Бодрое утро за 15 минут - Йога для начинающих.

Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga...
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com...
Android: play.google.co...
Web: unagrande.yoga...
Комплексы "Бодрое утро" очень энергичны, с тем, чтобы дать максимум энергии на предстоящий день. Комплексы разнообразны: некоторые делаются сидя, некоторые стоя. В них преобладают силовые элементы, крийи - динамичные действия, разминка. Комплексы хороши для утренних часов практики.

[@Kettari]

5лет с вами. Каждое утро выполняю ваши упражнения. Благодаря вам я остановила артрит и нормально хожу. Мне 60 лет. Спасибо!

[@UnagrandeYogaClub]

Елена Черкасова, добрый день! Большое спасибо за ваш отзыв и за то, что поделились с нами своими успехами! Мы очень рады быть полезными для вас! Желаем приятных и продуктивных практик!

[@Аёмка-р8р]

Аа артрит это же хроническая болезнь у меня он тоже есть

[@Bagera5555]

15 минут и чувствуешь себя человеком! Спасибо за видео!

[@UnagrandeYogaClub]

Добрый день! Спасибо вам, что практикуете вместе с нами! Занимайтесь с удовольствием и на здоровье!

[@user-ld6gj4bj8n]

Доброе утро! Мне 43, мои бывшие одноклассницы спрашивают меня не сплю ли я в морозильнике? НЕТ!!! Я Вами 6 лет❤❤❤ Спасибо за практики!!!

[@UnagrandeYogaClub]

Екатерина, спасибо за ваш оригинальный отзыв! :) Для нас особенно ценно, что вы занимаетесь по нашим урокам уже так долго и чувствуете положительный эффект от занятий! Продолжайте в том же духе, а мы будет радовать новыми практиками!

[@ЛюдмилаКоренвская]

Благодарю, без Вас утро хмурое, а с Вами даже при пасмурной погоде ярко и солнечно. ❤

[@maryyna6437]

Занимаюсь уже 3 месяца в свои 17 лет. Очень помагает найти себя, раслабиться и быть при этом здоровым. Спасибо вам! Жду новые уроки с вами!

[@UnagrandeYogaClub]

Maryyna, добрый день! Спасибо за ваш отзыв и за то, что практикуете вместе с нами! Вы большая молодец! Мы рады быть полезными бля вас. Желаем приятных и продуктивных практик!

[@noname-pi1zn]

Unagrande вы лучшие пересмотрела несколько каналов вы лучшие музыкальное сопровождение и голос девушки очень приятный 👍👍👍

[@Nina-gk6uj]

Благодарю ❤️ такой спокойный голос.

[@Kinky12345]

Самый лучший комплекс! Делаю каждое утро, выбрав из многих других)

[@НинаВолобуева-и6и]

Как важно в себе найти баланс и душевное равновесие. Вы здорово помогаете. Спасибо!

[@alina_malina6783]

Отличный комплекс для больной спины! Пересмотрев сотню подобных видео на ютуб, я наконец-то нашла то, что искала. Чувствуется работа мышц, и в то же время не тяжело выполнять упражнения. И техника выполнения объясняется до мелочей. Большое спасибо Вам!❤

[@UnagrandeYogaClub]

Добрый день! Спасибо за ваши теплые слова. Нам очень приятно, что вы выбираете нас и мы продолжим стараться, чтобы ваши практики приносили только пользу и прекрасное настроение. Приятных практик!

[@animangi]

Спасибо, хорошо для спины с утра...

[@Татьяна-и6л5б]

Спасибо, ещё полчаса назад не хотела просыпаться,а теперь в шикарном настроении и самочувствии🌹

[@UnagrandeYogaClub]

Спасибо большое за ваш отзыв и за то, что выбираете наше приложение! Занимайтесь с удовольствием!

