ПИТАНИЕ НА МАССУ / ДЕШЁВЫЕ РЕЦЕПТЫ

[@V1ctorblud]

►WOW на OZON ozon.ru/t/89nX2Qg ►WOW на WB www.wildberries.ru/catalog/109763744/detail.aspx ►ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕД HIPER bit.ly/3Ca4CME ►СПОРТ ПИТ - www.wildberries.ru/brands/big-47145 ►ПОГНАЛИ НА АЛТАЙ bludtrip.ru/

[@Thumbam]

Нужно больше Матраса ❤❤❤

[@kirillxd6565]

Нужна вторая часть буду ждать

[@СергейСергеевич-й6е]

желудок так испортите сырой овсянкой, еще молодых учите=(((

[@1molcv]

Набирать массу получится после того, как сами для себя поймете как лучше тренироваться или питаться, эти ролики это лишь напутствие каким можно стать Тренируйтесь по кайфу и хавайте тоже, достаточно не есть мучного и сладкого чтоб похудеть, мясного и гречневого чтобы набрать, добра в ваши карманы и пустоты в зипы

[@КонюшковСтепан]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@mrTRUEMANmr]

Как-то у бомжа спросили, каково это всю жизнь есть одну и ту же невкусную еду? Он ответил - не знаю, я же не бодибилдер.

[@Sassssssssssssssssssssssss]

истина

[@olegborov3356]

Ору, шедеврально

[@alexeylevchenko2209]

Вухахахаха до слез))

[@Roflnarofle]

Качковский юмор

[@sueno019]

Больше Матраса! Идеальный персонаж для ведросов.

[@VIN-ml3re]

Давай еще видео с Матрасом, прям продолжение жду)

[@русланхандрико-з4н]

Ок а матрас , кто он, сорри за инфу!!!??........

[@АлександрКалустов-н7к]

​@@русланхандрико-з4нтату мастер и бодибилдер. В зале у блуда занимается

[@kasminotik]

Как зовут матраса?

[@Ingvar-gx6ed]

@@kasminotikАндрей

[@ПавелБирюков-ъ5ъ]

Самые душевные ролики всегда от Блуда, которые прям смотришь и ощущаешь себя там же. Не знаю как у других

[@русланхандрико-з4н]

Согласен, тож ощущение, как будто там))) респект Виктору. Всем добра и комфортной среды обитания..)))))😊

[@extazzy7573]

есть такое

[@VIN-ml3re]

Ооо, зачетный видосик вышел, даже есть перехотел)))

[@Иванов-щ5ж]

клоун с обрисованным лицом, ничего умного не сказал..ходячий порожняк.

[@Russian_zaya]

Ага , когда на улице лето , а ты очущаешь зиму Ты это имел ввиду 🍆🗿

[@lozzka847]

Совет тем кто будет пробовать эту схему. Нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО в духовке от 150 градусов минут на 10-20 прогреть овсянку, иначе будут проблемы с бактериями в кишках и тогда кислый пердёж каждые 30-60 мин вам горантированы! (Проверил на себе...)

[@ZhekaPofigist]

Сколько кг набрал? И за какой срок?

[@lozzka847]

@@ZhekaPofigist нисколько это быстро приедается

[@cattynoir9291]

Было самое любимое видео, где tatwole дошик кушал, а теперь это. Оно просто божественно, нет слов. У матраса харизма нереальная.

[@ksataburashi740]

Давно Я так не кайфовал с видосов Витька, и гость очень приятный, сразу видно воспитанный молодой человек

[@xxq1131]

Гость в видео аху***ый, по больше контента с ним, мужик на позитиве

[@Wesw642]

+

[@kynashell]

он часто светится

[@Мама-анархия]

а не "е-нутый" ли он?

[@xxq1131]

Нет.

[@JonathanTaylorThomass]

Матрас огромный веселый мужик, даешь его больше в роликах!

[@Jeka__Lytovchenko]

Побольше Матраса! Крутой чел💪

[@THULEPEN1312]

Да куда больше!?

