BOLO DE CHOCOLATE SUPER FOFINHO, ZERO AÇÚCAR, GLÚTEN E LACTOSE

[@anaundiciatti3801]

Receita: 4 ovos 3/4 xic de xilitol 1 xic de óleo vegetal 1 pitada de sal 2/3 xic de cacau em pó 100% 3/4 xic de agua fervente 1 e 1/4 xic de mix de farinha sem gluten 1 e 1/2 colher de Fermento químico

[@NatucomRafa]

❤️

[@SuelyMeng]

Complicado é conseguir essas medidas quebradas.

[@leonardoferreira8014]

MT obrigado....entrei aqui p vê se alguma alma caridosa tinha feito isso...minha irmã tava no mercado e eu n tinha tempo p ver o vídeo todo

[@NatucomRafa]

Não é complicado não, utilize as xícaras medidoras de receita, é para fazer a medida de 3/4 é só colocar 3 vezes a xícara medidora de 1/4 🥰

[@Mara-rz2dv]

A pergunta é Como seria esse mix de farinhas?

[@mariaaparecidaregaladodeme8290]

Fiz este bolo e ficou perfeito! Substitui as farinhas por metade de farinha de coco e metade farinha de amêndoas. Gratidão!!!!

[@rosanamattos9088]

Acabei de fazer essa receita e precisei voltar pra falar que é simplesmente o melhor bolo de chocolate que eu já comi na vida!!! Muito obrigada mesmo por essa maravilhosa receita ❤😊

[@NatucomRafa]

Oii Rosana!! Que felicidade, obrigada por compartilhar seu retorno aqui!! 🙏🏻🥰❤️❤️❤️

[@mirtesnunes9968]

qual o mix vc usou?

[@clismeirecarneiro8059]

Já fiz esse bolo 3X kkkk, é delicioso. Muito simples de fazer e realmente fica um bolão e muito gostoso. Junto com a água quente, coloquei 1 colher de sopa de café solúvel e no mix de farinha acrescentei coco ralado e ficou muito bom. Fiz com açúcar mascavo. Ficou divino

[@denisedeh361]

Como faz o mix de farinha?

[@geanearaujo8842]

Boa tarde Boa dica do café Tbm vou colocar côco Gratidão

[@clismeirecarneiro8059]

@@denisedeh361 comprei o mix pronto, mas usei metade dele e completei o restante com farinha de amêndoas, farinha de amendoim e coloquei o coco ralado

[@NatucomRafa]

Oiii!! Gosto muito do mix de farinhas sem glúten da marca Urbano e da marca FSG. 😋 Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️

[@NatucomRafa]

Que felicidade!! Obrigada por colocar aqui sua sugestão e feedback!! 😋🥰❤️❤️❤️

[@kamilasouza765]

Sensacional essa receita eu usei 2 xic de farinha de aveia, troquei o óleo por manteiga a massa ficou mole um pouco mesmo assim deu certo e ficou fofinho gente 🥰🥰

[@NatucomRafa]

Oii Kamila!! Fico muito feliz que tenha gostado!! Que ótimo o seu feedback, a aveia tende a ressecar, fiquei feliz de saber que ficou fofinho com a aveia. 😋🥰❤️

[@christianedosanjos5457]

Passo a passo por favor

[@NatucomRafa]

Oii Christane!! Está no vídeo. 🥰❤️

[@nayarahelena5023]

Vc me salvou. Pq ela não falou a farinha q usou. Vc usou farinha de aveia ou farelo ??

