افسردگی چیست؟ چرا اسیرش می‌شیم؟

Рет қаралды 207,496

Күн бұрын

Пікірлер: 868

@drtannazebrahimiadib Жыл бұрын

بسیار بسیار عالی سپاس فراوان آقای بندری بزرگوار. در مورد حیواناتی که با دربند کشیده شدن رفتارهای دال بر افسردگی نشون میدن فقط منحصر به طوطی که پرهای خودش رو میکنه نیست. خیلی انسان‌ها چشمشون رو کاملا به روی رنج و افسردگی سگها یا گربه هایی که به عنوان حیوانات خانگی نگه داری میکنن میبندن. اینکار رو آدما بیشتر برای رفع تنهایی و افسردگی خودشون میکنن و کاملا رفتارهای دال بر افسردگی حیوان رو نادیده میگیرن. بعضی‌ها کار رو به جایی میرسونن که حیواناتشون رو اخته میکنن تا اون رفتارها رو کمتر از خودشون بروز بدن. برخی بی خبری رو تا حدی پیش میبرن که بعد از اینکه قدرت بقا در طبیعت رو ازشون میگیرن ادعا میکنن که بسیار در حق این حیوانات لطف کردن که سرپرستی اونها رو قبول میکنن. در مورد طبیعت گردی و حتی دیدن عکسهای طبیعت در بیشتر افراد هورمون آندورفین آزاد میشه که مورفین طبیعی هست و سبب شعف و شادی میشه. سپاس از برنامه های عالیتون

@BplusPodcast 3 ай бұрын

❤️

@حمیدقلمبر 4 күн бұрын

سلام،واقعا خسته نباشید خیلی عالی وبا آگاهی کامل موارد رو شیر فهم میکنید .خدا حفظتون کنه برامون

@sarashokrimoghaddam1777 2 жыл бұрын

"یادمون رفته حیوانیم"😂😂😂 خیلی عالی بود این جمله و لحن بیان 😂

@meysamloveymi239 Жыл бұрын

های🌹

@aminbazrafshan-kb8pi Жыл бұрын

خوبه یادت اومد حیوونی ماده هستی 😂😅

@aminbazrafshan-kb8pi Жыл бұрын

حرفات طلا بود کنار جنگل م حوصله ندارم برم تفنگم دارم درگیر کار اقتصاد کوفت زهر مار درد بی درمان اونا کنار طبیعتن طبیعت براشون عادی میشه سالی چند بار بیشترین نمیرون غیر ی عده ورزشکارن یا مریض هستن مجبورن میرن سمت جنگل پیاده روی ...نوش دارو ..!

@amirarsalan145 Жыл бұрын

غرور انسان ها باعث شده فراموش کنن که واقعا چی هستن

@boyuk3674 Жыл бұрын

کاملا جمله خوبیه ما انسانها با این توهم که اشرف مخلوقات هستیم بلاهای زیادی بر سر خودمان و طبیعت و سایر موجودات زنده آوردیم ...

@asadollahzahedi7131 6 ай бұрын

بسیار عالی برای ارتقا دانستن فرگشتی انسان مهم بود و وصل شدن به هستی ما را درمان می کند

@raycharles212 Жыл бұрын

ممنون از تیتر های جالب و شنیدنی که زحمتش را می کشید، کارتان قابل تقدیر است

@mohammadrezamirahadi3125 2 жыл бұрын

خیلی ممنون بابت محتوای خوبتون . کسی که افسوردگی داشته باشه ارتباط دادنش با طبیعت خودش یه چالشه که صحبتی راجبش نشد

@mohammadghavabesh4726 10 ай бұрын

مچکر ، برای ویدیو های هم تاریخی هم راجب چیز های دیگه من که خیلی لذت میبرم از دیدن ویدیو هات همیشه محتوا تولید کنن چون خیلی ها اماده دیدن هست ❤ سپاس فراوان ❤️

@farshidtaha2290 2 жыл бұрын

توی این روزا دوباره برگشتم و این ویدئو رو دارم میبینم. چون واقعا حس افسردگی شدید دارم حتی بیشتر از زمان کرونا و قرنطینه

@somayehsotoudeh7523 10 ай бұрын

یه سفر به تانزانیا رفتم. مناظر ساوانا سرنگتی خیلی زیبا و آرامش بخش بود. خود خود بهشت.

