ЭТИ МЫШЦЫ ЗАПРЕЩЕНО РАСТЯГИВАТЬ! Никогда не растягивай эти мышцы даже за деньги

  Рет қаралды 184,317

Антон Алексеев

Антон Алексеев

Күн бұрын

Пікірлер: 765
@allanikitina1590
@allanikitina1590 2 ай бұрын
Давно подписана на Антона. Сама медик, занимаюсь массажем. Те сведения которые дает доктор, использую в работе, результаты потрясающие. Например, почти никто из массажистов не прорабатывает лестничные мышцы. Пациенты после проработки шеи на моем сеансе, с удивлением спрашивают - А почему мне раньше никто так не делал?... Из этого видео тоже почерпнула важную информацию как для себя самой так и для пациентов. Спасибо большое, Антон, вы - лучший!
@МихаилКрюков-з2ч
@МихаилКрюков-з2ч 2 ай бұрын
Спасибо. Мне приятно узнать, что и специалисты в этой области чему-то учатся. Познают и применяют новое. Новые знания.
@Людмила-к8р8ю
@Людмила-к8р8ю 2 ай бұрын
😊​@@МихаилКрюков-з2чй
@АлсуМуртазина-у5п
@АлсуМуртазина-у5п Ай бұрын
Лестничные самые больные никто на лает трогать еще
@АртмЮрьев-ш7е
@АртмЮрьев-ш7е 27 күн бұрын
Не говори❤е , постоянно слышу :" А мне так никогда не делали раньше "!
@НатальяГаврилова-т2х
@НатальяГаврилова-т2х 20 күн бұрын
Почему не говорить?​@@АртмЮрьев-ш7е
@elenasofroneeva254
@elenasofroneeva254 2 ай бұрын
Антон, в то, что я расскажу, невозможно поверить! У меня пару месяцев болела рука, плечо и правая сторона шеи. Ничего не помогало. И тут я вижу ваш ролик, делаю с вами несколько этих упражнений и боль проходит. Второй день я самый счастливый человек!!! Антон, низкий вам поклон за вашу работу, за то, что вы так добры к нам, не бросайте нас❤❤❤!!!
@serge9846
@serge9846 2 ай бұрын
а какое видео вы смотрели?
@ElenaIlyasova-b3t
@ElenaIlyasova-b3t 2 ай бұрын
Ждём продолжения информации. Респект.
@oksanakanarejkina6926
@oksanakanarejkina6926 2 ай бұрын
Вы написали целое послание. Не поленитесь написать нам,что же за видео вы смотрели.🤔
@elenasofroneeva254
@elenasofroneeva254 2 ай бұрын
​@@serge9846"Эти мышцы запрещено растягивать"
@elenasofroneeva254
@elenasofroneeva254 2 ай бұрын
​@@oksanakanarejkina6926"эти мышцы запрещено растягивать"
@galia8018
@galia8018 2 ай бұрын
Сериалы с вашим участием , доктор, смотрю с удовольствием! Я бы Вам Оскара дала за артистизм и тонкий юмор!😂А за доброе отношение к людям премию Мира!😊
@Tatiana_Nikitina
@Tatiana_Nikitina 2 ай бұрын
🎉👍🎉
@ВалентиаШадина
@ВалентиаШадина Ай бұрын
Абсолютно с вами согласна!!!! Доктор не лишон артистических данных!!!!😂😂😂😂😂
@Мир-ь1п
@Мир-ь1п Ай бұрын
И вправду доктор говорит, в те времена давние даже пенька негде было найти, что бы присесть. А камень должен быть особенного размера и формы, что бы удобно в нём развалиться🤣🤣🤣
@Мир-ь1п
@Мир-ь1п Ай бұрын
И вправду доктор говорит, в те времена давние даже пенька негде было найти, что бы присесть. А камень должен быть особенного размера и формы, что бы удобно в нём развалиться🤣🤣🤣 Предлагаю всем учащимся перейти к корточковому сидению🤣
@Мир-ь1п
@Мир-ь1п Ай бұрын
@@ВалентиаШадинаво мне их точно нет, ржу как конь😁
@tatjanaott3997
@tatjanaott3997 Ай бұрын
Доктор с тонким юмором..Прекрасная подача информации…Спасибо….