[@geanearaujo8842]

Ela usou farinha sem glúten Vende em casas de produtos naturais É só pedir o mix de farinha sem glúten. Ou a marca Urbano tbm já vende em supermercados. Espero ter ajudado Boa tarde

[@lilipontoaponto]

Amei !!!! só uma sugestão colocar os ingredientes e uantidade na descrição do vídeo por favor.❤

[@nataliaheytor3754]

Esse bolo me salvou, descobri que tenho diabete sábado! E a restrição tá demais! Com ctz esse bolinho eu posso 🥰

[@NatucomRafa]

Oiii Natalia!!! Garanto que não só esse bolo, como todas as receitas aqui do canal, todas são zero açúcar, glúten e lactose. Fico muito feliz de te auxiliar nesse processo de adaptação a restrição alimentar (vai continuar comendo delícias, só que saudáveis). 🥰❤️

[@marildasouza1740]

Boa tarde esse bolo parece estar uma delícia mais infelizmente ele não é pra todo mundo farinha sem glúten não significa que é baixo carb mais sim rica em amido enfim não ê indicada para quem é diabético

[@jub.1201]

​@@marildasouza1740Amiga, tem farinha de aveia

[@grazielasantos6222]

Geeeente, que receita MARAVILHOSA!!! Fiz e acabou no mesmo dia! Estou apaixonada. Obrigadaaa❤

[@ROSELIGONCALVES-zh4ie]

Gostei ! Receitas sem açúcar, glúten ou lactose, são sempre muito bem-vindas ! Parabéns 👏👏👏👏

[@NatucomRafa]

Fico muito feliz que tenha gostado!! 🥰❤️❤️

[@valdenedennybrandao7969]

Eu usava adoçante xilitol e eritritol mas me deu disbiose então acho melhor usar um pouco de açúcar demerara ou mascavo e substitutos mais naturais para adoçar as receitas. Parabéns e muito obrigada pelo vídeo.

[@alipioneves4916]

Fiz esse bolo novamente ontem a tarde, faz o maior sucesso aqui em casa.

[@NatucomRafa]

Oii Alipio!! Que comentário maravilhoso, fico super feliz!!! 🥰❤️🙏🏻

[@paulaxagas1]

Eu amo esse bolo, faço sempre, faz muito sucesso aqui em casa e entre minhas amigas tbm

[@claricefaustinadeoliveirao6372]

Obrigada. Uma jovem que ensina, não enrola, fala a verdade. Amei está receita. O bolo fica muito bom. Agora só uso está receita. Deus que te abençoe.

[@NatucomRafa]

Oii Clarice! Fico muito feliz que tenha gostado!! 🙏🏻🥰❤️

[@erlicelisousa5945]

Vou fazer esse bolo com agua em temperatura ambiente, acho q vai crescer mais. Depois volto aqui p contar, áqui tem receitas incríveis ❤

[@sarahcarvalho6995]

Ficou muito bom! Eu diminui o óleo para 1/2 xic e coloquei apenas 1/3 xic de xilitol. Ficou muito bom

[@NatucomRafa]

Que ótimo! Obrigada por compartilhar, assim fica mais saudável! 🥰❤️🙏🏻😋

[@cristianelevita1788]

Sempre faço! E um dos meus bolos preferidos ❤

[@leilal.8302]

Olá Rafa 💕 só tenho a agradecer, fiz o bolo para o aniversário do meu pai que é diabético. Eu tenho problema com glúten. Além de saudável, ficou super fofinho e lindo! Acrescentei Nozes na massa e fiz uma cobertura de chocolate tbm, amamos 👏 Obrigada ❤️

[@NatucomRafa]

Oii Leila!! Que felicidade, muito obrigada por compartilhar comigo!! 🙏🏻🥰❤️❤️❤️

[@leilal.8302]

@@NatucomRafa eu quem agradeço 💕 sempre faço receitas do seu canal e da super certo. Ainda não fiz pães, mas vou testar e te falo. 😍👏👏

[@srtadodestino]

diva, vc fez a cobertura de chocolate sem açucar como?

[@leilal.8302]

@@srtadodestino olá, eu derreti chocolate sem açúcar em banho Maria e adicionei xilitol... Mas pode usar Cacau em pó tbm, ele não tem açúcar. Nesse caso vc adiciona a ele uma garrafinha de leite de côco + xilitol. Fica muito bom tbm...

