تناول عصير الكرفس لمدة أسبوع، وسيتغير جسمك بالكامل

يتكون الكرفس الطازج والمقرمش من حوالي 95٪ من الماء، ولكن عندما يتعلق الأمر بفوائده، فقد تتغير بفضله حياتنا بالكامل. عصير الكرفس هو أحد أفضل المشروبات الصحية على الإطلاق. إذن، ماذا سيحدث إن تناولته كل يوم لمدة أسبوع؟ هل بإمكانه فعلا التغيير من مظهرك والتحسين من وظائف جسمك؟
الطوابع الزمنية:
سيجعل كبدك سعيداً 0:19
ستصبح عظامك غير قابلة للكسر (حسناً، نوعاً ما) 1:27
ستبقى مستويات الكوليسترول تحت السيطرة 2:12
يحميك من فقر الدم 3:00
يقلل من خطر إصابتك بالسرطان 3:53
علاج فعال ضد الأرق 5:04
يساعدك في التعامل مع الاكتئاب 5:50
يجعل شعرك أكثر كثافة ونعومة 6:42
يساعدك على الحصول على بشرة صافية 7:27
فعال جداً لفقدان الوزن 8:30
الموسيقى:
Music by Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
الملخص:
• هذا المشروب الطبيعي غني جدا بمجموعة متكاملة من الفيتامينات والعناصر مثل الحديد الذي يجعل من الكرفس ''منشط'' طبيعي للكبد.
• إن كنت تود التأكد من أن عظامك تتحصل على جميع الفيتامينات الأساسية، فإن عصير الكرفس هو كل ما تحتاجه!
• لا توجد هناك العديد من الطرق الطبيعية للحفاظ على مستويات منخفضة من الكوليسترول، إلا أن تناول عصير الكرفس هو أحدها.
• حينما يتعلق الأمر بدم سليم، فعصير الكرفس هو أحد أفضل المشروبات التي ينبغي أن تدرجها في نظامك الغذائي على نحو منتظم.
• تؤكد دراسة من مجلة ''الحماية من السرطان'' على خصائص الكرفس المضادة للسرطان مجددا، وتشير إلى أن الفلافنويدات يمنع انتشار سرطان البروستاتا ويبطء عملية تكاثر الخلايا السرطانية.
• يحتوي عصير الكرفس على جرعة صحية من المغنيزيوم، المعروف عنه تهدئة الأعصاب وإرخاء العضلات، ويضعك في حالة من النعاس على الفور تقريبا.
• يحتوي الكرفس في الواقع على عدد من الأملاح المعدنية التي تؤثر بشكل إيجابي على جهازك العصبي، مما يجعلك تشعر بالاسترخاء ويحسن من مزاجك بشكل ملحوظ.
• هناك العديد من المنتجات التي تجعل شعرك مثاليا ورائعا، ولكن لا تضاهي فوائدها عصير الكرفس المفيد.
• عصير الكرفس مثالي عند التعامل مع التجاعيد بما أنه غني بالفيتامينات A و B و C و D والعديد من المعادن التي تكثف من إنتاج الكولاجين، مما يجعل بشرتك تبدو شابة وجميلة.
• إن كنت تبحث عن طريقة طبيعية لإنقاص الوزن، فعصير الكرفس هو كل ما تحتاجه!
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw
قصص واقعية
bit.ly/2HotpkS
حِرف إبداعية للفتيات في 5 دقائق
bit.ly/2J6HWUT
حِرف إبداعية للرجال في 5 دقائق
bit.ly/2MQqpym
حِرف إبداعية للعائلة في 5 دقائق
bit.ly/2EYdHtI
حرف ابداعية للأطفال في 5 دقائق
bit.ly/2EvfFSc

[@user-di3sj4vn6o]

كلمه ( الله)كم لايك تستحق

[@musabal-zahrani7579]

قد ثبت عن النبي ﷺ أنه كان إذا حزنه أمر، يقول: لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش الكريم، لا إله إلا الله رب السماوات والأرض ورب العرش العظيم