@NadLoyko
@NadLoyko 2 ай бұрын
Антон, светлый Вы и добрый человек! Как подробно Вы всё рассказываете и объясняете. Огромное спасибо за неподдельную заботу о нас, ленивых, но жаждущих быть крепкими и здоровыми, да ещё и любознательными!
@НатальяДружинина-ъ2и
@НатальяДружинина-ъ2и 2 ай бұрын
Спасибо, только пожаловалась , что у меня болит, и тут ваш ролик- волшебство, буду делать
@ТатьянаРоманова-з9л
@ТатьянаРоманова-з9л 25 күн бұрын
Умница! Какая речь! Море обаяния! Спасибо за помощь!❤
@ЕленаХрамова-ш8ч
@ЕленаХрамова-ш8ч 2 ай бұрын
Добрый вечер ! Ваш приятный тембр голоса обволакивает - и обретаешь спокойствие ! Спасибо Вам , за Ваши уроки !!! 🎉❤
@Таня-з9щ1у
@Таня-з9щ1у 2 ай бұрын
Доброе сердце доктора - это не воспитание. Это данность. Дарованная свыше. Будьте здоровы, Антон. Будьте с нами.✊😁🫶🌞🕊️
@user-tl7ow1en8v
@user-tl7ow1en8v 2 ай бұрын
Сердечно присоединяюсь с радостью❤
@user-ks9ss3ft2p
@user-ks9ss3ft2p 2 ай бұрын
Нет, это воспитание и выбор. Человек делает выбор: быть добрым или злым ,плюс чем питаете себя, то и выдаёте. Люди науки, в основном, добрые люди, а люди телевизоров, выпивки, сплетен и т.п.- злые люди в основном. Это выбор каждого.
@Таня-з9щ1у
@Таня-з9щ1у 2 ай бұрын
​@@user-ks9ss3ft2p , невероятно. Какое умозаключение ! Такое ..., честно, я слышу впервые.😁
@Таня-з9щ1у
@Таня-з9щ1у 2 ай бұрын
@ Н К *, невероятно. Такое ... , честно , я слышу впервые. 😁
@ТомараИльина-р7ц
@ТомараИльина-р7ц 2 ай бұрын
@@Таня-з9щ1у Добрый вечер всем ,кто писал комментарии.Это все идёт от выбора профессии и помогать людям сохранить здоровье .Есть тяга к знанию в области медицины.У человека заложено от природы всегда и везде помогать нуждающимся от Господа Бога облегчить состояние души нуждающимся!Каждый человек (плохой он или хороший)достоин помощи .Не проходите никогда мимо -остановитесь и окажите внимание .
@nadiaevstigneeva5300
@nadiaevstigneeva5300 2 ай бұрын
Сделайте пожалуйста видео, с зарядкой, которую вы сами делаете. Хочется собрать из ваших многих рекомендаций комплекс.
@datenschutz6002
@datenschutz6002 26 күн бұрын
Поддерживаю! Обязательно нужно видео зарядки на каждый день
@ЮрийПлотников-ь4я
@ЮрийПлотников-ь4я 6 күн бұрын
Получается Саша Шишонин со своей гимнастикой - Пиз...бол. Так что ли ???
@НатальяНикитина-е2ъ
@НатальяНикитина-е2ъ 2 ай бұрын
Всегда вам рада!!! Самый лучший Доктор!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ЕленаВасильева-э9з
@ЕленаВасильева-э9з 2 ай бұрын
Как я Вам благодарна❤. Просто,доступно,понятно и с юмором❤
@ИринаНежинская-н1ы
@ИринаНежинская-н1ы 2 ай бұрын
Антон, вы единственный доктор который даёте правильные упражнения на все мышцы тела и шеи. Дай Бог вам здоровья. Я это поняла на своих мышцах. Очень вам благодарна!
@Nadyn-no1ju
@Nadyn-no1ju 11 күн бұрын
17:29
@ДинаСтоляр
@ДинаСтоляр 19 күн бұрын
Профессионально, наглядно, эффектно, Искренне, понятно, честно. Такая интересная подача материала. Полна юмора и позитива. Мышцы двигаем, разминаем, Здоровье свое улучшаем. Спасибо , доктор, за советы, Укрепляются мышцы наши. Дай Бог, здоровья, долголетия, Хорошего дня, прекрасного настроения.
