Boxe : Pourquoi tu n'arrives pas à toucher tes adversaires (10 erreurs)

Рет қаралды 116,020

Күн бұрын

⭐️ Liste d’attente pour l’app mobile du GEDI Club
www.greggot.com/op/gedi-mobil...
Vole Comme Un Papillon : bouger comme les légendes de la Boxe sans y passer des années, c'est possible!
👉 www.greggot.com/vcp
Mon p'tit Padawan,
C’est parfois difficile de comprendre pourquoi on galère à progresser en Boxe. Surtout que c’est souvent lié à pas un mais plusieurs problèmes.
Et si tu n’arrives pas à identifier ce qui t’empêche d’être meilleur, impossible de travailler dessus !
C’est pourquoi j’ai identifié 10 problèmes que l’on retrouve chez beaucoup de pratiquants de tous niveaux.
Dans cette nouvelle vidéo, je t’explique en détail chaque problème et bien sûr comment les résoudre.
Prêt à exploser ton niveau de Boxe ?
🚀🚀🚀 Tu veux passer à la vitesse supérieure ? 🚀🚀🚀
*Pour progresser rapidement en Boxe, tu ne peux pas faire l’impasse sur l’entraînement SOLO !* Si tu ne sais pas quoi faire, que tu tournes en rond à faire toujours la même chose, rejoins le GEDI Club !
Tu y trouveras des centaines d’entraînements avec moi en Boxe Anglaise, Boxe Pieds Poings, en Shadow Boxing ou au Sac de Frappe. Mais aussi de la préparation physique spécifique et de la mobilité.
Que ce soit pour compléter un entraînement en club, progresser seul ou te préparer pour rejoindre un club, tu vas progresser comme jamais.
*En plus, le coaching est inclus* ! À tout moment, tu peux m’envoyer une vidéo pour que je corrige tes défauts et t’aide à avoir la meilleure technique possible.
L’essai est gratuit pendant 7 jours. *Clique sur le lien ci-dessous pour commencer ton essai gratuit:*
www.greggot.com/gedi
Joyeux entraînement !
⚡ Je partage des vidéos exclusives uniquement sur Telegram. Rejoins mon Canal :
www.greggot.com/telegram
⏱️ Chapitrages ⏱️
00:00 Introduction de la vidéo Boxe : Pourquoi tu n'arrives pas à toucher tes adversaires (10 erreurs)
00:16 La première erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
01:53 La deuxième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
04:12 La troisième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
07:10 La quatrième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
09:23 La cinquième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
11:50 La sixième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
14:11 La septième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
17:09 La huitième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
20:54 La neuvième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
23:10 La dixième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
26:50 Conclusion de la vidéo Boxe : Pourquoi tu n'arrives pas à toucher tes adversaires (10 erreurs)
Si vous cherchez à améliorer votre technique, votre vitesse de frappe et vos déplacements, vous êtes au bon endroit.
Dans mes vidéos, je vous propose des exercices d'entraînement de boxe, adaptés à tous les niveaux, pour que vous puissiez vous entraîner chez vous, sans matériel. Nous abordons ensemble les bases de la boxe anglaise, y compris les déplacements en boxe. En effet, la boxe est un sport qui demande une bonne maîtrise des déplacements pour pouvoir esquiver les coups et placer les siens. Vous apprendrez comment vous déplacer efficacement sur le ring, que ce soit en boxe anglaise, française ou encore pied poing.
Je vous donne également des conseils pour améliorer votre vitesse de frappe en boxe, car une bonne vitesse est un atout majeur en combat. Avec mes exercices d'entraînement, vous pourrez vous améliorer rapidement et gagner en précision et en puissance de frappe.
Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez des exercices adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Suivez mes conseils et mes programmes d'entraînement pour progresser en boxe anglaise, française, ou encore en boxe pied-poing, et atteindre vos objectifs de manière efficace.
N'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne pour ne rien manquer de mes prochaines vidéos sur l'entraînement à la boxe anglaise, chez soi, sans matériel. Avec Greggot, devenez le boxeur que vous avez toujours rêvé d'être !
#boxeanglaise #entrainement #seance

Пікірлер: 74

@christenfernando54 10 ай бұрын

Cette video meritait d'être payant, elle est incroyable !!!