[@АлександрГусаров-м3н]

Снимай побольше видосов с матрасом, он пиздатый, весёлый и душевный парень

[@VIN-ml3re]

Это +, еще видео с ним жду)

[@tonybloodloss]

Согласен

[@НикитаПрийма-щ4ф]

Ну всё, рост моего веса не остановить.Качалка ашалеет💪🏻

[@Maxim_ach]

Ну че набрал?

[@LoveMony]

Очень душевный дядька, снимай ещё что нибудь с этим человеком, нереальный вайб

[@IRONMAN-ts9gz]

50 грамм овсянки в блендере в муку , туда 5 яиц с желтком, 500 грамм творога и 1 банан, можно любой другой пр вкусу и эту массу делашь сырники , можно и горячие с кофе, чаем, можно холодные с собой взять , 1500 калорий и по жирам, белкам и угловодам хороший баланс .

[@PopMMAShots]

На дворе лето а у Блуда снег 😂

[@trayzoo]

наколдовал

[@Ural_Trudyaga]

@@trayzoo наблудовал :•)

[@Sol_Bodybuilding]

​@@trayzooкал довство

[@MsZerokl]

Ну тык в видео сказали про апрель)

[@tisher5371]

Полезное видео, чего не сказать об овсянке за 13 рублей😂

[@p6352]

Она вроде бы не плохая, хз че ее обидели Без помола и обработки

[@modleerchannel2330]

Сам на такой набирал, добавлял столовую ложку мёда, заливал кипятком и добавлял орехи-семечки. Набрал 8.5 кг за 2 месяца

[@maxboxer17]

@@modleerchannel2330 как питался?

[@modleerchannel2330]

Мой минимум в день: 5 яиц, 0.5л молока, каша с мясом(150г мяса + 150г крупы), каша с овощами(150г крупы + 150г овощей), всё остальное время я ел овсянку с орехами, семечками и мёдом. Вот так и набрал неплохо, 12кг(жир и мышцы) за 4 месяца. Плюс тренировался бесплатно на уличных тренажёрах(хуже чем качалка, но лучше, чем турники и брусья)

[@modleerchannel2330]

И ещё 200г творога в день тренировки, вместо 1 порции овсянки

[@ЕНОТ-н8б]

Матрас матрас, ну дай хоть раз)) молодцы парни) были моменты когда я прям в голос угарнул)) Евгенича усы измазаны в овсянку мне в этом помогли)) Помню тоже подобной тактикой, лет наверное 7 назад, когда на заводе работал, и по времени хавал, а хавать времени не было. Было лишь пару минут, и я вот молол овсянку в кофемолке, заливал молоком, и брал на работу. И получал свою лозу калорий за пару минут. Это не целый контейнер хавки жевать 40 минут

[@ВадимГорюнов-д8х]

Матрас очень крутой и как по мне многими недооценённый персонаж, надеюсь после этого видео люди немного к нему присмотрятся

[@onlyuseful]

Спасибо большое. Реально годно можно смело брать на вооружение. Советую. Только возьмите овсянку получше, по акции возьмите по больше. Минус только прыщи под носом лезут. Потом меньше становится. Я весил 80 кг максимум. Сейчас 96 кг жира не много. За 2- 3месяца

[@БигСмоук-ц6р]

Это по рецепту ты так набрал ?

[@lexf1ex]

А можешь свой дневной рацион питания описать? Заранее спасибо

[@ВладимирВ-и4р]

Оператор, ты можешь камеру держать, или тебя кумарит после вчерашнего.

[@Andron_kot]

Это их фишка, Влад так же снимал

[@jumpdefuckup]

😂😂😂красава

[@МаксимДементьев-т6ц]

Заболел живот от одного только просмотра! Угарал, когда вы это пили 😂😂😂 Может когда нибудь, когда терять уже будет нечего, я это замешаю 😂😂

[@oly-gs1wo]

Блин,это реально похоже на серию из "друзей", когда Рэйчел приготовила торт с джемиом, паштетом,горошком,взбитыми сливками, мясом и ещё чем-то, а Джо ел и готовил: " а что?! Я люблю джем, я люблю мясо" 😂😂😂

[@zloistrelok]

Внизу мясной фарш, сверху сливки с бананами 🤣

[@Mefisto921]

Данное видео было снято на магарыче, которая дала бабушка в школу. Бюджетно и вкусно.