[@danielasouza9013]

​@@leilal.8302pode derreter o chocolate 100% cacau e misturar com creme de leite né?

[@AndreCarvalho-xh9yd]

Amei esta receita! Salvou a minha dieta ❤

[@anaalexandrino7550]

Acabei de fazer e usei o farelo de aveia....deu super certo

[@NatucomRafa]

Que ótimo 🥰❤️❤️

[@evertonjunior4816]

vc colocou no lugar de ql ingrediente?

[@lucianopaulino8895]

Substituiu o mix de farinhas? Cresceu bem?

[@Leidianecosta-ef7cv]

Muito bom esse bolo sempre faço pra minha filha levar pra escola ❤

[@iarafagundesdasilva1590]

Amei o melhor bolo de chocolate do KZbin, eu fiz o meu mix com polvilho doce, aveia e Coco ralado, ficou uma delícia 💜

[@NatucomRafa]

Oii Lara!! Que felicidade!!! Obrigada por compartilhar seu feedback super positivo aqui!!! 🙏🏻❤️🥰

[@adrianaozores3294]

Oba, alguém já testou minha ideia... O mix de farinha é muito caro, a goma xantana tmb... Eu gosto muito de aveia vou fazer esse mix

[@NatucomRafa]

Pode ser que altere a textura, a aveia tende a ressecar a massa, aconselho que use menos quantidade da aveia. 🥰❤️😋

[@CarlosLima-ss6gu]

Bom dia,me passa a sua receita por gentileza.

[@robsonamakawa9635]

Gente acabei de fazer, é o melhor bolo de chocolate que já comi na vida. ❤ Fiz com farinha de trigo e açúcar, o próximo vou testar com farinha de aveia. Obrigada Rafa, por compartilhar ❤ Juliane

[@lenicearaujoo]

Já fiz duas vezes e maravilhoso e da super certo assa muito rápido . Coloque cobertura com cacau e minha filhas amaram

[@NatucomRafa]

Oii Lenice!! Que felicidade!!😋🥰❤️❤️❤️

[@pollianeemiguel]

Você é um amor ❤ Obrigada pela receita 😊

[@doces_daeliz]

Vou testar ! E gostaria que vc colocasse a receita em gramas, facilita muito pra quem tem balança

[@NatucomRafa]

Oii Eva!! Obrigada pela sugestão.

[@SelmaSilva-e3c]

É só medir e depois pesar ...

[@fwerrazz]

Se a pessoa não tem balança vai pesar como?​@@SelmaSilva-e3c

[@helfikruger2331]

Passa a,medida,em gramas,muito melhor

[@EmanuelyAraujodosSantos-su1rv]

Essa receita é sensacional a massa é estruturada nao quebra facil é fofinha ao mesmo tempo Faço sempre e as vezes a massa nao fica com a consistência igual a do vídeo mais mesmo assim da certo . Nao tem erro.

[@NatucomRafa]

A textura da massa crua pode alterar dependendo da marca do mix de farinhas sem glúten, sempre absorvem a umidade de forma diferente, mas a receita sempre da certinho mesmo! Fico muito feliz que goste!!! 🥰❤️

[@gleyderodrigues9839]

Eu fiz.. ficou uma delícia!! N usei adoçante pq n tinha, então, usei maçã e passas e no lugar da farinha usei aveia pq Tb n tinha a q vc indicou. Amei parabensss❤ Nova inscrita!!

[@NatucomRafa]

Oii!! Que ótimo, fico super feliz!! 🥰❤️❤️❤️

[@geanearaujo8842]

Bom dia Qual aveia, farinha, flocos finos ou grossos? Pode me dizer como usou a maçã? Passada no liquidificador, cortada pequenos pedaços... E ficou docinho? Criança não gosta muito de frutas 😊😊 Desde já agradeço Fica com Deus @gleyderodrigues9839

[@rosanacosta5001]

Amei a decoração da parede😊

[@joice959]

Esse bolo é o melhor bolo de chocolate saudável que já comi! Eu fiz um mix de farinhas que fez o bolo ficar parecido com um brownie/Petit gateau! Sensacional! ❤

[@NatucomRafa]

Que tudoooo!!! 🥰❤️

[@GabrielGomesAraujo]

Quais as farinha que vc usou?