@AntiKolabo77 11 ай бұрын

Je ne sais pas qui tu es, je ne t'ai jamais vu avant, mais sincèrement malgré les centaines de vidéo sur le sujet que j'ai pu dévorer, celle-ci est de loin la meilleure! Une pépite! T'es explications et tes exemples sont bien amenés et intelligemment présentés, vraiment merci pour ce partage, cette vidéo part droit dans mes favoris! À voir et à revoir!

@greggottv 11 ай бұрын

Oh merci beaucoup !

@MarshallDTeach1537 11 ай бұрын

Incroyable je viens de commencer la boxe depuis 2 mois et c'est tout à fait mon cas 😂😂. Merci pour cette vidéo et ton travail en général ✌

@dragovichtv2733 11 ай бұрын

Tu commences à quel âge du coup ?

@MarshallDTeach1537 11 ай бұрын

@@dragovichtv2733 28 !

@lucky59tv67 5 ай бұрын

La même chose depuis 3 semaines je fait pas mâle d'erreurs 😅

@daurianvinciabalenvokolo4254 2 ай бұрын

Merci beaucoup pour votre vidéo en ce qui me concerne : - j'ai l'habitude de suivre mes adversaires - faire des appels avant d'attaquer - cherche trop de puissance - attaque unique - je bouge trop Bref je dois avouer que j'avais l'impression que la vidéo a été faite pour moi 😅 Un grand merci

@danielmassrouf2876 11 ай бұрын

Merci top tes conseils. J ai commencé la boxe il y a trente ans, évidemment a l epoque pas d internet . On mettait des années a gratter et comprendre ce que tu nous explique en 20 mn. 😅 . Et à l époque aussi les ’secrets ’de la boxe etaient gardes précieusement par les entraîneurs.

@niko00abda 3 ай бұрын

Ce qui est d'autant plus appréciable dans votre vidéo, c'est que c'est tellement bien expliqué et imagé (verbalement) que le son seul suffit ! Il n'est pas des plus évident que réussir de par l'audio seulement, à se faire aussi bien comprendre et enseigner ! Merci bien pour votre travail des plus appréciable.

@greggottv 3 ай бұрын

Un grand merci !

@arwaanauda4724 11 ай бұрын

La meilleure leçon de boxe pour débutant du monde

@astro-tuto5790 7 ай бұрын

Débutant en boxe Thaï, que de fabuleux conseils ! Un grand bravo et 1000 mercis !

@user-oy5xu9sx1j 2 ай бұрын

Pareil ! J'adore les vidéos de Mr André Zeitoun, mais il est un peu trop speed ..je trouve le complément parfait ici ! Alors ''suscram'' , et '' muay thaïement votre '' 😂 👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

@manolo9487 11 ай бұрын

Excellente vidéo, toujours la pédagogie au top! J’adore ces contenus long et didactique, ça permet d’ouvrir les yeux et prendre du recul pour bosser ça pendant les temps de shadow ou de mise en pratique ❤

@benoitpeyrous3836 11 ай бұрын

Super conseils qui s'appliquent même avec quelques années de pratique. C'est exactement ce que je suis en train de re-travailler maintenant que je boxe régulièrement avec un ancien semi-pro (53 ans) en face de qui je suis souvent trop figé par appréhension (donc cible facile). J'ai l'impression de reprendre à zéro mais c'est super!!