@minamoradi7693 3 жыл бұрын

ممنون از آقای بندری و تمام کسایی که برای این پادکست زحمت می‌کشن. 🙏🏻❤

@همراهحامد 3 жыл бұрын

بسیارعالی وآموزنده است

@raminmotalebi3613 2 жыл бұрын

درود بر شما

@rezvanghadyani3321 2 жыл бұрын

بسیار عالی

@rezvanghadyani3321 2 жыл бұрын

من مربی یوگا هستم همیشه طبیعت پر از انرژی پراناهست که بسیار به بشر کمک میکند

@alihamzei 2 жыл бұрын

@@rezvanghadyani3321 in the field of the y hi hij uit hi hij

@EhsanSafavi70 2 жыл бұрын

عالی بود و بسیار کاربردی بود این اپیزود به همه توصیه میکنم این اپیزود رو ببینید قطعا بیشتر از زمانی که براش میزارید ارزش داره و برای همه لازمه نه فقط کسی که تجربه افسردگی داره

@Daniel.1999 2 жыл бұрын

درود آقای بندری درباره روحی که فرمودید هم یک برنامه بسازید با سپاس

@malcolmxlostman5317 3 жыл бұрын

Ali jan, Az tarafdarane video hat hastam. Vali in yeki Aslan daghigh va Elmi nabood. Be on van yek Ravanpezeshk migam.

@سیدابراهیمصحفی 10 ай бұрын

سلام و درود بر جناب بندری عزیز و زحمات ایشان در پادکست bplas و ترویج فرهنگ کتاب و کتابخوانی و ارتقاء فرهنگی جوانان . سپاس فراوان

@bahmanrostami7213 3 жыл бұрын

به شما سلام واحتام،، اگر آدم ممیز باشد و در بازار شعور وآگاهی قدمی زده باشد ،،چشم وگوشش متفاوت خواهد بود،،شما محققی ،،صحبت های شما علمی و اصولی است. جوامع پیش تاز و روشن را محققان و اهالی دانش به پیش برده اند.موفق باشی.تمام گفته های شمار ا با تمام وجودم حس کردم و میکنم زیرا تنها جایی که به قوت و آرامش میدهد طبیعت گردی است.

@PasokhTV Ай бұрын

برای من هم واقعا همین بود. به محظ اینکه پامو تو طبیعت میذارم ها میشم از خیلی دردها

@mojahedebrahimi7398 9 ай бұрын

ممنون و درود بر شما علی آقای گل ❤ مطالب بسیار لذت بخش و زیبایی بود که دقت کردن بهش خیلی به به روح و جسم ما کمک میکنه از هر انرژی منفی

@Majid.888 3 жыл бұрын

عالی و کاربردی بود...قسمت ایگوهای شخصی بیشترین تاثیر منفی بر ذهن و ایجاد افسردگی را داره...سپاس

@donyakashani6395 Жыл бұрын

سپاسگزارم از شما بابت ویدئو های عالی تان از اینکه برای مردم کشورتان وقت می‌گذارید سپاسگزارم

@zahrapaikani5973 Жыл бұрын

خداقوت و خیلی خیلی ممنون بابت ویدئو های خوبتون لطفا در مورد راههای افزایش دوپامین هم ویدئو بسازین ممنون

@dinasoltanitehrani2901 2 жыл бұрын

من واقعا خوشم میاد از کارهایی که توی پادکست و کانال یوتیوبتون ارائه میدید. چیزی که من و احتمالا خیلیای دیگه ارزو میکنیم که انجام بدیم، یعنی مطالعه و دقیق شدن توی خیلی از موضوعات رو شما دارید انجام میدید و به اشتراکم میگذارید. پایدار باشید و ان‌شاءالله روز با روز مخاطب بیشتری از مطالبتون بهره ببرد. ممنون از تیم خوبتون

