Blue Tints | Routine de Yoga Quotidienne pour la Digestion

Si tu as souvent des ballonnements et le ventre gonflé, cette séance de yoga sera parfaite pour toi. Associant des postures de torsions et de flexions avant, ces dernières vont venir soulager tes symptômes et apaiser tes maux en t'apportant un meilleur confort digestif.
Belle pratique!
𝐌.
Intensité ☾☾
Niveau ☾
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AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.

[@gwenlharidon736]

Une ouverture du corps avec un bénéfice qui se vit mais qui ne s explique pas merci ❤

[@Marine_chpn]

génial ❤

[@catherinedanet3419]

Merci Marine ! Mon ventre se réveille à la fin de la pratique, signe de ce qui s'est mobilisé ici. Pratique engageante, je trouve !

[@Marine_chpn]

Génial !

[@suzanmatin2573]

Bonjour Marine. Je suis iranienne. J'ai trouvé ta chaîne il y 4 mois. Et pendant les 3 mois dernier je me suis entraîné chaque matin avec tes pratiques de yoga. Petit à petit, mes sentiments et aussi ma condition physique ont changé. Tu es l'une des mes amies. Merci bcp . 🩷🌻 Souzan

[@Marine_chpn]

Oh merci beaucoup ! Bienvenue ❤

[@Xant777]

Séance magnifique comme toujours. On ne s ennuie jamais, toujours un nouveau chemin à explorer. Une aventure de chaque jour. Merci pour tout Marine!❤

[@Marine_chpn]

Un grand merci ! ❤

[@corinnemullier]

Merci Marine pour cette extraordinaire séance !! Ça m’a fait beaucoup de bien et je me sens plus détendue. C’est exactement de cela que j’avais besoin. Un moment rien que pour moi, à l’abri de la tourmente et des bruits de la maison. Corinne

[@Marine_chpn]

ravie de te lire Corinne ❤❤

[@anniereichenbach5726]

Merci encore une fois Marine, c ´est juste magnifique 🙏😘😘

[@Marine_chpn]

Merci à toi Annie 😊

[@todna4811]

La série Blue Tint est vraiment incroyable. Je ressors de plusieurs semaines terribles de maladie, quel cadeau pour mon corps que ces vidéos. Merci infiniment Marine

[@Marine_chpn]

oui c'est un peu hug

[@claudiecaro2992]

Magnifique !!!! magique !!!! Merci 🥰❤

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊❤

[@hermitedelagarrigue5512]

Waou séance qui fait extrêmement du bien, merci ! 🙏 Sur le plan physique et psychologique. Et les musiques toujours aussi belles ! 💖

[@Marine_chpn]

Un grand merci !

[@lea.sophro]

Merci pour cette séance. La position avec les poings fermés sur le bas ventre en position de l’enfant était hyper agréable. Je vais la refaire quotidiennement je pense. Ça m’a fait énormément de bien. Merci ❤

[@Marine_chpn]

beaucoup d'ancrage et de soulagement apportés avec cette posture, je l'adore ❤

[@elsam.8362]

Merci Marine pour cette séance qui tombe à pic. J'en ressort avec un ventre tout malaxé, ça m'a fait bcp de bien ☺💚

[@Marine_chpn]

Parfait ❤

[@bonboncecile3892]

Merci ! Toujours un bien fou ces moments de pratique avec vous 🙏

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@christinesebastiano8074]

Merci Marine pour ce nouveau partage ...❤🙏

[@Marine_chpn]

avec plaisir Christine ❤

[@audreyn7209]

Merci Marine séance parfaite!

[@Marine_chpn]

Trop contente

[@anaellelgc3435]

Mouvement is medicine💝

[@Marine_chpn]

words of truth

[@bonneteymardannesophie3607]

Merci ❤😊

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊❤

[@claudiojemetta6344]

Great, thank you Marine, it was excellent ❤

[@Marine_chpn]

so glad to read!!

[@thagama]

Thanks for sharing.

[@zeynabmoradi2115]

❤❤❤

[@Angeldania0775]

Hello Marine 🧘‍♀️ Est-il accessible aux débutants stp? Je ne suis pas si souple 🤭 Grosse fatigue chronique😢beaucoup de problèmes de digestion 🙏 Merci de ton retour 💫🤍 Merci de ton retour

[@Marine_chpn]

si vous avez une activité sportive vous pouvez tenter! autrement je pense que ce sera challengeant, et alors je vous conseille de vous tourner vers celle ci : kzbin.info/www/bejne/nIqbnalmgaapqdE

[@Angeldania0775]

@@Marine_chpn Merci de ton retour 🤍 je vais faire la vidéo que tu me conseille en message 🙏🙏🙏 cette vidéo est trop intense pour moi 🧘‍♀️💫

[@helenefrancone2614]

Bonjour Marine Je souhaiterais savoir si cette séance se pratique le matin à jeun de préférence ?

[@bassagetsylvie2479]

Merci très bien mais avec certaines positions impossibles pour moi qui suis très raide des membres inférieurs

[@Marine_chpn]

avec plaisir ✨❤ 🙏

[@alesiaduval]

Merci ❤

[@Marine_chpn]

❤

[@zeynabmoradi2115]

❤❤❤