ikut senam bodyfit minimal seminggu 3x + defkal udah sebulan dari 82kg sekarang 76kg 😭❤️🔥
@gibranrakabumisaktiaabiman90362 ай бұрын
Sekarang berapa kg kak
@IraBighoirahАй бұрын
Itu pake obat atau cuma ikut senam aja kak@@gibranrakabumisaktiaabiman9036
@ardianbinurilfahmi2 күн бұрын
Defkal nya makan2 sehat atau IF tpi makan apa aja?
@thebabiessgurl7752 күн бұрын
@@gibranrakabumisaktiaabiman9036 dari sebulan lalu masih stuck 68kg karna lagi ga diet cuma jaga" Biar ga naik lagi aja
@thebabiessgurl7752 күн бұрын
@@IraBighoirah ga pake obat ka, banyakkin makan sayur aja biar lebih kenyang dan cuma ga makan gula"an dulu paling dari nasi sma buah aja
@niakurnia28463 ай бұрын
Bismillah dengan niat, ngikutin olahraga Bodyfit ini smoga berat badan saya 90 kg,turun menjadi 60 kg Aamiin 🤲😊
@Viviante123 ай бұрын
Amiin, saya 78bun pgen otw 60jg 😅😅semangat 💪💪💪
@niakurnia28463 ай бұрын
Ya Bun,smoga tercapai ya turun jadi 60 kg, semangat,buat pejuang sehat, langsing itu bonus 😊
@PuputMelatiKodeaKodea3 ай бұрын
Sya 73 pengennya turun 50 . Smoga sya Bisa dan bunda2 juga yah .. Semangattt pejuang sehat, Kurus adalah Bonuss🎉
@Viviante123 ай бұрын
@@PuputMelatiKodeaKodea ayok bun semangat bareng², olga jadi sehat bonus langsing
@DesihmelianiDesih-y1v3 ай бұрын
Sama ka BB aku 91 dengan ngikutin bodyfit semoga turun BB nya.
@gisella1423Ай бұрын
Alhamdulillah ikut aerobik bodyfit..udh turun 2kg..semangattt ikut chanel ini..yuuuuuuk kita olah ragaaaa..😊😊
@dessy88633 ай бұрын
Cinta banget dgn channel ini,, ngk pernah komen,, apa pun hari ini Tangan gatel banget mau komen😮, jauh dri viral sebelum nya udh ngikutin,, satu bulan gk ikut mas aguz,, badan terasa berat,,, udh mulai lgi ini dlm 2 Minggu dan ngikutin,, masyaallah berasa enak bnr bdan,,, sehat sll pejuang sehat biar makin bertambah umr kita sama kencang nya❤ mas agus sehat sll ya bersama keluarga tercinta 🤲
@MuhimatunNasifah3 ай бұрын
Habis beresan gas ni ada yang baru.... Masya Allah tabarakallah ikut senam selama 2 bulan turun 9kg
@iissiti62263 ай бұрын
Selama 2 bulan setiap hari bun, kalo makanan nya gmna di atur juga bun
@fitrirahayu31463 ай бұрын
kok bisa sih, mantap sekali, q ikutan gx turun” 😂😂😂😂😂
@itsmelistia3 ай бұрын
Makan juga di atur kak@@fitrirahayu3146
@Reni123-f5v2 ай бұрын
@@fitrirahayu3146aku udah satu bulan ikutan senam mas bagus turunnya hanya 2,5kg itu juga sambil if😢
@anastasiaelvina45353 ай бұрын
Waaahh, saya lebih cocok sama yang ini sepertinya.. gerakannya enak, tapi gobyoooosss.. Buat mas Agung, semangat terus mas.. jangan mudah menyerah ya,, dan terima kasih coach Bagus.. ❤
@nyaripin3 ай бұрын
