Болит голова - как избавиться от боли за 5 минут | Массаж головы и шеи от головной боли

🔥🎁 Как работать с шеей, чтобы решить 22 проблемы и даже предотвратить инсульт? Ответы на бесплатном практикуме 👉 online-somatics.ru/povtor?utm...
🙏 Как улучшить здоровье через работу с телом? Узнайте на бесплатном интенсиве 👉 massage-pay.ru/secrets_of_the...
Здравствуйте, друзья!
На связи Станислав Черноног, и в этом выпуске чрезвычайно важная тема:
👉 Головные боли - виды и причины. Как избавиться от головной боли с помощью массажа.
Для начала надо понимать, что головная боль - это не болезнь, а симптом. Если у вас постоянно болит голова, то надо искать первопричину боли, которая кроется в вашем теле. И уже с ней работать через массажные техники и знание силовых линий.
Да, головная боль - это симптом, но его не стоит терпеть. Снять головную боль можно без таблеток, используя мягкие массажные техники. Для этого надо понимать локализацию боли - где именно болит голова.
В видео я даю подробную инструкцию по работе с 5-ю видами головных болей в зависимости от локализации:
1️⃣ Асимметричными
2️⃣ Затылочными
3️⃣ Лобными
4️⃣ Теменными
5️⃣ Височными
Напоминаю, не надо работать бездумно.
Не надо стараться сильнее надавить, чтобы получить результат.
Мы работаем очень деликатно, обязательно отслеживаем все свои ощущения. Тело подскажет, что для него лучше.
Делитесь в комментариях своими историями головной боли. Удалось ли вам найти причину и решение?
🔥Какие проблемы со здоровьем кроются в вашей шее? Узнайте на бесплатном практикуме 👉 online-somatics.ru/povtor?utm...
💸💸 Готовы стать дорогостоящим массажистом с нуля? Записывайтесь на бесплатный интенсив 👉 massage-pay.ru/secrets_of_the...
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео @vectormassage
Присоединяйтесь к нам в других соцсетях, чтобы получать больше упражнений, приёмов и бесплатных видео. Всё, чтобы помогать себе и клиентам:
💙 Telegram-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
🧡 ВКонтакте goo.su/VDb9
Навигация по видео - темы и тайм-коды:
00:00 - Сегодня в выпуске головная боль
01:14 - Головная боль - не болезнь, а симптом
01:32 - Определение локации боли
01:55 - Асимметричная головная боль
02:28 - Самомассаж длинных экстензоров
03:18 - Массаж основания черепа
03:50 - Массаж жевательных мышц
04:15 - Как решить проблему на долгосрочной основе
04:55 - Затылочные головные боли
05:16 - Работа с зоной коротких экстензоров
06:02 - Работа с венозным узлом и боковой поверхностью шеи
06:32 - Лобные головные боли
07:01 - Массаж лобных мышц
07:30 - Работа в области коронарного шва
08:10 - Теменная головная боль
08:45 - Поиск точек боли по сухожильному шлему
09:28 - Височные головные боли
10:35 - Самомассаж боковой поверхности головы
11:39 - До новых встреч
#головнаяболь #головаболит #головнаябольмассаж #массажголовыишеи #избавитьсяотболивголове #причиныголовнойболи #станиславчерноног

[@vectormassage]

🔥22 проблемы со здоровьем, которые можно решить через шею. 🔺Подробности на БЕСПЛАТНОМ практикуме 👉 online-somatics.ru/povtor?KZbinMain&

[@lanata2588]

Вот люди на блюде... Вам ценные бесплатные советы дают, а вы баб на кушетке рассматриваете, наверное голова не очень у вас болит.... Мне точечный массаж всегда помогал, а теперь и подробности узнала. Спасибо доктор. Живу в деревне, массажиста рядом нет, а благодаря вам могу себе помочь.

[@vectormassage]

Недовольные будут всегда🙂 Рады, что Вам становится лучше! Пусть боли не беспокоят.

[@olgamarchenko3569]

❤❤❤

[@user-xb6ln8wj3c]

Супер доктор,спасибо вам за ваш труд

[@vectormassage]

Вам спасибо за поддержку! Здоровья!

[@user-rf4fd2ic1k]

Спасибо вам за супер интересное и полезное видео👍👍👍

[@vectormassage]

🙏😊Здоровья Вам, и чтобы голова больше не болела!

[@anastaciamalinskaya6217]

Полгода по утрам пью теплую воду где-то 50°(600 мл) и делаю лимфатический массаж (простукивание лимфоузлов на лице, локтевых сгибах, подмышками). Эффект налицо: прошли головные боли. Сейчас случаются редко. Раньше мучилась постоянно. Не сразу обнаружила, что они прошли!!!!!!!!!!

[@arsenlomakin8867]

Я слышал, что пить нужно в течении дня. Можно каждый час по несколько глотков ( 1/4 - 1/3 стакана. ). Литрового термоса хватает на день. Разжижает кровь, промывает ЖКТ ( выводит токсины и пр. ) Есть ещё лимфодренажная гимнастика. Даже в народных танцах движения способствуют лимфотоку. Например Памирские танцы.