[@joice959]

@@GabrielGomesAraujo - 1 xícara de farinha de aveia; - 1 xícara de amido de milho; - 1/4 de xícara de polvilho doce; - 1 colher de sopa de goma xantana.

[@NatucomRafa]

@GabrielGomesAraujo Oiii!! Gosto muito do mix de farinhas sem glúten da marca Urbano e da marca FSG. 😋 Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️

[@greiceyurie6291]

Oii ​@@joice959, vc usou o adoçante mesmo, açúcar ou nada?

[@ShyrlenRibeiro]

Eu fiz, deu super certo não ficou com gosto de aveia ( eu m sou fã de aveia) ficou muito bom.

[@NatucomRafa]

Que ótimo ❤️

[@mariamantovani8353]

Gostei muito do seu vídeo já fiz esse bolo e ficou ótimo você é muito simpática

[@NatucomRafa]

Oiii!! Que felicidade, obrigada, faço com muito amor e carinho!! 🥰❤️❤️❤️

[@verabusnardo3032]

Este bolo fiz já várias vezes é maravilhoso , obrigada

[@SENTINELA-X1J]

Puxa, achei agora o seu canal. Sem glúten e sem LACTOSE, nada de açúcar. 👏👏👏👏

[@NatucomRafa]

Seja muito bem-vindo!! 🥰❤️❤️❤️

[@MariaSantana-ie9tf]

@@NatucomRafa 3jj2

[@Dicasdakakaw]

Eu usei a aveia e oleo de coco e fui colocando agua ate ficar mais líquido e deu certo ficou fofinho e gostoso❤

[@NatucomRafa]

Fica delicioso 😋 🥰

[@lealavi08]

Aprovado, aprovadissimo, ainda fiz uma cobertura com uma barra de chocolate 70%. Ficou perfeito.Super fofinho!

[@NatucomRafa]

Oiii!!! Que felicidade, obrigada por compartilhar aqui o seu feedback incrível!!🙏🏼🥰♥️♥️

[@elainealves5689]

Você é uma fofa ❤. Obrigada linda

[@keniacintra3549]

Rafa, meu bolo ficou perfeito, fofo, delicioso e ainda incrementei com café quente (solúvel) ao invés da água.Muito obrigada por compartilhar.

[@NatucomRafa]

Oii kênia!! Amei a ideia de por café, deve ter ficado incrível!!! Fico super feliz que tenha gostado 🥰❤️😋

[@ZeniSoares2]

Isso que eu ia sugerir. Eu sempre boto café nas minhas receitas de chocolate pq ele potencializa o sabor do cacau.

[@NatucomRafa]

Uau!! Potencializa o sabor e é super saudável! 😋🥰❤️

[@casaldefavelaOFC]

Muito bom amei! Vou testar uma receita bem simples estou evitando açúcar porque tô no final da gestação e minha glicose está dando muito alterada. Ameeiii

[@marianamunhoz05]

Eu AMO bolo de chocolate, mas sendo saudável ainda não tem nada melhor!! Obrigada Rafa por compartilhar dicas tão incríveis com a gente! 😍

[@NatucomRafa]

🥰❤️🙏🏻

[@delbafarias8793]

Vou fazer! Obrigada!🎉

[@nithissaqueiroz9738]

Acabei de fazer, ficou maravilhoso, muito fofinho! Mas coloquei a farinha Zaya e como a massa ficou mole, coloquei 2 xícaras. Ainda assim ficou mais mole que a sua, mas deixei, pq fiquei com receio de colocar farinha demais e ressecar. E coloquei 1/2 xícara de óleo de coco tb. Ficou divino!!😊

[@NatucomRafa]

Que tudo!!! Fico muito feliz com o seu feedback!! 🥰❤️❤️❤️

[@karinafreitas3747]

Tive que vir aqui para dizer que fica muito gostoso. Eu fiz e ficou bem fofinho e gostoso. Obrigada Rafa!❤

[@alipioneves4916]

Fiz mais uma vez esse bolo de chocolate, uma maravilha super gostoso.