Alhamdulillah dah 1 minggu aku ngikutin senam bodyfit ,, awalnya tau di tik tok trs cari youtube nya.. Semoga dapat turun bb ku yg 75 ini
@alfinrizkyofficial67603 ай бұрын
Alhamdulillah gobyoss banget.. semoga dengan ngikutin video Bodyfit terus saya bisa turun berat badan sampai 10kg lebih.. sekarang BB 83 kg .. semoga sebelum lebaran sudah langsing aamiin aamiin ya rabbal Al-Amin👏.. terimakasih bodyfit ❤️
@aidahsaidah50713 ай бұрын
Alhamdulillah sejak sy ikut zumba BL di YTB ini tiap hari dan di pagi hari BB sy stabil trus 57,60kg..makasih mas bagus body fit😊🙏
@ninofirmansyah36023 ай бұрын
Baru 1 minggu defkal + ikutin senam bodyfit di yt yang awalnya bb 78,10 sekarang udah 75,70 .. semangat terus perjalanan masih jauh target bb 55 ♥️🤲
@tinaginuk46053 ай бұрын
Pola makan gimna kak
@indahalirsyad69412 ай бұрын
@@tinaginuk4605bantu jawab, defisit kalori mengurangi minyak, gula, tepung & turunannya, makan nasi maksimal 3sendok makan sekali makan, minum manis bisa ganti pake madu, semua makanan di rebus ato kukus, cemilan ganti dengan buah
@GaluhCandra-b4g3 ай бұрын
Baru d upload 4jm yg lalu barusan bgt baru slesai ikutin baru pemanasan aja udh gobyos.. Mantaapp lahh semoga bisa konsisten biar bisa turun berat badan🙏😁
@mithagramotella26102 ай бұрын
Gerakan nya simple tapi bisa buat tangan dan kaki pegel 3 hari😂😂😂 Mantul sekaliiii👍🏻👍🏻👍🏻
@agusmakrup14832 ай бұрын
Bismillah mulai ngikutin senamnya pak bagus, semoga di bbku 96kg ini bisa turun jdi 60 kg.. sudah capek dgn keadaan badanku yg sekarng,, mudah2an bisa turun bb dan tentunya badan jadi sehat... Semangaat 💪💪
@BodyFitByBagus2 ай бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@kholifahalarifqy24912 ай бұрын
Alhamdulillah saya juga ngikutin bodyfit bbku 64 sekarang jadi 58..Alhamdulillah❤...semoga mas bagus panjang umurnya.
@mamaazka7095Ай бұрын
kak caranya gmn apa lihat 1 video untuk 1 mnggu?
@muslihatuhrahma35013 ай бұрын
Alhamdulillah... Sy Senin kmaren tgl 8,Oktober dgn BB 78,9 coba ga mkn nasi krg br sy timbang 77,2 matursuwun pak bagus👏👏
@sitifatimahmuslem-kc2zn2 ай бұрын
terbaik lh ikut aerobik bodyfit nie mudah sgt..,berat badan pun blh turun 3kg .., salam dr rakyat Malaysia 🙏🌹🇲🇾
@Wangsih133 ай бұрын
Mksh ka bagus tiap pagi cmn bisa ikut 30 menit tp alhamdulillah berasa enak di badan 🙏
@maslinahzaiton65223 ай бұрын
Salam dari Malaysia. ❤ Saya ikut video youtube bodyfitBagus 7 hari senam dan pola makan sudah turun BB 3kg. Dari 80kg ke 77kg ❤. Terima kasih. Terhebat bodyfitbagus.
@atihpuspitasari19283 ай бұрын
Bismillah... Hari pertama ikutin senam by mas bagus ini, bb skrg 80kg Semoga bisa konsisten ikutin body fit ini, thank you...
