BOKSÖR KIRIĞI / DOĞRU YUMRUK NASIL ATILIR?

  Рет қаралды 69,058

Sağlam Dövüş

Sağlam Dövüş

Күн бұрын

Пікірлер
@4lchemisttyondaime617
@4lchemisttyondaime617 6 жыл бұрын
Bir boksör olarak söyleyebilirim ki sokakta kendini savunmak için boks öğrenmek biraz mantıksız aslında dediğiniz gibi yumruk narindir eldeki kemikler darbeye çok dayanıklı değilir yaratılış itibari ile el yumruk atmak için değil bir şeyleri tutmak- kavramak içindir. Ve sokakta edeceğiniz kavgalarda antrenmanda ki kontrollü ve dengeli dövüşmezsiniz çünkü adrenalin farkı var arasında. Rakibe muhtemelen güçlü bir yumruk sallarsınız ve muhtemelen kafatasına denk gelir en iyi ihtimalle bir kemiğiniz kırılır ve rakibinizi bayıltırsınız evet kavgayı kazandınız ama rakibinizin iyileşme süresi 2 gün bile olsa elinizin iyileşmesi en en azından 2 ay sürer ve yumruk atma korkusu olabilir ilerde. O yüzden sokakta kendinizi savunmak içini Boks , kick boks gibi "RİNG SPORLARI" yerine , aikido, judo, wingchun gibi savunma sanatlarına yönelin. Ring sporları kurallar ve koruma ekipmanları ile yapılır o yüzden bir boksörün yumruğu sokakta o kadar mükemmel bir silah değildir her ne kadar bir wingchuncudan daha sert yumruk atabiliyor olsak da bizim ellerimiz bandajla çalışmaya alışkın kum torbasına bile eldivensiz vurmayız o adaptasyon meselesi kısacası. Hele ki sokaktaki rakibiniz dirsek bloğunu iyi kullanabiliyorsa geçmiş olsun kariyeriniz bile bitebilir...
@metebey9704
@metebey9704 6 жыл бұрын
katılıyorum ...
@FonnyDeep
@FonnyDeep 6 жыл бұрын
Kral ona bakarsan dediğin spor dallarında da eklemlerin zarar görme ihtimali bir hayli yüksek ee şimdi napcaz o zaman klişe ama en iyisi hiç kavga etmemek :d
@4lchemisttyondaime617
@4lchemisttyondaime617 6 жыл бұрын
@@FonnyDeep aslında evet mümkün mertebe kavga etmemek gerek kavga edeceksen de görgü tanığı olmayan yerde edeceksin çünkü haklı bile olsan birine fiziksel zarar verirsen seni suçlu bulurlar hele ki o kişinin mahallesinde falansan kimse senin lehine şahit olmayacak :) eklemleri geçtim hayatın kayar :)
@baristopak6501
@baristopak6501 5 жыл бұрын
Muay Thai de iyi kemigi darbeye alistirma antrimanlari var ozaman sokagada bir nevi antremandir bu spor dali
@ozangundogdu9119
@ozangundogdu9119 5 жыл бұрын
Sana kesinlikle katılmıyorum 5 6 sene boks sporu ile uğraştım bu spor ile uğraştığım süreçte dışarıda dayak yemeyi geç yumruk yediğimi hatırlanmam çok nadirdir zaten yumruk korkusu gibi bir şey bir boksörde olmaz ayrıca uzun süre bu sporu yapan kişi ne zaman nereye nasıl şekilde vurması gerektiğini bilir hatta boksör olduğunu bir şekilde söyleyip belli edip dövüş başlamadan psikolojik olarak dövüşü kazandığım da oldu dışarıda insanlar savurma yumruk atmakta genel olarak boksör olan birisi direkler ile hiç darbe almadan dövüşü bitirebilir e tabi birde tecrübe var güç var 5 6 yumrukta rahatlıkla dövüş sona erebiliyor.
@Ssakademi
@Ssakademi 6 жыл бұрын
Gecmis olsun dostlar, umdugumdan cok kırığı olan varmış.. Sinan hocama bilgilendirmeden ötürü teşekkür ederiz
@cihangirceyhan3904
@cihangirceyhan3904 4 жыл бұрын
Alçıyla izleyenler 😂
@garou.1428
@garou.1428 4 жыл бұрын
Aga serçe parmağım ağrımıyordu videoyu izledim ağrımaya başladı sjndjdndsn
@cerennnacd
@cerennnacd 4 жыл бұрын
Sag elim şişti kırıkmı acaba?
@emreozturk4232
@emreozturk4232 4 жыл бұрын
Benn
@burakerennn
@burakerennn 4 жыл бұрын
25 gündür elim alçıda
@benimadimcafer1267
@benimadimcafer1267 4 жыл бұрын
@@cerennnacd üzerine dokunduğunda ağrı artıyosa kırıktır
@tolgacaganyucel4371
@tolgacaganyucel4371 6 жыл бұрын
Genç arkadaşlar öfkenize hakim olun ,18 yasında dolaba yumruk attım sağ el serçe parmağın metakarpal denen bölge kırıldı yedi adet vida ve plak takıldı Ameliyat sonrası elim düzelmesi ikinci ameliyati 26 yasında oldum biraz fizik tedaviyle eskisine göre daha iyi oldu ama hala yumruk yapamiyorum . Tendon yapışması var parmak bukulmuyor . Bu islerin gerçekten sakası yok sağ elimi yumruk seklinde görmeyi inanılmaz özledim. Sinir ve öfkenin kazandırdığı bir şey yok. Ve ben çocuklukta yaptığım o hareketin bedelini hala oduyorum. Video çok yararlı olmuş bu arada . Saglicakla kalın.
@ronndevion
@ronndevion 5 жыл бұрын
Keşke yapmasaydım bende aynını yaşıyorum şuanda
@huseyindalyarak2468
@huseyindalyarak2468 5 жыл бұрын
@@ronndevion demir kapıya öyle bir çaktımki elime baktım serçe parmak içine göçmüş kırıığıı düzeltip alçı yaptılar 2. günüm şuan şişkinlik var acaba parmak eski halini alıırmı çünkü parmağım kırıkken bile yumruk yapabiliyordum
@ruzgargulu9474
@ruzgargulu9474 5 жыл бұрын
Kardeşim simdi nasıl parmagınız
@semihokuyan
@semihokuyan 4 жыл бұрын
@@huseyindalyarak2468 İnşallah iyilesmissindir
@Black-go1zz
@Black-go1zz 2 жыл бұрын
Ameliyat olmaktan korkuyorum olmuyorum 21 gün oluyor ilk kırıldığında biraz acımıştı sonra hiç acımadı olmam gerekmi ?
