5 ошибок походки УБИВАЮТ организм! Срочно учимся правильно ХОДИТЬ!

  Рет қаралды 833,504

Станислав Черноног. Школа здоровья

Станислав Черноног. Школа здоровья

Күн бұрын

Пікірлер: 1 300
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
🔺Смотрите бесплатный онлайн-интенсив "Пошаговый план профессионального роста массажиста и выхода на доход 150 тыс руб в месяц" - salebot.site/dm2-0_1?KZbinMain&
@НинаАбросимова-у6з
@НинаАбросимова-у6з Жыл бұрын
Г0
@Алёнка-р3е
@Алёнка-р3е Жыл бұрын
Славунчик покой нам только снится,такая ваша ноша учить нас
@Алёнка-р3е
@Алёнка-р3е Жыл бұрын
@@Evangalie есть,физиология,организм подскажет
@rachellilyakeller3418
@rachellilyakeller3418 Жыл бұрын
Спасибо Вам большое, Станислав ❤❤❤❤❤❤❤❤
@kidrock9150
@kidrock9150 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/j5qYlWCeas2gsKM
@barmaleibarmalei6272
@barmaleibarmalei6272 Жыл бұрын
Благодаря интернету я узнал,что я неправильно хожу,неправильно лежу,неправильно дышу,неправильно ем ,неравильно пью.Мне скоро 80.Как я дожил до такого возраста,для меня полная загадка , это же чудо из чудес! Спасибо доктор! Я теперь понял смысл выражения: ,,если человек хочет жить,то медицина бессильна"
@МаринаСкрипченко-в8ж
@МаринаСкрипченко-в8ж Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
@Elenaelok
@Elenaelok Жыл бұрын
Нет здоровых людей есть недообследованные! Мне 65
@galinap3692
@galinap3692 Жыл бұрын
Тетушке 97, маме 86 и качество жизни было бы лучше, если ходьба была правильная - об этом говорит доктор
@ГалинаЧерненко-л9к
@ГалинаЧерненко-л9к Жыл бұрын
​@@Elenaelok😂😂😂😂😂
@barmaleibarmalei6272
@barmaleibarmalei6272 Жыл бұрын
@@galinap3692 а как же ж!если доктор сказал,то так оно могло и бы быть если бы.... возможно...может быть😂Вы Малышеву смртрели? Она в какой то передаче учила нас как правильно пукать и какать,.Возможно,ваши мама и тетя это неправильно делали,как и большинство из нас,а так качество жизни у них было бы еще лучше)))
@Gromovaya999
@Gromovaya999 9 ай бұрын
Почитала комменты.... Ржу! Спасибо, доктор! Смех продлевает жизнь!!! 😂😂😂
@Angel-hb4lv
@Angel-hb4lv Жыл бұрын
Это какой- то капец!!!)) После просмотра видео , я встала и реально поняла, что я не понимаю, как мне сделать первый шаг и начать идти ))) До этого ходила себе спокойно 55 лет..,- встала.. и пошла Спасибо за видео)
@olgakovshova4068
@olgakovshova4068 Жыл бұрын
Тоже самое мысли в раскорячку ,после такого тщательного объяснения ,...
@ЗояОчирова-р8е
@ЗояОчирова-р8е Жыл бұрын
Сороконожку спросили как она ходит своими 40 ногами. Задумалась сороконожка и... не смогла сделать и одного шага. 😅
@НинаБалчий
@НинаБалчий Жыл бұрын
И вставать с постели тоже всегда с бока,нельзя со спины!
@Rysa816
@Rysa816 Жыл бұрын
​@@НинаБалчийда, это точно,я так встаю и это удобно 😁
@НагимаИльсова
@НагимаИльсова Жыл бұрын
У вас не заболела нога иронизируют а я пока не знаю но хочется верить что поможет
@ЕленаВасильевна-и4щ
@ЕленаВасильевна-и4щ Жыл бұрын
Позанималась непродолжительное время танцами, почувствовала, что стала ходить правильно: наклон корпуса вперед, ноги пружинят, стопы перекатываются с удовольствием. И не приходится контролировать правильность ходьбы. В общем, физические упражнения надо делать. Спасибо за ролик.❤❤
@АуСад
@АуСад Жыл бұрын
Значит,можно спастись?
@ГалинаГалкина-ъ4ж
@ГалинаГалкина-ъ4ж Жыл бұрын
🎉 спасибо!
@Insight_17
@Insight_17 Жыл бұрын
А я в детстве танцами занималась, мы ходили носками в стороны под небольшим углом. И я и сейчас часто так хожу, но стала примерно год назад следить за носочками.
@Forest_Marksman
@Forest_Marksman Жыл бұрын
Вот это дельный комментарий. Хоть дело и не в танцах, а в физическом развитии.
@yuliagusevafitness7556
@yuliagusevafitness7556 Жыл бұрын
@@АуСад😅
@ОльгаЦепцура-ъ5м
@ОльгаЦепцура-ъ5м Жыл бұрын
🎉Этому нужно обучать родителей,школьных учителей физ-ры и других ответственных лиц за здоровье детей.
@anastasiakhoma5801
@anastasiakhoma5801 Жыл бұрын
а nравильно ли так🤔7 некоторые сnециалисты рекомендуют ставить ногу на всю стуnню🧐
@ГладкинИгорь
@ГладкинИгорь Жыл бұрын
@@anastasiakhoma5801 Проверь это на себе😉
@z.vlasenko.6575
@z.vlasenko.6575 Жыл бұрын
Главное ответственное лицо ребёнка- мать и отец! Школа это уже вторично.
@LIDGL87
@LIDGL87 Жыл бұрын
@@anastasiakhoma5801 должен быть перекат...это своего рода амортизация стопы...т е защита.