[@samiraamira3755]

صلى الله عليه وسلم

[@theworldofislam2913]

اللهم صل وسلم تسليما تاما طيبا مباركا على حبيبنا و شفيعنا و قدوتنا نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلوات ربي وسلامه عليه دمت طيبا حيا و ميتا يا رسول الله ❤

[@kenzacherrat1352]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام حتى يرضى وعلى آله وصحبه الطيبين الطاهرين عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرسك ومداد كلماتك

[@Dreams-rs8yv]

انت من تشوف تعليقي عساك تشوف بس السعادة والفرحة والنجاح والتوفيق والامان والحب يارب'😍 نورونا انا واختي الله ينور طريقكم جميعا ❤❤❤💓

[@user-cp5vn5ye5c]

اني مشمول؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟

[@nonoalobaede9626]

وينور طريقكم

[@bachiyahi1284]

منورين بحول الله.

[@user-ss6zv3bh6h]

دعوة اربعين غريب مستجابة ادعو لي بالشفاء العاجل من داء الثعلب

[@user-px2jc5jg2l]

ربي يشافيك 😊😊😊

[@kadimaltaan9688]

السلام عليكم الله يشافيكي اختي اكو قناة اسمه جمالك طبيعي وصاحبة القناة جزاىرية نزلت قبل فترة وصفة الثعلبة وسواها ابن خالي وتشافة بفضل الله والوصفة اكتبي للبحث عليوتيوب جمالك طبيعي علاج الثعلبة وراح يطلع لك الفيديوفعلا علاج رهيب

[@user-do1dk3nx7e]

@@kadimaltaan9688 *اريد خمس مشتركين منا* *ادري بيكم متقصرون*

[@user-do1dk3nx7e]

@@user-px2jc5jg2l *اريد خمس مشتركين منا* *ادري بيكم متقصرون*

[@gamersh6497]

الله يشفيكي مما انت فية والله من القلب امين يا الله

[@julietteyanni8633]

الف شكر للًوصفه بارك الله فيك

[@user-gv4kh3jv4h]

صلوا على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@louloulalami9422]

نشكركم على هذه المعلومات ونرجوا المزيد

[@ali_alaskry580]

الحمدلله والشكر على نعمتك ربي 🙏

[@bachiyahi1284]

شكرا على النصائح المفيدة للجميع.

[@BADR_311]

شكرا على النصيحة لعصير الكرفس

[@user-bl8sj4ws5z]

بارك الله فيك على النصائح صح رمضانك كل عام وانت بخير

[@fairouzzeghouane1569]

شكرا بزاف على هاد معلومه

[@user-ix5nk9hm1u]

الله ايجزيك بالخير وجميع العباد يارب العالمين

[@user-ze2wx1ih3i]

الحقيقة هذه معلومات قيمة وفعلا صحيحة لانها مجربة. شكرا على هذه المعلومات الصحية الفريدة

[@theworldofislam2913]

نعصره فقط لوحده بدون إضافات مثلا كحبوب الشيا أو شيء آخر ما اﻷفضل ؟

[@dinawael4176]

اسمع ان دعوه 40 مستجابة ممكن تدعوا لامى انها تخف وتشفى ومتعملش عملية.. و تدعولى اجيب فوق ال 95 فى المية عشان افرح عيلتى وربنا يجزيكوا خير❤

[@sofiatouf789]

ربي يشفيها يا رب

[@noranfayez1402]

يارب اشفيها و تجيبي درجه حلوه بس انت ادعي كتير كل يوم وانشاء الله هيحصل

[@user-tt5mi5bd7z]

ربي يشافي يشافي كل مريض

[@theworldofislam2913]

@@noranfayez1402 إن شاء الله وليس إنشاء الله صححي الخطأ أختي

[@theworldofislam2913]

يارب إشفيها لكن لا يجوز قول دعوة 40 شخص مستجابة ليست صحيحة و لم يتحدث عنها النبي محمد صلى الله عليه وسلم بل اﻷصح هو إنو شخص ما يدعي معاك عن ظهر غيب بدون ما تعرفي ليرد الملك عليه ويقول ولك بالمثل.