@jcfos6294 11 ай бұрын

Quelle vidéo canon !!! Quel enseignement en une seule vidéo !! Génial !!! Quel contenu !!! Je suis désormais abonné. Mais quel cardio il faut pour faire tout ça, je reste impressioné Et le pire ? C'est beau à regarder. La boxe bien faite est belle à regarder, et là c'est juste énorme. C'est de l'art ! Milles mercis pour votre cadeau Désolé je ne suis pas assez riche pour me payer des contenus payants. Plus tard peut être.

@Akira_fn 9 ай бұрын

Merci beaucoup pour vos précieux conseil, ils me serviront énormément à l'avenir. C'est donc avec plaisir que je m'abonne à la chaîne. Je m'en remet à vous coach !

@user-oy5xu9sx1j 2 ай бұрын

Top ! Bon rythme , bon son , pédagogique , super conseils ! 👍 Je reprends le muay thaï, et je trouve ici ce qu'il me manquait niveau technique ! Je m'abonne et liké direct... Bravo et merci 🙏🙏🙏

@Elreynvd67 11 ай бұрын

Merci pour cette vidéo , j’ai souvent tendance à commettre ses erreurs

@douglasf6780 7 ай бұрын

Je viens de reprendre la boxe après 8 ans d’arrêt pour des cause personnelle, j’ai l’impression d’avoir perdu tous ce que je savait et de recommencer à zéro (j’ai fait 8 ans d’anglaise) après un sparring intense avec quel que bon boxeur.. j’ai ouvert les yeux et je doit vraiment imaginer que je n’ai jamais boxez. Boxe en accordéon, peur dés coup, crispé, et 20kg en plus aussi..😅 j’ai pris plaisir à regarder ta vidéo et sa me donne envie de m’entraîner encore plus merci ! Je m’abonne !

@josfern7968 11 ай бұрын

😮 ok et bien j’en fais plusieurs!! Je suis débutant en kickboxing, alors merci beaucoup pour les conseils 😅

@franckdo7996 11 ай бұрын

Merci pour tes videos de qualités Greg 👍💪

@anthonytisopulot5460 5 ай бұрын

Vidéo top! Je commence tout juste et je fais déjà toutes ces erreurs…😂 merci encore! Tes vidéos méritent Mets des pubs 😅

@christophefeffer5481 11 ай бұрын

super contenu, merci beaucoup! je boxe en groupe depuis 2 mois (presque un an en individuel) et je me demande s'il y a une seule erreur que je ne fais pas en sparring 😅 en tous cas maintenant je vais essayer avec tes conseils de corriger celles que j'identifie. Merci!

@yassinesabki4863 11 ай бұрын

Bonsoir gre très bonne vidéo merci pour votre analyse à la prochaine

@AxelDriot 8 ай бұрын

Merci beaucoup j'ai compris beaucoup de choses et je fais un peu pres toutes les erreurs, je vais bien m'entraîner

@jocelynleguencoachtcc 11 ай бұрын

Moi, je ne soufflais pas quand j'envoyais un coup et j'étais épuisé très rapidement. Aujourd'hui, c'est beaucoup mieux. Mais je me rends compte avec ta vidéo que je suis assez statique et que je n'avance pas assez non plus. Donc merci, je vais corriger ça ! 🥊

@Alextraining 11 ай бұрын

Gediclub les gars ! Je recommande très très fort !

@Yehonatan7 9 ай бұрын

Je vous remercie pour toutes vos vidéos d'une grande qualité et tous vos précieux conseils. Je pratique depuis quelques mois le sanda (Boxe chinoise) et je souhaite m'entraîner davantage à l'anglaise car elle est très importante dans ce sport. Vous avez aussi pas mal de vidéo sur le wing chun, il y a t'il une efficacité réel à utiliser ce style en combat de boxe pied-poing et peut-on mélanger les deux styles ?

@ramibenmim4425 4 ай бұрын

Merci beaucoup pour cette vidéo ❤

@mathieumenager5375 10 ай бұрын

Merci, très bonne vidéo.