[@meme_cat1]

Виктор Евгеньевич возьмите MANGO проверку на блуд, будет интересно)

[@MrNail003]

Почти уже все сняли ролик про то, как набрать массу на небольшие деньги. Давно было пора такое снимать, очень интересно. И тогда еще понимал, что такой формат однозначно зайдет зрителям. И будто информация не новая, но все равно получается, что многие не знают базовые моменты в продуктах. Я очень много полезного в таких видео узнал...

[@lilkoi7918]

Делайте!!! Поржал от души, красавцы 😂😂😂 Редко пишу коменты, но тут прям заслужили 🫡

[@MED077]

Уже полгода хочу купить блендер для замеса мюслей с творогом и жидкостью и всё никак не доберусь. Нормальные порции ем долго, часто кушать лень..😬 Спасибо за рецепты!

[@QQuaZzaR]

Смотрю видос в 6й раз как же мне он зашел такой атмосферный веселый ) потрясно просто

[@русланхандрико-з4н]

Смотрят вас Виктор не только школота. Но и такие в возрасте 30(как я).и привет вам из Беларуси!!!!? (Старые дороги) лайк кто рядом.....❤

[@mauzer666]

МогилаЛьва (Могилёв) на связи!))

[@русланхандрико-з4н]

@@mauzer666 Жыве Беларусь!!! Братцы здоровья всем!!....

[@ВалерийЮнусов-э4с]

Ты как Андрей Скороход из Старых дорог?))0)

[@owlexey]

Есть подозрение, что Виктора Евгеньича как раз смотрит взрослая аудитория😄

[@русланхандрико-з4н]

@@owlexey вот с вами абсолютно согласен..!!! Потому что малолетние не все могут оценить контен Виктора Евгеньевича... Респект ему....

[@КириллПашев-ъ7м]

С пакетами вещь крутая, пацаны, молодцы. Думал я вообще пенсионер если так пакеты складываю))

[@СтаниславМузулев-й3е]

Матрас топ, не думал что такой пиздатый тип, больше контента с ним пожалуйста)

[@VoronkovVideo]

Вместо овсянки пью овсяное толокно, его не нужно измельчать, попробуйте хорошая вещь, продается везде даже в пятерочке

[@a.vaskevics]

Кофе паузы с пирожными очень помогают в наборе массы ❤

[@ВикторДеринг-м6э]

Короче, докладываю, последние три месяца пользуюсь этим месивом почти каждый день, только вместо сока заливаю молоко и сахар, получается чуть по приятнее по вкусу по моему. Профицит калорий легче набрать чем просто жрать, 4500 - 5000 в день изи, до этого просто не мог столько наедать. Прибавил по весу с 88 до 102 кг на данный момент. Добавил в жиме лежа с 120 на раз до 120 на три раза, в становой со 160 на раз до 180 на раз. Так что за рецепт матрасу спасибо, работает, но побочные эффекты как и сказано в видео - пердёж ядовитый, и очень частый (моя девушка была в ахуях), сру соответственно раз по 5 - 6 на дню, ну и сначала очень тяжко давалось вливать в себя эту жижу, аж в глазах темнело, теперь 300 гр овсянки 600 молока и 40 сахара залетают с двух залпов спокойно. Так что пользуйтесь, матрасу респект)

[@ВикторДеринг-м6э]

@@Squinting_Chad нет, просто старался к 5000 постоянно набирать, по его формуле мало получается

[@Realyrec.ms16]

Очень хочется 2-ю часть

[@asmodeusflame8442]

Смотрю это видео 5 раз в день, слишком хорошо

[@VASSIS_LYAH]