@ИванСерёгин-э4е
@ИванСерёгин-э4е Жыл бұрын
Ни в коем случае…. Будущие пассажиры новых поколений врачей и фармкомпаний 😅
@ОРя3щ
@ОРя3щ Жыл бұрын
Огромное спасибо Вам за драгоценные знания, уважаемый Станислав!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Успехов Вам и прекрасного самочувствия!🙌
@АлександрОкаяков
@АлександрОкаяков Жыл бұрын
Болела поясница начал контролировать ходьбу! Поясница перестала болеть! Мы сами можем помочь себе!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Всё верно, главное, заботиться о себе и следить за состоянием здоровья.
@369А-о2я
@369А-о2я Жыл бұрын
Станислав, очень вам благодарна! Сейчас посмотрела это видео, начала практиковать , ходить и поняла почему у меня варикоз и были частые проблемы с лодыжками в детстве. Вы замечательный человек и очень грамотный специалист, который постоянно развивается и растёт в любимом деле. Всех вам благ!
@ЕвгенияПерешеина-ц3в
@ЕвгенияПерешеина-ц3в Жыл бұрын
Внимательно посмотрела,наклонилась вперёд, присогнула коленки и пошла с пятки на носок. Глянула в зеркало - старый больной аист плетется по полю Выпрямила спинку, расправила плечики, подбородок вперёд, коленки выпрямила, ножку от бедра и пошла красивая в свои70+.😂😂😂
@Elena-dm2kf
@Elena-dm2kf Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂❤
@Valeria_8
@Valeria_8 Жыл бұрын
😃👍
@ЖаннаКомлева-ы2л
@ЖаннаКомлева-ы2л Жыл бұрын
Вот где настоящий юмор, смеюсь- не могу насмеяться. Спасибо!😂😂😂
@torin4183
@torin4183 Жыл бұрын
Так наклоняться надо с прямой спиной и чуть-чуть ,
@НатальяЛогиновская
@НатальяЛогиновская Жыл бұрын
Заставь дурака богу молиться, так он весь лоб расшибëт!
@Roman_Matsutsa
@Roman_Matsutsa Жыл бұрын
Я много изучал ходьбу. Веду занятия по ходьбе с палками. В целом очень понравилось видео. Узнал кое что новое, и хотел бы добавить несколько пунктов: 1) угол постановки пятки: без обуви чëтко можно понять какой он должен быть. Под определëнныи углом стоять на пятке больно, а при уменьшении становится комфортно. Угол должен быть максимальный из комфортного диапазона 2) втягивание низа живота. Стабилизирует поясничный отдел позвоночника, позволяет включиться косым и подвздошно-поясничной 3) и перекат стопы. Автор всë правильно рассказал, просто, мне кажется, более чëтким объяснение, что перекат делается по внешней стороне и ощущается касаниями пятка-мизинец-большой палец.
@ТатьянаЧуксина-т9л
@ТатьянаЧуксина-т9л Жыл бұрын
@Людмила-ц7ж9и
@Людмила-ц7ж9и Жыл бұрын
Шикарный коммент!🤝/мне 78 - велик,лыжи,ходьба с палками - мои лекарства/
@МеА-ж1я
@МеА-ж1я Жыл бұрын
Втягивание живота при ходьбе улучшает походку, разгружая позвоничник??
@ОльгаИтигенева
@ОльгаИтигенева Жыл бұрын
​@@МеА-ж1я А как же тогда дышать, если правильное дыхание животом, диафрагмальное...
@Dao4en
@Dao4en 11 ай бұрын
ещё надо немного таз вперёд подать.
@ЛюдмилаБабичева-д8ц
@ЛюдмилаБабичева-д8ц Жыл бұрын
мне 61 , недавно меня научили правильно ходить , чему я очень рада! Теперь и спина работает и ягодица! Ура!
@ЕленаТат-о8ъ
@ЕленаТат-о8ъ Жыл бұрын
Вас учили так же как этот док.учит?
@laramouette907
@laramouette907 10 ай бұрын
кто научил?
@silverlark5365
@silverlark5365 Жыл бұрын
Спасибо, мужик, - ты всех успешно запугал; большинство ходит неправильно - надо наверное переходить на четвереньки!!! А, вообще, информация полезная для многих.
@laramouette907
@laramouette907 10 ай бұрын
на четвереньках самое то!
@asdwsww
@asdwsww 10 ай бұрын
Надо быть разумным, а не инфантилом.
@Действуй-ф2и
@Действуй-ф2и 7 ай бұрын
Он дурагон. Все его видео - Лишь бы запугать и к нему обратиться
@SergeiIvanov-yj8wt
@SergeiIvanov-yj8wt 4 ай бұрын
​@laramouette907 При ходьбе на четвереньках ты сломаешь не только суставы ног, но и рук, и тогда будет полный пи*дец!
@galinatashmoga8870
@galinatashmoga8870 Жыл бұрын
Приезжайте в Израиль доктор и вы будете миллионером))) Отдельная благодарность вам,за этот познавательный ролик.Мне 61год и в этом году заметила что при ходьбе мои тазобедренные суставы издают звуки при ходьбе.Интуитивно я понимаю что чтото не так со мной,а теперь :Эврикааа!!!Я хожу то и шевелю только одной рукой,так как дамская сумочка всегда на левом плече.Вот он и перекос.Спасибо вам. А на людей начала обращать внимание когда переехала в Израиль.Здесь каждый третий искривлён,но они видимо не зацикливаются на этом.Видимо поэтому здесь оооочень много инвалидов.И да,вы правы.Когда я обратилась к ортопеду,лет 6 тому назад,то он мне предложил операцию.Слава Богу и упражнениям,хожу своими ножками. Спасибо вам за то,что делитесь с нами своими знаниями.💐❤
@Алёнка-р3е
@Алёнка-р3е Жыл бұрын
Нет,не все можно купить за деньги,Иисус Христос людей лечил по призванию,шишь вам,попривыкали все за деньги
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
🙌❤
@Алёнка-р3е
@Алёнка-р3е Жыл бұрын
@@vectormassage не расслабляйтесь,думайте над следующим роликом,блуждающий нерв,говорят от него тоже много зависит,помогает от нервов,всех благ
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Алёнка обязательно! 🙏
@Алёнка-р3е
@Алёнка-р3е Жыл бұрын
@@vectormassage ок,жду,особенно на лице под левым глазом где скула,дергается,наверное нервное
@sute3314
@sute3314 Жыл бұрын
Трудно ходить правильно, но надо стараться. Несколько лет стараюсь ходить правильно, но сбои происходят. Колени стали меньше болеть. Возраст 65+.