@nunofernandes2862 11 ай бұрын

Super coach.. Merci beaucoup

@KIOMAXZ 3 ай бұрын

Sa fais 1 ans que je fais de la boxe ons ma jamais dit sa merci grace a toi jais gagner mont premier combat amateur contre un adulte

@fbma887 11 ай бұрын

Superbe Vidéo Ludique Comme d Hab Greg 👍👍

@SalimGuerfi-lx7fk 6 ай бұрын

Merci pour tes conseils greg

@diadiee 11 ай бұрын

Excellent vidéo ❤

@user-mo1ji7oe5l 10 ай бұрын

Merci coach depuis Lubumbashi

@AdemAdem-dp9lj 11 ай бұрын

Meilleures conseil merci beaucoup je suivre on Algérie commencé bien

@florianbriffard1242 9 ай бұрын

j'adore tes vidéos ! continue

@user-vl1ks5mg5u 11 ай бұрын

Comment je peux supporter et maintenir mon soufle devant mon adversaire qui bouge trop.

@monavis5924 7 ай бұрын

Merci pour tous ces conseils magnifiques.c'est tout de même triste d'apprendre la boxe d'avantage sur youtube qu'en cours.

@Max_BastonDeBars 2 ай бұрын

Très bons conseils

@user-sl8cq9wp5b 9 ай бұрын

Vraiment beaucoup plus d'erreur, merci je tien a me mettre au travail🎉

@ludovicgomez4848 11 ай бұрын

Bonjour 1 an de boxe thaï, votre vidéo c'est toutes les erreurs que je fait merci pour vos conseils

@R-C_33 3 ай бұрын

Si vous voulez améliorer grandement vos déplacements faites 1 an en française, vous serez surpris.

@user-cq1mc3bn9h 6 ай бұрын

bravoo , merci beaucoup

@Sophak 11 ай бұрын

Merci monsieur

@brubru8747 11 ай бұрын

Excellent 👌

@user-xw3im9no4d 4 ай бұрын

C'est formidable

@mcisi2745 7 ай бұрын

Supercooolllll frère

@1945guerre 11 ай бұрын

J’ai 60 ans et suis débutant je suis actuellement à 118 kg de poids de corp j’aimerais beaucoup avoir des bases solides pour m’amuser un peu je suis pas encore synchronisé mon pied droit ne comprends pas encore qu’il doit être en avant avec mon bras gauche, j’ai pris goût et m’entraîne dur mon cardio qui évolue. En attendant merci pour tes conseils..

@user-rl2kf3en6m 8 ай бұрын

Bonsoir j'suis débutant en boxe, et j'aimerai vraiment apprendre comment respirer si on est très rapide sur tout nouveau mouvement

@davidgoulois469 11 ай бұрын

Complément transposable au karaté. Merci beaucoup

@thierrylecerf6598 5 ай бұрын

bonjour je faisais pas assez de feintes j vais m y mettre

@LaFranceAvantLaPolitique 11 ай бұрын

Jab crochet 2-3 fois pour formater l'adversaire, 4 ème fois sur le retrait du buste gros crochet au foi sa passe tout le temps

@youcefyouyou8093 9 ай бұрын

Mes déplacements mon explosiviter👍

@MsArtho 6 ай бұрын

Il est vrai que je ne suis pas boxeur ; pas même amateur. Mais pour ce qui est de bouger, curieusement j'aurais plutôt recommandé de tourner autour de l'adversaire ; notamment aux pas chassés. Et donc, tout en esquivant ses coups et sans soi-même en porter, chercher à le fatiguer un maximum pour lui décocher des directs rapides et enchaînés au moment où il commencerait à baisse sa garde.

@R-C_33 3 ай бұрын

Si tu tournes autour de ton adversaire c toi qui va cramer ton cardio, de plus un gars qui tourne sans cesse sera incapable de riposter sur les attaques car pas d appuis réels.

@MsArtho 3 ай бұрын

@@R-C_33 Merci pour ces précisions !