@canaras865
@canaras865 6 жыл бұрын
Bu kanalı ilk videolarından hatırlıyorum girdiğim kavgalarda sizin sayenizde bilinç şekilde kendimi savundum teşekkürler ...
@TR-qv1ep
@TR-qv1ep 4 жыл бұрын
şu anda kırık parmakla izliyorum. keşke daha önce izlemiş olsaydım...
@alidiyar3092
@alidiyar3092 2 жыл бұрын
Keskee
@RizvanBebirli
@RizvanBebirli 2 жыл бұрын
Bende öyle burda ki lerden 2si bana aid zaten bir taneside dün oldu baş parmagın yanindaki parmakda
@TR-qv1ep
@TR-qv1ep 2 жыл бұрын
@@RizvanBebirli çok geçmiş olsun kardeşim
@RizvanBebirli
@RizvanBebirli 2 жыл бұрын
@@TR-qv1ep sagol seninkinin durumu ne
@TR-qv1ep
@TR-qv1ep 2 жыл бұрын
@@RizvanBebirli %90 oranında iyilesti gibi.
@umutuzuner2284
@umutuzuner2284 4 жыл бұрын
Arkadaşlar şuan sol elimle yazıyorum. Sağ elimde boksör kırığı var, geçici alçıda ve yarın kontrol edilip gereği yapılacak. Olay sabah yaşandı ,yüzmeye gidip yüzdüm bile. Parmağımı hareket ettiremiyordum fajat ciddi birşey değildir diye düşündüm. Akşama davul gibi olup gecmeyince doktora gittiğimde anladım ve bana ihmal edilseydi sakatlık yaşıyacağımı ve ameliyatlarla uğraşıcağımı söyledi. Umarım ciddi birşeyim olmaz. Sağlığınızı ihmal etmeyin! Kemiğin iyleşmesi için takılan telleri videoda görünce sinir minir kalmadı. Sakın anlık bir palamayla biyeri yumruklayıp tekmelemeyin, geriye sadece pişmanlık vs sters kalıyor. Herkese mutlu günler dilerim.
@muammersahhbaz8637
@muammersahhbaz8637 6 жыл бұрын
Şuan çatlak elimle izliyorum selam olsun
@mertyildiz7469
@mertyildiz7469 4 жыл бұрын
Bende
@omerfarukgunes-
@omerfarukgunes- 5 жыл бұрын
Videoyu ilk çıktığında gördüğümde dedim ki benim kırılmaz, geçen hafta çıkan kavgada serçe parmağım alçılık şuan. Teşekkürler.
@sobriquedcakmugu6069
@sobriquedcakmugu6069 5 жыл бұрын
elini kırmış biri olarak söylüyorum duvara yumruk atarak elini kırmak aptallıktır yapmayın
@TeknikHacker
@TeknikHacker 5 жыл бұрын
Nasıl oldu şimdi
@sobriquedcakmugu6069
@sobriquedcakmugu6069 5 жыл бұрын
@@TeknikHacker bir yumruğun bedeli olarak 2 ay elimi tam kapatamadım şimdi iyileşti ama ara sıra sızlıyor yani öfkeyle kalkan zararla oturur
@TeknikHacker
@TeknikHacker 5 жыл бұрын
@@sobriquedcakmugu6069 Ameliyat oldun mu
@sobriquedcakmugu6069
@sobriquedcakmugu6069 5 жыл бұрын
@@TeknikHacker o kadar kötü değildi kırık 1 ay alçıyla iyileşti
@ruzgargulu9474
@ruzgargulu9474 5 жыл бұрын
Sobriqued Cakmugu kardeşim bende yaşadım nasıl şimdi parmagın boksör kırıgı
@rebootech
@rebootech 6 жыл бұрын
Doğru yumruk atma şeklini daha ayrıntılı ve uygulamalı olarak gösterseniz güzel olurdu.
@huseyincansahin8500
@huseyincansahin8500 6 жыл бұрын
Çok önemli bir konu teşekkür ederim
@mirackesim2210
@mirackesim2210 6 жыл бұрын
abi video resmini trivago reklamı sandım :-D
@mustafaakn3315
@mustafaakn3315 3 жыл бұрын
Ayakkabılığa yumruk attım alçıya alınalı 23 gün oldu o kadar pişmanımki keşke yapmasaydım sinirle sakın bir yere yumruk atmayın kavga etmeyin pişman olursunuz her keze geçmiş olsun 3 gün sonra alçım çıkacak inşallah Allah’ın izniyle geçmiş olur ve eskisi gibi kullanabilirim amin
@anlpiyanc408
@anlpiyanc408 2 жыл бұрын
Knki nasıl oldu
@BASSBLADE321
@BASSBLADE321 3 жыл бұрын
Arkadaşlar 25 gündür elim alcida ve ameliyat ile kemiğe sağlı sollu 2 tane platin(tel) takıldı. Doktor 1 ay sonra platinler alınır dedi. 5 gün var. Alındıktan sonra ne zaman tam kullanmaya başlarım?
@cagr1443
@cagr1443 6 жыл бұрын
ee o zaman benim o serçe parmağımın orası kırık? arkadaşlarım elimi sıkınca falan felaket acıyor ve yumruk atınca acıyor yapılı bir arkadaşımın omzuna yumruk attıktan sonra olmuştu doktora gittim "bişey yok lağnğhoephe" dedi. 4-5 sonra geçti. tekrar sert bir yumruk attım. şuan hala acıyor 1 aydır. o demirlerden istemiyorum yine beklesem gecer mi
@kadir4963
@kadir4963 5 жыл бұрын
Nasıl oldun?
@LoveyouLikeido
@LoveyouLikeido 5 жыл бұрын
He nasıl oldun
@hasimgurler5853
@hasimgurler5853 4 жыл бұрын
Arkadaşlar 1 saat önce alçımı aldılar elim 15 gün alçıda kaldı çok şükür rabbime 1 saat içinde kullanmaya başladım elimi elim tamamen geçmiş iyileşmeyen kemik yoktur bilginiz olsun herkese geçmiş olsun
@borahcn
@borahcn 3 жыл бұрын
Aslında var. Biri Allah korusun omurganın önemli yerine ateş etse bir daha yürüyemezsin.
