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BOLO PROTEICO NO MICROONDAS

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Fast & Fit Brasil

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Күн бұрын

BOLO PROTEICO NO MICROONDAS
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Aprenda com fazer um BOLO PROTEICO NO MICROONDAS simplesmente DELICIOSO, RÁPIDO E FÁCIL! Excelente para a hora do lanche da tarde!
Ingredientes:
- 1 Ovo
- 2 colheres de sopa de Farinha de Aveia
- 1 colher de sopa de Cacau em Pó
- 1 scoop de Whey Protein (link para compra abaixo)
- 1 colher de café de Fermento em Pó
- Chocolate 70% para decorar
Modo de Preparo:
Assista ao vídeo. =D
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CUPOM: FFB
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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!
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Пікірлер: 12
@thaynaoliveira1875
@thaynaoliveira1875 3 ай бұрын
Eu coloquei uma colher de café de canela. Ficou simplesmente perfeito!!!
@fastandfitbrasil
@fastandfitbrasil 2 ай бұрын
Maravilha!!
@marciabarros7076
@marciabarros7076 6 ай бұрын
Olá, da certo na frigideira? Não tenho microondas, só Air fryer
@fastandfitbrasil
@fastandfitbrasil 6 ай бұрын
Nunca testamos na frigideira. Pode testar na airfryer, acredito que de certo!
@bethsabath
@bethsabath Ай бұрын
Fiz na air fryer dentro de uma marmita de aluminio. Deu certo
@Dedebio2
@Dedebio2 6 ай бұрын
Sinceramente, já fiz e fica horrível.. rsss
@pedrogui1303
@pedrogui1303 6 ай бұрын
então tu errou a mão ou usou whey ruim, pq eu faço desse jeito e fica ótimo
@Dedebio2
@Dedebio2 3 ай бұрын
@@pedrogui1303 bom, eu não gostei! Uso dux.ruim? Acho q não né.. kk
@Dedebio2
@Dedebio2 3 ай бұрын
​@@pedrogui1303pela textura vc já vê q fica uma esponja..mas gosto não se discute..eu não gostei e pronto!
@pedrogui1303
@pedrogui1303 3 ай бұрын
@@Dedebio2 concordo, gosto não se discute, que pena que não gostou
@rayenderr
@rayenderr 3 ай бұрын
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