[@vectormassage]

Замечательный результат у Вас!

[@hansteichmann199]

В моей практике, массаж помогает в 10 процентах случаев. Прохожу по всем пунктам , которые вы показали, применяю другие техники.некоторые техники отрабатываю на себе.

[@fridabock2314]

Спасибо Станислав!!! Давно смотрю ваши видео, всегда дельные советы !!! Пользуюсь многими !!! ❤

[@vectormassage]

Очень рады, что наши видео помогают. Здоровья и никаких болей!

[@user-qy9px6ii1z]

РАХМЕТ ДӘРІГЕР.

[@vectormassage]

🙏😊

[@NataliZab]

Ну, вообщем, понятно что где болит - там нужно мять/разминать...но, к сожалению, массаж не всегда помогает (бывает, тюкает и тюкает в голове, хоть за массажируй её - а боль не проходит).

[@vectormassage]

Бывает, конечно. Но очень часто пишут, что боль прошла.

[@rosagert5896]

Спасибо, головной болью страдаю с детства 🤷‍♀️🤷‍♀️попробую ваши рекомендации 👍👍

[@vectormassage]

Здоровья Вам! И жизни без головной боли

[@user-gz5kf7yg6o]

Благодарю. А как помочь себе убрать головную боль, если она идет от холки?

[@svetlanajanzen7699]

Станислав, благодарю вас, вы делитесь очень важный информацией,которая конкретно помогает! Смотрю все ваши выпуски. И за это видео вам лайк) Здоровья вам и всем нам!

[@vectormassage]

😊🙌Конечно, здоровья Вам! И большое спасибо за поддержку!

[@Konpesim]

Спасибо, берем на вооружение!

[@vectormassage]

Здоровья Вам, и пусть голова не болит!

[@LikeRose687]

Здравствуйте! Отличное видео, спасибо! Если болят виски при повышении давления это тот же случай, что в ролике?)

[@Konpesim]

Берем на вооружение! Сделано хорошо, наглядно, познавательно. Спасибо! Наверняка не всем поможет. Очень сложны процессы и связи в человеческом организме. И не только анатомия и физиология работают, но и психология, сознание конкретной личности. Тем не менее, опробовав разные методики, предлагаемые разными авторами, можно подобрать подходящую.

[@vectormassage]

Да, к сожалению, нет универсального средства для всех. Но если хотя бы одному человеку помогли - уже замечательно.

[@Alex_von_Stierlitz]

позже доктор показывает другие места на теле для массажа. удобнее когда соответствующие участки тела открыты. в чём проблема-то?

[@vectormassage]

🙂не обращайте внимания, всегда будут недовольные

[@user-oc7dd7ve8i]

Чтобы сделать массаж головы - надо раздеться??

[@vectormassage]

Можете в любом удобном виде

[@daniilzubkov1388]

Ну что за глупый вопрос а?! Почитайте книги может поумнеете

[@alinam625]

Одностороннюю мигрень можно отнести к височным болям ?

[@ELENAVIDY]

🔥👍

[@vectormassage]

❤🙌

[@ludmilaludmila3662]

У меня мигрени гормонального характера- массаж до лампочки 🫡

[@sabiali4817]

если это массаж головы и шеи а почему женщина полуголая?

[@user-ox1kt7tm7w]

Что можно делать при голокружении?

[@user-ox1kt7tm7w]

Головокружении

[@vectormassage]

Вот это упражнение можно выполнять kzbin.info/www/bejne/j32wg2anZqpopac Здоровья Вам!

[@user-pz7vl1vt5m]

Блин как во время, лобная часть третий день болит❤

[@vectormassage]

Скорейшего Вам улучшения самочувствия!

[@user-je4lg3iw4m]

А если есть одновременно затылочная, теменная, височная боль ежедневная?...

[@vectormassage]

🙂В этом случае лучше обратиться к врачу. Будьте здоровы!

[@anastaciamalinskaya6217]

Тётя лежит млеет, класс...

[@vectormassage]

Почему же тётя? Девушка🙂

[@BlackMamba-do3ry]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@vectormassage]

❤😊

[@user-bi5xt3bz7q]

Работаете с головой, а женщина в раздельном белье, для чего? У неё украли нормальную одежду??

[@user-qy9px6ii1z]

Сняли перед заходом.

[@vectormassage]

@user-qy9px6ii1z заходом чего?

[@vectormassage]

Конечно 🙂

[@user-uw9ev5iw6s]

Жарко ей😅

[@vectormassage]

@user-uw9ev5iw6s вполне комфортно)

[@user-yj6yy5ud4n]

Товарищ доктор,вы с каждым сеансом разочаровываете все больше и больше. Или она для того,чтобы вас не слушать,отвлекает от ваших знаний 😂

[@vectormassage]

А в чём разочарование-то?

[@user-it3rv2ze2k]

Если Вас что-то разочаровывает, то не смотрите! Мне лично его советы очень помогают, особенно самомассаж шеи.

[@vectormassage]

@user-it3rv2ze2k рады быть полезными!

[@user-ok2jv9pv3z]

Глупо! Доктор прав!