@Mehmet-rc2rq
@Mehmet-rc2rq 3 жыл бұрын
Hocam kırığıniz çatlak gibi bir kirikmiydi yani ufak miydi
@memolisshow6
@memolisshow6 2 жыл бұрын
15 gün mü doktor bize 15 gun sonra kontrol verdi bende cikarirlar umidiyle gittim doktor güldü oglum kırık 15 gundrn sonra kaynama durumu baslar yani 1 1.5 ayı bulabilir dedi sizin nasil olurda 15 günde cıkardilar imkansiz bu
@BekirAkbas-cv2eg
@BekirAkbas-cv2eg Жыл бұрын
​@@memolisshow6eliniz nasıl şimdi ameliyat oldunuzmu el fonksiyonu yada sekil bozukluğu varmı
@ibrahimbozkurt999
@ibrahimbozkurt999 2 жыл бұрын
hocam bandajsiz eldiven ile torba calisinca işaret ve Orta parmağın eklem yerleri çatlamış gibi ağrıyor. Yanlış mı vuruyorum nasıl anlarım?
@enesguvenc9378
@enesguvenc9378 4 жыл бұрын
Hocam orta parmağımin yukarıdaki kemiği torbaya her yumruk bastığımda acıyor, zedelenmiş , kondisyon ve patlayıcı güç çalışıp kum torbasıni bekliyimmi nolur yardım edin
@uukursat
@uukursat 6 жыл бұрын
abi kickboks yaparken tekme atarken rakibimin kemiklerine geliyo şişiyo morarıyo ve ordaki kemik 2 hafta gozukmuyo
@selimsultancorbac7525
@selimsultancorbac7525 6 жыл бұрын
Bilgilendirici egitimli bir video olmus elinize saglık
@bilaldemiryurek6658
@bilaldemiryurek6658 6 жыл бұрын
Hocam tam aradığım video elinize sağlık. Ben genelde yanlış yumruk atıyorum. Bunu aşmak için nasıl bir antreman uygulamalıyım?
@mehmetshorts5488
@mehmetshorts5488 6 жыл бұрын
Aynen
@asefabdullayev8544
@asefabdullayev8544 6 жыл бұрын
Salam
@bilaldemiryurek6658
@bilaldemiryurek6658 6 жыл бұрын
@@asefabdullayev8544 Aleyküm selam Gardaşım
@ardajakuzi2081
@ardajakuzi2081 5 жыл бұрын
atma
@benimadimcafer1267
@benimadimcafer1267 4 жыл бұрын
4:57 tavsiye
@thelightning1919
@thelightning1919 3 жыл бұрын
bağ dokusu bende de aynen kemiğin üzerindeki bağ zedelendi nasıl iyileşecek bilmiyorum bekliyorum
@swonzy5919
@swonzy5919 2 жыл бұрын
İyileştimi lan
@hamzatuncyuzlu4628
@hamzatuncyuzlu4628 2 жыл бұрын
Merabalar hocam hocam kime sorduysam cevapsiz kaldi sorum ve yorumlarda da benzer bir soru bulamadim sorum şu ki 3 ay önce benim serçe parmagin üstü kırıldı boksör kırığı diye nitelendirildi ve şuan eskisi gibi kullanmaya basladim alıcılarım çıktı ve sorum şu ki ben boksa baybi merakliyim tam boksa basliycak iken bu olay başıma geldi bir müddet sonra boksa başlasam tekrar aynı yerden kırık olabilirmi yoksa bokstan vazmi gecmeliyim lütfen cevaplarmisiniz çok teşekkür ederim ☺️
@berk1395
@berk1395 6 жыл бұрын
Benimde sag serce arkasi boksor kırığı oluştu doktor platin dedi ama ben taktırmadım ve yüzds 25 lik bir açıyla yamuk kaynadı ama şuan hiçbişey yok yamukluk vs anlaşılmiyor bile
@Iseeeeyouuu
@Iseeeeyouuu 5 жыл бұрын
Benimde aynı şekil kardeş doktor ameliyat olman platin takılması gerekir dedi açı olarak eğri kaynamış dedi ama yaptırmadım alçıyı çıkardıktan sonra ilk 20 25 gün biraz zorlandım canım sıkıldı ama sonra ne ağrı kaldı ne birşey şuan iyiyim ameliyat bazen çözüm değil sorun oluyor bu yüzden hemen ameliyat olmamak gerek...
@zeynepozdemir6777
@zeynepozdemir6777 5 жыл бұрын
@@Iseeeeyouuu selam kardesim bendede boxör kırığı oluştu da 2 sene önce elim alçıya alındı iste bazen ağrı oluyor yani ağır bi iş yaparken hissediyorum bi doktora falan gözükmem lazimmi sence bide ismim zeynep değil ahmet hesap fake de
@Iseeeeyouuu
@Iseeeeyouuu 5 жыл бұрын
@@zeynepozdemir6777 Yok ahmet kardeş görünsen ameliyat der para kazanmak için sonra 1.5 ay elini oynataman yara nın iyileşmesi vs vs uzak dur böyle yaşamaya devam 👍🏻
@zeynepozdemir6777
@zeynepozdemir6777 5 жыл бұрын
@@Iseeeeyouuu geçen biriyle kavga ettim elime tekrar ağrı girdi ya 3 gündür ama kırık olusmamistir çünkü hafif ağrı valla bi boxör kirigi olustu artık yumruk atmaktan çekiniyorum o ettiğim kavgadada istemeyerek yumruk Attim offff off
@yozgatspormedya789
@yozgatspormedya789 5 жыл бұрын
@@Iseeeeyouuu alciyi kac gun sonra cikardin
@e.y7630
@e.y7630 6 жыл бұрын
Yararlı video kapp atarsınız artık .d
@slenderman3120
@slenderman3120 6 жыл бұрын
Tarak kemiği kırığı var bende 5 yıldır. Tedavisi yapılmadı platin vs dedi yaptırmadım. Vuruyorum da bu şekilde sorun olmuyor. Dert etmeyin o kadar.