[@user-ku6nn2sd8g]

احسنت...على نشر موضوع مهم كهذا...واصل

[@user-dg6cu7ge5r]

شكرن للنصاح الجميله

[@zouhairaouni3163]

جزاكم الله كل خير

[@aichachelghoum4966]

عليه أفضل الصلاة وأزكى السلام

[@ahmedmegahd447]

صلى علي النبي وتبسم 😍

[@user-tt5mi5bd7z]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه وسلم

[@mamtydodo380]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@safaaaly5799]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@November_Rose]

الوصفه والتحضير نبداء في الدقيقة 9:45 يعني اترك كل المقدمة وتعال لهنا وخلص لما هذا الشرح الطويل والمفروض الطريقه كانت تذكر اولا.. شكرًا

[@jojojameel8538]

يجزيك بالخير ياااارب💓💋

[@omwalidomwalid2911]

شكرا لك

[@faresbashar8005]

عبالك يختلف عن الكرفس اللي بالعراق اشو العودان مالته كبيره ومليانه عصارةو

[@user-kr7cn5qt8r]

فعلا والله شربت عصير الكرافس في دات ليلة فمنت نوما عميقا

[@fatihafati137]

الله يعطيك الصحة شكراا بتوفيق انشاءالله

[@user-oi2fn7ux5f]

احسنتم النشر معلومات قييمة

[@ftnm6]

*❤(1)تحيه الى (العراق)^_* *❤(2)تحيه الى (سوريا)/.^_* *❤(3)تحيه الى (لبنان)^_* *❤(4)تحيه (السودان)./^_* *❤(5)تحيه الى (الإمارات)./* *❤(6)تحيه الى (الكويت)/.^* *❤(7)تحيه الى (السعودية)./^* *❤(8)تحيه الى (تونس)/^_* *❤(9)تحيه الى (المغرب)/_* *❤(10)تحيه الى (الجزائر)/.^* *❤(11)تحيه الى (الاردن)* *❤(12)تحيه الى (فلسطين)_* *❤(13)تحيه الى (ليبيا)/^_* *❤(14)تحيه الى (عمان)/^_* *❤(15)تحيه (البحرين)/^_* *❤(16)تحيه الى(مصر)^_* *❤(17)تحيه الى (اليمن)/* *_❤(18)تحيه الى (قطر)/^_* *❤(19)تحيه الى (جزر القمر)_* *_❤(20)تحيه إلى (صومال)_* *❤(21)تحيه الى (موريتانيا)* *(23)تحيه الى من مر من هنا و هناك(😂)* *الي شاف اسم بلده يفجر به لايك و اشتراك انا يوتوبرز جديد حلمي اوصل 50000 اتمنى تساعدوني/(🏆سوسو😱😎)*

[@gamersh6497]

شكرا ياحبوب الف شكر من اليمن 😜

[@momomohanad3805]

من سوريا تم الاشتراك ردها

[@user-dz9kv6ck9e]

عرااااااقي

[@sosohamana62]

تحية الى الجزائر

[@hananeihihi1310]

شكراً ❤️

[@user-iq5kp7gj9j]

شكرا لكم اخي الكريم. سوف اجربه انشاء الله كا عصير صح رمضانكم. متابعتكم من الجزائر و شكرا

[@fatmanasri4412]

شكرا جزيلا اخي على هده المعلومات القيمة

[@salamhamed3979]

هذا مانبحث عنه شكرًا لكم نعم تفضل دواء

[@dhaahirdhaahir4848]

حلو عجبني كثير

[@faizaagaza.4239]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ص تسليما كثيرا وجزاكم الله خيرا كثيرا الله يعطيك العافيه في الدنيا والاخره

[@aminegamer7903]

جزاكم الله خير

[@user-tl3ys2eb7c]

بنات اللي ما تقدر على طعمه عصير اعمليه سلطه مع طماطم وخس وخيار وبصل وليمون مثلاً او اعمليه مع شوربه ملفوف الشوربه الحارقه موجوده باليوتيوب فعلا تنزل الوزن

