افضل عصير في العالم 🥇لحرق دهون البطن والأرداف بسرعة جنونية

[@_fan9483]

اكثر شخص عربي يستحق الشهره بسبب المحتوي الخرافي الجميل اللي يقدمه من يتفق معي 👍👌👌🎊💕💕🧕🧕 دكتور يوسف💯👍

[@الايام-د1ف]

انا اتفق ..اول شيء بسبب الصدق بمعلوماته

[@mimar3619]

في إننا في الموضوع

[@hanay9566]

اللهم يباارك له راائع وايضا د .كريم علي فكر ثاني وارجع لفديوهاته القديمة في قناته لايوجد موضوع صحي ولاتجميلي ماتكلم عنه علميا وتطبيقا

[@احلاممحمد-ع3ذ]

دكتور أكثر من رائع

[@htaab6207]

انا اتفق معك دكتور 🖒

[@powerfulquotes6127]

من فضلك دكتور اتكلم على الكرش المتبقية من الولادة القيصرية وطرق لمحاربتها ارجو من كل من قرا هدا التعليق يعمل لايك ليشوفو الدكتور يوسف 😊

[@يويو-ك7ر]

مفيش حل غير شفط وشد البطن

[@samiraoukouiss8623]

​@@يويو-ك7رba3d l3amaliya rah akdir awlid wala la

[@جهارسالم]

البسي ضغط

[@bouchrarouissi9666]

مركز ترويض

[@samiraoukouiss8623]

@user-uy1xz1ng6f hâta ana nafs chi

[@cwjbsgwidb5659]

افضل شيء لما تطلب من الناس يستغفروا وكل شويه يوصلك اشعار بالاستغفار

[@SamarKaram-oz3zu]

استغفر الله العضيم واتوب اليه

[@AsmaaAsmaa-eh8tx]

استغفر الله العظيم واتوب اليه لجميع امة محمد الاحياء منهم والاموات وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم والحمدلله رب العالمين

[@mohammedmezaghchia1578]

أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

[@اصدقاء-ق6ق]

أستغفر الله العظيم رب العرش العظيم

[@Khadija-ew1fn]

استغفر الله العظيم

[@elsayedalhoseny5311]

هل تعلمون من هو البخيل البخيل الذي هو سمى اسم النبي ولم يصلي عليه فصلوا على الذي يشفع لكم يوم القيامه

[@ماريا-ن7ط1د]

الف صلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم

[@berlinersamer]

هو مخترع دواء للسرطان ولا كشف لنا عن الغار والبترول، أنت، ببغاء 😅

[@berlinersamer]

هذا الذي تجوز ١٣ امرأة ومنهم طفلة عمرها ٧سنوات

[@مروهالعجمي-س2ظ]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

[@وردةالنرجس-س3ز]

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد ❤

[@kawtarkarkar7040]

وزني 91 والهدف 60 لانقاص الوزن في مدة 6 اشهر فهل من مشجع... 😢

[@mohsan707]

انا كان وزني 91 قبل 36 يوم والان 78 وللان يتم النزول والهدف 70😁 انت تستطيع ❤ تعديل وصلت 71 وتركت الرجيم بسبب آثارها السلبيه ومنها الم البطن والنحول الشديد وقلة التركيز اما الطريقة فهي ترك السكريات والدهون والخبز والاعتماد على وجبتين في اليوم .

[@محمدالحموي-ذ5ه]

اشرب الشاي الاخضر وابتعد عن الرز والبطاطا والمقالي جميعا

[@xbnuk]

شو عملتي​@@mohsan707

[@houda4783]

ليش 6 شهور ممكن تنزلي قبل بطريقه صحيه قبل هالفتره بكثير

[@AbdallahBahlol-cr1lo]

ادعولي نفسي اخس وزني 92 وهدفي اوصل ل 70

[@nourcell2983]

عن تجربه اغلي المي وبس تغلي اطفيها حطي فيها ورق غار كبش قرنفل وقرفه عودان وقطعي ليمونه وحطيهون في المي لساعه واشربي صبح وبلليل الكرش بيدووب

[@tahrilalya9197]

ارجوك ممكن رد بيذوب الكرش لوحدو ولا كل الجسم

[@mohamedlaminemedjkane2526]

كم لتر من الماء

[@EVA-ph4qi]

ماكو هيج حجي يعني تاكل هواي وبدون رياضة. وتذوب و حدها اصلا الليمون و القرفه ت القرنفل ع الريق يسوي حرقه بالمعدة و يؤدي ال.ى قرحة المعدة

[@povuremo]