@Iseeeeyouuu
@Iseeeeyouuu 5 жыл бұрын
Kardeş platin takmalarını istedilerse kemik açı olarak eğri kaynamış demekki ilk dönemler zorlanırsın ama sonra alışıyor insan
@ismayilheziyev9877
@ismayilheziyev9877 5 жыл бұрын
azerbaycandan salamlar okulda sert kavga yapmisdim . yumruk atarken karsimdakinin kafasina degmisdi . serce parmagimda olan tarak dipden cartlamisdi . elim 20 gun gipste kaldi . su an sert bir yumruk atdikda catlak olan yer sisiyor
@cebraildogan613
@cebraildogan613 4 жыл бұрын
geçmiş olsun
@mustafamertkaya412
@mustafamertkaya412 5 жыл бұрын
abi benim karete kempo antremanımda parmaklarımın arası kan oluyo ve göğüsümüze vurdukları için antremandan sonra göğüsümün derisinin altı kan topluyo normalmi
@tulaydogru1124
@tulaydogru1124 2 жыл бұрын
Hocam su an serçe parmagim kırık ev işi yaparken sanırım hali çarparken demir e vurdum şekil bozukluğundan doktora gittimkirik denildi bakalım nezama iylisecek bir hafta oldu
@ozgurdinar563
@ozgurdinar563 3 жыл бұрын
Arkadaşlar sinirden dolaba yumruk attim 5 matekarp kırıldı düzeltip alçıya aldılar 5 hafta kaldı bu gün cıktı çok şükür eskisi gibi hafif şişlikler var alçıdan dolayi 2 hafta en geç iner Allah C.c şifalar versin
@serhanarslan2936
@serhanarslan2936 3 жыл бұрын
Ameliyat ol dedi mi doktor
@ozgurdinar563
@ozgurdinar563 3 жыл бұрын
@@serhanarslan2936 ameliyat riski var dedi ilk alci kontrolünde kayarsa çok şükür kaymadı şu an hiç kırılmamış gibi sorun yok
@maksatyagmyrow8253
@maksatyagmyrow8253 2 жыл бұрын
@@ozgurdinar563 Merhaba abım.Alci cikdikdan sonra ne kadar zaman içinde elin eski haline geldi. Cevap veriniz coh sevinirim.Saygilar abim
@Deniz24-61
@Deniz24-61 2 жыл бұрын
Bende platin gerekliydi istemedim ama adam bir denerim olmazsa yapmak gerek dedi en uçtan kırıldığı için her oturttuğunda durmuyor ayrılıyordu alçıya koydu alçı üzerinden oturttu ve elimi sıktı öyle 4 hafta kaldı 2. Hafta alçı değiştirdik koktuğu için Avuç içi morarmıştı parmak aralarım da öyle ama avuç içim çok ağrıyordu ama güzel bi ağrı
@kamata9216
@kamata9216 11 ай бұрын
Cim parmağım yıllardır şiş en ufak darbede tekrar şişiyor birkac gun sonra iniyor hastaneye falanda gitmedim ağri olmadiği için ama bu durum normalmi
@thelightning1919
@thelightning1919 3 жыл бұрын
4:00 tam bu baş yerleri yumruğu vurduğumuz noktalarda bende sızlama başladı 3 aylığına fitnessa geçtim 1 ay geçti torbaya vurmayalı hala sızlıyo
@oguzdemiralp9342
@oguzdemiralp9342 2 жыл бұрын
Tel nasıl çıkıyor ?
@ajajahaahahahah3685
@ajajahaahahahah3685 6 жыл бұрын
Ayak tarak kemik kırılması hakkında bilgi sahibi olmak istiyorum abi benim sağ ayak serve parmağım kırıldı ve muay thai yapıyorum
@sakinadam8473
@sakinadam8473 4 жыл бұрын
1 yıl geçmiş inşallah iyileştin kardeşim ne oldu
@bedriyekaya6389
@bedriyekaya6389 6 жыл бұрын
Abi hayraniniz
@dhd-havadurumu
@dhd-havadurumu 3 жыл бұрын
Ben doktora gittiğimde boksör kırığı dedi adam eliyle kemiği yerine oturtmaya çalıştı tam oturmadı yarın bidaha gidicem onlar da oturamazsa büyük ihtimal ameliyat olcam şuan yarım alçı var ( yarım alçı çıktı tam alçı var şimdi 15 gün sonra kontrole gidicem kaynamışsa çıkıcak alçı)
@ehuehu7348
@ehuehu7348 4 жыл бұрын
Merhabalar ben 13 yaşındayım ufak bir öfke sonucu sinirlenip ağaca yumruk attım ve boksör kırığı meydana geldi doktor ameliyatık değil ama biraz daha eğrilik olsaydi amrliyatlik dı dedi... Size sorum daha erken yaşta boksör kırığı başıma geldiği için büyüdükçe vücut kendiliğinden o sorunu atar mı çıkıntı düzelir mi. Cevap yazarsanız çok sevinirim lütfen cevap yazın sizden rica ediyorum çünkü kafam'a çok takıldı bi cevap almak istiyorum tekrar'dan rica ediyorum lütfen cevap yazın... iyi günler... saygılar...
