Breve analisis de por qué entrenar en jaula de potencia, análisis Rack Titanium Strength

[@Buscatupropioaplauso]

Muchas gracias. Me ha aclarado un montón el video. Buenísimo.

[@davidconstruye]

Que tal amigo estoy por hacer una que medidas tiene tu jaula ? y cada cuanto cm de distancia cada hueco de los pilares esta donde se ponen los soportes gracias por la info

[@XabierGp-oi6ok]

buenas @Altalo Veo que este vídeo tiene casi 2 años, y me gustaría saber si te volverías a comprar esta jaula o si mirarías o otro modelo.

[@Verdeygris]

Puedes pegar la maquina atrás sin problemas para hacer pecho poniendo los soportes en las barras delanteras jejeje así que la puedes amarrar a la pared

[@altalo]

Cierto, lo malo es que pierdes el poder usar bien la parte que agarres a la pared para pierna etc con discos de 20

[@vidri0185]

Buenas! Cuanto miden los agujeros donde van las barras de seguridad? gracias!

[@chastis]

Yo por espacio uso un press de banca con soporte de seguridad como dices y bien. Mejor una jaula pero bueno..espero que aguante porque hay ejercicios que soporta mucho peso.

[@altalo]

En cuanto puedas píllate un bicho de estos, te servirá para cualquier ejercicio de fuerza que hagas

[@chastis]

Estoy tonto.. me expresé mal, es un rack de sentadillas lo que uso, mas un banco.

[@juanantoniosuarezortiz4912]

amigo muy buenas me podrías decir cuánto mide el interior de la barra de dos metros ? un saludo maquina 🙂💪💪💪😘🔥

[@altalo]

Pues cada barra mide algo diferente dependiendo si es olímpica o del decathlon, esta creo que anda por 130 o 140cm

[@juanantoniosuarezortiz4912]

si tubiera la jaula con la polea incluida pecho superior y el prees hombro no se podría hacer bien no? porque hay que hechar el banco hacia alante y la polea no te deja no?

[@altalo]

Si puedes, pero en el lado de fuera, sin las protecciones laterales