@yosefmorovati7356 2 жыл бұрын

ممنون از شما جناب استاد بندری واقعا بی نظیری

@mohammadmohammadi3321 2 жыл бұрын

تشکر میکنم از آقای بندری به پاس زحماتی که برای جمع آوری این اطلاعات میکنن و آنها را یکجا در یک ویدئو کوتاه در اختیار ما میگذارند .بسیار عالی و خسته نباشید 🙏🙏

@saranajmiiiii 3 жыл бұрын

من افسرده نبودم ولی چهار ماه پیش تقریبا که این ویدیو رو دیدم سعی کردم دیدن طبیعتو به زندگیم اضافه کنم و واقعا خیلی حالم بهتره❤️ مرسی ازتون

@ali_nikdel_ 3 жыл бұрын

بسیار عالی من قبلا تعریف شما رو شنیده بودم ولی فکر نمیکردم انقدر مطالبتون با کیفیت و با ارزش باشه ممنونم:))))

@rahvard1361 2 жыл бұрын

سلام وادب وخسته نباشی.عرض ارادت خدمت شما وگروه سازنده این ویدئوهای پربار وسایر ویدئوهای خوب.این ویدئو بسیارجالب بود خداخیر وسلامتی بهتون بده

@homatork906 Жыл бұрын

ممنون از شما ودوستان همراهتان فوق العاده هستین

@keyvanehsani6503 Жыл бұрын

ممنون. با صدای زیباتون و صحبتای قشنگتون.

@MARALISMO 3 жыл бұрын

ممنونیم آقای علی بندری . خیلی وقت بود تو یویوتوب منتظر همجین اپیزپدایی بودم. شما اپیزود چند ساعته هم بذارید ما با جون و دل میبینیم گوش میکنیم و استفاده میکنیم. موفق باشید

@amirhoseangorgvandi6461 3 жыл бұрын

به به انصافا چه خانوم نچرالی،تبریک میگم بابت زیبایی طبیعیتون

@FfaRaNaKk 3 жыл бұрын

خیلی برام مفید بود It was very useful for me really thank you

@mohammadrezayazdanifar6306 2 жыл бұрын

خیلی عالی بود این ویدیو، بینهایت ممنونم از ارائه قشنگ و صادقانه ت

@mrymtaheri7839 Жыл бұрын

بله بسیار اموزنده بود .تکرار کوتاه مطالبی که سابقا توی پاکدست گفتین ،باعث جا افتادن اون بحث برای من هم میشه . ممنون

@Abasischolar 3 жыл бұрын

خیلی مفید بود این ویدیو از درک من از چرایی افسردگی های گاه و بی گاهم. ممنون از بی پلاس

@astoneadventures 2 жыл бұрын

علی جان خسته نباشی مدتی است که با کارهات آشنا شدم و خیلی خوب و هر کدام در نوع خود مفید و جذاب بوده. ممنون از زحماتت

@sabloger 2 жыл бұрын

کارتون بسیار عالی و ارزشمنده. متشکرم

@banafsheh772 2 жыл бұрын

تمام مطالب گفته شده رو در پروسه بهبود روان و مشکلات روحی عالی و اثر بخش هستن و چیزی که همیشه من شگفت زده میکنه اینکه همه این گفته شده ها چندین قرن پیش در قرآن به بهترین شکل بیان شده . امیدوارم هممون حداقل یکبار به طبیعت خودمون سر بزنیم.