@МаринаКубасова-г8ы
@МаринаКубасова-г8ы Ай бұрын
Спасибо. Антон у меня болит рука плечо локти рука стала плохо подниматься. Наконец то нашла ваш ролик шея болит. Я так рада теперь буду заниматься. Мне82 года трудно но потихоньку буду стараться. Дай. Бог тебе сынок здоровья и долгих лет жизни. Во время вашего рассказа тоже стала делать то что показывал ты. Антон. Спасибо тебе большое. Настроение поднялось пошла пить чай Спасибо драгоценный врач Антон. Чтобы. Господь дал тебе ещё больше мудрости и знания чтобы делиться с нами❤😊
@МухтарТантыбаев
@МухтарТантыбаев 2 ай бұрын
Здравствуйте, очень рад вас видеть.
@Рашида-г6о
@Рашида-г6о 2 ай бұрын
Всегда с удовольствием и радостью вас слушаю!!!
@Handoreddo
@Handoreddo 8 күн бұрын
Раньше часто зависала в телефоне, изучая квантовую механику и как назло попадались видео о растяжении мышц задней поверхности шеи, чувствовала себя после них плохо,головокружения,потемнение в глазах,не понимая почему,ведь я делала гимнастику известных докторов. Оправдывалась тем, что наверное кислород стал поступать к мозгу лучше и поэтому голова закружилась 😁Стала делать Ваши упражнения и ещё ни разу не почувствовала себя хуже, только лучше. Укрепляю потихоньку мышцы шеи,не растягиваю то, что не надо, уже есть эффект! Благодарю Вас, уважаемый доктор! Здоровья Вам и долгих лет жизни!
@СветланаЗавражская
@СветланаЗавражская 2 ай бұрын
Добрый день! Всегда счастлива вас видеть и слышать, все советы и рекомендации помогают, это правда❤ Спасибо вам большое!!! Всегда жду новых роликов или нахожу старые, которые не успела посмотреть! Минуты здоровья с вами!
@Ирина-щ1в5м
@Ирина-щ1в5м 2 ай бұрын
Аааа, какая милота, Антоша!🤗🤗🤗🤗🤗 Добрейших вечеров! Приятного аппетита! Сразил наповал своим приятным обращением! 🤗🤗🤗
@НатальяВолкова-м8й
@НатальяВолкова-м8й 22 күн бұрын
Фамильярно как то. Это же доктор. Имейте уважение
@ФердаусЕржигитова
@ФердаусЕржигитова 2 ай бұрын
Вас сам Бог послал на помощь к нам! Дай вам Бог здоровья и сил в вашем добром деле 🎉❤
@ЕленаЕлена-ж6г3е
@ЕленаЕлена-ж6г3е 2 ай бұрын
🌷🌷🌷Добрейший Доктор Антон. С возвращением.
@ИринаГлухова-г9д
@ИринаГлухова-г9д 2 ай бұрын
Спасибо огромное, Доктор!! Жду с нетерпением следующее занятие❤❤❤
@tatjanadusdal1469
@tatjanadusdal1469 11 күн бұрын
Добрый день! Очень болело правое плечо,не могла ни поднять,ни развернуть руку.Сегодня увидела ваш ролик,сделала упражнения,стала значительно легче,появилось тепло в ладошке. Конечно буду продолжать делать упражнения.Спасибо !За обьяснение правильного растягивание шеи отдельное спасибо!
@ТатьянаЯновская-с4я
@ТатьянаЯновская-с4я 2 ай бұрын
👍👍👍Едешь в автобусе и видишь, что все без исключения пассажиры ищут " Новости в квантовой механике "😂😂😂
@Daminika_
@Daminika_ 2 ай бұрын
И правда 😂
@НатальяКолокольцева-в9ю
@НатальяКолокольцева-в9ю 2 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🎇
@OlenkaRussan89
@OlenkaRussan89 2 ай бұрын
Может это и есть квантовый скачок?
@ДелайДобро-ш4ш
@ДелайДобро-ш4ш 2 ай бұрын
Он же сам показывал на видео как наборот и полезно разгибать мышцы задней поверхности шеи. Опуская голову вверх, низ с кровати, а теперь это вредно? Очень странно
@Daminika_
@Daminika_ 2 ай бұрын
@@ДелайДобро-ш4ш Вы точно правильно поняли?
@kk-hn1qp
@kk-hn1qp 2 ай бұрын
Уже хочется кушать, поэтому в следующий раз - помогаем родителям - мне нравится это слушать! Спасибо вам!