[@NatucomRafa]

Oiii Alipio!! QUE FELICIDADE ler o seu comentário!!! 🥰🥰❤️❤️❤️

[@digadani]

Fiz e amei! Ficou perfeito. Usei farinha e farelo de aveia.

[@NatucomRafa]

Fico muito feliz 🥰❤️❤️

[@mulanfa6559]

Fiz e ficou muuuuito fofinho e úmido! Coloquei no meu livro de receitas

[@NatucomRafa]

Que felicidade, obrigada por compartilhar o seu feedback aqui, é muito importante para todos! 🙏🏻🥰❤️

[@soniasoares3402]

Vou fazer a minha filha não pide nem lactose e nem glúten eu sou diabética então tudo de bom. Esse bolo vou fazer GRATA.

[@NatucomRafa]

Oii Sonia!! Vocês vão amar!!! 🥰❤️😋

[@brunathais2990]

Rafa, tem uma dica mto bacana para o bolo de chocolate tradicional que é colocar meia maçã, ela da um toque a mais de sabor. Vou testar nesse para ver se dá certo. Eu amei a sua receita saudável, e a maneira objetiva em ensinar. Mto obg ❤️

[@NatucomRafa]

Que legal a dica, muito obrigada por compartilhar, vou testar! Fico MUITO FELIZ que tenha gostado. ♥️♥️♥️♥️♥️🥰

[@bernadetecampos3735]

Vou fazer mais com farinha de aveia

[@NatucomRafa]

Coloque pouca, a aveia tende a ressecar a massa 🥰

[@AnaPaulaOliveira_nutri]

Meia maçã 🍎 como? Picada? Ou passada no liquidificador?

[@NatucomRafa]

Eu acredito que seja meia maçã sem casca batida no liquidificador ou no mixer. 🥰

[@patricialima4345]

Fiz esse bolo, genteeee que maravilha. Melhor receita até agora, deu super certo. Rafa, querida, ensina a receita de torta italiana de chocolate, com cobertura, por favor. ❤

[@leandraferreiragomes2531]

Eu amei o bolo Fiz e deu super certo. Obrigada pela receita 😊

[@NatucomRafa]

Oii Leandra!! Que felicidade, obrigada por comentar o seu feedback aqui!! 🙏🏻🥰❤️

[@getulixpamplona5985]

Quanta fofura num vídeo 🙂 parabéns

[@brunathais2990]

Que legal!!! Eu amei a receita. Vou fazer para vender. Deus abençoe mto

[@NatucomRafa]

Antes de eu criar o canal também vendia! Fico muito feliz, espero que faça muitoooo sucesso!!! 🥰😋♥️🙏🏻🎉

[@JoelRibeiro8242]

Parabéns ótimo vídeo muito bem explicado, que ti pode farinha sem glúten foi usado nessa receita, existe várias!👍

[@NatucomRafa]

Oii!! Eu gosto muito do mix de farinhas sem glúten da marca Urbano e da marca FSG. 😋 Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️

[@nataliaximenes7626]

Eu gostei muito da receita! Porem tive que comprar aqueles copos de medidas pra conseguir fazer a receita, acho que se tivesse escrito em gramas ou algo assim pra facilitar, seria melhor... nem que colocasse assim: ex: 150g aproximadamente. Nao sei, so uma opinião. Mais realmente o bolo fica fofinho e uma delicia, parabens.