@younesmoloudi8433 Жыл бұрын

عالی بود ، مممنونم، اتفاقا فکر میکنم هممون یجورایی به صورت غریزی اینو تجربه کرده ایم و بازگو کردنش حس درونی خوبی به ما میده. موفق باشید

@ahmadranjbarian1300 3 жыл бұрын

سلام. من چندبار اپیزود روابط از دست رفته رو گوش دادم. کتابش رو هم گرفتم و خوندم. عالی بود. رابطه با کار معنی دار. رابطه با طبیعت و... همه جالب و مفید بودن. مخصوصا این دوتایی که گفتم

@iranparkside 3 жыл бұрын

عمیقا دمت گرم کارت درسته از حرفهات چیز دیگری رو متوجه شدم

@جاوید123-ر1ب 3 жыл бұрын

درود بد جوری افسردگی را تجربه کردم .در حدی ک با زمان مشکل پیدا کردم همه چیز کند شده بود

@itsMahdii Жыл бұрын

خیلی دوست دارم همه چیزی ک میخاستمو بهم گفتی ممنونم ازت رفیق ممنون ک کمکم کردی

@hojjatabdian498 2 жыл бұрын

خیلی حرفه ای هستش کارت جناب بندری

@Masi.p-fp5fl Жыл бұрын

فوق العاده بود همه کسایی که تونستن افسردگی رو شکست بدن تک تک این حرفارو با پوست و خونشون تجربه کردن

@konarahwazi6585 Жыл бұрын

اوس علی ،ممنون از کارهای خوب تیمتان

@zizisaeidi6789 3 жыл бұрын

مطالبتون خیلی چکیده ومفیده، سپاس فراوان🙏🏻💐🍀

@marziehpazandeh9586 2 жыл бұрын

خيلى ممنون از شما با ان بيان دلنشينتان و تشكر از همه كروه شما

@valiamiri65 3 ай бұрын

مثل همیشه عااالی سپاس از شما

@aminchahardoli6998 Жыл бұрын

آفرین که آنقدر محکم و با جرات و صداقت می‌گی نمی‌دونم. کاش مشید از شما بی نهایت کپی گرفت. دمت گرم علی

@AshkanRoshanayi 2 жыл бұрын

Thanks!

@BplusPodcast 2 жыл бұрын

دم شما گرم.

@مردیبالبخندِالزامی 2 жыл бұрын

نمیدونی چقدر دنبالت بودم با اینکه نمیشناختمونون! تو یوتیوب واقعا همچنین شخصی رو نیاز داشتم و به صورت اتفاقی شم رو پیدا کردم؛ عالی بود استاد ❤️

@yoneskamankesh1750 6 ай бұрын

چقدر خوب تونستید رابطه طبیعت با افسردگی را توضیح بدید

@mychain4311 2 жыл бұрын

اره اقا جون عالیه کتابو ادامه بده👍🏽

@vidamesdaghi3721 Жыл бұрын

آقای بندری. یک کلمه گاهی تاثیر گذار است. چه رسد به به بحث بنا بر این باید گه استفاده کرد از بحث هایی که شما بان می پردازید. ❤

@abbasdarafsheh8503 Ай бұрын

مثل همیشه عالی و بی‌نظیر❤

@Naturalhappenings-w4f 3 жыл бұрын

درود بر شما. آنچه که گفتید بسیار ارزشمند و کارآمد است. سپاس از تلاش شما برای فراهم کردن این نماپویه. راست گفتاری و درست کرداری شما از شیوه سخن گفتنتان آشکارا پیداست.

@bahramnaghibian776 3 жыл бұрын

بسیار سودمند و مفید سپاسگزارم جناب بندری از شما ‌و تیم تان.

@payambagheri8854 2 жыл бұрын

you rock Bplus !!!!! thanks

@pooriasalami947 3 жыл бұрын

ویدئو واقعا کاربردی و خوب بود ، نظر شخصیم اینه که نیازی نیست ویدئوهای یوتیوب شما کوتاه باشه ، ویدئو بلند هم مزایای خودشو داره ، کتاب فوق العاده ای هست خریدکردم ولی هنوز مطالعه نکردم ممنون از شما بابت معرفی و توضیح این کتاب

@Mahvica 2 жыл бұрын

من تازه باهاتون اشنا شدم وخيلى لذت بردم .🌺

@RENA1357 Жыл бұрын

❤❤👏👏عین بود،شما و انتشار مطالب ناب 🌹 سپاسگزارم از لطف

@liliarya2910 Жыл бұрын

عالی بود لطفا در مورد افسردگی مطالب و ویدئو های جدیدتر بگزارید .سپاسگزارم از تلاش زیبای شما