@arsenlomakin8867
@arsenlomakin8867 Жыл бұрын
Очень важная тема и она тесно связана с правильной обувью. А так же подбором стелек . Для себя сделал вывод, что лучше всего подходит треккинговая обувь ( известных брендов). Стельки по ситуации. Утепленные, амортизирующие, влагопоглощающие, анатомические, ортопедические.
@ИннаПалий-й1к
@ИннаПалий-й1к Жыл бұрын
Не смотря на болячки, буду слрдить за своей ходьбой! Спасибо доктор!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
🙌❤
@tamton7873
@tamton7873 Жыл бұрын
​@@vectormassage Особо благодарность за то, что вы вставили соответстующие картинки при объяснении каждого аспекта проблемы, тем самым легче понять и запомнить❤😊 делайте больше таких видио. Тема огонь.
@ВераГриценко-х8у
@ВераГриценко-х8у Жыл бұрын
Правильной ходьбе нужно учиться с детства. В 70 и больше лет это сложно сделать. Все движения отработаны до автоматизма. Хотя, нужно пытаться. Спасибо за советы😊
@annaleksanova1192
@annaleksanova1192 Жыл бұрын
Я уже очень давно наблюдаю, как ходят другие люди - и все они, ходят неправильно. В основном у всех идет завал на внутреннюю сторону стопы. А сказать об этом - страшно. Ходите правильно, и Вас будут меньше беспокоить Ваши болезни. Всем Здоровья!
@irinawin6542
@irinawin6542 Жыл бұрын
Вроде наоборот чаще стаптывается у всех обувь с внешней стороны каблука?
@Айдар-д9м
@Айдар-д9м Жыл бұрын
Плоскостопие у всех
@veronikabond8245
@veronikabond8245 Жыл бұрын
У Многих болят суставы из-за неправильной обуви. В СССР вся обувь была правильно изготовлена анатомически, с небольшим каблуком и твердой основой. А сейчас вся изготовлена по-китайски ,как сланцы. Детям с детства портят осанку. И раньше дети много ходили босиком
@helenaleman6861
@helenaleman6861 Жыл бұрын
​@@veronikabond8245ага, прямо вся обувь, одни кеды чего стоили, выработка плоскостопия в натуральном виде😅
@kavitapiter
@kavitapiter Жыл бұрын
​@@veronikabond8245это в СССР то обувь была правильно изготовлена? Да мы носили то, что удавалось купить, правильная-неправильная, уже не важно. Все детство и юность помню эти неудобные сандали, туфли, ботинки, новая пара всегда означала постоянно натертые ноги,, пока стопа под туфлю не отрастит защитные мозоли)
@katerina59100
@katerina59100 Жыл бұрын
Я выражаю огромную благодарность ведущему канала за очень важную, актуальную тему.
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
🙌❤
@teamko33
@teamko33 Жыл бұрын
Станислав Черноног - супер герой, которого все ждали. Супер герой, который нужен каждому!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
@verapopova3350
@verapopova3350 Жыл бұрын
Симпатяга он.
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Vera Popova ☺
@ОРос-з2п
@ОРос-з2п 11 ай бұрын
Станислав! Спасибо большое Вам за просветитескую работу, за то, что Вы учите других беречь своё здоровье! Я занимаюсь подологией и часто для объяснения откуда берутся различные проблемы со стопой у человека, подкрепляю свои объяснения и рекомендации клиентам по домашнему уходу, ссылаясь на ваш авторитет. Я сама много узнала именно от Вас. Вы умеете доходчиво объяснить, это говорит о ваших глубоких знаниях, большом опыте и любви к своему делу. Ваши видео очень интересны и рекомендации понятны . Вы занимаетесь огромной важности делом. Я очень благодарна Вам за ваши уроки и труд на благо здоровья людей ❤
@vectormassage
@vectormassage 11 ай бұрын
😊🙏Большое спасибо Вам за такие тёплые слова. Больших Вам успехов в работе и крепкого здоровья!
@lumalt8375
@lumalt8375 Жыл бұрын
Делаю 10-17 000 шагов почти каждый день. Спасибо вам!!!
@ЕленаАбрамова-о6я
@ЕленаАбрамова-о6я Жыл бұрын
. Стала ходить правильно. Ну совсем другая жизнь. Спасибо за реинкарнацию. Сто лет здоровья и благополучия Вам
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
И Вам крепкого здоровья и лёгкой походки!
@z.vlasenko.6575
@z.vlasenko.6575 Жыл бұрын
Станислав, огромное вам спасибо за ваши уроки, понятно , доступно, а главное возможно как то, мы научимся слышать и любить своё тело и помогать ему прослужить долго нам. Успехов вашей команде и удачи!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Здоровья Вам крепкого!🙌
@KristinaZakordonec
@KristinaZakordonec Жыл бұрын
Просто при ходьбе нужно выбрать такое положение тела, головы и рук, чтобы вам было наиболее легко и приятно, надо попробовоть и так и этак, вот это и будет правильным именно для вас. Мне, например, очень легко двигаться, когда я подбираю живот и тянусь макушкой вверх )))❤️
@Dao4en
@Dao4en 11 ай бұрын
Нужно найти баланс. Тело должно быть максимально расслаблено и при этом быть в тонусе. Подобрать живот это хорошо, но оказывается, надо ещё подать вперёд лобковую кость. Наиболее легко и приятно - это может быть просто привычно, но неправильно. Выше мой коммент о положении стоп. Сначала было некомфортно, но за несколько дней тело привыкло. А вот спина болеть перестала - это того стоило.