[@lenicearaujoo]

Concordo com você.vou tentar fazer esse bolo tomara que dê certo

[@NatucomRafa]

Amei a sugestão! Obrigada, fico muito feliz que tenha gostado da receita! 🙏🏻🥰❤️

[@helenatorres8725]

Tenho refluxo e nem tudo posso comer estava procurando uma receita de bolo de chocolate que eu possa comer , vou fazer ❤

[@canaldatite171]

Posso substituir o mix de farinha por farinha de arroz e polvilho doce?

[@claudenicefelix2997]

Nossaaa!!! Deu água na boca,por favor faça um recheio especialmente para esse bolo! Para comermos sem culpa ❤

[@carlaandrade3737]

ficou tão bom que já vou fazer pela segunda vez.

[@NatucomRafa]

Oiii Carla!! Que feedback maravilhoso, obrigada por compartilhar!!! 🥰❤️❤️❤️❤️

[@ShyrlenRibeiro]

Hoje vou fazer novamente essa receita porque meu esposo amou também😊

[@NatucomRafa]

Que felicidade!! 🥰❤️❤️❤️

[@jaciamarialeite8556]

Quais as farinhas que você colocou? Ficou lindo, gostaria de saber para fazer igual

[@NatucomRafa]

Oii Jácia!! Eu gosto muito do mix de farinhas sem glúten da marca Urbano e da marca FSG. 😋 Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️

[@dudatavaresbiscuit9213]

@@NatucomRafanossa que incrível, eu estou a dias com muita vontade de comer um bolo de chocolate, já faço tudo sem glúten, mas n tinha esse mix de farinhas pronto. Agora vc postou aqui, tenho todos esses, vou misturar e já fazer essa delícias🥰🥰 Muito obrigada por compartilhar 🥰

[@cristinatorelli6181]

Gente que bolo maravilhosooo, eu fiz ficou super grande e fofo, sensacional, obrigado Rafa, tenho pré diabetes e sou intolerante à lactose, então essa receita é perfeita....amei ❤❤❤❤

[@jeennisanttos5429]

Ficou perfeito o meu! nunca tinha feito um bolo que tenha dado certo tô muito feliz haha❤

[@NatucomRafa]

Oii Jeenni!! Que felicidade, obrigada por comentar aqui o seu incrível feedback!! 🙏🏻🥰❤️❤️❤️❤️❤️

[@patricianobrecruzteixeira8227]

Bom dia Rafa,fiz esse bolo de chocolate ficou igualzinho o seu,uma delícia, é a primeira vez que faço uma receita fo KZbin que fica como o ensinado,lembrando que sempre sigo o passo a passo.Amei! Já me tornei inscrita. Parabéns!Muito útil o seu canal.10 de 10

[@NatucomRafa]

Que felicidade ler o seu comentário!! Obrigada pelo carinho e por se inscrever! Fico feliz demais que tenha gostado e seja muito bem-vinda 🥰❤️❤️❤️❤️

[@denisemendes1708]

Olá! Seria bom que os ingredientes fossem colocados também em gramas, facilita bastante pra nós!

[@NatucomRafa]

Oii Denise!! Obrigada pela sugestão 🙏🏻🥰❤️

[@drajoelmagomes]

Fiz. Ficou excelente. Recomendo.

[@vivi351000]

Muito gostoso 😋 pra mim só ficou a dificuldade nas medidas rsss

[@NatucomRafa]

Se ficou gostoso é porque deu certo hahahah 🥰 tendo dúvidas, só falar, que eu ajudo! ❤️❤️

[@Ana-li5sw]

Mt bom, eu q nao sei nem fazer chá, vou tentar de tão simples q pareceu, a farinah sem gluten pode ser qqr uma? Ai, q vontade de comer!!!!!!! E a moça é linda!

