Рет қаралды 7,334
Орхан Байрамов тренер клуба "FIGHTER FAMILY" проводит тренировку по боксу. Разминка, работа в парах, работа на мешке, с гантелями и заминка.
00:00 - Разминка
11:11 - Работа в парах
21:53 - Работа на мешках
30:27 - Специальная работа с гантелями
34:30 - Заминка, растяжка
Телеграм канал Дневник ММА - @mmadiary
Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39
Группа Вконтакте Дневник ММА - club183766238
#boxingtraining #boxingdrills #тренировкапобоксу