@dhd-havadurumu
@dhd-havadurumu 3 жыл бұрын
şuan nasıl elin bendede aynı durum var 3 gün önce oldu şuan elim alçıda
@Y.E.A55
@Y.E.A55 3 жыл бұрын
Abi benim mahallede kavgada bugün serçe parmagim çöktü tüm gücümle kafaya 4,5 yumruk attım nasıl düzelecek elim
@Burak-lc9bl
@Burak-lc9bl 3 жыл бұрын
Durumun nasıl kardeşim
@itsjustChingiz
@itsjustChingiz 2 жыл бұрын
Ben sinirden duvara yumruk vurdum, orta parmağımdaki alt kemik şişti önce ama daha sonra iyileşti acımadı ama şuan yine zorladığımda şişiyor
@yackopvadamlar
@yackopvadamlar 3 жыл бұрын
Abi ben bacağımın kemik bölgesine kaval kemiği oluyo galiba oraya tahta ile yavaş yavşa vuruyorum zararı oluröu bazen karıncalanma fln oluyor ama darbeye karşıda sağlam olmasını sinirlerin. Alışıp daha az acı bildirmesi ni istiyorum sorun olurmu
@gezgintekeriz6837
@gezgintekeriz6837 4 жыл бұрын
Bende hiç öyle bir şey olmadı yani profesyonel sporcuyum ama geçenlerde tek atarken tahtaya geldi ayak köşe parmağım
@mertakyol028
@mertakyol028 4 жыл бұрын
burnuma yumruk darbesi aldım hafif şişlik ve kızarıklık var ancak kırık yokmuş röntgen sonucu öğrendim acaba şişlik nekadar süre de iner
@hamidjanawazow1288
@hamidjanawazow1288 6 жыл бұрын
Benimde sağ elimin işaret parmağı o bükülen kısmından kırılmıştı
@zifozi8442
@zifozi8442 6 жыл бұрын
Benimde, hatta suan diger elimden farkli o kisim
@menxofficial4
@menxofficial4 5 жыл бұрын
@@zifozi8442 Kanka nası oldun
@methtoprak1520
@methtoprak1520 5 жыл бұрын
Muaytai sporcusuyum lisanslı kız arkadaşımla tartışınca evde duvara vurdum perde beton cıktı 🤣 boxor krık platin takıldı aman duvarlara vurmayın perde beton cıkarsa sıkıntı 🤣 2 elimdede var artık platin ve baya sürdü ameliyat saygılar 👍
@emilhasanzade
@emilhasanzade 5 жыл бұрын
Çok güzel video olmuş emeğinize yüreğinize sağlık. Tüm Azerbaycan Türk kardeşlerime selam olsun. 10 gün önce İstanbulda gece saat 1, 7 kişi tarafından sopalı bıçaklı saldırıya uğradım. Elim yerdeyken sopayla vurup tarak kemiklerimi kırmışlardı. Her ne kadar yetenekli güçlü olursanız olun, içinizde korku olsun. Korkaklık değil, başka bir korku, aile korkusu sevdiklerinizi kaybetme korkusu. İlk kavgaya giren siz olmayın. Artık eskisi gibi her dip her köşede erkeklik kalmadı. Önemli olan kazandığın değil nasıl kazandığın ve ya nasıl yenildiğindir. Ve bu da ancak savaşta düşmanla olur. Böyle bir olayla çok sevdiğim yıllardır yaşadığım Türkiyede karşılaşmam benim için çok kötü bir durum. Evet ben de karşılık verdim, kaçmadım. Ama şimdi keşke kaçsaydım diye başka bir zaman yanlız yakalasaydım. Sonuçta ekmeğim sporum kariyerim dondu. Hepinizi çok seviyorum müslüman kardeşlerim. Kendinizi iyi koruyun, akılla
@hasimgurler5853
@hasimgurler5853 4 жыл бұрын
Emil Hasanov elin nasıl oldu kardeşim
@oguzhaniletiryolculugu5286
@oguzhaniletiryolculugu5286 4 жыл бұрын
Hocam doğru söylüyor parmağım zarar gördü kırıldı karşıya zarar verdi kendisi 2 hafta çıkmadı dışarı 3 hafta gözlükle çıktı 4 Haftada tertemiz gezdi ben ise 3 ay elimi düzgün kullanamadım şuanda 7-8 ay oldu hala etkisi az da olsa ufaktan ağrı oluyor inceliyincr şimdi ise korkuyorum kimseye vurmam daha
@sinan4117
@sinan4117 2 жыл бұрын
abi ben arkadaşıma yumruk atarken elimin içinde çakmak vardı vurdum şuan baş parmağım ağrıyo haraket etmiyo köküde şişmiş ne yapmam lazım
@kadirrcp3461
@kadirrcp3461 6 жыл бұрын
Dk 7 de anlattigin sey bende de var uzun zamandir tam duzelmedi napmam lazim
@islamhesenov964
@islamhesenov964 6 жыл бұрын
ben duvara sert yumruk vurdu serce parmak erorr
@murat9658
@murat9658 5 жыл бұрын
Benim Serçe parmagima basket topu geldi serce parmigim kirildi agirisi var riskli yerden kirildi buyume kemigin ordan kirildi
@yavuzselimz
@yavuzselimz 6 жыл бұрын
Sagolun hocam artık sayenizde yumruk atmaya cekinicem
@umitkaratas8738
@umitkaratas8738 4 жыл бұрын
Beyler benden size tavsiye kafa hariç yüz bölgesine ne kadar sert vurursaniz vurun elinizde bi kırılma olmaz bilek burkulması da hariç tabi
@Burak-lc9bl
@Burak-lc9bl 3 жыл бұрын
Reis ben bi aptallık yaptım o an çocuk görmediğim anda saldırdı panikle kafasına 5 10 tane sektirdim serçe parmağımda boksör kırığı oluştu 1 ay alçıda kaldı düzeldi şuan sorun yok ama eskisi gibi sağlam olurmu yoksa biyere vursam hemen kırılır mı
@selim7660
@selim7660 3 жыл бұрын
Kavgaya girdim adama seri sert vurdum ama şuan elimi sıkamıyorum veya zar zor kullanabiliyorum hastaneye gitmelimiyim
@erdoganaktas9807
@erdoganaktas9807 2 жыл бұрын
aga noldu eline bende çok kötüyüm ya
@yeneryilmaz1679
@yeneryilmaz1679 3 жыл бұрын
Ellerim paramparça
@niko9653
@niko9653 2 жыл бұрын
Yaşim 15 ismim Nicat-kobra Derler: 6 yildir King-boksa Gidiyorum Yani Birak 6 yili 5-6 Yaşimdan Beri Duvarla Antrelman yapiyorum kendimi Övmüyorum ama Artik Duvara Yumruk ata-ata Artik Duvara Vurunca Hiss Etmiyorum Bile V.s Bi defasindada Duvara vurduğumda serçe Parmağim Ezilmişdi....
@ugurakman7746
@ugurakman7746 4 жыл бұрын
abi yumruktan dolayi tarakda kirik vardi alçı cikti kirik olan yerde ufak sert bi şiş var neden
@selinkarakas487
@selinkarakas487 4 жыл бұрын
Konuyu bilen beni aydınlatsın. Videoyu izledim ama elime ne oldu hala çözemedim. hani parmaklarını ördek ayağı gibi kenarlara açarsınız ya, dümdüz kemikler belli olur bileğin az ötesinden parmak ucunun az gerisine kadar. Sağ yüzük parmağımın metakarpo falangeal eklem yerinde bi çıkıklık var, bi küçük de şiş ama senelerdir böyle. ve sadece bastırınca acıyo.
@ahmetbey525
@ahmetbey525 4 жыл бұрын
El cerrahisine görün
@_mrazovit_373
@_mrazovit_373 3 жыл бұрын
Ben kavga ettim ve boksör kırığı oldu, doktor köprü yapmışsın filan dedi ve videoda gösterilen gibi yandan Atelli alçı yaptılar. İleri zamanlarda tekrar ufak bir darbede kırılırmı?