[@marcelop7287]

Oii!! Você acha que se usar o mix abaixo, ficaria mais low carb? 300g Farinha de Amendoim 200g Farinha de Linhaça 100g Farinha de Aveia ½ Colher (chá) Xantana

[@NatucomRafa]

Oii Marcelo!! Eu não testei com esse mix, para garantir se a consistência do bolo será a mesma, quanto a Low carb, sim, ficaria Low carb. Tenho algumas receitas de bolos de chocolate e brownies low carb, vou deixar o link da playlist aqui. kzbin.info/aero/PLzwcwpaI_f_Q5VrXV0KMk1804Nm-8N_4M

[@glauciaanselmobotelhobotelho]

Aveia não é low carb

[@MariaFatima-bq4zq]

Sugestão, adicione a receita pra facilitar para seus seguidores Quando for mostrar o bolo pronto, ao invés dos seus comentários, dívida os pedaços com garfo ou memo parta a fatia com as mãos, assim dá pra gente ver realmente como ficou Observação a goma xantana não tem nada de saudável E cuidado com o mix de farinhas, se tiver batata inglesa não tem nada de saudável tb Obg

[@NatucomRafa]

Os novos vídeos já estão com os ingredientes na descrição, não editei os antigos porque cai a visibilidade do vídeo. 🥰 Quanto a goma xantana, nem todas as receitas eu uso, algumas são de uso opcional e quando for necessário eu tento colocar o mínimo possível. Nesse caso ele não é “vilão”, mas vou tentar elaborar mais receitas sem o uso dela 🥰♥️ A proposta inicial são receitas sem açúcar, sem glúten e sem lactose. Mas sempre estou em busca da receita mais saudável aliada às restrições alimentares🥰 Se inscreve aqui no canal, é muito importante para mim, é de graça e me AJUDA MUITO ♥️♥️♥️

[@novanictran8916]

Esse sim é tudo de bom

[@suzananunes6307]

Poderia ter em gramas tambem pq 1/3 essas coisas e ruim

[@NatucomRafa]

Só usar as xícaras medidoras, as receitas aqui no canal darão super certo, não precisa ser tão precisa. Pode confiar ! 🥰❤️

[@faustabento9299]

Amei a sua receita e já vou fazer o meu beijos e muito obrigada!!!❤🎉❤🎉

[@NatucomRafa]

🥰❤️❤️❤️❤️

[@FisioPatriciaLima]

Só de não ter açúcar e ter chocolate puro foi supimpa...

[@NatucomRafa]

Fico muito feliz!!! 🥰❤️

[@milefurtado9859]

Olha o meu solou. Mas ficou bonito e gostoso. Usei farinha de arroz e farinha de aveia

[@miral_23]

Esse bolo é maravilhoso. Já o fiz várias vezes 😋

[@karynnaaraujo4547]

Faz com qual farinha?

[@josephsgameinc.1159]

Fiz esse bolo e todos que comerão amarão 😍🏠

[@fatimacastrosilva4738]

Acabei de fazer. Usei farinha de aveia. Estou esperando assar. Obgda

[@NatucomRafa]

E aí, amou?? 🥰❤️❤️❤️

[@marilenerhisdejesus6140]

Fiz e ficou ima delícia. Obrigada por compartilhar suas receitas.❤

[@ednadaianemsilvasouza7876]

Eu vou fazer uns dois logo aqui somos muitos. Filhos e sobrinhos amaaaa

[@NatucomRafa]

Oii Edna!! Que tudo!! Todos vão amar demais!! 🥰❤️

[@veronicalima5863]

Amei ❤️

[@priscilazoppa4295]

Essa receita da pra fazer um bolo recheado de aniversario

[@NatucomRafa]

Oii Pri!!! Pode siiim 🥰♥️

[@LiegeNunesdeSouza-bz1nm]

Amei, com certeza farei muitas vezes ❤❤❤❤❤

[@NatucomRafa]

Que felicidade!! 🥰❤️❤️❤️

[@priscilazoppa4295]

Estou precisando pra fazer um ...amei suas receitas vou fazer...grande abraço

[@NatucomRafa]