@mariamiracolo364
@mariamiracolo364 2 ай бұрын
Спасибо, дорогой доктор! Нравится ваш мягкий юмор и спокойная речь!
@ТомараИльина-р7ц
@ТомараИльина-р7ц 2 ай бұрын
Спасибо за объяснения и показ .Доступно с Ваших слов !Ждём новинок с вашим участием.Приятно ими воспользоваться!Здоровья и благодати !❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Виктор-ч3я9к
@Виктор-ч3я9к 2 ай бұрын
Спасибо, вы делаете очень нужное и хорошее дело. Благодарю.
@manera1391
@manera1391 2 ай бұрын
Какой же вы позитивный!!❤
@ЛарисаПро-н2ч
@ЛарисаПро-н2ч 2 ай бұрын
Очень ясно объяснили. Спасибо большое!
@ОльгаЛактионова-ы1ф
@ОльгаЛактионова-ы1ф 2 ай бұрын
Спасибо! Сразу делала вместе с вами-очень хорошие ощущения!!😊
@Татьяна-у2с1л
@Татьяна-у2с1л 2 ай бұрын
Спасибо 😊
@andreykinakh5561
@andreykinakh5561 2 ай бұрын
Спасибо Антон Алексеев! Здоровья Вам и хорошего настроения!
@tamaramokhammad8299
@tamaramokhammad8299 2 ай бұрын
Спасибооооо! Друзья делаем!!!! Помогает! Мне помогло!!!!!😊
@ГригорьеваЛюдмила-ь4р
@ГригорьеваЛюдмила-ь4р 24 күн бұрын
Как важна' для меня эта информация! ❤ Спасибо! И ещё за то, что я сама могу это делать не прибегая к помощи массажиста!!! 😊😅 И деньги экономлю! Даже ногти обрезаю, чтобы пальцам было удобно погружаться в своё тело и не царапать кожу. 😂❤ Жду продолжения втидео про нижнюю половину тела. Маникюр сделаю обязательно , когда ликвидирую болезненные ощущения.❤👍😉
@svetlanaroberts9134
@svetlanaroberts9134 2 ай бұрын
Какой вы молодец! 🌟🌟🌟🌟🌟 Всё сделала, болезненно но я понимаю что эти упражнения на вес золота! Спасибо вам доктор! 🙏❤️
@Balhor-c6k
@Balhor-c6k 2 ай бұрын
Спасибо за то, что поставили этот ролик!!!!!
@АндрейАлександрович-м9д
@АндрейАлександрович-м9д 2 ай бұрын
Подача материала мне нравится.
@vnikolav7891
@vnikolav7891 2 ай бұрын
Антон! Браво, обожаю 👍👏
@Юлия_Белякова
@Юлия_Белякова 2 ай бұрын
Пока смотрела ролик все упражнения поделала. Спасибо ❤
@user-G1-45
@user-G1-45 2 ай бұрын
Доктор , так в гимнастике Шишонина есть эти упражнения ! Еще не до конца правда досмотрела видео . Доктор , эти упражнения помогают. Иначе сейчас бы не бегала и не ходила.
@AhavA-u5j
@AhavA-u5j 2 ай бұрын
Благодарю вас за науку 👏👍😍
@mykolakhyzhniak2292
@mykolakhyzhniak2292 2 ай бұрын
Спасибо огромное.! Просто любое видео/инф. переворачивает сознание. Министерство здоровья Галактики по Вам плачет. Потомки уже, смотрят на Вас.🙏
@WinterSleeps
@WinterSleeps 2 ай бұрын
Дохтор , давайте разберём мышечные проблемы у людей которые целый день вынуждены стоять. Не все сидят по офисам.
@olgaperev6670
@olgaperev6670 2 ай бұрын
Доктор - правильно. Вам человек полезную инфу даёт, давайте без этого вашего пренебрежения, плиз! 🙏
@WinterSleeps
@WinterSleeps 2 ай бұрын
@@olgaperev6670 у нас в деревне говорят Дохтор. И говорят пожалуйста, нет такого слова -плиз 😂
@ЕленаШишкова-я4б
@ЕленаШишкова-я4б 2 ай бұрын
Очень актуально. Я Досоялась нога в колене не гнётся.
