Бразильское Джиу-Джитсу: дриллы для улучшения техники

[@andreisatula6082]

Такую разминку было бы очень полезно делать школьникам на уроках физкультуры . В вольной борьбе очень мало таких специальных упражнений . Всё больше убеждаюсь с Вашей помощью , Артём , что бразильское джиу джитсу очень эффективная борьба . Если бы я узнал об ней в годы своей молодости ...

[@Катерина-мотиватор]

Да и вообще со школьной скамьи изучать боевые искусства, пускай и тело и дух тренируют =)

[@korneev_estate]

она и для старых годов подходит

[@НиколайРебров-о2ы]

На тренировке сломал нос, в паре бороться не могу. Искал соло дриллы, чтобы не забрасывать тренировки, нашел этот ролик. Отличные дриллы! Ими и займусь сегодня.

[@BblDLOspb]

Спасибо , это лучшее что я видел по данной тематике !

[@user-tb6xr2hh6f]

Спасибо большое! С интересом просмотрел это и другие видеоуроки с Вашим участием, отлично подготовленный и поданный материал, компактно, по делу, с отличной демонстрацией! Спасибо Вам огромное за Вашу работу!

[@Саламу-ж9к]

Самая полезная разминка и отработка приемов

[@РусланЯхъяев-з5ж]

Хорошо объясняет всё чётко ты большой молодец!

[@СвятославОгнярёв]

С удовольствием поставил лайк.Это видео полезно не только для начинающих,но и для начинающих инструкторов.

[@VitoScalette25]

Благодарю, каждое ваше видео всегда душевное и качественное, полезность зашкаливает! 🤝

[@ruslanomg5184]

Спасибо, очень классные упражнения, хорошая работа , и сейчас очень актуальное видео

[@evgeniycooleshoff9639]

Супер! Спасибо за работу! Вам побольше учеников.

[@anthonysunderland646]

Супер упражнения

[@AlexAlex-le2gx]

Отлично!!!! Как раз то что искал!!!!!!

[@МарусяМаруся-о8т]

Ждём с нетерпением следующий выпуск на данную тему

[@cypherpunksnotdead960]

Очень крутые дриллы, спасибо))

[@владимирханжин-н2ы]

Супер!! Всем рекомендую отдавать детей заниматься этой борьбой!! Просто класс!!

[@Сергей-е2х2у]

Спасибо за работу 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@РоманФролов-б4й]

Спасибо!!!полезные темы

[@IGOR_KIM]

Очень грамотная и профессиональная работа 👍🔥🔥🔥

[@ВитяняПетров]

Очень интересно. Лайк и скачал ролик. Возьму на вооружение.

[@ИгорьГуров-ц8л]

Это просто офигенное видео

[@Orion-wz5ck]

Вы очень хороший человек

[@ВасяЛи-з9ф]

Спасибо , отличное видео , каждый Найдёт что-то новое и очень нужное 👍🏼👍🏼👍🏼

[@muhitdinowsafar5026]

Круто некоторые упражнения можно дома делать

[@wanderleydasilva6324]

Приличный человек и приятный парень

[@znatokvsego6068]

Одно из самых полезных видео!!!

[@Vladislav_Tatarintsev]

Успеха, хороший контент.

[@ArtemAuroraAustralis]

То что искал,благодарю

[@zagovorenn]

Моё уважение, COACH

[@СатрияДнепропетровск]

Суппер. Нада обязательно историю бжж посмотреть.

[@РоманКотов-ы2в]

Четко.лайкос.очееь познавательно и толково.

[@vladislavlogvin3048]

Спасибо большое, классный урок

[@МаринаШафран-р2п]

Спасибо вам! жду следующей части на эту тему!

[@ДомашнийПупсик-и1ч]

Молодец,очень толковое видео

[@РоманКорнилов-н8б]

Огромное спасибо

[@ТвойОтец-ф7й]

Огонь, лучшее видео по тематике)

[@konstantinkozimirov2034]

Спасибо огромное!!!! Прекрасная разминка 👍👍👍🔥

[@ЛакиБо]

Огромное спасибо, очень полезно !