@Inna_Sid
@Inna_Sid Жыл бұрын
Уважаемый Станислав благодарю за ценные знания
@ninaperova6377
@ninaperova6377 Жыл бұрын
Очень интересно и полезно Вас слушать! Спасибо!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
@Синичкагородская
@Синичкагородская Жыл бұрын
Ах, какое же это полезное видео!!! Все очень подробно разложено и в деталях! Спасибо, спасибо!💯👍👍👍💗
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
@ОльгаД-л6д
@ОльгаД-л6д 10 ай бұрын
Пару лет назад мне нравилось ходить на работу пешком. Это около 5 км. Я замечала, что первые 5-10 минут я не могла найти ритм. Это сложно описать, как будто я подбирала походку.. Потом это менялось, и я в одном темпе, совершенно спокойно проходила остаток пути. Это действительно можно назвать равномерным перекатом с одной ноги на другую. Ось тела находится в правильном "ритме" и в правильном положении. Я очень любила это состояние. От такой ходьбы нет усталости. На коротких расстояниях сложно поймать этот балланс. Особенно, если нужно останавливаться( перейти дорогу, например). Желаю всем ощутить "полёт" обычной ходьбы))❤
@Ирина-ь5д7ь
@Ирина-ь5д7ь Жыл бұрын
Очень полезные знания.Спасибо!Кроме правильной походки,очень важна обувь.Сейчас очень трудно найти анатомическую обувь.Я всегда при покупке проверяю насколько гибкая подошва и комфортный носок.
@TanyaLopatka
@TanyaLopatka Жыл бұрын
Система заточена на производство больных людей: еда пластиковая, вода грязная, одежда и обувь - по лекалам уродующим ноги, походку, весь организм, новости пугают- вечный стресс, загущение крови, появление новых болезней, пропаганда не здорового образа жизни, а самых травматичных видов спорта, а потом мы удивляемся почему вместо бассейна в каждом доме по две аптеки и они только растут, ни одна не закрылась от нерентабельности
@МарияШирокова-п6л
@МарияШирокова-п6л Жыл бұрын
Вот и вспомнишь СССР, когда каждого ребёнка с плоскостопием, сколиозами и др. нарушениями принудительно записывали в группы ЛФК, где всему этому обучали.
@reader31
@reader31 Жыл бұрын
Не помню такого.
@abdurazoqabduraimov7458
@abdurazoqabduraimov7458 Жыл бұрын
​@@reader31Значить ты не жил вСССР.
@kavitapiter
@kavitapiter Жыл бұрын
Толку от этой ЛФК не было никакого, 4 года ходила в поликлинику, никакого индивидуального подхода, вся группа делала одинаковые упражнения, а проблемы были у всех разные.
@maksmad1
@maksmad1 Жыл бұрын
@@kavitapiter такпоходка у всех одна. А вообще у меня сестра как в детстве на танцы спины сразу выпрямила, а то ходила как утенок)
@ПравдаНеправдова-й7ц
@ПравдаНеправдова-й7ц Жыл бұрын
занимаюсь своей походкой всю жизнь.. переучивалась и училась ходить заново много раз. только сейчас благодаря интернету начала учиться походке правильной у специалистов медиков. необходимо учитывать, что смена парадигмы походки идет через боль. и мой вывод в итоге, что ближе всего правильная походка к спортивной ходьбе, но медленной и хорошо поставленной. по сути уже 3-4 года я формирую походку согласно всем правилам и... продолжаю ее совершенствовать каждый раз. как только что-то прокачалось и встало в норму в одном месте организм сразу переключает внимание на другую группу мышц и суставов... и начинаешь там все приводить в порядок... и так по кругу. теперь я точно на себе понимаю, что в походке задействован весь организм. да было очень больно. да - это стоило того. да я вижу много грубых и мелких нарушений походки у 90% людей. но, я молчу в тряпочку. меня ни кто не спрашивает. и вряд ли спросит
@boze_hrani_volkov
@boze_hrani_volkov Жыл бұрын
Зачем молчать, можно при случае и поделиться😊 многие спасибо скажут!
@boriskrivchenkov2660
@boriskrivchenkov2660 Жыл бұрын
@mobimobi1735
@mobimobi1735 Жыл бұрын
Подойдёт на улице незнакомый человек и скажет вам,что вы неправильно ходите,питаетесьодеваетесь,разговариваете,деньгами управляете...Знаете куда вас пошлют?Люди привыкают к своей жизни, болячкам и считают,что у них всё как надо.Человек сопротивляется и зачем это надо другим?
@verastegschuster4658
@verastegschuster4658 Жыл бұрын
Да видно: колени буквой (х) или буквой (о) ! Все закончится ортопедами! А они ,что не понимают этого?
@ТатьянаИванова-х1м4м
@ТатьянаИванова-х1м4м Жыл бұрын
Ну и зря молчите, знаниями нужно делиться, я бы бала благодарна!
@андрейполенов-к9ф
@андрейполенов-к9ф Жыл бұрын
За разные походки не скажу, а вот когда однажды довелось побывать на т.н. "малом марафоне" - я увидел на сколько разные у людей "походки" во время бега! (бег не быстрый, даже "спокойный", иначе не добегут) Я поразился этому многообразию - сколько людей - столько разных видов движений во время бега! У каждого свой, индивидуальный стиль, отличающийся от других не меньше, чем отличаются лица людей друг от друга! Если и походки (при ходьбе) так-же сильно отличаются, то, даже сложно представить какой (маленький) процент людей ходит правильно!
@mikazandala5320
@mikazandala5320 Жыл бұрын
Очень и очень актуальная тема..люди,смотрите,слушайте и применяйте. Отличная манера подачи полезной инфы..без излишков и заумствования.Спасибо,чувачок😊
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Большое спасибо Вам! Здоровья крепкого и лёгкой походки!
@ЛюбовьЧеркасова-ь3б
@ЛюбовьЧеркасова-ь3б Жыл бұрын
Спасибо! Тема очень серьезная, но ее надо учить как таблицу умножения. Тяжело вникать, понимать помнить и выполнять. А надо бы!!!