Круто получилось, сделайте пожалуйста в следующем видео про богатый вариант, а потом про отбитый, который вы хотели, заранее спасибо)

[@Ilia_Lazarev]

Онигири норм тема, если в проверенном месте или домашние. Сейчас куча народу будут думать на этот хэйт, что не стоит есть) А так делаю много начинки белковой и сочной, залетает как надо, а нори чисто под пальцы что бы рис держать, короче попробуйте ребята сами и проверите, для себя решите 😂😂😂

[@кириллшустов-ъ6ы]

Побольше вкусных рецептов, Виктор Евгеньвич!!!

[@annblinovskaya7250]

Видео Виктора интересно смотреть даже если тема не актуальна🖤 Начала смотреть из-за Матраса, которого не хватает на основном канале:) Андрей очень харизматичный молодой человек, просто захватывает своим позитивом и обаянием:) Было бы здорово видеть его тут больше!

[@notridish]

Массу набрали, ждём видом по мышцам!

[@alexazard]

Блендер отличная вещь. Варю перловку, фасоль, яйца кидаю в блендер вместе с тушёной свининой, луком, чесноком, квашеной капустой, выращенной микрозеленьюв. есь этот коктейль с льняным маслом залпом пока ещё жидкая консистенция. Быстро переваривается, дичайше питательно просто и быстро. Тушить свинину удобно в мультиварке на ночь. Когда есть время постоянно морковь хаваю и сырую тыкву. Первое время может пердёж быть, это микрофлора меняется, потом ок. Ну и кефир хорошая тема. Эх, ностальгирую как спал в гамаке на балконе т.к. жене спать не давали внезапные звуки пердежа и вонь, особенно чеснок даже на стенах ощущался,но проходит через месяц. Запах чеснока со стен вывел озонацией квартиры.

[@Кос-м8к]

​@Alex_Born150та неее😊

[@Кос-м8к]

@Alex_Born150 😆😆😆💪

[@ПыщпыщОдинодин]

Можно объединять. Дробишь овсянку, туда творог, пару ложек мёда или какао, заливаешь молоком и еще раз прокручиваешь в блендере. Вкусно, быстро и эффективно.

[@олегматьтвоя]

Но дороже. Они всё-таки целенаправленно делали прием пищи дешёвым

[@ПыщпыщОдинодин]

@@олегматьтвоя чем дороже? Цена мёда или какао пренебрежимо мала по сравнению со стоимостью основных ингредиентов.

[@vaspick4334]

@@ПыщпыщОдинодинты где живешь что у тебя мёд и какао дешевле овсянки с творогом ?

[@ПыщпыщОдинодин]

@@vaspick4334 друг, меда или какао добавляется ложка. Цена рублей 5. Творог стоит в районе 100, не считая др ингредиентов. Разница на 2 порядка.

[@freeman1142]

А сколько по калориям получается такой коктейль?

[@waillll]

Вечный вопрос до 30 лет как же набрать массу, а после 30 лет как же блеат её сбросить;))

[@Steamaxel87]

Что за шедевр звучит на фоне ? Аж стало интересно прослушать эту компазицию

[@Antipadre666]

Похоже, что это АНАЛЬГИН, может быть. Который с Петриком Путяхой.

[@Steamaxel87]

@@Antipadre666 благодарю , мне удалось найти этот шлягер и имя ему HDSH - Torba .

[@vegasmgn5853]

Требую продолжения 😊 мотивируете ребята хорошо

[@nikitaoza6602]

Больше Матраса! очень позитивный и крутой мужик!

[@aksolomun256]

Вот что значит джентльмены! Даже посрут за свою даму! ❤

[@Belarus-_-]

Видос мотивирует на нормальные заработки, чтобы не употреблять такое...)))

[@НеизвестныБасист]

Смотрю на Витька и все смеюсь глядя на усы, как будто он тарантула съел, точнее не доел, часть его осталась снаружи )))

[@CpLGreedco]

Как всегда от души, Виктор Евгеньевич! А можно теперь сделать вот прям реально ЖЕСТКУЮ штуку (для настоящих убийц) и влить ее в Корягина?