@ipangdragon7713Ай бұрын
Aku ngikutin senam bodyfit ini udah 2 bulan,, alhamdulillah udah turun 7 kg dari BB awal 84 kg sekarang udah 76 kg.. semangat terus untuk kita semua☺️💪
@virgiawan670827 күн бұрын
Saya jga sudah ikut 2bulan BB yg tadiya 84 sekarang 75 yuk semangat sehat
Vidio paling gampang di ikuti pemula kaya saya. Salfok si ibu celana loreng meuni semangat 45 ❤❤❤❤
@robetkeparat169824 күн бұрын
klo g salah itu mba tri yg bb awal 140kg
@khadafidafi14993 ай бұрын
Alhamdulillah ikut senam di yt coach bagus sebulan turun 4kg🎉🎉💪💃
@yunmintarsih7493 ай бұрын
BismiLlah ..mulai lagi dari awal,sempat turun 10kg slama 2bulan tapi istirahat bberapa bulan karena cedera pnyebabnya pekerjaan,saya kena sciatica nerve.. terima kasih kak bagus beserta teman''..❤
@zaima15093 ай бұрын
Tq coach... Halalkan ilmu yg telah di kongsikan... Alhamdulillah turun berat badan... 😊😊😊 Sentiasa follow video².. dr Malaysia hadir support..
@sherlypalupi1886Ай бұрын
Aq dr muda ogah bgt olga n skr kerjaanq rebahan makany aq nyoba ikutin senam ini 6x/mgg.br berjln 2 bln ini. aq g diet .walo g turun BB Alhamd yg penting sehat n g makin naik BBq.krn sblm senam BBq naiiik trs.mksh bodyfit.
@airohayatiningsih35322 ай бұрын
Tak terasa sdh 1 thn ngikutin channel ini,tubuh terasa lbih sehat dan enteng,,,trim’s kak 🙏🏼💚💚
@indahsafitri30683 ай бұрын
Makasih mas bagus semenjak saya ikut senam ini tiap hari sudah turun 2 kg 10 hari, semenjak ikut senam ini tanganku sudah gak pernah kebas lagi padahal cuma ikut senam ini udah gak sakit lg tangan aku makasih mas bagus🙏🙏🙏
@doranisa70403 ай бұрын
Bismillah,,mulai mengikuti senam dari bodyfit lagi,,setelah vacum karna kemarin lagi hamil.. Semoga bb turun & badan jd sehat.. Terimakasih bodyfit by bagus👍🙏
@iilismoher47833 ай бұрын
Wasyik tenan wowowow tak bisa brkata" pokoe gobyosss panas seluruh badan barusan abis ngikutin yg 20mnit lanjut kesini ...segarrrrr❤💃🏾💃🏾💃🏾💃🏾🔥🔥🔥🔥💃🏾
@irmarachmayanti77842 ай бұрын
Masya Allah Tabarakallah ngucur keringat dua hari nyoba semoga bisa mencapai 60 kg udah di tambah ngurangi makan malam jalan kaki dan senam semangat sehat langsing itu bonus
@SriUtami-nv1os3 ай бұрын
Bismillahirrahmanirrahim ikutin senam aerobik body fit semoga berat badan turun
@mizumi79083 ай бұрын
Titip komen dsni, bb skrg 95 abis lahiran anak kedua, msh menyusui tp nekat ikut senam dri yutub, smoga ad perubahan walaupun blm bisa defkal krna msh mnyusui, ud 3 hrian ini ikut senamnya, lmyn sakit smua nih bdan 😂
@SrinaSifa-p6l2 ай бұрын
Terus ikutin kak hasilnya bagus banget kak beneran turun dulu aku BB 92 ampek turun ke 72 kak
@rismapujianti76633 ай бұрын
Coach aku udh turun 6kg selama 1 bulan coach BB awal 93 skrg 87,masyaAllah alhmdulillah❤
@ayuandira94533 ай бұрын
Wah selamat kak , 🎉
@dwisuciati67982 ай бұрын
Kk ikut senamny ini setiap hri kah... Atau 1minggu 2 atau 3x kk
@rismapujianti76632 ай бұрын
@@dwisuciati6798 iyaa kak setiap hari sma atur pola makan
Aquw juga pngen turun paling tidak 15kg Krna BB sya sekarang 65 an
@Maryana18-r4y3 ай бұрын
Alhamdulillah qu semingguan turun 4 kg,,.SM jaga pola makan..🎉🎉🎉 ttp semangat
@Nafisaaulia_20223 ай бұрын
Baru 2hari ikut senam bodyfit ini. Nyari" Di KZbin, cocok bgt buat aku yg males olahraga, tapi tetap bisa gerak dirumah 😅 bb aku 55kg proses makan sehat juga & targetku turunin 5kg lagi. Mau punya body dgn bb 50kg
@rianyazza68873 ай бұрын
Yuhuuuu ada yg baru lagi...saya syukaaaaaaa...semaangat pejuang sehat..kurus itu bonus nya❤...