@Могилеа2024
@Могилеа2024 11 ай бұрын
СПАСИБОЧКИ ЗА ВСЁ ТО, ЧТО ВЫ НАМ ПОКАЗАЛИ, НАС ОЗДОРАВЛИВАТЕ, ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ, ВСЕМ, КТО СМОТРИТ ЭТОТ РОЛИК, СКАЗАНО СОВЕРШЕННО ВЕРНО.
@vectormassage
@vectormassage 11 ай бұрын
И Вам крепкого здоровья обязательно!
@сергейпахомов-у8ю
@сергейпахомов-у8ю Жыл бұрын
Благодарю! Это всё про меня. За последние 2 года прогрессирую в хромоте, спотыкании на ровном месте, трудности подъема по лестнице и " шлёп нога" тоже про меня.
@dariqvasileva568
@dariqvasileva568 Жыл бұрын
БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Здоровье всем!
@ЗояЗорина-ь7п
@ЗояЗорина-ь7п Жыл бұрын
Станислав , сердечная благодарность за науку ! ❤❤❤
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Стараемся для всех зрителей канала 🙌❤
@SirRob-TAS
@SirRob-TAS Жыл бұрын
Больше спасибо за очень полезное видео и за Ваш труд❤
@ТатьянаКовалёва-т6о2ф
@ТатьянаКовалёва-т6о2ф Жыл бұрын
Спасибо Станислав за ваши лекции!!!
@ЮлияКопсяева
@ЮлияКопсяева Жыл бұрын
Спасибо, дорогой доктор. От вашей заботы уже легко! 🥰🥰🥰
@elnika3855
@elnika3855 Жыл бұрын
Главное - сильно не задумываться, как та сороконожка, которую спросили, с какой ноги она делает шаг, сороконожка задумалась и не смогла сдвинуться с места. 😅
@иринаконовалова-ц5щ
@иринаконовалова-ц5щ 3 ай бұрын
Знаю свои проблемы, походка стала тяжелая и быстро устаю. Биомеханика очень важный момент физического здоровья. Благодарю Станислав ❤ все очень полезно! Всем здоровья и легкой и красивой походки ❤❤❤
@vectormassage
@vectormassage 3 ай бұрын
Спасибо Вам за обратную связь! Прекрасного самочувствия и успехов!🙏
@user-5d-Y
@user-5d-Y Жыл бұрын
Когда мы начинаем шаг, мы не наклоняемся, а смещаем ось вперед. И идём с пятки прямой ноги (ставя её, когда вес тела ещё на опорной ноге). Если наклоняться, то вся постура рушится и конечно переднюю ногу придётся сгибать, чтобы избежать сотрясения. Но это причиняет телу ужасный дискомфорт, потому что это не физиологично.
@ИриаидаИванова
@ИриаидаИванова Жыл бұрын
Наука-то слишком нужная. А почему бы эту науку не вносить в массы. Со школьной скамьи - через учителей физкультуры. В Активном долголетии через методистов физической направленности и т д. Да, если бы не смартфоны и интернет, мы многое бы и не знали. Спасибо!
@dmitriyluniov621
@dmitriyluniov621 Жыл бұрын
А государству НЕ НУЖНЫ ЗДОРОВЫЕ.. а кто ж будет кормить всю Медиц.Систему и её людей в белом?? Здоровые и к ним, и в аптеку не пойдут и денежки не понесут.. Так что Здоровье нынче - это личное дело КАЖДОГО!!! Так то..
@NWthinkout
@NWthinkout Жыл бұрын
Да. И хоть бы кто еще замечал, что учат их такие же незнающие.
@Wojtenio
@Wojtenio Жыл бұрын
Fantastyczny doktór ! Wszystko się zgadza, kiedyś po przejściu - 20 km nie bolały mnie nogi tylko bolały ramiona. Teraz już chodzę prawidłowo.
@Лисичка-п6ц
@Лисичка-п6ц Жыл бұрын
Вы на руках шли? 😅
@Gizmo____
@Gizmo____ Жыл бұрын
Почему я этого не знала лет 20 назад? Учат всему но только не важному Спасибо, друг!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Лучше уж поздно, чем никогда. Всё ещё можно улучшить😊
@ТатьянаМихайловна-в6л
@ТатьянаМихайловна-в6л 8 ай бұрын
СПАСИБО ВАМ ДОКТОР ЗА ПРЕКРАСНУЮ ПОДСКАЗКУ О ПОХОДКЕ. НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН.! МНОГОЕ УЗНАЛА И СПАСИБО ЕЩЁ РАЗ ВАМ.! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ.!!! 🙂
@olenanaumova4718
@olenanaumova4718 9 ай бұрын
Крутейшая презентация, аргументация 🙏 спасибо большое за Ваше терпение! Ваше обаяние и высочайший профессионализм меня околдовывает 😊 Ваша ученица.
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊🙌Большое спасибо. Успехов Вам, коллега!
@Галина-г5х4ъ
@Галина-г5х4ъ Жыл бұрын
Я вами восхищение как вы хорошо все подносите. Вы мне очень нравитесь с вашими жистикуляциями!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Спасибо! Успехов Вам и прекрасного самочувствия! ❤
@ГалинаБольшакова-к8ч
@ГалинаБольшакова-к8ч Жыл бұрын
Надо Вас поблагодарить за хорощие и нужные передачи. У Вас все что надо есть в содержание.четкость , краткость, поясняющие картинки.и грамотная речь .и т.д. Настлящий доктор❤❤❤
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
❤😊Большое Вам спасибо за тёплые слова. Здоровья крепкого!