@@tahrilalya9197مستحيل موقع واحد في الجسم ينحف والباقي لا

[@HalimaAkka-t2q]

اريد تدويب دهون البطن فقط دون ان نحف

[@فاديالشريفي]

أبحرت سفينة الإستغفار... يافوزالمستغفرين: أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلاّ هو الحي القيوم و أتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ،،،

[@hamama-it5mh]

استغفر الله العضيم واتوب اليه

[@habibagharzouli8065]

أستغفر الله العظيم رب العرش العظيم واتوب اليه ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

[@لحنالأمللاإلهإلاالله]

استغفر الله العظيم

[@قاسمقاسم-ل3غ]

استغفرالله العظيم رب العرش العظيم

[@May-ci9tw]

استغفر الله العلي العظيم واتوب اليه

[@bahayahiahamza4496]

بالنسبة لينا احنا النساء اكثر شي يزعجنا احنا النساء بالجسم هي البطن البارزة والمنتفخة ياريت تعملنا فيديو عن الاكل الصحي والرياضة لي يساعدنا في الحصول على بطن مسطحة وغير منتفخة

[@alimeghrani4955]

البسن العباية

[@عودالخيزران-ي3ض]

شلون يعني حتى بالبيت نلبس عبايه الرجال شيگول🤔🤔🤔

[@sarahussein9535]

​@@عودالخيزران-ي3ض😅😅😅😅😅😂ي والله

[@اللهمانتثقتي-ق1م]

​@@alimeghrani4955وزوجك هم تلبسيلو العبايه😅

[@ياربفرجك-و3ص]

@@عودالخيزران-ي3ض ههههههه

[@rodysayedsayed7379]

والله ياجماعه كل واحد طبيب نفسه يعنى عايزه تخسى نقيم سنه نبينا محمد عليه افضل صلاه وسلام ..ثلث للطعام وثلث للشراب وثلث لنفسك ..💞

[@EbtesamAlsisi]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@leilabenmeziane4273]

أفضل شئ في فيديواتك أنك تتكلم العربية بدون إدخال كلمات أجنبية كثيرة ،حتى لا تصعب علينا الفهم وتصل الينا المعلومة ببساطة ،شكرا

[@OnepieceAl3lm]

دكتور ممكن حل لمشاكل الحبوب بعد ازالة شعر الوجه ....... حطو لايك لحتى الدكتور يشوفها 😢

[@soumasouma492]

يجب عمل سنفرة بالليفة لازالة البشرة الميتة و الرواسب و تنضيف الوجه بغسول مطهر بعدها يمكن ازالة الشعر بدون مشاكل الحبوب ناتجة عن تسرب الجراثيم و البكتيريا الى المسامات التي زال منها الشعر. تجد المكان فارغا و تحتل المكان 😆✌

[@aminabendimerad4649]

ما فيش حاجه. 😡 مجنون !

[@Amal2004-ll4zj]

انا كان عندي متلك ورحت عند الدكتور واخدت دوا اسمو كروتان بس لازم تاخدي من الدكتور

[@farahfariha1308]

دكتور أنا لا أسعى إلى إنقاص الوزن لأن وزني مضبوط لكن المشكل عندي في البطن فلذلك أريد إزالة دهون البطن فقط فهو منتفخ

[@مناسكالحب-م8د]

امسحي بليمون بعد ازالة الشعر مباشرةأ

[@IDRES1]

نصيحه من مجرب الي عنده خلل في الكلى اي خلل او التهاب او حصى او اي شي في الكلى لا يستخدم ( خل التفاح) أبدا سبب عندي ألتهاب في الكلى وألم نصيحتي لله ادعولي بخير،❤

[@Lunarimi4514]

الله يشفيك يارب وشكرا عالنصيحة

[@mansourmazouz2620]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله اءشافيك ان شاءالله بحول الله وقوته

[@zahaalfarhn2329]

حتى لو زارع كليه ارجو الرد!!؟؟؟؟؟

[@IDRES1]

@@zahaalfarhn2329 نعم

[@amalaltayyar9457]

ممكن كنت بتاخذها على الريق....او بتاخذ خل التفاح التجاري

[@ser-alkon]

🥤عصير ليمون 🥤زيت زيتون بكر 🥤 الشاي الاخضر 🥤القهوه 🥤خل التفاح بلدي طبيعي 🥤 عصير خضار . 🥤 مشروبات بروتين

[@ReemA91130]

❣️🌟❣️🌟❣️🌟❣️🌟❣️🌟

[@11MHH.]