3 жыл бұрын
Kirilmasa bile dikkat etmek lazım. Ağrısı çok olur.
@emrullahbagr6860
@emrullahbagr6860 4 жыл бұрын
Abi benim hem serçe parmak tarak kemiği hem de otra parmaktaki kırıklar aynı anda oldu ve şu an daha yeni çıktı atelden
@maksatyagmyrow8253
@maksatyagmyrow8253 2 жыл бұрын
Merhaba Abim.Durumun nasıl
@ATASAYIN
@ATASAYIN 5 жыл бұрын
Aynaya yumruk attim ayna yerine serce parmagimin ustundeki yuvarlak kemik kirildi kirilmaz aynaymis megersem simdi koluma kadar alcida elim 1 hafta sonra doktora gidicem tekrar ameliyat gerekirmi diye gerektirmez insallah
@mutalipkaradeniz3716
@mutalipkaradeniz3716 5 жыл бұрын
Parmak diğer kırığı kapalı serçe parmağım kırık kapıya yumruk attım bir aydır alçıda
@rentramo1719
@rentramo1719 4 жыл бұрын
Nasıl geçer deyin nolurrr?
@djdikkat8091
@djdikkat8091 6 жыл бұрын
Wushu ile wing chun arasında fark var mı ?
@cagr1443
@cagr1443 6 жыл бұрын
bildiğim tek şey wing chun daha da gövdeye odaklı zincirleme yumruklar ağırlıklı. wushu biraz daha sanatsal
@ahmtakksu
@ahmtakksu 2 жыл бұрын
Benimki kırılmadı ama elimi mesela biri sıkınca ağrıyor. Darbeyi boksör kemiğinin yanal kısmından almıstım şişme falan olmadı. Su an 2 ay oldu elimi diger elimle siktığımda (tokalaşmak gibi) agrı yapıyor. Ne kadar sürer iyileşmesi?
@crapstaps1573
@crapstaps1573 6 жыл бұрын
hocam ben baş barmağımı bir yere vurdum eklem yerinden biraz kayma oldu ve ba zende ağır bişey kaldırdığımda ağrıyor hekime gittim filim çekti bişey görünmuyor dedi siz bu konuda bana yardımcı olurmusunuz nasıl bir tedavi bakayım tavsiyeniz varmı lütfen yardımcı olun.
@alipehlivan394
@alipehlivan394 3 жыл бұрын
izlerken elim kırıldı teşekkürler :D
@yekzanyt9956
@yekzanyt9956 5 жыл бұрын
Sinan abi dediğinin ilk ikisi bende oldu şuan ağrıyor serçe parmağımin köşesi ve orta parmagim şişti ama en çok serçe parmagim ağrıyor dediğin gibi sert bir cisime yumruk attım ( duvara )
@hasimgurler5853
@hasimgurler5853 4 жыл бұрын
Mehmet Güler şimdi nasıl elin kardeşim lütfen cevap ver
@faruktopal3661
@faruktopal3661 5 жыл бұрын
arkadaslar kavga sırasında çakmak olur bir şey olur elinizin içiyle sıkı bir şekilde tutnki el sıkı olsun yoksa ya kırılır yada eliniz yarılır kesinlikle kavga yandası degılıyılım ama kavga edeceksiniz hemen çakmak vb iç kısmıyla sıkın.
@emirhandurak5393
@emirhandurak5393 3 жыл бұрын
Kesinlikle doğru bir yorum
@hasangarabetfan7309
@hasangarabetfan7309 2 жыл бұрын
Sinirlenip dizime çok sert yumruklar attım çok ağrıyo ama açıp kapayabiliyorum kırılmadı sanırım ama hasar gördü yapmayın sinir hakim olun
@onursaroglu2202
@onursaroglu2202 2 жыл бұрын
Hocam elim alçıdan çıkalı 1.5 ay oldu yumruk atarken halen biraz ağrı oluyor sizce kick boks yapmaya devam edersem tekrar kemiğin kırılması gibi bir durum olurmu?
@hamzatuncyuzlu4628
@hamzatuncyuzlu4628 2 жыл бұрын
Merabalar bir soru sorabilirmiyim
@onursaroglu2202
@onursaroglu2202 2 жыл бұрын
@@hamzatuncyuzlu4628 sorabilirsiniz
@yesproblem2051
@yesproblem2051 3 жыл бұрын
Parmağımı katlaya biliyorum ama çok fena açıyor kırılmış mi?
@aslanatalay8259
@aslanatalay8259 4 жыл бұрын
ben kavga da degl ama petege vurdum boks yapmadan once serce parmagimin ustu 1 senedir kirik ve halen boksa devam ediyorum
@BASSBLADE321
@BASSBLADE321 3 жыл бұрын
Aynı olay bendede var geçmiş olsun. Nasıl dostum eskisi gibi oldumu elin ?
@Burak-lc9bl
@Burak-lc9bl 3 жыл бұрын
@@BASSBLADE321 Benim serçe parmağımda boksör kırığı oldu 1 ay alçıda kaldı düzeldi şuan ağrı falan yok ama ben bidaha bi yere vursam hemen kırılır mı
@yenilmezaslankral882
@yenilmezaslankral882 3 жыл бұрын
Abi ben boksörüm ben yumruk attığımda işaret parmağım inciniyo
@erkaneyi3428
@erkaneyi3428 2 жыл бұрын
Daha 14 yaşındayım kendimi korumak amaçlı büyük birine 2 yumruk attım ve serçe parmak eklem yeri çok geriye gitti yerine takarken çektiğim acıyı bunu yaşayanlar bilir
@1mmaqa
@1mmaqa 2 жыл бұрын
Iyilestimi?