[@yasminazerrouk1087]

شرح جميل لفائدة الكرافس

[@lililili-jq5zv]

شكرا 👍💞

[@zakimaash1505]

صدق من سماه عصير الملوك الكرفس سوبر فود

[@user-wg4nd5yc8z]

جزاك الله كل خيرا ياخي الكريم على هاي المعلومات القيمه🕋🕋🕋

[@fatihafati137]

شكراا 🌹

[@anaamcanada202]

فعلا جيد جدا اني بدأت اشرب منه

[@user-qm6sn1tu8v]

تبارك الله عليك بالتوفيق

[@heshamhassan744]

صح الكلام ده .. برافو

[@user-bn3yk8bh5p]

معلومات رائعه سبحان الله والحمد لله ع كل نعمه التي لاتعد ولا تحصى ... هل ينقص الوزن كله او الكرش بس ارجو الرد

[@AhmadAhmad-gn2ij]

اي اختي كله بس كون الانتظام بي والرجيم

[@Pexiti3]

ينقص الوزن كله بس الكرش اكثر شي تنقص

[@theworldofislam2913]

@@Pexiti3 حتى لي عندو إنتفاخ البطن من الغازات؟

[@gamersh6497]

😁 شكرا ياحبوب ولوفي مليار لايك لحطيتها للقناة 😜

[@javesolana74]

Kalam sahih barak laho fik wa chocran ala el ma elouma

[@nawalali2739]

اشربو الكرفس كل يوم وعند كل وجبه وحتى مع الحلويات اشربي قبلها كاسه وراح تخسون انا نقصت ١٠ كيلو في شهرين ماشاء الله

[@user-xu4sw1dr2h]

طيب اختي هسة ينقص لوزن لكل لجسم او فقط منطقة لبطن يعني كرش

[@orgwanhadad7282]

ايش هو الكرفس بليز رد

[@nawalali2739]

@@orgwanhadad7282 من الخضروات نفس شكله بالفيديو

[@nawalali2739]

@@user-xu4sw1dr2h نقص لي بشكل كامل

[@orgwanhadad7282]

@@nawalali2739 شكرا بقدونس و خيار فقط

[@user-gx1xz2em4i]

اعزائي من الدول العربية اللي يسألون عن الكرفس هو نبات يشبه البقدونس الى حد. كبير ومفيد جدا. لمرضى السكري انا جربتهه وبه فوائددكثيره واهمها. انقاص الوزن

[@youmna671]

عنوديه وأفتخر جربتي السق فقط ولا حتى الاوراق???

[@user-gh5sd8qt1j]

حبي من وين جيبو

[@nadiakabaw109]

@@youmna671 الساق والوراق معا فكلاهما له فاءدة

[@user-ti9yy8wr9b]

@@nadiakabaw109 اختي عندنا بلعراق شكله يختلف عن الموجود بلفيديو الموجود بلعراق يشبه الكزبره هل تختلف الفوائد أو نفس الشيء

[@user-tl3ys2eb7c]

@@user-ti9yy8wr9b اذا كان كرفس او كبير الحجم ساليري فهو نفسه اذا كبر حجمه يصير هكذا ونفس الطعم وعند اضافته لشوربه الملفوف اللهانه او الكرنب لعمل الشوربه الحارقه

[@user-nq7kv9tc1w]

شكراا لك من امس وانا أشرب عصير الكرفس عشان مناعتي وفقر الدم

[@outmaneaithamadi7180]

يا رب ارحم شهداء نيوزيلاندا ....اللهم امين

[@loklkolk2589]

شكرا

[@user-lu3rn6gc8s]

شكرا عشان التعليقات

[@roamerautomobiles6328]

Great example

[@user-rf5wm9ri2m]

أنصحكم بالايام العادية الصيام العادي مو الرمضاني مثلا بالصباح يمكنك أكل الفطور الصحي و بنص اليوم تشرب الماء و يجب أكل العشاء باكرا