@ГалинаС-з1в
@ГалинаС-з1в 2 ай бұрын
А я сдохнуть хочу от боли межреберной невралгии и сумашедшие боли и онимение рук И все от того что стоишь и присесть нельзя😊
@WinterSleeps
@WinterSleeps 2 ай бұрын
@@ГалинаС-з1в держитесь пожалуйста
@Olga-Smi.
@Olga-Smi. 2 ай бұрын
Отдельная благодарность за то, что обратили внимание на профзаболевание квантовых физиков😊
@marinatsernoseva6260
@marinatsernoseva6260 2 ай бұрын
Спасибо Антон, очень понравилось видео, с юмором сделано😊👍 Высший класс
@ЮрийКунец-з7л
@ЮрийКунец-з7л 2 ай бұрын
Этот подобайчик, прежде чем выпускать в эфир, хотя бы познакомьтесь с методой д-ра Шишонина и его поликлиникой.... Понятно, хочется выжить, но и нам нуждающимся, тоже хочется быть здоровыми... Всем советую изучать народную медицину Востока, Японии, Китая и пр и пр. Это работает, будьте здоровы.....
@1Artur9
@1Artur9 2 ай бұрын
Понятно, аргументированно и не сложно, Антону благодарность!
@sanfani_Kita
@sanfani_Kita 2 ай бұрын
Спасибо большое, дорогой Доктор! Много ценнейшей информации, чтобы люди не бездумно выполнчли упражнения и растяжки, понимали, что и зачем они делают. Спасибо Вам за доброту и щедрость, с которой делитесь знаниями.
@hceperepnoname8752
@hceperepnoname8752 2 ай бұрын
❤ Спасибо ВАМ огромное ❤
@raihanalipova5544
@raihanalipova5544 2 ай бұрын
Благодарю Антон !!! Яповторяла за вами , облегчение , ясность в глазах 🙌🇰🇿
@МаринаАлмазова-н8р
@МаринаАлмазова-н8р 2 ай бұрын
Супер! Спасибо. Молодец!
@annyorlova5417
@annyorlova5417 2 ай бұрын
Урааа ! Наш любимый доктор !❤❤❤❤
@Анна-ш1м3э
@Анна-ш1м3э 2 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отличную подачу материала! Делать мне конечно лень, но послушать интересно😂
@amazingworld0608
@amazingworld0608 2 ай бұрын
Какой умничка, все видосы смотрю и слушаю с удовольствием. А есть способ убрать жир с лобковой кости?
@tiwislaff1825
@tiwislaff1825 2 ай бұрын
Жир отовсюду уходит равномерно
@amazingworld0608
@amazingworld0608 2 ай бұрын
@@tiwislaff1825 спасибо
@deepforestenergy60
@deepforestenergy60 2 ай бұрын
Массаж.
@ЕленаШишина-й6б
@ЕленаШишина-й6б 8 күн бұрын
Благодарю Очень доходчиво и ясно Повод задуматься о мышцах 😅 о том,что нужно с ними работать для отличного самочувствия Но нужно понимать какие мышцы и куда растягивать Благодарю Познавательно Часто вас смотрю Полезно😅
@ТаняСтельмах-ь7ю
@ТаняСтельмах-ь7ю 2 ай бұрын
Новую серию огня!😂😂😂👏🏻👏🏻👏🏻
@ndreykotelnikov6491
@ndreykotelnikov6491 2 ай бұрын
Ты не русский что ли?
@УмаИсмаилова-ъ9г
@УмаИсмаилова-ъ9г Ай бұрын
Россиянин
@УмаИсмаилова-ъ9г
@УмаИсмаилова-ъ9г Ай бұрын
Ждем продолжения с интересом. Спасибо заранее
@vesnaletova6199
@vesnaletova6199 2 ай бұрын
Всё получилось, доктор😊 Когда проработала лестничные мышцы, действительно голова такая лёгкая стала😄, и очень приятные ощущения от сдвигания мышц относительно друг друга, эти участки оживают и начинают чувствоваться😀 Благодарю🙏 И отдельная благодарность за юмор, Вы такой милашка❤
@иринаандрюшечко
@иринаандрюшечко 2 ай бұрын
,,Новая серия огня!,, Нескучный сериал, скажу вам!)))
@valentinabelova8530
@valentinabelova8530 2 ай бұрын
Класс! Благодарю! На выходном сделаю. Всего Вам доброго!