@abbinayarosid28553 ай бұрын
Betul Bun kurus itu bonus,sehat itu harus💪💪🥰
@sringatminininiek6403 ай бұрын
Setuju yang penting sehat dulu langsing itu bonusnya ..semangat....ngikutin senam mas bagus setiap hari badan jadi enteng....maaf untuk konsisten pola makan blm konsisten😊
@amadesta4603 ай бұрын
Sama kak klo maslh pola makan mah 😅 tapi klo senam nya teratur🤭@@sringatminininiek640
@NaningTy4s3 ай бұрын
Sama mbak@@sringatminininiek640
@rianyazza68873 ай бұрын
@@sringatminininiek640 saya juga bund...masih bandel kalau pola makan
@ekanovirna61083 ай бұрын
Mantap gobyoss, selalu nyoba kalo ada yg baru. 2 bulan atur pola makan dan aerobik di sini udh 9kg turun.
@IbuEti-w4xАй бұрын
Alhamdulillah BB dari 66kg ikutin senam nya pak Bagus turun bb sekarang 56kg pola makan di kurangin di bantu makan buah2han Masya Allah 👍😍🙏💪
@rosanitamdnoh79202 ай бұрын
Alhmdulillh..slm Dr 🇲🇾... Tq bodyfit...berat akk sekarang dh turun ke 70 kg setelah ikuti senaman bodyfit selama 3 bulan...
@Muyasajja3 ай бұрын
Pagi ini mencoba senam ini.. gobyos tapi nggak begitu capek.. mantab.. semoga besok kembali kesini sudah turun berat badan 😊 66 ke 60 dulu.. semangat yokk
@HutiIndriastari3 ай бұрын
Semangat yang mau turun BB ,Jangan kasih kendur,badan langsing bonus cantik dan ganteng😊,saya ikut dari rumah aja,kalo kesana jarak nya lumayan jauh..😂
@Mahlun-k4hАй бұрын
Bismillah, aku suka ngikutin mas agung juga tiap hari Alhamdulillah badan saya sekarang jadi enteng banget rasanya terimakasih atas saran nya 👍👍❤️
@noviajessicaharmin71003 ай бұрын
Bismillah dengan niat olahraga menjadi sehat bonusnya kurus dari 70kg menjadi 50kg. Aamiin ya Allah😇
@yunilili53083 ай бұрын
Sama kak, aku 71kg target 55kg
@salmalima11953 ай бұрын
Saya mulai ikut lagi olahraganya mas bagus body fit, sudah dapat 3 hari,badan lebih enteng,BBku 86 kg pengin 56 kg,semoga berhasil langsing❤
@SitiIndri-nr6xd3 ай бұрын
Semangat kaka kuuuu🎉🎉🎉🎉
@herlinaadeefa27263 ай бұрын
Ka.. kalau mau ngikutin mulai awal nya yg mana dulu yaa
@UmmuAzizah20103 ай бұрын
Aaaiiiiihhhh pangling.... Gak sabar nunggu mas agung look more slim ...🥰🥰👏🏻👏🏻 Cemungud mas agung...🤩🤩🤩👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@fidiyawati5004Ай бұрын
salam sehat mas bagus.untuk senam bodifitnya.baru mulai seminggu yang lalu bulan desember2024.bb awal 61kg,tinggi 140cm umur 35th. suka ngos"san+punya asamlambung+kadang suka tensi darah naik.semoga ikutin senam bodyfit dari rumah.badan bisa jadi sehat bb turun..salam dari banyuwangi.