@thecabare 11 ай бұрын

برای فرضیه ساوانا و ویدیو درباره تکامل انسان بزارید لطفا

@masoumehhoseini1831 3 жыл бұрын

بسیار عالی بود ممنون از شما طرح روی لباستون هم جالب بود که حتما فکر شده انتخاب شده، کاری که اکثر ماها انجام میدیدم بیشتر حرف می‌زنیم و کمتر گوش میدیم در حالیکه باید بیشتر گوش داد و کمتر حرف زد

@BplusPodcast 3 жыл бұрын

مرسی. این از طرحهای خودمونه که می‌تونین از سایت بی‌پلاس بخرین. (بخش مرچندایز)

@alimotamed2400 2 жыл бұрын

این مورد رو شخصا تایید می کنم! ماه گذشته خیلی سختی داشتم پر از مشکلات شخصی و خانوادگی و کاری و .... ولی یک سفر به دل طبیعت واقعا حالم رو بهتر کرد! اون هم با همین رویکرد که من و با همه مشکلاتم جلوی این طبیعت چی هستم؟ طبیعت با همه بزرگی و پیچیدگیش همه کارهاش رو می کنه و من می تونم باهاش همراه باشم و از پستی و بلندی های زندگی گذر کنم. ممنون از شما آقای بندری

@mohammadsaam1010 3 жыл бұрын

تشکر از زحماتت علی جان.. میدونم خیلی زحمت داره هر ویدئو که میسازید

@mahdifarshian936 3 жыл бұрын

درود بر شما اثر سریع و وسیع طبیعت بر حالات درونی بسیار ملموس و قابل درک هست. شما موضوع رو خیلی زیبا بیان کردید. سپاس فراوان

@T.motlaq 2 жыл бұрын

عالی هستین من واقعا از مطالب استفاده میکنم و لذت میبرم

@karimebrahimi2595 2 жыл бұрын

بسیار زیبا و آموزندهبود در ضمن قدرت بیان شما بسیار عالیست موفق باشید

@saeedmehdipour2940 2 жыл бұрын

سلام و خسته نباشید. سپاس فراوان از شما "علی بندری" و همکاران جنابعالی.

@hessameddin101 3 жыл бұрын

چقدر یوتیوب بی‌پلاس تروتمیز و با کیفیته!!!! دمت گرم علی جان و همه‌ی تیم و گروهت. از دنبال کننده‌های پر و پا قرص پادکستهاتون هستم و اولین باره اومدم کانال یوتیوبتونو چک کردمو حسابی لذت بردم. پر انرژی تووووپ ادامه بدید.

@alinourmohamadi1999 2 жыл бұрын

خیلی عالی بود مباحثی که به اشتراک گذاشتید

@niloufarmadanchi6415 23 күн бұрын

عالی! اونم در شرایط افسردگی لازم داشتم

@alikamalpour2045 2 жыл бұрын

آرزوي من اينه كه بيشتر به روانشناسي و نظريه ها و تحقيقات اين علم بپردازيد

@کریمروحی-ف5ص 2 жыл бұрын

بسیار آموزنده و مفید بود .🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@shirin764 3 жыл бұрын

درود و سپاس. جانشینو خیلی بجا اومدید. هاهاها

@mrezaal9290 2 жыл бұрын

واقعا فوق العاده در طرز بیان و داستان گفتنت دست خوش 👏

@nazgolsobhani2275 Жыл бұрын

Thanks

@BplusPodcast Жыл бұрын

Thanks

@Morty-z2n 2 жыл бұрын

سپاس فراوان...فقط نکته ای که بود غریزه معطوف به بقاست.

@samyarbani3989 2 жыл бұрын

لطفا به ویدیوهاتون ادامه بدید من واقعا از شما سپاسگذارم .هم بخش هاتون عالی هستن.👍❤

@mostafaseyedzadeh7294 3 жыл бұрын

درود بر شما جناب بندری کار بزرگ جنابعالی در خصوص اشاعه فرهنگ کتاب خوانی بسیار قابل تحسینه سپاس بیکران ازتون پیروز باشید براتون ارزوی سلامتی دارم.