@evgenmentor
@evgenmentor Жыл бұрын
В процессе обучения, начала больше наблюдать на улицах за людьми, на пляже, в любых общественных местах - за тем как ходят люди, на вектор движений, и даже улавливать в движениях пропущенные звенья , когда определенных группы мышц не задействованы например . ( это как в слове пропущенная буква только это ещё и напрямую влияет на здоровье человека ). А глядя на походку , конституцию тела, (особенно круто это заметно на пляже ), можно распознать что происходит с телом человека ежедневно- как влияет на движение травма например, или рубец, шрам , его вредные привычки. И я очень была поражена насколько много таких людей ! Раньше просто не вникала и не особо обращала внимание.
@ТатьянаГеоргевич
@ТатьянаГеоргевич Жыл бұрын
Благодарю вас, за ИНФОРМАЦИЮ, ЗДОРОВЬЕ ВАМ🙏👍👍👍
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Спасибо! И Вам здоровья крепкого!🙌❤
@user-Colhchim
@user-Colhchim Жыл бұрын
Моя сестра ходила как маленький ведьмед. До тех пор пока не попала в СА отслужила 17 лет и сейчас прекрасный человек и поговорить можно с ней,хоть тарахтение не совсем изжилось. Но походка стала просто замечательна. И заметил что те девы что служат в армии имеют изумительную походку и ноги.😅🎉
@IrynaKoval-k6b
@IrynaKoval-k6b 5 ай бұрын
❤ восхитительно, как и всегда ❤
@NataljaGostrenko
@NataljaGostrenko Жыл бұрын
Я с марта- 7 месяцев- вычисляла, почему голеностоп стал болеть. Поняла, что механика. Повычисляла. Меняла походку, переучивалась. Но вслепую, методом проб. А тут- видео- прям ПО ЗАКАЗУ и правильные действия будут , и следстве6о и результат. Да ещё и вебинар. И притом и бесплатный Ура!!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
😊🙌Обязательно ждём Вас на вебинаре. Больших успехов!
@27551
@27551 Жыл бұрын
Спасибо, Станислав! Очень информативная лекция!
@moussymoussy4711
@moussymoussy4711 Жыл бұрын
А будет продолжение - о подходящей или ,наоборот, вредной обуви? И о ходьбе в шлепанцах,таких модных сейчас
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Здравствуйте! Возьмём тему на вооружение. Спасибо!!
@juliar6874
@juliar6874 Жыл бұрын
🗽🎶❤️ Моя мамочка всю жизнь имела утиную походку, ходила ТОЛЬКО на коблучках, и НИКОГДА у не не болела никакая часть спины и даже намёка на холку не было. Кстати колени всю жизнь здоровы были, и варикоза тоже не было . Дитя войны. Ушла на 83 году. Царствие небесное, мамочка.
@dubrolga
@dubrolga Жыл бұрын
Утиная походка является признаком дисплазии тазобедренных суставов.. Это закладывается в детстве. Поэтому ортопеды учат родителей правильно носить ребёнка на руках.
@torin4183
@torin4183 Жыл бұрын
Ну просто был запас прочности
@gavsgavs4613
@gavsgavs4613 Жыл бұрын
Каблуки при утиной походке???? То ещё зрелище😊
@tamton7873
@tamton7873 Жыл бұрын
Люди военного времени никогда и не будут жаловаться, если даже и страдают.
@АллаЛитовченко-р6ъ
@АллаЛитовченко-р6ъ 7 ай бұрын
Моя сотрудница с утиной походкой имела инвалидность,болели колени и тазобедренные суставы.
@RADOST835
@RADOST835 Жыл бұрын
Очень нужная информация. Благодарствую! 💯💖
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
❤🙌
@ЛюдмилаКарпук-й1ч
@ЛюдмилаКарпук-й1ч Жыл бұрын
Почему в платных клиниках об этом не говорят, а предлагают лечить больные суставы дорогими уколами, которые никакой пользы не приносят. После перелома ноги у меня испортилась походка, нарушился миниск и т.д.Благодаря Вам теперь я узнала, где кроется причина. Ваши знания должны практиковаться со школьной скамьи, а не на закате жизненного пути, когда поздно переучиваться(мне 77 лет). Большое спасибо за видео урок. Успехов в работе для блага людей. ❤😂😅
@НадеждаРепина-е5о
@НадеждаРепина-е5о Жыл бұрын
Супер видео. Все понятно. Замечаю уже на профессиональном уровне . И хочется всем сказать как вы ходите? 🙂 А некоторые не хотят заниматься И идут к хирургу чтоб сделали блокады🤦🏻‍♀️
@ЛюдмилаНазарова-к9д
@ЛюдмилаНазарова-к9д Жыл бұрын
С удивлением узнала, что хожу неправильно. Спасибо Вам за урок. Постараюсь исправить походку. Вот только приобретённые болячки уже никуда не денутся 😢
@evgenmentor
@evgenmentor Жыл бұрын
Тело на самом деле быстро учится , только нужно снизить скорость - потому как наши мышцы перестраиваются не с той скоростью с какой думает мозг)) и это может занять больше времени чем обычные тренировки.)
@Johnsson25
@Johnsson25 Жыл бұрын
Испытал то чувство, что дожил до 42 и тут открыл видео о том, как научиться ходить) А начиналось все так умно: квазары, прокрастинация, ИИ)
@אלנהפלקוביץ
@אלנהפלקוביץ 11 ай бұрын
Вчера, после долгого перерыва, вышла на ходьбу и немножко бега. Сегодня побаливают мускулы ны передней части голени. Вывод: ходила более менее правильно! Спасибо, доктор!!!🥰💋👍🙏💖👏
@НикитаГончаров-р7т
@НикитаГончаров-р7т Жыл бұрын
Большое спасибо, очень полезно и информативно, подскажите, будет ли видео как правильно спускаться и подниматься по лестнице и бегать?
@ТВОРЧЕСКАЯКОШКА
@ТВОРЧЕСКАЯКОШКА 7 ай бұрын
Благодарю вас за тепло вашей души, щедрость и ценные знания 🙏💕
@vectormassage
@vectormassage 7 ай бұрын
😊🙏Вам спасибо за такие слова. Здоровья!