[@ОляОмельченко-ч4х]

Чудесный короткий комплекс.💗 Интенсивный, полезный, бодрящий

[@UnagrandeYogaClub]

Благодарим за положительную оценку нашей работы! Данный комплекс, продолжительностью более 15 минут, доступен в приложении Unagrande YogaClub

[@user-ld6gj4bj8n]

Доброе утро! Мне 44, я с Вами 7 лет! У меня все спрашивают, не сплю ли я в морозильнике?! ...Благодарю за Ваши практики, красоту и отличное настроение! Всем успехов!!!

[@UnagrandeYogaClub]

Благодарим за приятный отзыв и за то, что практикуете с нами уже так долго! Это очень ценно для всей команды!

[@yuliias4961]

Как всегда начинаю свой день с Ваших видеоуроков! Благодарю 🙏

[@UnagrandeYogaClub]

Добрый день! Спасибо большое за ваш отзыв и за то, что выбираете наш канал! Занимайтесь с удовольствием и на здоровье!

[@bogdankomaroff5811]

🔥Супер, дякую, все як завжди на самому високому рівні ✊ 🧘🏽👌

[@kolesnikovalarisa4696]

Благодарю за прекрасный комплекс.

[@ЖаннаПилиппенко]

Спасибо за видео🤗🤗🤗Приложение перестало работать, теперь здесь видео беру, для отличного самочувствия самое лучшее

[@UnagrandeYogaClub]

Жанна Пилиппенко, добрый день! Спасибо за ваш комментарий. Приложение должно по-прежнему работать. Если у вас возникли какие-то проблемы с приложением, пожалуйста, удалите его и загрузите заново. Это должно помочь решить проблему. Желаем приятных практик!

[@Anvinoart]

🙏 спасибо. Уже год с вами на 15 минутных уроках. Мне очень нравится 🥰

[@СветланаТрошкова-м2и]

Благодарю за возможность заниматься

[@zzz472]

Спасибо! Отличный комплекс для утра!

[@ОльгаКарпова-к8ж]

Благодарю ❤

[@NatalyaKukunya]

Благодарю вас ❤ вы помогаете мне хоть немного дружить со спортом в своей жизни ❤️🤓

[@ЛюдмилаМаковцева]

Благодарю за практику!

[@luisapatric6377]

Очень люблю Вас!!! Спасибо 🙏🏻 за шанс, быть здоровой❤

[@UnagrandeYogaClub]

Добрый день! Спасибо за ваши теплые слова. Нам очень приятно, что вы выбираете наш канал и мы продолжим стараться, чтобы ваши практики приносили только пользу и прекрасное настроение. Приятных практик!

[@ЛюбовьМалютина-ц4з]

Супер 🙏🙏🙏

[@larissafghale6454]

Благодарю🙏🙏🙏

[@ЛюдмилаКоренвская]

Благодарю❤

[@ЕкатеринаЧубова-ф8ш]

Спасибо! Бодрое утро состоялось)

[@ВикторияСоболь-ю5у]

Благодарю, отличная практика для начинающих.

[@UnagrandeYogaClub]

Виктория, добрый день! Благодарим вас за отзыв! Практикуйте с удовольствием и на здоровье!

[@orangelunamoon]

Thank you very much for these exercises 🙏

[@Yuliya_999]

Благодарю🙌❤🙌

[@ЕкатеринаОверина-е6ц]

Прекрасный комплекс. Прям вау. Большое спасибо за уроки

[@UnagrandeYogaClub]

Екатерина Оверина, добрый день! Спасибо большое за ваш комментарий и за то, что практикуете вместе с нами! Мы рады стараться для вас! Желаем приятных и продуктивных практик!

[@regina_dautova]

Самые лучшие практики у вас на канале ❤

[@bogdankomaroff5811]

🤸🏼‍♀️Бодренько👌

[@kvitkinartem8946]

Благодарю)

[@АлександраИванова-щ9я]

Благодарю вас ! Я с вами уже много лет!

[@UnagrandeYogaClub]

Мы рады стараться для вас. Занимайтесь с удовольствием!

[@ЕленаМакаренко-й5с]

Благодарю ❤ С непривычки, прям взмокла. Ощущение очень хорошее. Заработал кишечник👍

[@UnagrandeYogaClub]

Благодарим за комментарий и за то, что поделились своими впечатлениями! Занимайтесь с пользой!