@KocengPasar3 ай бұрын
Sukaaaaaa B.G.T ma senam bodyfit coz happy mulu tiap senam apalagi ma mas Bagus yg banyak candax, selalu ngasi semangat ma semua yang mo turun Bb, mkasih coch berkah umur n rejeki Amin..
@bundafitri78783 ай бұрын
Alhamdulillah seminggu ngikutin senam bodyfit turun 1 kg semangat 💪
@AcihHilal2 ай бұрын
Alhamdulillah dah seminggu ngikutin Olga ini.mudah2an turun berat badan nya
@SriNingsih-z7h3 ай бұрын
Bismillahirrahmanirrahim semoga bisa konsisten ngikutin bodyfir + defkal , biar lebaran bisa kurus dari bb 75 menuju ke 55🤗
@rosafalledi8072 ай бұрын
gmn kak ? aky br mau start nih😂
@yuniastuti17103 ай бұрын
Alhamdulillah ... Saya udah 3bln ngikutin bodyfit di barengi defkal , dari bb 85 bln juli , skrg bln okt sudah 77 , semoga konsisten , soalnya msh bolong" olganya❤❤❤❤
@nurulannsamukti25443 ай бұрын
kak kamu tiap hari??
@YuliAna-z1l20 күн бұрын
Love love love pull dah ma Mas.Bagus & keluarga....sehat2 selalu....panjang usia dan di mudahkan rizkinya.... Aamiin ya Allah 🤲🤲🤲🤲🤲
@SriWahyu-to7ss3 ай бұрын
Heeeeee baru slesai olahraga siang bareng Sm mas bagus"lumayan jm segini olah raga ,puanas bnget kluwar keringet banyak😂😂😂
@SelviDiana-l3g2 ай бұрын
Bismillah,, semangat hidup sehat Bb awal 95,,semoga bisa ke 65.. Aamin. Sudah seminggu ikut senam Pak bagus..gobyosss
@falishchanel89263 ай бұрын
Makasih mas, body fit sangat membantu sekali.mudah mudahan mas selalu diberi kesehatan dan umur yang panjang,supaya saya selalu bisa mengikuti terus senam body fit ini🙏🙏
@Rinduromeo-r1u3 ай бұрын
Bismillah alhmdllh sya ikutin gerakn sampi selesai sampi keringatn,,,mksih body fit bags,insya saya akan berjuang trs, walaupun mlm d saudi, tetp semngt demi keseht bdan,,bru 3 minggu mengikuti gerakn body fit bagus, sekli lgi mksh,semngt trs,,
@bundaahmad83833 ай бұрын
Salam kk sy jug di saudi jeddah semangat awal bb 65.8 sekarng 58 stuk masih g turun " alot bngrt 😁😁😁
@mumuhsebastian41243 ай бұрын
Skrng udah turun brpa kilo kak
@bundaahmad83833 ай бұрын
@@mumuhsebastian4124 7 kilo 3 bulan 👍👍
@bundaahmad83833 ай бұрын
@@mumuhsebastian4124 tdi pagi timbang sudah 57.8
@ytuwingАй бұрын
Alhamdulilah pundak sama lengan saya sakit sudah berminggu, ikut senam ini sekali langsung jauh lebih baik, makasih coach
@fitrirahayu31463 ай бұрын
Baru lagi d coba ahhh kali aja Bisa, 😂😂😂😂 Salam sehat Om,
@lilikisdyawati93653 ай бұрын
Kemarin abis makan seblak... Pagi langsung gassss... Trims coach.. Salam sehat sukses sll❤❤❤❤
@Sumianti-u1i3 ай бұрын
Terima kasih ..baru beberapa kali meigikuti sudah kerasa ....alhamdulillah sudah turun 3kg😂
@shanda26123 ай бұрын
Alhamdulillah mbak Ria sudah terlihat langsing dan makin cantik ...👍😊 Semangat lagi menuju BB ideal ..