@IRIS8
@IRIS8 Жыл бұрын
Все эти ценные рекомендации теряют смысл, если человек носит обувь с негнущейся подошвой.
@СветЛана-ч4п4х
@СветЛана-ч4п4х 11 ай бұрын
И совсем прямая подошва, а пятка на одном уровне и вообще ни на 1 см не выше плюсны, изготовлена не на соответствующей колодке, а сколько мучаются из- за узкой подошвы, даже при хорошем верхе из кожи. И все так, и одежда- болонья -п арники, и еда вся не понятно на чьё усмотрение, но она не та, которая нужна.
@МистерияБуфф
@МистерияБуфф 7 ай бұрын
​@@СветЛана-ч4п4хА всё для того чтобы мы стали вечными коиентами поликлиники и платных вебинаров.
@ВячеславНовокаховский
@ВячеславНовокаховский 7 ай бұрын
​@@СветЛана-ч4п4хпереезжайте в джунгли...Там всё экологическое...Вы там болеть не будете...., если , нонечно,Вас не съедят местные обитатели...)
@ТатьянаХорькова-я3м
@ТатьянаХорькова-я3м 4 ай бұрын
​Назад в СССР, всё было натуральное!
@ОляГолкина
@ОляГолкина Жыл бұрын
Невероятно и удивительно! Всё таки существуют Высшие Силы .. Только я полумала,что как-то надо поменять походку, чтобы облегчить процесс ходьбы(массаж стоп по Вашей методике я ужеиделаю...А т 14:55 ❤теперь новые знания в копилку СПАСИБО вам огромное!!! СПАСИБО эффективно
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
❤😊Вам спасибо за тёплые слова. Крепкого Вам здоровья!
@ceremoonialcacao
@ceremoonialcacao 7 ай бұрын
Да, ютуб он такой, он слышит мысли.
@lanaford8254
@lanaford8254 Жыл бұрын
Очень полезное видео! Благодарю Вас!🙂
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
🙌❤
@ДедяевАнатолий
@ДедяевАнатолий Жыл бұрын
Спасибо за информацию, будь здоров!!!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
И Вам крепкого здоровья!
@sergeycooper4338
@sergeycooper4338 Жыл бұрын
Спасибо вам за заботу о нас ❤
@zajkaangela8908
@zajkaangela8908 Жыл бұрын
Спасибо!!! Тайна "большой косточки на одной ноге" раскрыта!!! Проверила походку - именно эта стопа: вывернут носок "к наружи", а вторая - норм. и косточки нет!
@АфизаГасанова-е8в
@АфизаГасанова-е8в Жыл бұрын
Благодарю 🙏 я дома начала практиковать ходьбу правильно ,чтобы и на улице тоже правильно ходить 🙏
@ТатьянаКондратенко-г1б
@ТатьянаКондратенко-г1б 11 ай бұрын
Спасибо,доктор.
@Демен
@Демен Жыл бұрын
Чем больше контролируешь себя , тем естественно велика вероятность , что ходишь НЕ правильно ! 😳
@ГладкинИгорь
@ГладкинИгорь Жыл бұрын
Многие и мыслят не правильно не сосредаточено ,отсюда рассеянность и тд.
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Гладкин Игорь да, так и есть! 🙏
@ЕленаКинаш-ф9ь
@ЕленаКинаш-ф9ь Жыл бұрын
Поэтому перечитываю отзывы ,потому что мне откликается ваше мнение , Свой комфорт Хочу поучиться ходить для здоровья ,но удовольствие движения без мыслей тоже ж Здоровье даёт
@КДЛ-ц9х
@КДЛ-ц9х Ай бұрын
Всё поняла: наше здоровье в наших руках Спасибо!
@veranda7
@veranda7 Жыл бұрын
Спасибо, Станислав! 👍 Это не первое Ваше видео про походку, которое я с удовольствием смотрела, Вы улучшаете нашу жизнь!!!❤ Осознанная хотьба - это доступное ежедневное упражнение в нашей бесконечной суете!😊
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
больших Вам успехов в этом упражнении! Здоровья крепкого и лёгкой походки!
@ЕленаБелова-д8г
@ЕленаБелова-д8г Жыл бұрын
Благодарю вас за ценнейшую информацию!
@НадеждаКарпова-о2ъ
@НадеждаКарпова-о2ъ Жыл бұрын
Огромная благодарность! Всегда с большим интересом смотрю Ваши передачи и следую советам.
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
@alinamihalina1
@alinamihalina1 4 ай бұрын
У меня Паркенсон 1 степень, ПАТАМУ ЧТО я на левую сторону -- рука нога ,сейчас УЖЕ как 3 недели не хромаю, понимая , что с хромотой не задействованы все мышцы тела .Снова тело хочет хромать и это не хорошо, сразу на левую сторону снова тремор левой руки , вес тяжести ноги усиливается. Оооо!!!! И я снова себя принуждаю с пятки на носок идти не хватаясь за столы и стенки .Аж до слез , синяки на левой ноге были , уже прошли . Так же так же мне физиотерапевт показывала как ходить . 3 физиотерапевта меня правильно ходить 2 дня со мной , потом я сама автоматически. Ваше видео продуктивно. Сразу лайк.Большое спасибо. Удачи вам в во всем, главное здоровья.🎉 Сам бог и царь ,своего тела. Люди!!! Научитесь слушать и слышать себя!
@vectormassage
@vectormassage 4 ай бұрын
Благодарим Вас, что поделились своим опытом!❤ Крепкого Вам здоровья, отличного настроения и успехов!🙏
@АлевтинаГагкаева
@АлевтинаГагкаева Жыл бұрын
Спасибо большое доктор, очень полезная информация!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Успехов Вам и прекрасного самочувствия!🙌
@ЛюбовьСаразова-ы8х
@ЛюбовьСаразова-ы8х Жыл бұрын
Большое спасибо!!!
@Elo4ka2006
@Elo4ka2006 Жыл бұрын
Давно озадачилась проблемой правильной ходьбы. Потому что тело начинает кричать от боли после пеших прогулок. При том, что я занимаюсь физкультурой всю свою жизнь. Но ходить правильно так и не научилась.