[@ДарьяТиньгаева-б7у]

С вами уже года 4 наверное, лучше чем ваши уроки, ничего не нашла. С вами и по часу занимаюсь и по 15 минут, в любой непонятной ситуации❤

[@UnagrandeYogaClub]

Благодарим за отзыв и за то, что практикуете с нами уже так долго! Мы рады стараться для вас!

[@ЛилияТрушникова-ч6ь]

Благодарю вас за практику!!!

[@НатальяМитина-й8с]

Благодарю! 💗

[@АндрейКоксин-ш3т]

отличный комплекс!

[@ЛюдмилаМаковцева]

Благодарю! Чудесно!

[@РаушанаСейткалиева]

Новое утро!!!

[@ЕкатеринаОверина-е6ц]

Очень классный комплекс

[@bogdankomaroff5811]

Dynamic 👍

[@bogdankomaroff5811]

🇺🇦 Взбадьорює 😀 🤸‍♂️🤸🏿🤸🏼‍♀️

[@ИринаМиклуш-й4к]

Благодарю!)))

[@ЕкатеринаОверина-е6ц]

Прекрасно. Благодарю

[@sergeykanturov965]

💗🙏

[@Readormove]

Спасибо большое! Чудесные 15 минут, чтобы разогреться Пойду еще сделаю комплекс на ручки На самом деле в дни, когда нет сил или времени, всегда есть желание подарить заботу телу вместе с вами 🤍 Планируются ли новые видео?

[@UnagrandeYogaClub]

Благодарим за теплые слова и за то, что поделились своими впечатлениями! Будем рады видеть вас среди пользователей нашего приложения, которое регулярно пополняется новыми практиками: unagrande.yoga/ru/lessons

[@bogdankomaroff5811]

🇺🇦Ого, вот это круто 🔥🔥🔥! и музыкальное сопровождение и упражнения новые, просто супер! Три ☝️✌️ года с вами, а удивлять и радовать не перестаёте. 🇺🇦 Слава Україні. Спасибо, что поддерживаете в такое трудное время ✊🇺🇦

[@ТетянаЩаслива-д4ж]

Героям Слава

[@Perizat2577]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@Anvinoart]

🙏

[@АлександраГарбуз-м2д]

Где делась тибетская гимнастика. У вас были замечательные упражнения

[@luisapatric6377]

❤❤❤❤

[@nahidbagirova8338]

🤗🤗

[@Татьяна-и6л5б]

❤

[@vitaminka1310]

Нажимаю скачать приложение для андроид,пишет страница не найдена

[@bogdankomaroff5811]

🧘 Готово🤜🤛

[@АлинаСаакова-ч5ъ]

Достаточно ли 15-ти минут?

[@UnagrandeYogaClub]

Здравствуйте! Данный комплекс представлен в нашем приложении Unagrande YogaClub продолжительностью от 10 до 90 минут. Вы можете выбрать комфортный для себя режим занятий 🙏

[@ds4441]

чуть не помер выжил чтоб написать комментарий

[@UnagrandeYogaClub]

DS, добрый день! Спасибо за ваш комментарий и за то, что выбираете наш канал. То, что вы устали - это нормально. С развитием практики вы привыкните к нагрузке и с каждым разом вам будет становиться все легче и легче. Главное не останавливаться и продолжать пробовать! Уверены, у вас все получится! Желаем вам приятных и продуктивных практик!

[@user-vh9yo6zi8u]

Я уже 10 лет занимаюсь своими. Очень отличное упражнение. Я уже в форме . Огромное вам спасибо!!

[@ЛюдмилаКоренвская]

Благодарю❤

[@ОльгаКузьмичева-ь2ф]

Благодарю ❤

[@ZiYouZiYou]

Спасибо! 🙏

[@КуанышТемирханов-т1д]

👍👍👍

[@antoninaantonina978]

Благодарю💖

[@КуанышТемирханов-т1д]

Благодарю 🙏