TREINO REGENERATIVO PARA JOGADOR DE FUTEBOL | TREINO DE FUTEBOL PARA FAZER APÓS UMA PARTIDA

[@BrazilianPlayer]

Se você quer ser um jogador de futebol que se destaca dentro de campo e quer se torna o melhor jogador do seu time conheça o nosso método de treinamento, clique no link abaixo: Link: brazilianplayer.com/programa-de-treinamento

[@ottojunuior6577]

Ochi! Até gente dos EUA vê os vídeos do Brasilian Player.

[@silmarabehrens30]

SILMARA BEHRENS 72 SIM GATITO FERNANDEZ 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@canudinho2739]

Esse canal e um dos poucos bons q realmente me ensina algo desde muito tempo no KZbin

[@weslleydossantosferreira7454]

Mano o Thiago passa treino que eu nem sabia que existia e o pior que funciona valeu mano kkk

[@dirlainefernandes4442]

Top, vou fazer hj com a equipe

[@fabioaraujo8160]

Fiz o treino completo e fui muito bom! Obrigado por compartilhar

[@ZTutors]

Vídeo muito bom, você é muito bom no que faz, ainda mais explicando! Continue assim! ✌👊

[@luizrenato3524]

Excelente conteúdo...Obrigado!

[@fernandobenitz4330]

Sou jogador de fds e curti muito o vídeo mano, continue fazendo os vídeos que VC ajuda muito a gente que joga acima do peso e tá velho kkkkkk

[@castilhoserafim]

Muito bom o treino regenerativo! Eu tava precisando! Tmj! 👊

[@ymtznnn-2030]

Lesionei a canela , estou voltando agr e estou precisando de alguns exercícios para fortalecer a perna para voltar

[@rodrigoe.c.1972]

Gostei muito. Sao os segredos do futebol que todos precisam saber e aprender. Aplicando amanhã, segunda!

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário Rodrigo

[@serginhobomfim8429]

Fala, mestre. Primeiramente, parabéns pelos seus ótimos vídeos, você é fera. 👏🏻👏🏻👏🏻 No dia do treino regenerativo posso ir pra academia, ou melhor não não fazer musculação nesse dia?

[@jossimarbispo5810]

Muito bom parabéns

[@adrianoribeiro7691]

Ótimo.... Treinamento.... 👊👏👏👏👏👏

[@BrazilianPlayer]

Obrigado

[@iurycarvalho3433]

Treino muito bom parceiro!

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário Lury

[@Centraldecraques]

Um dos melhores vídeos com certeza

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário Gustavo... Tmj....

[@Centraldecraques]

@@BrazilianPlayer tmj

[@user-us6ew7vp2g]

1_Liberacão Miofacial, 2_Mobilidade e Flexibilidade (CANAL BRASILIAN PLAYER) 3_Treino Técnico Com a Bola ⚽! Ex: 2 Séries de 2 Minutos de Embaixadinha e Mais 2 Séries de 2 Minutos De passe no Muro e Domínio.

[@resenhafutebolinternaciona9938]

pode fazer antes de uma partida para aquecer o corpo?

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário resenha. Pode sim, porém eu recomendo que você tbm faça o treino de mobilidade antes do jogo. É um video antes desse, tá aqui no canal.

[@eliasjr7000]

Tem algum problema em fazer esse treino regenerativo sexta-feira, visando recuperação da semana de treinamento, pra jogar no sábado de manhã??

[@GENTEFina06]

Faz quantas repetições e séries por cada exercícios?

[@robertsousa6280]

Show de bola.

[@MaikeDouglas07]

O pior de tudo e vc ser chamado pra fazer teste em um time de profissional e qnd o clube descobre sua idade ele desiste de vc .. tô me sentindo muito mal com isso ...

[@gianmarques1490]

Infelizmente é assim mm. Perdi MT oportunidade por causa disso tbm

[@internationalfootball610]

Em suma, é um treino de agilidade com baixa intensidade!? 😉

[@JoaoVictor-ex9oo]

Muito obrigado!

[@resenhafutebolinternaciona9938]

top mano estava precisando

[@BrazilianPlayer]

Valeu!!!!!!!

[@klpm3001]

Muito bem feito na moral

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário KlpM TMJ....

[@moisestavares8057]

apos jogo q vc fala e no outro dia seguinte

[@guilherme_araua04]

Top 👊

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário Guilherme.. Tmj...

[@minatonamikazeoveloz612]

Treino durante a semana, todos os dias... até a sexta feira... jogo no sábado pela manhã... quando, que horas posso fazer esse treino regenerativo? E no domingo já posso treinar forte ou só na segunda feira?

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário... Ideal seria que você fizesse esse treino no domingo e só voltasse a treinar na segunda...

[@muriloramos60]

treino 3 vezes na semana, esse processo pode ser feito em um final de semana após os treinos semanais?

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário Murilo. O ideal seria fazer no dia seguinte ao jogo, porém pode sim!

[@JoaoPaulo-uq4uj]

@@BrazilianPlayer é bem isso que eu faço,joguei ontem e hoje estou fazendo esse treino.

[@heitorcarvalho70]

Que exercícios posso usar como volta a calma, depois de todo treino? Na periodização

[@serginhobomfim8429]

Os exercícios de mobilidade e Core já são volta a calma por si só. Espero ter ajudado. Valeu, amigo.

[@jogadorcaro7641]

Salve

[@Centraldecraques]

Tiago, pode fazer esse treino após um treino com o time, por exemplo eu treino na escolinha do Corinthians e acabei de voltar de la, eu posso fazer esse agora?

[@serginhobomfim8429]

No dia seguinte, amigo. Treinos regenerativo a são eficazes 24 hrs após o jogo.

[@felipe10l21]

Posso fazer esses treinos do cronograma todas as semanas ?

[@serginhobomfim8429]

Deve. 😎😎