@ДинараСтрельцова-з2з
@ДинараСтрельцова-з2з Ай бұрын
Благодарю Вас,добрый и красивый доктор. Сто лайков! ❤
@Фатиния-д3и
@Фатиния-д3и Ай бұрын
По ролику, лично мне кажется, я не те мышцы и ямки нахожу, себе не доверяю..просто массаж от вас доктор - это одно❤, а вот если врач лично покажет где эти мышцы, и что, и как надо делать ❤..но это мечты...еще и видео для себя снять...❤
@СветланаСеренькая-т7ь
@СветланаСеренькая-т7ь 2 ай бұрын
Благодарю Антон за интересное видео!!!❤❤❤
@TatjanaBerg-q9g
@TatjanaBerg-q9g 2 ай бұрын
Харизма этого человека иногда зашкаливает ☺️, но умница.
@ФеяЗлатова-й2и
@ФеяЗлатова-й2и 2 ай бұрын
Спасибо большое. Очень нужная информация. Всем мира и добра .
@ЛанаРоманова-в8х
@ЛанаРоманова-в8х 2 ай бұрын
Шедеврально, Антон! Браво, доктор!!! 😅 Доступно, предельно ясно и понятно, с искрометным юмором, теория и практика сразу. ОЧЕНЬ полезно!))). И посмеялась от души, и с мышцами поработала)))
@renareniuk5418
@renareniuk5418 2 ай бұрын
Спасибо, замечательный Доктор! И знания и юмор и сам Доктор великолепны.
@ЕленаИевлева-ц5н
@ЕленаИевлева-ц5н 3 күн бұрын
Ваши знания, которыми Вы делитесь с нами БЕСЦЕННЫ!!!
@КонстантинГуторов-у4ы
@КонстантинГуторов-у4ы Ай бұрын
Большое спасибо все с юмором и на позитивной ноте!
@ЛюдмилаГолева-ш6г
@ЛюдмилаГолева-ш6г Ай бұрын
Антон, какой вы замечательный Человек и профессиональный Доктор! Благодарность вам от меня ❤
@every145
@every145 2 ай бұрын
Доктор Антон, давайте разберём тему как правильно делать зарядку для сжигания веса.
@lyudmilarahmanova9635
@lyudmilarahmanova9635 2 ай бұрын
Антон, большое спасибо за подробное объяснение!
@ГалинаНикитина-в7е
@ГалинаНикитина-в7е 2 ай бұрын
Спасибо, доктор! Молодец и умница, всё правильно сказано! Вот это и нужно делать ежедневно. Ждём вторую часть.
@ВладимирШешлянников
@ВладимирШешлянников 2 ай бұрын
Помимо знаний и навыков, как факторов оздоровления организма, главное достижение - позитивный настрой от подачи! Браво, Доктор! ❤
@umidazamatov3956
@umidazamatov3956 2 ай бұрын
Антон !!! Вообще то ты молодец! Лично я тебя уважаю!
@МаринаЕвграфова-й4ъ
@МаринаЕвграфова-й4ъ 2 ай бұрын
Здравствуйте, Антон! Как только услышала ваше,, вступление ", сразу настроение поднялось))
@ЛюдмилаДомосканова-ч5з
@ЛюдмилаДомосканова-ч5з 2 ай бұрын
Благодарю, доктор! Это помогает! Желаю здравствовать!❤❤❤❤❤
@sergli4332
@sergli4332 2 ай бұрын
Здравствуйте, всем доброго дня
@Татьяна-н6б5з
@Татьяна-н6б5з 2 ай бұрын
Здравствуйте 😊
@НинаОстанина-ь2н
@НинаОстанина-ь2н 2 ай бұрын
3 года делала упражнения по Шишонину, как болела шея, головокружение сильное, так и болит. Сейчас делаю просто массаж шеи, забила на Шишонина. Каждый свои упражнения показывает. Смотрю китайского мастера, массирую точки, не поверите ожила. 😊Всем добра, здоровья, берегите себя и ближних. 😊
@tacitlittle6175
@tacitlittle6175 Ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, что за китайский мастер, как его найти? Тоже делала Шишонина, но ощущение, что становится хуже.