@larissasvistun1400
@larissasvistun1400 Жыл бұрын
Спасибо Вам , Станислав, всё так и есть. Помогли разобраться в проблеме с ногами и вообще с опорно-двигательным аппаратом. Вы необыкновенный, со своим желанием помочь людям. Чем больше смотрю Ваши видео, тем больше в этом убеждаюсь. Пусть Вашей искренности не убудет! Успехов Вам в Вашем таком нужном людям труде!
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
🙏😊Большое Вам спасибо за такие тёплые слова. Здоровья Вам крепкого и прекрасного самочувствия!
@АлександрСкрипников-т3п
@АлександрСкрипников-т3п Жыл бұрын
Станислав, вы супер ! Очень жаль , что прошли годы , и я это не познала раньше. СПАСИБО большое за ваши полезные советы . Даже в глубокой старости хочется жить .
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Здоровья Вам крепкого!❤
@halynamisko3189
@halynamisko3189 Жыл бұрын
Всё правильно.Спасибо. Так мне , и , сказали на терапии:" один кулак промежутности должен быть когда в чидячем положении, при ходьбе нужно придставить что на коленах фары, и они должны светить ПРЯМО"
@Nelly0891_
@Nelly0891_ Жыл бұрын
Этому нужно учить в школе детишек, Это действительно ЦЕННО! А, не вот эта вот вся мерзость, которой бедных детишек отравляют на уроках.... 😏😏😏😏😏😏😏😏
@Вааг-ж4к
@Вааг-ж4к 5 ай бұрын
Здравствуйте Хорошо что вы рассматриваете эту тему Я с 11 лет занимаюсь коррупцией своего шага и обучаю людей правильной ходьбе. Вы начали с наклона и это основа Но дальше всё разрушается если ставить ногу на пятку Как бы небыли согнуты колени Это травмоопасно Найдите описание ходьбы Пророка Мухаммада ‎ﷺ Есть подробное описание Думаю вам и вашим зрителям будет полезно эта информация
@Инджу-7395
@Инджу-7395 Жыл бұрын
Как бы все это довести до автоматизма. Даже если буду следить за ходьбой. Наконец, какой должна быть обувь. Прощай, красота. Смотрела ролик и возник вопрос о солдатах в армии. Явно, что все не так. Не до наблюдений. А если еще сотрясение мозга, то, боюсь громко сказать, кто возвращается после службы? Спасибо Вам за огромную работу. Смотрю Ваши ролики, что могу делаю и верю Вам. А то в интернете много мусора.
@gabrielbelimo9762
@gabrielbelimo9762 Жыл бұрын
Очень полезный выпуск, спасибо большое 😎👍👍
@ЯнаСафо
@ЯнаСафо Жыл бұрын
Как страшно жить!😱
@ОльгаЕрмоленко-з1п
@ОльгаЕрмоленко-з1п Жыл бұрын
Спасибо вам огромное! В 67 лет кзнала ,что хожу не правильно. Буду работать над собой.
@ТАТЬЯНАВАЛЕНТИНОВНА-р5и
@ТАТЬЯНАВАЛЕНТИНОВНА-р5и Жыл бұрын
Конечно, конечно всё правильно доктор.Молодец и спасибо вам. Но ведь надо и лежать правильно и думать правильно и вообще всё надо делать правильно. Только тогда возникает настоящий шанс настоящего здоровья.Когда всё правильное вместе-тогда и сила.
@kavitapiter
@kavitapiter Жыл бұрын
Проблема в том, что никто точно не знает, как правильно))
@СтасКтырь
@СтасКтырь 24 күн бұрын
👍 уважение за такой большой материал и великолепную подачу👏Благодарю!!!
@ikap8902
@ikap8902 Жыл бұрын
Спасибо за видео! Сейчас набирает моду так называемая «босоногая» обувь, может по русски она по другому называется - с очень тонкой подошвой, ощущение, что ходишь босиком. Было бы интересно мнение о подобной обуви🤓
@ЛюдмилаДробязко-э9х
@ЛюдмилаДробязко-э9х Жыл бұрын
Ну.большое человеческое спасибо Вам.дорогой до́ктор!!! Будем бегать !!! ❤❤❤
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
😊Здоровья Вам крепкого и лёгкой походки!
@НатальяНатали-ч2у
@НатальяНатали-ч2у Жыл бұрын
Спасибо Вам большое!🥰🙏🏻🙏🏻
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Успехов Вам и прекрасного самочувствия!❤
@ВалентинаКирилкина-ь5ж
@ВалентинаКирилкина-ь5ж 10 ай бұрын
Cпасибо, очень интересное видео, здоровья вам и всем нам
@vectormassage
@vectormassage 10 ай бұрын
И Вам обязательно!
Как правильно ходить?
21:37
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 237 М.
Как неправильная ходьба влияет на биомеханику и здоровье?
48:22
Центр Механотерапии | Москва
Рет қаралды 1,5 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 44 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 623 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
37:51
bayGUYS
Рет қаралды 1,7 МЛН
Где искать нарушения шага?  (Глеб Кирдогло)
7:25
ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ UAAK
Рет қаралды 333 М.
Что произойдет, если ходить 1 час в день...
14:33
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 375 М.
7 Мышечных блоков: Как ОСВОБОДИТЬ ТЕЛО от напряжения и улучшить самочувствие
25:31
Самомассаж стопы | Как самому себе массировать стопы?
34:20
Станислав Черноног. Школа здоровья
Рет қаралды 1,3 МЛН
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
13:00
Станислав Черноног. Школа здоровья
Рет қаралды 719 М.
Одна нога короче другой? Что делать?
7:16
Евгений Мироненко
Рет қаралды 477 М.
Освоение правильной ходьбы
16:31
Сделай Себя
Рет қаралды 75 М.
Тендинит Ахиллова сухожилия? Болит голеностоп?
8:14