[@aichabouijdi3891]

ليش هل يخسس

[@user-yd9kh8ik1y]

وليش يعني ماينفع للصيام الرمضاني؟

[@tetbirtcader5272]

Amine inchAllah

[@slmanhaji915]

اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤️

[@ang6656]

الله واكبر♥️♥️♥️

[@alsanociabdallah7340]

طيب ممكن أكل منه كسلطة هل احصل على هذه الفوائد؟

[@user-ky5jh9xz3y]

اني سويت عصير مثلج اخذت شدة كرفس مع 2 ليمون 🍋 وضربته بالخلاط مع ثلج كل يوم اشربه الصبح على الريق والله العضيم اقسم بالله لمدة 3 ايام عملته وزني انخفض بطني كانت كبيره والله شفت فرق وااو انصحكم تجربوه ودعولي

[@user-eu9ti6ql5w]

يصير نخلي بل ثلاجه 🌸

[@moulayali7107]

بصحتك ختي اسكو كنتي ديريه كل يوم العصير

[@manelmanel4611]

في رمضان وينتا نشربه

[@user-eb4sl7gt3t]

@@user-eu9ti6ql5w لاطبيعه الكرفس اول مضربي بالخلاط تشربي ميتأخر تروح فوائده

[@user-rr9ff6yd1d]

@@user-eu9ti6ql5w لا اختي تشربيه على طول

[@ang6656]

لاإله الا الله♥️👋🏻

[@HananeHanona-ls3uz]

سلام عليكم أخي هل أصفي العصير أو أشربه كما هو

[@user-lc3bs5jn6e]

التعليقات خلوها حته نطي ارائنا بالفيديو بس التعليقات كله بس تريد احطله لإيكات التعليقات: ساخبر الله بكل شيء 😂✌🏻

[@salhadal8464]

شكرررررررررررررررررا

[@user-lz5ue1vx4j]

مخفوق براعم الملفوف جداً ضروري حسب قول الدكتور بيرج.

[@naryman.zahdat2291]

سوال اديش ممك فيني استخدمه ممكن جواب انا بستخدم كرفس مع زنجبيل وليمون ونعناع اخضر كل يوم ع ريق مع شرب 2/30مي

[@hawarabdulla9300]

شكرا للمعلومات جميله

[@amelkezia4406]

Well done

[@meriembouasria7716]

روعة

[@aliiahmed5037]

جزاك الله خيرا بس اعمل عصير الكرفس ازي ارجوا الافادة

[@astabraqfaraj4247]

تاخذ اوراقه وتحط شوي ماء وتخليهم بالخلاط وبس

[@ismahenou2876]

ماهو امان وكيف نجده ✌️ ✨*- الامان الأول، قال رسول الله صل الله عليه واله وسلم: "من صلى الصبح فهو في ذمة الله". معناه هو في حفظ الله ورعايته... فلو ظلمه احد يقتص الله له منه ويرد له حقه* *-✨ الأمان الثاني، قال رسول الله صل الله عليه واله وسلم: "من قرأ آية الكرسي دُبر كل صلاةٍ مكتوبة لم يمنعه من دخول الجنة إلا أن يموت*". *✨- الامان الثالث: من قال "اللهم أنت ربي لا اله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي، فاغفر لى فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت"، قال صل الله عليه واله وسلم: من قالها من النهار موقناً بها فمات من يومه قبل أن يُمسي فهو من أهل الجنة، ومن قالها من الليل وهو موقناً بها قبل أن يُصبح فهو من أهل الجنة*. *✨- الأمان الرابع ضد المصائب الفُجائية: قال رسول الله صل الله عليه واله وسلم: من قال حين يُمسي*: *"بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم "، ثلاث مرات، لم يصبه فجأة بلاء حتى يُصبح ومن قالها حين يصبح ثلاث مرات لم يصبه فجأة بلاء حتى يمسي*. *-✨ الامان الخامس*، *هذا شامل يحفظك ضد كل المخاطر الدينيه والدنيويه عامة*:ً *"اللهم يامن لا تضيع ودائعه، أستودعك نفسي وديني وبيتي وأهلي ومالي وخواتيم أعمالي، فاحفظنا بما تحفظ به عبادك الصالحين"*.