@НинаОстанина-ь2н
@НинаОстанина-ь2н Ай бұрын
@@tacitlittle6175 Здоровье с МУ ЮЙЧУНЕМ. На ютубе. Делаю уже месяц, тихонько массирую шею и намного лучше. Всего доброго. У него много роликов.
@НинаОстанина-ь2н
@НинаОстанина-ь2н Ай бұрын
@@tacitlittle6175 му Юйнчунь.
@smailickkot4316
@smailickkot4316 Ай бұрын
@@tacitlittle6175 Как стал делать зарядку для шеи Шишонина, так и стала болеть шея. До его зарядки ничего не болело. Чисто эксперимент по проверке его зарядки провел. Да и по питанию Шишонин тоже пургу несёт, про сало для печени при наличии заболеваний этого органа. Короче по всем докторам можно сделать один вывод - верить никому нельзя!!! Нет у них знаний полноценных. Рассматривают здоровье в узком диапазоне, а не в совокупности - Дух, Душа, Тело. Будешь здоров если работаешь по всем трём составляющим.
@Ирмаж9в
@Ирмаж9в 19 күн бұрын
Если за 3 года нет результата.то у вас сильное смешение позвонков (кривошея).мышца неоднородная и зажимает артерии.нарушается снабжение кислородом мозга и поэтому кружится голова и давление Тут сначала нужно поставить позвонки на место .гимнастикой расправить мышцу и все восстановится. А массаж точек не устраняет причину.он лишь на время устраняет неровности мышцы и даёт ход кровотоку. Зажатость сосудов остаётся. Поставьте позвонки на место и проблема постепенно отпадёт.делая гимнастику по Шишонину Антон же говорит про нестабильность.но ничего не сказал о её возникновении. Просто каждый зарабатывает деньги на непонимающих людях. Всегда ищите причину!
@Татьяна-ы4о8о
@Татьяна-ы4о8о 2 ай бұрын
Спасибо Прекрасные уроки анатомии Ни один студент сачковать не будет Очень люблю Ваши лекции Применяю познания Спасибо
@irinakoetseval6145
@irinakoetseval6145 2 ай бұрын
Уважаемый Антон! Спасибо за ваше видео!Очень доходчиво,ясно и мотивирует применять и радоваться успеху!❤❤❤❤❤❤! Всех вам благи будем жить !
@8912Шестакова
@8912Шестакова 26 күн бұрын
Обожаю ваш юмор!❤ Всем не угодишь. Огромная благодарность за информацию
@Марина-к1ц4я
@Марина-к1ц4я 2 ай бұрын
Благодарю Вас!!!! ❤❤❤❤
@User-s5y5u
@User-s5y5u 2 ай бұрын
Уважаемый Антон! Мне нравятся Ваши познавательные и юмористические видео. Можно одну просьбу Вам высказать? Я не очень понимаю, про какие мышцы Вы говорите, когда показываете на скелете без мышц. Могли бы Вы использовать для демонстрации тренировки или массажа мышц манекен с мышцами? Это бы упростило понимание (именно для меня), что именно тренировать или массажировать. С уважением к Вашему труду, Альбина
@ИраПаршикова-у4ц
@ИраПаршикова-у4ц 2 ай бұрын
Спасибо, Антон! Мне все время говорят растягивать мышцы шеи, специалисты. А мне все хуже. Я прямо интуитивно не хочу этого делать. Теперь буду на Вас ссылаться.
@ИринаВасильева-п7э
@ИринаВасильева-п7э 29 күн бұрын
Жуткая картина, все специалисты говорят растягивать эти мышцы.Значит они нас убивают.Что делать?
@ТатьянаЧеботарёва-я3ц
@ТатьянаЧеботарёва-я3ц 2 ай бұрын
Спасибо большое!!! Для меня это очень важно и актуально 😊 Ваши рекоменлации повышают настроение и пр факту полезны 👍
@СофьяТрофимова-ж6к
@СофьяТрофимова-ж6к Ай бұрын
Абалдеть. 5 минут шею потерла. И легко прям стал. Спасибо! 🤗
@mayakatamadze-i2w
@mayakatamadze-i2w Ай бұрын
Спасибо Вам, Антон! Ваши упражнения бесценны, когда на работе сижу долго, очень помогает.
