Tous les boxeurs devraient faire ça en 2023

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Mon p'tit Padawan,
La vidéo que je te partage aujourd’hui est réservée aux boxeurs sérieux, ce n’est pas pour les touristes.
On est très loin du divertissement à la mode sur KZbin !
Par contre, si évoluer dans ta pratique est important pour toi, ça devrait te plaire et bien t’aider.
Je t’explique comment utiliser une méthode qui va te permettre d’améliorer tes mouvements en profondeur, en travaillant sur tes sensations.
Tu vas aussi partir à la quête des trous dans ta technique. Une fois identifiés, tu pourras ainsi les boucher et avoir une belle technique, efficace, sans déchet.
Ça te parle ? Alors fonce Alphonse !
🚀🚀🚀 Tu veux passer à la vitesse supérieure ? 🚀🚀🚀
Pour progresser rapidement en Boxe, tu ne peux pas faire l’impasse sur l’entraînement SOLO !
Si tu ne sais pas quoi faire, que tu tournes en rond à faire toujours la même chose, rejoins le GEDI Club !
Tu y trouveras des centaines d’entraînements avec moi en Boxe Anglaise, Boxe Pieds Poings, en Shadow Boxing ou au Sac de Frappe. Mais aussi de la préparation physique spécifique et de la mobilité.
Que ce soit pour compléter un entraînement en club, progresser seul ou te préparer pour rejoindre un club, tu vas progresser comme jamais.
En plus, le coaching est inclus !
À tout moment, tu peux m’envoyer une vidéo pour que je corrige tes défauts et t’aide à avoir la meilleure technique possible.
L’essai est gratuit pendant 7 jours. *Clique sur le lien ci-dessous pour commencer ton essai gratuit:*
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Joyeux entraînement !
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⏱️ Chapitrages ⏱️
Si vous cherchez à améliorer votre technique, votre vitesse de frappe et vos déplacements, vous êtes au bon endroit.
Dans mes vidéos, je vous propose des exercices d'entraînement de boxe, adaptés à tous les niveaux, pour que vous puissiez vous entraîner chez vous, sans matériel. Nous abordons ensemble les bases de la boxe anglaise, y compris les déplacements en boxe. En effet, la boxe est un sport qui demande une bonne maîtrise des déplacements pour pouvoir esquiver les coups et placer les siens. Vous apprendrez comment vous déplacer efficacement sur le ring, que ce soit en boxe anglaise, française ou encore pied poing.
Je vous donne également des conseils pour améliorer votre vitesse de frappe en boxe, car une bonne vitesse est un atout majeur en combat. Avec mes exercices d'entraînement, vous pourrez vous améliorer rapidement et gagner en précision et en puissance de frappe.
Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez des exercices adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Suivez mes conseils et mes programmes d'entraînement pour progresser en boxe anglaise, française, ou encore en boxe pied-poing, et atteindre vos objectifs de manière efficace.
N'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne pour ne rien manquer de mes prochaines vidéos sur l'entraînement à la boxe anglaise, chez soi, sans matériel. Avec Greggot, devenez le boxeur que vous avez toujours rêvé d'être !
#boxeanglaise #entrainement #seance

[@diagover028]

Je fais de l'anglaise depuis quelques année et pour moi tu es le meilleur niveau pédagogie (explication) en boxe sur KZbin ! Juste un truc finir avec un crochet gauche mais large pour evité de se rapprocher c'est faisable..

[@MIX-MUSIC-ARTS]

C'est top le travail de décomposition de mouvements . Merci GREG..

[@user-iq1xh3ht9f]

Super video, exactement ce dont j'avais besoin. Merci!

[@yassinesabki4863]

Bonjour gre merci pour votre conseil à bientôt pour d'autres technique

[@goldattitude.developpement179]

Excellent, j'ai capté coach... 🥊🥊

[@fasterfaster5960]

Mrc beaucoup Greg

[@hakaouf9145]

Merci,je vais essayer ça 👍

[@moisedijoux7932]

C bien

[@enmarchesombre]

10:30 ça me rappelle le fameux combo jab/cross/crochet du gauche, souvent utilisé par GGG si ma mémoire est bonne

[@Alnomcys]

C'est très bien comme exercice. Pour information, ça se rapproche des méthodes d'entrainement des AM chinois dits"internes".

[@sam436100]

Bonjour, merci pour vos précieux conseils seulement j'ai une petite question, vous aviez dit précédemment dans une autre vidéo que pour avancer en boxe il fallait d'abord avancer la jambe avant ensuite la jambe arrière or là lorsque vous avancez pour mettre le crochet du gauche vous avancez d'abord la jambe arrière. Pourquoi et n'est ce pas dérangeant ? Merci pour votre réponse ! 😉

[@jleussn6]

Mais oui de la balle greggot

[@ahmedcamara9974]

Salut champion, un mec avec gros ventre, peut il bien boxer ?

[@user-pu9ls2ty3d]

En vrai je m'entraîne depuis longtemps et j'ai l'impression que la boxe c'est une danse je pensais qu'on m'entraînant je deviendrait un monstre en combat mais c'est du bullshit la boxe c'est de la danse ça sert à rien à part être artistique je crois que c'est ici que je m'arrête j'adore ta chaîne continue comme ça

[@theomaximilien2]

La boxe minteresse et je suis aller faire une premiere seance voir un peu, et un peu decu, On a bossé bcp le cardio, voir que du cardio, et le peu de boxe quon a fait meme pas il nous a expliqué les bon mouv a avoir, la bonne technique ect.. Par exemple sur la seance cardio on nous a demandé un exercice ou on devait faire du " jab " meme pas il nous explique le jeu de jambe, de hanche, et des mains a avoir, alors que la moitier sont des novices, Donc tu le fais pour le faire seulement mais a aucun moment tu sais si lexecution est bonne.. Cest dommage, apres cetait la premiere seance donc a voir si il va aborder la technique mais autrement cest pas interessant daller a un cours de boxe si on bosse pas la technique

[@josephgalluccio8132]

Tensho

[@didierhominal6883]

greg....ferme bien ton poing, tu verrouilles pas ton pouce ❤