@deantunio70273 ай бұрын
Alhamdulillah rutin tiap pagi 2bln Dari 90kg sekarang 75kg 😍
@Reni123-f5v2 ай бұрын
Gimana caranya kak?
@shanumfazila68732 ай бұрын
setiap pagi ngikutin senam bodyfit gobyooosss tenan💪🏻badan sehat langsing mah bonus😅
Bismillah BB aku 85 Semoga bisa turun 30KG AAAMMMMMIIIINNNNNN
@EnhyEnhy-z2c3 ай бұрын
Selalu ngikutin bodyfit dari jauh salam sehat dari pare pare sul sel , smogaBB aq cepat ideal jg kaya teman2 yg jauh dsana
@marnocodet1825Ай бұрын
Sip maju terus untuk hidup sehat tidak ada yang tidak mungkin bagi orang yang mau berusaha tubuh yang sehat menuju masa depan yang cerah ok gas from arifah Mojokerto.
@Aidasumarni-w7o3 ай бұрын
Aku sangat suka musik y keren,,makin bnyk yg suka dg senam ini mudah2 bisa selama y
@BrianNur-f6e3 ай бұрын
Alhamdulillah dah be2rapa hr ngikutin senam gobyos kringet ngucur matur nuwun mas agus
@EkaLestari-yh7ic2 ай бұрын
Menit ke 12 soundnya membakar semangat, menyala lemakku 🔥
@TuniNew3 ай бұрын
🙏 Alhamdullilah .. Emang top 👍💪♥️♥️♥️
@dewimayawati67612 ай бұрын
Alhamdulillah terimakasih coach saya bisa ngikutin dr rmh💪👍
@MartiniLagi3 ай бұрын
Wah ada yg baru .cuss ah senam sore .semangat para pejuang sehat .❤
@Xuxioa3 ай бұрын
Tinggi:154 BB:58 Umur 17 Target BB dibulan Desember 48 kg❤ Semangat buat diriku sendiri.harus bisa konsisten defisit kalori sama olahraga by masbagus. Nnti saya kembali lagi kesini.soalnya udh cape di bilang" gendut,diet lah" Pokoknya Desember harus body goals dengan sehatttt❤
@sitisaskia21013 ай бұрын
Kerennn musiknya up to date terus.. Sukses buat body fit
@MKHruralindonesia3 ай бұрын
10:12 uhuuuuuy 2 jam mas bagus😅, goyang terus sampai keringet keluar semua, gasken💪💪💪
@adianggara-i6m3 ай бұрын
Sangat cocok bagi saya,karna gerakannya gampang diikuti.. jadi semangat untuk olahraga.. salam sehat semuanya 🙏
@ImasHamidah-u2h2 ай бұрын
Dah seminggu ikut senam ini tiap hari 30 menit.badan fit..gak pegal2..BB turun 2 kg
@ekanadia9137Ай бұрын
Bismillah. Ngikut senam mas bagus tapii seminggu 4-5 kali aja. Bb 66 ingin menjadi bb 50 plus bonus hamil aamiin ya rabbal alaamiin 💚💚 mudah²an Allah subhanallah wa ta'alaa ridho 🤲🏻
@sumbalelah85673 ай бұрын
Hari ke Tiga ngikutin senam mas bagus bismillah pengen turun 67kg dari 90kg💪💪💪SEMANGATTTTT
@shopshop41083 ай бұрын
Defisit kalori puasa IF juga
@dayaningsih-75663 ай бұрын
Mantab sekali...terima kasih Mas Bagus dah bikin semangat lagi utk ikut senan❤❤❤
@murtini7073 ай бұрын
Andai deket pasti Q ikut,,,,, q di surabaya sayang nya😊,,,, seblm mulai krja,,,, q ikut senam mas bagus,,, udah 1bln,,, blm timbang,, awal bb 63kg,,, moga bisa ke 55 trs 50,,,aamiiin,,, pagi slbm kerja dan mlm sblm tidur Q ikut senam ini😂moga sukses terus mas bagus,,,, 🎉terimakasih,,
@lindanurmala-m8v2 ай бұрын
Bismillah mulai mengikuti lagi olganya mas bodyfitbagus dulu dari 86 turun ke 55 setelah setahun pakum Olga pola makan kacau jadi naik lagi deh, ke 86 sekarang lagi mulai lagi semangat
@Dadang-m7r2 ай бұрын
kak maaf mau tanya, dulu kira2 berapa lama kak buat dari 86 ke 55?