[@nooranona1833]

اني استعملته بعد الولاده مباشرة لان صار عندي فقر دم . اشرب كل يوم كوبين .والله العظيم الي يجي يزورني بعد اسبوع من الولاده ينصدم يكولولي وين بطنج شنو القصه وين راحت

[@user-qv5br5ey4u]

عمري ممكن تكتبيلي الطريقة شلون سويتي وشوكت تشربين منه ؟

[@naryman.zahdat2291]

سلام عليكن انامن اول شهر ىمضان عم استعمله نزل وزني 6 كليلو حمدالله وراح كرشي %70 حتى فقدت شي اسم شهية اكل لله ااحمد

[@majidbenbirouk5842]

طريقة تحضير العصير اختي الكريمة

[@swjanibrahim923]

كيف فيني استخدمها فينا ناكول اكلنا متل كل يوم بس نشرب العصير الصبح معلش التفصيل لو سمحتي انا وزني 70بدي اوصل لا 60 معلش تسعدوني بليز

[@user-ix5nk9hm1u]

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كتيرا إلى يوم الدين والحمد لله والشكر لله يارب العالمين وجميع عبادك يارب العالمين الله اكبر الله اكبر أشهد أن اله الا الله واشهد ان محمدا رسول الله

[@nawalali2739]

ملاحظه بسيطه ترى الكرفس يغنيك عن ابر الأنسولين للسكر تاخذين كوب منه قبل الاكل وكذا ماراح يرتففع السكر معاك. واللي عندها سكر اهم شي تشربه قبل الاكل لان لو شربته بعد الاكل بينخفض السكر وبتحس بالدوخه

[@user-jq8oq5qs7q]

أنا اكل كرفس كثير وحتى بذور الكرفس استعملها مع الأكل ومصاب في ارتفاع في ضغط الادم.

[@user-mc9xq7ci1q]

@@user-jq8oq5qs7q دواء ااضغط الدم الطبيعي اما ااثوم او اوراق الزيتون ✌👌

[@user-jq8oq5qs7q]

ↄᓄᓗᓄ ↄgȷg صحيح كلامك

[@mami14000]

عشبة النخة مع اليمون يفيد لضغط االدم

[@user-ib3pt6me4l]

Nawal Ali شو اسمو بلدول العربيه هل هو كزبرة خضرة

[@MinaMina-bm7yp]

من فضلك متى اشرب الكرفس في رمضان هل ينزل الوزن ويدخل الكرش اريد الرد

[@anim438]

صحيح يفيد؟؟

[@naimabeauty6032]

انا الاختي نقصت من مشروب كرفس وبقدونس وزنجبيل وليمون 25كيلو

[@user-kd5gc5pj6v]

شو الطريقه

[@abdelkaderzentou]

ممكن الطريقة

[@mondomarcio4163]

انا بعمله بس بضيف له عسل عشان اقدر اشربه دا طبعا مع نصف لمونه ونصف كوب ماء دا صح ولا غلط ؟

[@ang6656]

سبحان الخالق

[@rh24-i]

اول كومنت

[@MinaMina-bm7yp]

من فضلك في رمضان منى وشربه و هل ينزل الوزن و يدخل الكرش

[@sayedhassan5098]

فضلا وليس امرا الرجاء الدعاء لي بالشفاء لاني مريض قلب وجزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم ورزقكم الفردوس الأعلى

[@user-tl3ys2eb7c]

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء تاماً تاماً تاماً لا يغادر سقماً

[@raduandaudi22]

شكرا لك على جهودك هل يمكن إضافة الليمون والثوم للعصير؟

[@barhoumbarhoumi3063]

الله يشفيك

[@kadidjakadidja6404]

كيف اصنع العصير

[@halahashim8010]

ما هي الجرعه والمده الازمه

[@chilochiko7844]