[@Кос-м8к]

Смотри чтоб печень не отлетела

[@slykugal261]

Вместо овсянки можно использовать комбикорм для свиней и поросят.

[@ZYMMACH]

Давайте разные корзины для массы. Скажем 3-4к допустим на неделю, 7-8к и 12-14к

[@hellsdoor851]

12-14к в неделю, пздц. На 2к каждый день закупаться?

[@ХалиматМухидинова-й1ю]

Какие 2к ? Творог,куриные яйца,хлеб,макароны,гречка,мясо,консервы, разве эти продукты стоят по 1000-2000 ? В день 200-300 рублей от силы максимум

[@nevlezet]

​​@@ХалиматМухидинова-й1юен. фактор от региона жëстко зависит: в местных магазинах я как раз вливаю ± сумму из видео, а иногда выходит и больше. + питаться продуктами только от производителей «красная цена» и подобного хуэпеньо - это всë равно, что добровольно подписать котракт с желудком на жëсткую диарею в течении долгого времени

[@Dverb_Mne_Zapili_Bilyat]

​@@ХалиматМухидинова-й1ю200-300 рублей в день даже на дошираки не хватит

[@Rednoll]

Попробовал. Второй день не слезаю с унитаза. Спасибо.

[@waybody_dk]

Весело и информативно как всегда😉

[@МестныйЭксперт-б6р]

Матрас классный парень, можно его почаще звать

[@RingerTV]

Самый дешевый набор массы - это горох. Стоит копейки. Хавать грамм 700-900сухого в день и норма по белку закрыта, еще углей можно докинуть сверху, т.к в горохе не так много углей, которые усвоятся. По качеству белка можно не париться, сам употреблял один лишь горох и сдавал анализ на общий белок - белок в крови был ближе к верхней границы нормы.

[@Sergey_S]

А по пердежу как? В верхней границе?

[@ivansergienko3609]

@@Sergey_S небось котельную снабжал им

[@RingerTV]

@@Sergey_S Первые 2-3 недели употребления пердел по черному без просыху, выхлоп был как у американского v8 на прямотоке. Где то через месяц употребления жкт адаптировался и лютый пердеж прошел

[@weiderqwertoff2182]

Как это сухого? В плане 700г сухого для варки?

[@dimaskystov782]

Весёлый выпуск) особенно когда Матрас про побочку от овсянки,рассказывал😂

[@Eldarion96]

как он угарно рассказывает о продуктах, прям веришь, что он все на себе опробовал!

[@Eldarion96]

ааа какой ублюдошный коктейль, уже хочу

[@-_Danix_-]

Так и есть🗿

[@Ruslan-ll2kk]

МАТРАЦ ТОПППППП!!!👍👍👍💪

[@ИльяОсипов-д7ж]

Народ жаждет голубей!

[@АлексейТрифонов-у5в]

Андрей крутой мужик, больше с ним видео 💪

[@Ostr-fp2xr]

Дядя Витя настолько суровый, что в июне у него снег)

[@YurVictor]

00:14:41 Блуд не знает Ронни Колмана. Расходимся, посоны

[@Ахмед-ю9б]

Душевный видос. Хотим еще!

[@Silentmessee]

Виктор все больше становится похож на Боярского )

[@prostoswin]

Красавцы, душевно получилось )

[@ДмитрийАтаманчук-ш8с]

Очень крутой видос, информативный, весëлый, угарнул изрядно, сохраню и обязательно попробую 😂😂

[@kirillxd6565]

Четко зашло на ура как и творог блуду ))

[@Диитрий-й8я]

Ждём китикет, голубей и скумбрию с хлебом

[@Джозеф-ь6ю]

Кали Масл: рецепт дошика на массу - топ) Продегустируйте на камеру, этож эксклюзивная классика! А я сам на днях только узнал про Кили Масла)

[@bubuleh000]

17 годиков, рецепт как раз для меня. Зашёл в магнитик после тренировочки, оформил овсянку с соком, иду довольный домой. Пробую это чудо, начал с 400 грамм. Ну и хуйня горькая, пять минут пил. Мне понравилось 🤓👍

[@Yan-27]

Годиков магнитик тренировочки

[@denklrx]

Я бля чуть не здох пока пил. Слишком крупно измельчил овсянку.

