Легкого обучения🤗

[@user-avtomatik]

Вам спасибо!!!❤🎉

[@tatsianasakharchuk]

@@user-avtomatik легкого обучения 🤗

[@ВаляРуденко-х2й]

Результат сразу как только с трапецивидной мышцей проработала ,легкость бытия даже эйфория,но на второй день сильная боль в голове два дня в лобной части. Перешла на ваши занятия с шеей голова успокоилась. Ощущение необыкновенной легкости и я форсировала вперед с блуждающим нервом. Эти занятия Розенберга очень быстро действующие.Наверно кому уже 70 да и меньше нужно очень не спешить. Я давно занимаюсь с вами уже несколько лет, не системно конечно и результат всегда был мягкий и приятный . А вот блуждающий нерв это по другому. Я уговорила дочку вечером сделать повороты головы с отводом глаз в обе стороны на другой день у нее отекло лицо Может ли это связано с неправильной работой или всетаки перестарались . Вам огромное спасибо Кто понял что суть ваших занятий в ощущениях тот становится волшебником для своей жизни .

[@tatsianasakharchuk]

Важно честно ответить себе - было ли комфортно мне выполнять эти движения, напомню комфорт - ноль неприятных ощущений как с ощущения тела в исходном положении так и ощущений глазодвигательных мышц, кистей рук, плеч, грудной клетки и прочее, второй вопрос: я ощущала свое тело в процессе или хотела сделать лучше не обращая внимание на свои ощущения?

[@natalifuhrmann2877]

Татьяна Волшебница!Работает!

[@tatsianasakharchuk]

Благодарю, легкого обучения 🤗

[@ЕленаБельчина]

Спасибо. Здорово.

[@tatsianasakharchuk]

Благодарю, легкого обучения🤗

[@ОленаКурочкіна]

Татьяна,огромное Вам спасибо за исследования в области шеи Занимаюсь по Вашей методике два года.Слишком у меня запущено потому и не жду сиюминутного результата!Да,мне приходится виравнивать шею,преодолевая боль,т к. с искривленной шеей ходить и дискомфортно и тоже болезненно.Делала упражнения в зоне комфорта ,но все-таки стала идти дальше за зону коміорта. Надеюсь,что новие упражнения повернут мое состояние в лучшую сторону.Очень жду нових роликов по Теме ,,Шея,,,,чтоби подискать ключ к .Спастической кривошее. Вам спасибо!!!!p.s Все-таки за время занятий с Вами результат есть! В защитном рефлексе в повороте слева-направо ранее бил жесткий блок,после года занятий появилась вместо блока болезненность.Татьяна,упражнение Розенберга начинать с больной сторони??.Еще раз спасибо! 5:56

[@tatsianasakharchuk]

Наоборот, чтобы ощутить к чему стремиться🤗

[@ОленаКурочкіна]

❤❤❤Спасибо.

[@ОленаКурочкіна]

Татьяна,спасибо еще раз!!Я Вас услишала.Мне очень хочется форсировать поворот голови,услишав что можно и через боль двигаться.Но,я ценю Ваше мнение,Ваш грандиозний опит знаний и практика,соглашаюсь с Вами,что мне надо не виходить из зони комфорта и пока продолжать движения в для меня доступной амплитуде.,как би психологически и физически мне не нравится..Наверное,мне надо примириться с собой в том состоянии как оно есть сейчас.❤Ну и двигаемся дальше!Вам желаю всех благ!

[@tatsianasakharchuk]

@@ОленаКурочкіна вы просто не представляете как меняется тело на маленьких амплитудах - это сложно принять мы обычно пользуемся другим, однако маленькие движения творят чудеса. Дайте себе месяц, чтобы попробовать двигаться по новому (без оценивания), а потом решите подходит это вам или нет🤗

[@ОленаКурочкіна]

❤❤❤Татьяна,спасибоЖелаю Вам неиссякаемой єнергии,творческих поисков и откритий!Всем нам желаю мира в себе и во всем мире!❤

[@ЕленаАбузова-щ7и]

Попробовала, суппер ощущения

[@tatsianasakharchuk]

Легкого обучения 🤗

[@АллаМатвиенко-я8р]

Даже интересно, какие супер ощущения? ))))

[@tatsianasakharchuk]

@@АллаМатвиенко-я8р для этого надо попробовать и ощутить 🤗

[@АллаМатвиенко-я8р]

@@tatsianasakharchuk Пробовала, ничего не почувствовала. Скажите, как можно почувствовать правую половину тела, а левая , что в этот момент?

[@tatsianasakharchuk]

@@АллаМатвиенко-я8р вы когда лежите на правом боку можете ощутить левый?

[@ОльгаКузьменко-г1д]

Здорово

[@tatsianasakharchuk]

Благодарю, легкого обучения 🤗

[@juliakoehne3729]

сразу почувствовала разницу голова поварачиваеися легче

[@tatsianasakharchuk]

@@juliakoehne3729 легкого обучения🤗

[@РадикФаязов-д5ь]

Здравствуйте. Татьяна можно ли паралельно выполнять это упражнение проходя паралельно уроки по блуждающему нерву.? Спасибо ❤.

[@tatsianasakharchuk]

Да🤗

[@АлёнаКузнецова-й9о]

Добрый день! Татьяна, скажите, пожалуйста, как выполнять все упражнения для блуждающего нерва? Каждый день все сразу или по одному какому-то? каждый день их делать или нет?

[@tatsianasakharchuk]

В нашем методе вы обучаетесь только тем движениям, которые у вас не получаются. Выполняйте от простого к сложному. Скоро опубликуется базовое упражнение - начинаем с него🤗

[@АлёнаКузнецова-й9о]

@@tatsianasakharchuk спасибо 🌸 Я думала для расслабления нервной системы нужно делать всё и каждый день 😁

[@tatsianasakharchuk]

@@АлёнаКузнецова-й9о нет, только то что мы не умеем и учиться это выполнять в зоне комфорта 🤗

[@АллаМатвиенко-я8р]

Вы не ответили на вопрос.

[@NatalyaS1977]

А глазами обязательно двигать при движении шеи? Не получается одновременно.

[@tatsianasakharchuk]

Первое - у вас есть мючему научиться и второе это помогаем увеличить амплитуду

[@NatalyaS1977]

@@tatsianasakharchuk Спасибо. Шее намного легче стало.

[@МаринаЕгорова-м4к]

После упражнения- правые короткие экстензоры проблемные и не только' -упадок сил и спать хочется, пережато все

[@tatsianasakharchuk]

Вы точно выполняли в зоне комфорта? Иногда сон способ прожить в бессознательном часть эмоциональных проблем

[@МаринаЕгорова-м4к]

У меня зажать с правой стороны, и головные боли справа, глазами неудобно смотреть вправо по диагонали

[@tatsianasakharchuk]

@@МаринаЕгорова-м4к я прочитала, если ваша задача проинформировать вы ее выполнили🤗

[@Екатерина-х7т3и]

Немного тошнило, это почему?

[@tatsianasakharchuk]

Вам было комфортно или хотели сделать чуть-чуть больше чуть-чуть лучше, игнорируя свои ощущения?

[@Екатерина-х7т3и]

@@tatsianasakharchuk да, видимо хотела сделать лучше

[@tatsianasakharchuk]

@@Екатерина-х7т3и теперь вы знаете, чему можно научиться🤗