Claro, da sim! Só não respondi antes porque o KZbin estava dando erro para eu abrir o comentário. 🥰♥️

[@elizabethaparecidacamargoc8800]

Muito bom 👍 adorei 👍 obrigada 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@NatucomRafa]

🙏🏻🥰😋❤️❤️❤️🍞

[@MariaSantana-ie9tf]

Maravilhoso fácil lindo esse bolo de chocolate que ficou falo de Balneário Camboriú SC bjs obrigada 🌷

[@NatucomRafa]

Fico muito feliz, obrigada por comentar! ❤️🥰🙏🏻

[@valquiriapaulaoliveira5449]

Faz a calda do bolo saudável por favor 😊

[@eudesalmeida6925]

A cara do meu amorsao te amo Zenha.

[@alipioneves4916]

Muito obrigado por esta receita.

[@NatucomRafa]

Muito obrigada por comentar seu feedback perfeito aqui! 🙏🏻🥰❤️

[@Pokebolajoga]

Fiz e super aprovamos ❤

[@NatucomRafa]

Que felicidade!! 🥰❤️❤️❤️

[@ildacoelho9665]

Eu vou fazer deve ser uma delicia obrigada pela receita 🎉

[@NatucomRafa]

Oiii Ilda!! Faz sim, você vai amar, esse bolo é TUDO DE BOM!! 😋🥰❤️❤️❤️

[@martafarias5987]

Parabéns maravilhosas receitas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻obrigadaaaa 🙏🙏🙏🙏

[@NatucomRafa]

Fico MUITO feliz que esteja gostando 🥰♥️♥️♥️♥️

[@mariadorosarioamorim1802]

Amo suas receitas. Top.

[@NatucomRafa]

Fico muito feliz!! ❤️🥰

[@alziraazevedo1633]

Hummmm, vou fazer. Obrigada pelas dicas

[@NatucomRafa]

Oii Alzira!! Você vai amar!! 😋🥰❤️🍫

[@terrakotta395]

Oi bom dia. Obrigada pela receita. Eu gostaria de saber que farinhas você usou no bolo. Você diz mix mais quais integram esse mix

[@NatucomRafa]

Oii!! Eu gosto muito do mix de farinhas sem glúten da marca Urbano e da marca FSG. Encontra-se em mercados ou lojas de produtos naturais. 😋 Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️

[@cintiaribas4595]

Acabei de fazer, está no forno.. mas minha massa ficou suuuper líquida! Isso que eu coloquei metade do óleo que pede na receita.. e coloquei 1/2 xícara a mais de farinha de aveia pra tentar “engrossar” a massa.. usei polvilho doce e farinha de aveia.. Vamos ver como vai ficar rss

[@NatucomRafa]

Os bolos sem glúten tendem a ter massa mais líquida sim, a aveia tende a absorver bastante a umidade da massa ao assar. Espero o seu retorno que sei que será positivo! ❤️

[@rogeriacarqueijagoes3303]

Amei a receita, com certeza vou fazer. Gostaria de saber quais farinhas vc fez o mixer

[@compartilhandomomentos1]

Muito topp

[@NatucomRafa]

Fico super feliz que tenha gostado!! 🥰😋❤️❤️❤️

[@hildimarasenna4545]

Gosto também de bater na batedeira. Pode ser

[@lucianabezerra8057]

Adorei os ingredientes desse bolo pq só posso comer dele

[@NatucomRafa]

Fico muito feliz feliz e esse bolo é perfeito em tudo 🥰❤️😋

[@fatimacastrosilva4738]

Estou em Maués AM

[@fabianosilva9545]

Oi. Maravilha de receita. Tenho um pergunta: Não encontrei o mix de farinhas. Pode usar farinha de arroz?

[@NatucomRafa]

Oiii!! Fico muito feliz que tenha gostado!! Pode substituir por farinha de arroz sim, mas acrescente 1/2 col. (sopa) de goma xantana, para o bolo continue fofinho. Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️