لايك وشكر تستاهلو

[@user-ss6zv3bh6h]

دعوة اربعين غريب مستجابة ادعو لي الاثنين لدي امتحان ادب

[@_ahmad2_2]

بشري عطلتي اليوم لو لا 😂😂

[@user-ss6zv3bh6h]

@@_ahmad2_2 لا

[@user-ss6zv3bh6h]

@@_ahmad2_2 انت يا صف

[@user-ss6zv3bh6h]

@@_ahmad2_2 انت هاي صورتك الي على القناة

[@_ahmad2_2]

@@user-ss6zv3bh6h ايي هاي صورتي عل قناه وعندي صوري الثاني مسويها على شكل فيديو ومزلهم بالقناه

[@marocundotcom]

شجعونا ب ابوني الله يرحم ليكم الواليدين

[@miscellaneousgames8781]

عصير الكرفس وليمون و خيار

[@user-ec2gq2nu3r]

كنت اشربه في الفطور في رمضان ولم يتغير شيء سوى انخفاض في الضغط و قليل من الخمول والرغبة في النوم.

[@user-gl7eh2uh9h]

صح والله اني دائما أحس بالنعاس ينخفض الضغط عبالي بس اني

[@lisalizzy5586]

Jrafas ma3a rijime tanqos amwazne

[@user-ip3bj5nn9e]

اشربه دائما ولم الاحظ اية فائدة

[@user-xk6pk1hz8l]

بتيتست صنصعي🤩

[@monparadis6667]

هل تشربه المرضعة

[@FBI-fj4vj]

زين اذا اشربة بالليل اسمن لو لا بليز احد يرد 🤔😣

[@user-xw5ub8ds1u]

السلام عليكم ما اسمو الكرفس بسوريا جاوبوني جزاكم الله خيرا

[@kamelranda2637]

تناول ملعقة خل التفاح يوميا

[@theworldofislam2913]

لا توقف عن تناول خل التفاح فهو يسبب ثقب بالمعدة إبحث في الموضوع لكي تعرف

[@m.ohannad]

يارب

[@addatoufik2336]

هل فعلا هو مناسب للبشرة و يجعلها نظرة و اكثر نعومة . او د اجابة بارك الله فيك

[@laroseblanche2377]

Adda Toufik نعم اختي مفيد جداا للبشرة عن تجربة و يقضي على حب الشباب

[@insafHa]

ايه حلو انا ماما جربتو وصارت تبين اصغر مني 😂 ونحفت كمان ..وهلا انا عم اشربو 😋

[@moutarajinadia5506]

@@insafHa هل نفع امك من فضل جوبني وكم الوقت الي اخدتو

[@insafHa]

@@moutarajinadia5506 والله مايحتاج وقت كتير حتى تلاحظي النتائج لاني عن تجربة جربت اشربو كل يوم صبح على معدة فارغة بعد اسبوع بديت الاحظ الفرق ببشرتي صارت صافية ونظرة والحبوب راحت 😍 ..عنجد بنصحك بيه ..

[@insafHa]

@@moutarajinadia5506 وبالنسبة للوزن اكيد ماراح يكفي لحالو ...امي كانت تمشي كل يوم وضبطت اكلها كمان نحفت اكثر من 10كيلو بشهرين

[@wertyuiwertyui1686]

هل يمكن اكل الكرفس قضم مثل الخيار مثلاوهل فوائده نفس قيمة العصير

[@user-nd9lw9ky3h]

..نعم يمكنكم قصمه ووضعه في سلطة ..تستفيد من هذه الفوائد

[@user-dq7gs4fw7l]

بس طعمة حيل قوي

[@BelieveinGod3756]

الكرفـس يلزمني بس بنفس الوقت اعاني من نقصان الوزن ماالحل؟ ؟!

[@photographerswithoutborder7302]

بسم الله الرحمن الرحيم يا رب يا كريم صلي على محمد وال محمد انا الليل واطراف النهار اشهد ان عليا ولي الله السلام على امير النحل السلام على امير المؤمنين علي اسد الله الغالب واسد رسوله