@hadisalary6443 2 жыл бұрын

ممنونم از دکتر ادب عزیز که معرف بی پلاس بودن

@hamoonpasha738 Жыл бұрын

مطالبتون عالیه🙏🏼❤️

@MohamadMoshiri-ov3by Жыл бұрын

شما فوق العاده این،مرسی از این هممممه اطلاعات

@BplusPodcast Жыл бұрын

🙌

@leilaakbari3312 3 жыл бұрын

خیلی عالی و مفید بود . ممنونم بابت مطالب تاثیر گذارتون.

@saharjamai8310 2 жыл бұрын

ممنونم آقای علی بندری چیزهای زیادی رو دارم ازتون یاد میگیرم💚

@لوز-ظ7ق 2 жыл бұрын

سلام من مسلمونم گو شت دوست دارم ک یر خدا تو ک س ن ن ت یه س گ دارم هر شب ک سمو میل یسه

@michaelm.9226 Жыл бұрын

خیلی جالب بود 👍❤ بعضی چیزهاش رو با اینکه میدونستم ولی همانطور که خودتون گفتید ارتباطشون به همدیگه چیز جدیدی بود. ممنون از زحمتتون 🙏🌹

@Erfan78op 3 жыл бұрын

من هر وقت دلم میگیره میرم و ویدیو های سواحل استوایی و نیچر رو نگاه میکنم صدای امواج و پرنده ها واقعا عالیه. برعکس مادر من که تو روستا بزرگ شده و از طبیعت متنفره و زندگی شهری و کلاس گذاشتن های الکی رو خیلی دوست داره من و خواهر عاشق طبیعتیم

@setarerazavi-km2cq 7 ай бұрын

ممنون از اطلاعات مفیدتون ❤🙏🌿

@bahararjmand2719 2 жыл бұрын

عالی بود، چه قدرکنجکاویاتون به دردبخور وکاربردی هست 🙏👏

@Homaazm 11 ай бұрын

بسیار کمک کننده و عالی بود 🤍

@hadihashemi4894 2 жыл бұрын

چه راه کار ساده و کاربردی ❤️

@mohammadmiri5058 3 жыл бұрын

آقای بندری، کارتون فوق العاده است. امیدوارم همین جور با قدرت پیش برین. برای من که بسیار جذاب بوده ویدیوهاتون و مفید البته

@Bahar_BNFTM 3 жыл бұрын

ممنون از ویدئوی بسیار مفیدتون.

@arefehzamani6099 2 жыл бұрын

ممنونم خیلی جالب بود

@arvinabarana6086 3 жыл бұрын

Man podcast e shoma ro goosh midam, halam kheili behtar mishe. Kheili Khoobe ke hastin :)

@HamedAfsar-j7g Жыл бұрын

کاملا درسته البته تمام علل افسردگی دوری از طبیعت نیست اما همگامی و بودن در طبیعت بشدت در روحیه و سلامتی تاثیر دارد

@babak.khoshravash8524 3 жыл бұрын

اقای بندری تشکر واقعا تاثیر گذار پربار درضمن یه نکته کوچیک از تجربه ای ک خودم داشتم حتی با نگهداری از تعدادی گل درفضای بالکن یا هرجا از منزل با دیدن یا حتی اب دادن اون احساس نشاط سراغ ادم میاد و در ابعاد بزرگتر حتما تاثیر بیشتری داره ممنون که نکته های کوچیکه ولی کلیدی رو یاد اوری میکنید

@BplusPodcast 3 жыл бұрын

آره من شبیه این رو از چند نفر دیگه هم شنیدم.

@MrYounes1058 3 жыл бұрын

آقای بندری واقعا عالیی بود من خیلی وقته که کوهنوردی می کنم و این حرف های که زدی واقعا درست و تاثیر گذاره من با عمق قلبم تاثیرشو می بینم وقتی می رم کوه! باز هم ممنون