@kaanokoo6346
@kaanokoo6346 4 жыл бұрын
Ağa sakın bir anlık sinirle kimseye vurmayın 2 yıl önce kirmistim şuan platin var taş gibi maşallah ama boş yere😂
@efelynn1
@efelynn1 6 жыл бұрын
Abilerim ablalarım ben size bişe sorcam ben 13 yaşımdayım ve 60 kg yim boyum 1,50 sizce boks amı gitmeliyim yoksa ilk spor salonamı gideyim ne tavsiye edersiniz Sinan hocam ve Mehmet hocam siz ne tavsiye verirsiniz
@ertugrul8354
@ertugrul8354 8 ай бұрын
Yaşıyon mu
@FerhatOzdemir129
@FerhatOzdemir129 2 жыл бұрын
Bağ doku zedelenmesi bende 😔 iyileşmiyor
@mainsupport4427
@mainsupport4427 6 жыл бұрын
Diyaframa gelen bir yumruktan sonra kesilen nefesi hepimiz biliyoruz peki bunun tedavisi nasıl ,nefesimizi nasıl geri toparliyoruz çünkü çok korkutucu bir durum bi yolu olması lazim yardim ederseniz sevinirim ty :*
@alperdursun1452
@alperdursun1452 6 жыл бұрын
Kardeşim bende de oluyordu sonradan düzeldi sürekli diaframa yumruk yiyeceksin ve güçlü karın kasların olucak bu arada win tsun yapıyorum (6 ay)
@mainsupport4427
@mainsupport4427 6 жыл бұрын
@@alperdursun1452 nerde yapıyorsun ben hic yapmadım ama çok hevesliyim nedense ,ilk başlarda nasıl alışıyorsun ,gerçekten işe yariyomu teknikler yapabiliyomusun
@alperdursun1452
@alperdursun1452 6 жыл бұрын
@@mainsupport4427 kocaeli de yaşıyorum burda yapıyorum ilk 1 ay mantığını anlıyorsun basit hareketler sonra 45 derece kaçmalar , savunurken aynı anda atak yapmalar. karşında boxör adam varsa ne yapabilirsin muay Thai ci varsa ne yapabilirsin judocu güreş ci felan refleks haline getiriyorsun hareketleri vücuduna oturuyorsun ama sokakta çok tehlikeli spor müsabakaları yok çünkü istediğin yere vuruyorsun zaten güzel tarafı bu ama bu sporu insanları dövmek için değil kendini korumak için yapmak gerek
@devilkelly542
@devilkelly542 5 жыл бұрын
Abi Hızlı Cevap verirsen iyi olur bugun sinirlenip duvara tum gucumle vurdum 1 2 dakka hissetmedim sinirden sonra bir anda zongladı ve şişmeye başladı agrısından duramadım eve gittim elimi açıp kapatabıldım annem falan kırık degil çıkmıştır dediler krem sürdük sargıyla sardık şişi biraz indi doktora gitmedik bişey olurmu
5 жыл бұрын
El bu başka şeye benzemez . Doktora gidin
@layflyingoyuncu3743
@layflyingoyuncu3743 2 жыл бұрын
Bende kemik salam eski yanık yeri şişmiş tam damar olan yer
@yusufagace80
@yusufagace80 3 жыл бұрын
sağ el serçe parmağımın arkası el kemiği inşallah kırılmamıştır ama hareket ettirebiliyorum
@tuncaykokce3608
@tuncaykokce3608 3 жыл бұрын
Kardeşim benimde aynı oldu sen naptın sonra
@Quaresma19037-i
@Quaresma19037-i 6 жыл бұрын
Ben duvara yumruk attım serce parmak kırıldı bide tarak kemigi kırıldı 1 ay alçıda kaldı ama diger parmaga gore cıkıntı oldu
@surannlordu7804
@surannlordu7804 5 жыл бұрын
abi adamın tam göz kemiğine sağlam bi kroşe vurdum ve işaret parmağım ve çevresinde inanılmaz bir ağrı var hastaneye gidip doktora gösterdiğimde ise et ezilmesi dendi ve jel falan verildi sargı bezi ile sardım ve arkadaşım yanlışlıkla elime tekme attı şua anda çok kötü ağrıyo ve patates gibi şişti ne yapmalıyım acaba
@TeknikHacker
@TeknikHacker 5 жыл бұрын
Doktora dideydin bir daha
@orhancabarov
@orhancabarov 4 жыл бұрын
Alçıyla izledim. :D
@olurumturkiyem5207
@olurumturkiyem5207 5 жыл бұрын
Hocam benim işaret parmağım birisine yumruk atma sonucunda kırıldı yumruğumuzu sıktığımızda çıkan kemikler oluyor ya hocam baştan kırıldı sonra 1 ay alçıda kaldı çıkartıldı falan ama kırılan yer hareket ediyor yukarı aşağı sebebi sizce nedir
@maksatyagmyrow8253
@maksatyagmyrow8253 2 жыл бұрын
Merhaba abim.Suan durumun nasıl
@hamzatuncyuzlu4628
@hamzatuncyuzlu4628 2 жыл бұрын
Hocam boksör kırığı var serçe parmakta iyileştiği zaman boksa gidebilirmiyim
@burakefe6007
@burakefe6007 6 жыл бұрын
Abi bende duvara yumruk attım sinirden sonra doktara gittik doktor kemigi 2ye ayirmis boksor kirigi dedi abi
@abdurrahmankalender6220
@abdurrahmankalender6220 6 жыл бұрын
yüze doğru dönen tekme nasıl atılır
@adnankahraman229
@adnankahraman229 4 жыл бұрын
Serce parmagimin arkasi sisti kirik olup olmadigi nasil anlicam
@yaglipehlivanfurkanaga6214
@yaglipehlivanfurkanaga6214 4 жыл бұрын
Kırılsa dayanamazsın çokk acıyorsa çatlamıştır normal acıyorsa 1 haftaya geçer
@casimw3488
@casimw3488 4 жыл бұрын
Beyler benim bileğim kırıldı tekrar kick box yapabilir miyim bilen varsa yazsın
@muhammednurhanzirek4975
@muhammednurhanzirek4975 4 жыл бұрын
Hayir malesef tekrar yumruk atarsan kirilir
@turaldadasov7491
@turaldadasov7491 4 жыл бұрын
Alçıyla iyileşmiyormu?
@tunahan1076
@tunahan1076 4 жыл бұрын
Hayir oraya demir takmalari gerek ve bidaha elini kullanamassin
@mst6408
@mst6408 5 жыл бұрын
13 yaşındayım elim kırıldı ancak doktor küçük bir kırık dedi 2 gün alçısız dolaştım 3 haftaya çıkar dedi elim eski haline döner mi yardım etseniz
@TeknikHacker
@TeknikHacker 5 жыл бұрын
Düzeldi mi?