@lindanurmala-m8v2 ай бұрын
@@Dadang-m7r 6 bulanan ka
@KartiniBae-t3t3 ай бұрын
Mulai hari ini aku ikut senam body fit, bb 96.3 semoga turun menjadi 60 💪💪💪
@KartiniBae-t3t2 ай бұрын
Alhamdulillah sekarang udah 2 minggu udah turun 2 kilo semangat, pejuang body fit
@lismiatunsuwati32173 ай бұрын
Semangat mas Agung,,, sy nunggu progres panjenengan ,,,semoga sehat selalu💪
@agunggede63443 ай бұрын
Terima kasih banyak
@FikyDyana3 ай бұрын
Yook bisaa yookk . Mskipun harus nunggu anak bbok tp gpp smoga konsisten 😊
@istikomah9239Ай бұрын
Bismillah semangat buat semuanya.. Semoga q juga bisa turun bb ku engap bnget nich bb berlebihan ternyata. padahal dulu waktu nikah bb ku 50 tp sekarang dah punya anak malah naik 80 moga bisa turun lagi sprti dulu..
@abbinayarosid28553 ай бұрын
Pokoknya semangat KAk agung, kamu pasti bisa aku selalu memantau mu🤭 kaya dulu aku yg selalu memantau kak tri hingga berhasil 💪😁
@洪繹盛-n3o3 ай бұрын
Alkamdulilah aq ikut senam tiap mlm ms Alkamdulilah aq trun 4 kg soalnya mlm habis makan kan perut kita kenyang buat gerak bru tidur kebadan tadinya pda sakit lama kelamaan kebadan y enak badan ku
@vanymikael822 ай бұрын
Mangaattsss ... dr 73 skrg 66, semoga bs di 60 ❤
@zuliyaulfa24773 ай бұрын
Aku masih semangat nih ,apalagi lihat yg udah pada sukses2 ada begini 🤗
@sitiandaydni11682 ай бұрын
Semonga ngikutin olahraga bodyfit bisa turun dengan harapan ku amiiiiiin yarabal allamiii
@RizkiFitriyana3 күн бұрын
Ikutan baru 15 menit badan udah basah semua terimakasih pak bagusss 😍
@alifa53843 ай бұрын
Bismillah hari ini q mulai senam untuk nurunin BB...semoga slalu konsisten..
@miacraig44593 ай бұрын
These are the best workouts for me! I love the 🎶 and the moves are easy to do! Thank you all the way from 🇺🇸
@jujucollection3688 күн бұрын
Hebat semuanya Alhamdulillah...❤❤🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾
@wijhayanti85063 ай бұрын
sblm nikah bb 45-47kg.. Setelah nikah ga krja lg bb lgsg naik 57 kg😅.. Bismillah...Senam ikutin bodyfit semoga bisa kembali 45/47 kg.. Dan semoga segera diberi keturunan... 🤲
@kedaisibotan35402 ай бұрын
Sy baru 2 Minggu mengikutin , Alhamdulillah sudah turun 3 kg, tambah semangaattttt
@Zeyaa_4nanta10 күн бұрын
Bismillah dengan ikut senam coach bagus dari rumah semoga bb 97 kg bisa turun ke 60 kg☺️
@Sofiayulianti-h1m2 ай бұрын
Aku sudah 2 minggu ngikutin olahraga ini sambil jaga pola makan juga pastinyaa asllhamdulilah udah turun 4kilo😊