[@jimkim9040]

Это мощный урок

[@andreyosipov3808]

Огонь!!! Спасибо от клуба Буян 👏👏👏

[@TheFirstMillion]

Дякую, дуже корисно

[@Qwerty-bg9zn]

блин, рост 190, конечности длинные, очень сложно делать комбат бэйс, присаживаюсь на ногу колени скручиваются, пока делаю упор на растяжку и укрепляю мышцы, потихоньку пытаюсь всё это осваивать, надеюсь будет лучше получаться, спасибо за видео, очень понравилось и всё понятно)

[@СергейПтиц-з1ф]

Как успехи друг?такой же рост и тоже Джиу занимаюсь

[@Qwerty-bg9zn]

​@@СергейПтиц-з1ф привет, я давно в зал не хожу, так что по успехам - я захряс весь) на тот момент я недолго практиковал упражнения из бжж которые мне дискомфорт в суставах доставляли, думаю не надо объяснять почему) больше тренировался в стойке, к сожалению

[@ИсакДадаев]

Четко 👍🏻 спасибо

[@bsebudethorohoulibaisjaiulibkj]

этот парень молодец,именно иза него хочу пойти на Джиу

[@alekalekseyivic3960]

Супер ...удача тебе

[@amanchik07]

То что искал! И то что не делают в нашем зале

[@ОльгаДахина-д1л]

Спасибо, с сыном позанимались👌

[@nikolayryazew7602]

Кто кого пёр?

[@МихаилПодобреев]

Очень полезно! Спасибо!!!

[@alenainagaki9106]

Очень полезное видео 👍

[@СатрияДнепропетровск]

Странно почему я не оставил комент когда ставил лайк. Суперово, молодец, но многие особенно ударники считают такую подготовку неважной, а жаль. Успехов в тренировках.

[@АлександрКурилюк-у3щ]

Спасибо то что искал.

[@pro.inteam]

У стены очень круто, попробую, спс🤙

[@игорьгалкин-ц9э]

большое спасибо

[@amangakkuyev9833]

Ос! Круто!

[@БехаСабиров]

Хотел с этим человеком позаниматься 💪🏽

[@automarine2597]

Красавчик спасибо

[@dimagoydin8681]

О как раз то что искал=)

[@slavamironov1810]

Интересно！

[@Демон-ч9н3ч]

Класс!!!

[@Rivarez1703]

спасибо бро🤙🤙🤙

[@KruziikDovah0]

Вот оно ногу чуть в бок отводить, я проходы делаю у меня большые пальцы на ногах потом болят. По тому что прямо ноги ставил при проходе.

[@gafurabdullayev1093]

Добрый день, здоровья и всех благ !! Хотел попросить можно каждый по отдельности разобрать , мне как ударнику сложно понять переходы .. спасибо большое.

[@kingbox5825]

Круто

[@salamovislam]

Друг а ты где тренируешься? Если в Москве, я хотел бы записаться к тебе на занятий.

[@ДмитрийРозимя]

Больше джиу)))

[@vorsta]

👍👍👍

[@ВарданХачатрян-б2ъ]

Все круто, 1 вопрос, рашгард шорты с алиэкспресс?

[@Дима-г9х6п]

Подписка одназначно

[@sergeykiselyev9441]

Топ!

[@МурадАмирханов-ж7и]

Хороший разогрев

[@borisbromberg7009]

Спасибо хотел бы у вас тренйроваться

[@svtspb]

Классная разминка вообще для всех, долой унылую физкультуру !!! Эти упражнения чем то йогу напоминают, только их интереснее делать.

[@БезопасностьКомфорт]

а где следующее видео?

[@batalov.s7]

Чувак за 15 минут всю базу разобрал

[@НиколайЛазарев-х4с]

День добрый, где Вы тренируете?

[@user-AllaElis]

Я стелила ламинат, оказывается занималась джиу-джитсу😅

[@manny6811]

Походу мой iPhone не тянет это видео, лаги жёсткие

[@ragnar9794]

Дело в видео а не в твоем айфоне

[@garouuuxl1321]

Занимаюсь уже 8 лет..

[@jimkim9040]

Парные дрилы вышли?

[@YourBM]

Да kzbin.info/www/bejne/oaK8oYduqbKae5o

[@Dim_Ski_31RUS]

Фак, беримбола не получается

[@erkinzyatov7960]

Эти упражнение не толко для борцов я бы назвал жизин без врачей.

[@Gu6ALLLIe6]

Секси ждутсу!!!!!!!!

[@Gu6ALLLIe6]

П-о-д-п-и-ш-е-ш-с-я?

[@tjjrhrgegfehdbdve1029]

Супер! Спасибо огромное!

[@ИсакДадаев]

Четко 👍🏻 спасибо

[@fromVernyi]

Спасибо 👍

[@batalov.s7]

Чувак за 15 минут всю базу разобрал