@atakanaktas3213
@atakanaktas3213 5 жыл бұрын
Düzeldimi
@TeknikHacker
@TeknikHacker 5 жыл бұрын
@@atakanaktas3213 Seninde mi boksör kırığı var
@atakanaktas3213
@atakanaktas3213 5 жыл бұрын
@@TeknikHacker evet alcida şuan çarşamba çıkacak
@TeknikHacker
@TeknikHacker 5 жыл бұрын
@@atakanaktas3213 Ne zaman kırıldı ağrı var mı
@mehmettasan5457
@mehmettasan5457 3 жыл бұрын
Ağabeyim sen doktor musun? Diyeceğim demiyorum, diyemiyorum. Bu kadar bölmeden, eeee'lemeden bir yerede baktığını sanmıyorum. Konuşan biri az rastlandık bir şey. Ruhi Çenet gibi sırf videoları konuşma üzerine olan insanlar bile videolarındaki kesitleri silip bölüyor ve bunu karşıdan yazı geçiren (Adını unuttum cihazın:/) bir alet varken yapamıyorken sen nasıl olurda hem savunma sanatı hemde bu kadar konuşma tecrübesine sahipsin tabiki konuşma dışında bu videoda sağlıkta da olsa genel kültürünü falan belli ediyorsun. Mehmet hocada çok terbiyeli adaplı bir hoca 2'nizede selamlarımı gönderiyorum. Size laf edip bir şey bilmiyorlar "ben bu sporu onca senedir yapıyorum." Diyenlere inanmamakla beraber yalancılıklarını kınıyorum. Sizide severek izliyorum bana savunma sanatlarına teşvik ettirip bir yandan da bunu kavga etmek için yapmadığımı hatırlattığınız için teşekkürler. Videolarınızı baştan sona izliyorum. O kadar çok kişiye abone olmama rağmen önüme hep sizin videolarınız çıkıyor. Bütün videolarınızı izlemeye çalışıyorum. Gelecek olan bütün video, canlı yayın kısaca Sizi içeren her ne varsa bekliyorum. Umarım daha başarılı olursunuz Sizi her izlediğimde kalkıp spor yapıyorum, iyi geceler. Umarım daha çok gelişirsiniz. Savunma sanatında sağlık konularını bilmek zorundasın diyen olucak olursa diye: "Bu videoyu neden açtınız o halde" diyorum.
@ahmetincesu2687
@ahmetincesu2687 6 жыл бұрын
Sinan hocam ankara'da olduğunuzu biliyorum. Oğlumu wing chun'a göndermek istiyorum. Bilgi alabileceğim bir tlf.rica edebilir miyim.
@deniztasli7459
@deniztasli7459 6 жыл бұрын
Benim elim geçen yıl yanlış yumruk attığım için boksör kırığı oldu ama elim tam düzelmedi yamuk var
@User84455
@User84455 5 жыл бұрын
Elin nasıl oldu
@User84455
@User84455 5 жыл бұрын
Benim de elim çok agrimiyo istediğim gibi hareket ettirebiliyorum anlık bi sinirlenmeyle duvara vurmuştum serçe parmagin bilek tarafı hafif şiş buz uyguluyorum çok ağrı falan yok ne yapmam lazim sence
@menxofficial4
@menxofficial4 5 жыл бұрын
Kanka bendede var orda yamukluk var kemil çikmiş gibi anormalmi
@KenanAltay
@KenanAltay 5 жыл бұрын
O acıları iyi bilenler benim gibi hayretle uechi ryu tekniklerine bakabilirler. Canları yanmıyor mu diyorum her seferinde. Çok eskiden denediğim için fena acılar çektim. Hiç bir akla mantığa sığmayan sürekli darbeyle artık hissizleşme acıya dayanma gibi saçma batıl inanışlar yayılırken gülüp geçiyordum. Etrafta halen elini ayağını kran kırmaktan ziyade paramparça edenler var. Eski kareteci abiler şimdi dede oldular. Uechi ryu 'u hocasından bile ileri taşıyan Türklerdi. Bu batıl inanışlarla yapmışlardı başarmışlardı ama pişmanlıklar başarılarından daha fazla. Uzak doğuda ve dünyada şov amaçlı yapılan tahta - kiremit v.b kırmayı yada antrenman amaçlı sürekli kullanmaları. Türkiyede dahada ileri taşıyıp sağlam tuğla imal edip onları parçalamalar. söylediklerim 70 li yılların sonları 2000 yıllarına kadar süregeldi. çok değil 15 senelik mevzuda demir çöp kutularını yamultan bir kardeşim vardı elleri delik deşik her tarafı nasır olmuş ama o pişman değil. Elini hilti olarak kullanabilir. Gördüm ve inanamadım İşe yaramış gibi :) Benim hurafe diyerek güldüğüm meselerin aksine Eldivenle ringe çıkanlara gülüyor oda. Hayat işte.
@sadkbuyuk282
@sadkbuyuk282 5 жыл бұрын
Çok kötü incittiğim olduydu ama kırmadık çok şükür :)
Mesafenizi Koruyun Yenilmeyin! / Keep Your Distance Don't Get Defeated!
19:25
Süleyman Kocabıyık
Рет қаралды 87 М.
Zayıf ve İtici Gösteren Beden Dili Hareketleri Oğuz Benlioğlu anlatıyor.
30:05
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Boksör kırığı olmadan rakibe nasıl vuruş yapılır?
9:33
Sağlam Dövüş
Рет қаралды 15 М.
Bilek Ve Yumruk Güçlendirmenin En İyi Yolları
12:04
Sağlam Dövüş
Рет қаралды 401 М.
Boksa Yeni Başlayanlar İçin Adımla Yumruk Atma
13:31
Aktunç Spor Kulübü
Рет қаралды 28 М.
Boksör kırığı
11:40
istanbul el cerrahisi
Рет қаралды 6 М.
En Güçlü Yumruk NasıL Atılmalı
11:22
Sağlam Dövüş
Рет қаралды 54 М.
Özel Harekât Eğitimi
15:21
Süleyman Kocabıyık
Рет қаралды 2,6 МЛН
SOKAK DÖVÜŞÜNDE EN ÇOK KULLANILAN TEKNİKLER !
15:12
Wing Tsun Nedir
Рет қаралды 1,7 МЛН
Boksör Küçük Parmak Tarak Kemiği Kırığı ve Tedavisi
4:02
Prof. Dr. Mahmut Kömürcü
Рет қаралды 133 М.
Kavgada Vurulacak Hassas Noktalar - Tek Vuruşta Nakavt
9:02
Sağlam Dövüş
Рет қаралды 215 М.
100% НЕЭГОИСТИЧНЫЕ ПОСТУПКИ ФУТБОЛИСТОВ
11:35
ЖИЗНЬ ФУТБОЛ
Рет қаралды 287 М.