[@maxboxer17]

с каким соком пил? я купил апельсиновый чуть не переблювался 🤣🤣

[@Nereligia]

Давайте соревноваться кто дальше просрался или на время я к примеру 30 минут срал

[@maxboxer17]

@@Nereligia я быстро , но пердеж вонючий 🤣

[@Kaiman4ik]

На дворе 16 июня, а у Виктора ещё снег😂 Хотя живу тоже в Культурной столице но не помню когда видел снег уже

[@aranflychannel8618]

Вить ,а можете еще сделать видео про смузи ,но вкусные и полезные ?

[@cazotic24k]

Это оптимально. Дальше уже для фитоняшек)

[@aranflychannel8618]

Мне интересно было бы посмотреть ,какие смузи Матрас обычно делает ))

[@mister_d20]

Это мне напомнило момент в "Баки", когда Рецу накормил Баки, а после замутил коктель 10 литровое ведро с сахаром.

[@romanromaniutenko6321]

Мой опыт. 65 было, 91 стало за 2 месяца. Завтрак: 7:30 тарелка каши с мясом. 10:00 протеин 12:00 обед: каша, хлеб и пол палки колбасы варенки, 5 сырых яиц, 500-700 грамм домашнего творога. 14:00 протеин. 17:30 банка сгущенки. 18:00 тренировка. 19:00 гейнер. Ужин: 20:00 тарелка каши с мясом. Не бегал в течении дня, не нервничал, чилил на работе и дома. + к этому всему Метан в течении дня, от 3 таблеток до 6 и назад. + Что-то для печени. Алкоголь не пил. Перестал употреблять Метан и жрать - сразу за 1,5 месяца вернулся к 65. Пробовал такую диету без Метана - не получается (2,5 кг за 2 месяца).

[@Кос-м8к]

С таким рационом и сотку набрать влегкую, столько жрать мамамия

[@chaos3534]

​@@Кос-м8кмне на неделю смело хватит😂😂

[@ИнКрид]

У меня 60 Всю жиз мнеб хотяб 70 , неужели по твоему рецепту за 2 мес смогу70? А за зиму 90?

[@romanromaniutenko6321]

@@ИнКрид следуя инструкциям - да) Но, я облысел, по моему от Метана. Дополнение: тренировка была 3 раза в неделю не больше часа +/-. И таблеток Метана было 100 (+/-)

[@ИнКрид]

@@romanromaniutenko6321 😮 ок

[@сентябрь-н5я]

отличная идея овсянку сырую , больше усвояемость ) прям как конь ест сырой овес !

[@hushihokage]

Кони едят сырую траву и злаки и вон какие мышцы ног имеют

[@СлаваП-п2ж]

Как обычно, размоталово) от души душевно в душу за юмор и контент

[@Electro_Dreamer]

Даешь пакеты с Ронни Колманом! Light weight, baby!

[@yt_ALEXUS]

Благодарю душевно за данный формат & жизненно - полезные лайфхаки 🤟🏻🤌🏻👍🏻💪🏻 ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО, что же за овсянка такая вкусная существует, по мнению гражданина Матраса?🙏🏻

[@Makar_303]

Нужно больше видосов с Матрасом.