@nataliaharadkavets3626
@nataliaharadkavets3626 2 ай бұрын
Спасибо, смотрела и выполняла все рекомендации. На удивление боль в шейном отделе снизилась на процентов 50%. В процессе разминки фасций трапеции прямо чувствовала небольшую болезненность, но после больше легкости )))
@ЕленаПетрова-й9с6о
@ЕленаПетрова-й9с6о Ай бұрын
Добрый день, доктор. Сделала эти упражнения. Голова действительно дрожит, при выполнении упражнения лежа на спине. Лицо сразу стало "гореть". Видимо кровушка наконец-то добралась до головы😊 Постараюсь делать каждый день.❤
@ВаваТака
@ВаваТака 2 ай бұрын
Спасибо доктор всё нормально. Благодаря вашим советам.
@e2R-pz8xv
@e2R-pz8xv 2 ай бұрын
Триллиард благодарностей Вам, Доктор!
@ВалентинаБахаева-с7е
@ВалентинаБахаева-с7е 2 ай бұрын
Советы очень дельные, для молодёжи , которые сидят , уткнувшись в телефоны, и не замечают как превращаются в скукоженных старичков😢
@Ildar-i3o
@Ildar-i3o 2 ай бұрын
Не только молодёжь так сидит, старшее поколение которое смогло освоить телефон сидит так же
@василийя-я8ш
@василийя-я8ш 2 ай бұрын
Вот только молодежь не смотрит доктора)
@Здравствуйте-ж8п
@Здравствуйте-ж8п 2 ай бұрын
user-xc5yx2bm3z@@василийя-я8шмне 15 и я смотрю
@Shirirudesu_
@Shirirudesu_ 2 ай бұрын
​@@василийя-я8шесть исключения вроде меня), мне 20, есть определенные проблемы с позвоночником, в частности с шеей, слава Богу не серьезные, но корректировки требовали, делаю упражнения, конечно трудно было заставить себя, но теперь комплексы разные на постоянной основе, чтобы поддерживать спину, а так да, если никаких видимых проблем нет, то почти никто не будет задумываться и смотреть подобные видео, а когда резко что то заболит или вылезет, то кинутся, могу понять, но лучше заранее все таки что то предпринимать, чтобы уменьшить хоть на долю проблемы в будущем, как то так
@НатальяТитунина
@НатальяТитунина Ай бұрын
Спасибо, Антон. Всё точки достаточно болезненные.
@СветланаПанкова-н3т
@СветланаПанкова-н3т Ай бұрын
Благодарю ❤всех благ ❤долгих лет жизни ❤
@Нейрофитнес
@Нейрофитнес 2 ай бұрын
Спасибо вам большое!Как интересно и полезно вас смотреть! Анатомию с вами хорошо учить.
@КсенияПрудникова-е1у
@КсенияПрудникова-е1у 6 күн бұрын
Очень интересная подача у вас, здорово что у Вас уже такая большая аудитория)))
@VickysmilePPK
@VickysmilePPK 2 ай бұрын
Спасибо! ❤️ С Вами всегда настроение Отличное! 👌🏻
@ТатьянаБараева-з7в
@ТатьянаБараева-з7в 2 ай бұрын
Ах, доктор, Антон, нужно срочно пояснично подвздошную проработать. Победы большие. Главное выполнять упражнения. Теория, это то, что помогает мне наладить работу тела, связать воедино как надо двигаться, что надо уладить и как. Мои показатели все лучше и лучше, Благодарю выполнению ваших рекомендаций. Благодарю, доктор Антон.
@ЛюсяЛюся-я8в
@ЛюсяЛюся-я8в Ай бұрын
сердечное спасибо, дай вам бог всех благ
@SpringHolder
@SpringHolder 2 ай бұрын
БлагоДарю!! Благо с Любовью Принимаю!
@Personaz108
@Personaz108 2 ай бұрын
Спасибо, доктор! Практикую несколько лет благодаря Вам и не только - результаты космос, всем рекомендую!
@Лариса-е1э
@Лариса-е1э 21 күн бұрын
Спасибо, огромное! Получилось! 👍🏻 Жду продолжение... 🤝🏻
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 5 МЛН
How to Fight a Gross Man 😡
00:19
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 15 МЛН
How Many Balloons To Make A Store Fly?
00:22
MrBeast
Рет қаралды 132 МЛН
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 22 МЛН
Как ЧИТАТЬ Людей за ТРИ Шага  Татьяна Черниговская
8:45
Ментальная Мастерская
Рет қаралды 63 М.
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 5 МЛН