Бодрая йога/ Йога для продолжающих/ Короткая йога для энергии

Сегодня короткая бодрая практика для тех, кто уже знаком с йогой. Поднимаем энергию и улучшаем настрой в начале рабочей недели.
Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubnatali - мой ТГ-канал
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

[@user-tt2wb8vf5c]

Благодарю вас, Наталья за эту чудесную практику🙏❤

[@tobebetter6528]

Спасибо вам большое за чудесную практику)

[@user-nk1ef6gy5p]

Благодарю! Действительно, бодрая йога! ✊🏻

[@user-ih6ym5lo6n]

Великолепно 🎉❤ Благодарю

[@milmicat3816]

Благодарю за чудесную практику!

[@katismsk]

Спасибо большое за прекрасную практику!💛

[@Vasilya1122]

Да, очень, даже бодро! 👍🏻👍🏻👍🏻 намасте 🙏🏻

[@yogactivelife]

😊😊😊❤️

[@tsyplakova]

Спасибо за бодрое утро. Прям подарок, просыпаются и новая практика 🎉❤

[@yogactivelife]

😃🥰

[@olgad2796]

Благодарю,Наталья,обожаю такие бодрые,немногословные практики,жаль,что короткая😢,❤❤❤❤❤

[@yogactivelife]

Благодарю ☺️

[@user-gd8wn9ip6n]

Очень, круто! Спасибо большое! Каждая асана является продолжением предыдущей, что в итоге наполняет тело свободой и лёгкостью, несмотря на ограниченность по времени утром!

[@yogactivelife]

🙏🙏🙏😀

[@user-tatiana-kazakova]

Спасибо большое! Как раз нужна была такая энергичная утренняя практика - на улице уже похолодало, а хотелось сделать практику на балконе ❤

[@Atrium_SK]

Класс! 💖

[@user-pb2cm6jb3m]

Огромная благодарность, Наталья Вам! Такая практика утром, бодрит 💯. Повторю её ещё не раз. Мы с Вами!

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@natalyabezsonova4141]

Прекрасное утро, спасибо Наталья!❤️

[@yogactivelife]

🙏🙏🙏

[@user-uv5db3xy7y]

Прекрасная практика!❤

[@yogactivelife]

Благодарю ☺️

[@Coratlin]

Благодарю

[@olgad2796]

Супер,лайк сразу

[@yogactivelife]

😊

[@spot1761]

Как прекрасно с вами начинать утро❤️ нижайший поклон ❤️

[@yogactivelife]

Благодарю ☺️

[@annakondratyuk8971]

Прекрасная практика! Не хотелось, чтобы она завершалась❤

[@yogactivelife]

🥰❤️

[@user-hx6tz3mq6j]

Супер 😊

[@yogactivelife]

❤️

[@kovalenkotimur6792]

Хорошая практика, обязательно в следующий раз сделаю на скорости 0,5.

[@yogactivelife]

Благодарю 🥰

[@user-ye9vm5vw2m]

Наталья, здравствуйте, хотела воспользоваться пробным доступом, но на почту выслали только логин, пароля не было. Не могу войти)🤷‍♀️

[@user-ye9vm5vw2m]

Спасибо вам за практику)))👌

[@yogactivelife]

Елена, напишите мне в Телеграм @yogactivelife. Разберёмся