[@Нина-б4щ]

В каждом фитнес зале наверняка есть телек, по которому крутят видео с рекордами известных людей. Сегодня в моём зале показывали Виктора Блуда. Его сложно было узнать без усов, но гордая подпись в углу экрана всё объясняла💪

[@loveyourbones]

Крупа за 100р (по скидке 40р) 500гр и пакет сока 46р 23р(0,5л)+24р(300гр) = 57р в день за нихуя себе какой буст калорий Второй день пью, чувствую себя заебись. Главное настроится и крупу купить не самую хуйню, а получше

[@cherreg3721]

Три раза в день (мясо и гречка рис макароны сыр),2 протеин.чисто большие группы мышц качаю,как весил 80кг так и вешу.три месяца такая диета.жим 100кг,присед 120 рабочие

[@soserious5941]

Мне ОЧЕНЬ понравился видос!!!) и вкусно и полезно! и персонаж отличный!!! Больше Матраса и больше изумительных рецептов!!! = )

[@СергейКовылин-ь9г]

Видео как всегда ТОП! Ждем продолжения!!!

[@Kurt_23]

Ждём хард лвл с Матрасом,больше видео с ним

[@Сижа-х1х]

На серьёзных щах не стоит гробить свое здоровье. Подумайте о будущем своём. Да , согласен , что по дишману трудно что либо набрать в корзину полезного , что очень печально. А так , массу можно набирать с возрастом , может предрасположенность к ожирению , качать ноги ( самая большая мышца), прокачивать знание и набираться опыта пока молодые. Всем добра

[@MASTER_SPIRTA]

Я эту овсянку молоком или йогуртом заливаю, что в этом вредного? Приди в себя, большая часть страны ест фастфуд и бухает , а ты про вредность овсянки пишешь

[@АлексейМедведев-ш6с]

Музыкальное сопровождение это нечто💥

[@ishigym]

3:00 удивлен услышать трек этих типов, у тебя в видео

[@keentegrall2740]

подскажи название пожалуйста

[@saiklKAF]

МАТРАС ТОП!!! Побольше коллабораций💪🏻

[@Xara-Bekir]

Есть дешевый - натуральный, а есть дорогой - фарма, которым пользуются все эти блогеры

[@manman8914]

Матрас тонусный типок. Совет тоже порядочный, спасибо!!!

[@Mr.Maxon27]

Виктор, здравствуйте, я ваш фанат, ещё с 18 лет хотел заниматься по вашим видео, но забрали в армию. Через год я демобилизовался, ну и случилось то, чего я не ожидал, поставили диагноз плоскоклеточная карцинома т.е. Рак, и с 19 лет "я спустился в ад" столько химии, лучей до 25 лет потом пошли метастазы в кости скелета, сейчас мне 26 лет. Теперь у меня вопрос: если случится чудо, как думаете мог бы я заниматься или уже кости не выдержат? Сейчас я лежу пластом, но мы заказываем очень дорогие Японские препараты в надежде всё-таки выгнать раковые опухоли

[@Кос-м8к]

Пусть случится чудо

[@ИнКрид]

Как дела

[@Savaj_prod]

Здоровья, дружище, будь здоров!!

[@Savaj_prod]

Пусть все твои близкие будут рядом!

[@zigavdk7055]

Ура, весна наступает !!!

[@vitalyvitalin7495]

Ахахаха, даа мы Максы такие, смешаем всё в подряд и съедим с удовольствием

[@a.vaskevics]

Картошечка утром и вечером! 👍

[@a.vaskevics]

@Vasily-Pupkin Ну это же лучше чем кошачий корм, который они по приколу рассматривали))

[@alexnumizmatik3207]

Добрый вечер🌙 Отличное видео!!!Похожее с овсянкой по молодости пользовался, ещё и печенья добовлял) В поддержку👍

[@KurosakiK]

Бл пораньше бы такой видос я 3 кг набирал 8 месяцев. Если не забуду отпишусь о недельном/месячном опыте таких приемов калорий

[@elerg2932]

Ты жив? Как масснабор?

[@KurosakiK]

@@elerg2932 жив с тех пор как это написал я успел скинуть 2 кг щас +3 сделал за пару месяцев, но без этой формулы(на нее нет времени пока)

[@feasaqy7512]

Как итоги?

[@Символгрустныхвечеринок]

Ждем рецепт рисовой каши в бетономешалке