مشروبات بروتين مثل شو شو الخيارات؟

[@Mmim278]

❤ شكراا

[@halimehhalimeh9949]

ما هو مشروبات البروتين وهل يوجد شراب بروتين

[@amiranatex5256]

@@halimehhalimeh9949على حساب علمي مشروبات البروتين الطبيعي هي مشروب بروتين الموز والحليب والعسل ،مشروب قهوة الكراميل ،مشروب بروتين الشيكولاطة والفول السوداني ،مشروب البروتين زبدة الفول السوداني والحليب والموز ولكن هذه افضل المشروبات التي تساعد في بناء العضلات بشكل اسرع وبعد بحث على الانثرنت وجدت ان هناك انواع عديدة من مساحيق البروتين التي يمكن تحضير مشروبات البروتين منها: بروتين مصل اللبن ويعتمد على منتجات الالبان ، بروتين الصويا وهو بروتين نباتي ، بروتين الارز ،بروتين البازلاء ،،،، وتستطيع البحث في الموضوع حتى تفهم اكثر !والله أعلم

[@loubnajm]

صباحا:عصيرنص ليمون-زيت زيتون ملعقة.الشاي الاخضر.القهوة.خل التفاح بعدالوحبةاسبوعين .عصيرخيارسبانخ.

[@زهراء-ظ1ه7ث]

١/نصف ليمونة +ملعقة زيت زيتون ٢/شاي أخضر ٣/القهوة ٤/خل التفاح ٥/عصير الخضار ٦/بروتين مصل اللبن فاعل خير

[@مملكهالقصص-ك6ي]

هيج ينقص الوزن

[@ادلبادلبي-ز3ن]

ممكن تخبرنا شو مصل اللبن

[@لؤلؤةالبحار-ظ5ج]

​@@ادلبادلبي-ز3نمن يفصل اللبن يطلع ماي شفاف هو هذا مصل اللبن

[@سجاءجهاد-خ8م]

الشكرا والتقدير

[@drelhoussindrelhoussin6044]

شكرا جزيلا

[@ثقبالله-ه6ث]

انا طالبة جامعية اريد الكسب الدخل من اليوتيوب حتى لا اصبح عباً على عائلتي مهما كان ذلك يمنحني الشجاعه والمعنويات.شكراً لكم مقدماً...🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@sihamfayyad8298]

ربي يقويك ويوفقك

[@akutagawarynoski]

نفسك اتمنى اوصل لعدد مشتركينك ماشاء الله

[@عيسىالقدسي-ش6ف]

❤❤

[@cette5247]

يارب نحف كل سمينة 🌚

[@سجىزغنون]

امين

[@nawelbassi6422]

اللهم امينيارب

[@SeraggvvSerag]

يارب ياكريم بالله 😂😂😂

[@MoreYuyu-vl1yi]

يارب ياكريم

[@hameednet8746]

امين

[@ebtisamemhamed8185]

البطن ثم البطن ثم البطن 😭😭😭😭هذا همي الذي ارغب في التخلص منه 💔

[@honidaal-saadani]

ضريبه الام ندفع ضريبه البطن من الحمل للاسف وبعد كدا الاولاد ينتقضونا للاسف

[@entesaraf3290]

😢😢😢😢😢

[@Shams12365]

ده حقيقي انا تعبت نفسي اخس بطني بقت حمل تقيل عليا ومش باعرف امشي ولا انام ادعولي بالله عليكم اني اخس لامدمره نفسيا ولكم بالمثل

[@anasserraj1802]

اقسم بالله العظيم لي عايز يخس يجاوبني من تجربتي الشخصية بمنتجات طبيعية ومفيدة وراءعة بدون تعب ليهمو الأمر يجاوبني نتواصل انشاء الله في سبيل الله ❤❤

[@nabrasnajim1071]

​@@anasserraj1802امانة الله عليج شنو الطريقه

[@alaasalih1721]

انا استخدمت قهوة سوداء عضويه بالفطر الجانوديرما ممتازه جدا ساهمت بانزال وزني وحرق الدهون واضافه توازن السكري بضيف معاها ملعقة صغيره زيت جوز الهند ساهمت بالشبع عندي وروعه للهضم

[@karima4738]

احسن طريقة لانقاص الوزن ازالة وجبة العشاء والتخلي عن السكر استبداله بالفواجه والعسل الطبيعي

[@اليااقوتهالثمينه-ب6ت]

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين اجمل واروع دكتور الله لايحرمنه من كلامك وتشجيعك الدائم نحو الافضل ...

[@djamilatlm9336]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

[@shoshomiracl8411]

الليمون الشاي الأخضر القهوة خل التفاح مشروبات الخضار زيت زيتون مشروبات البروتين مصل اللبن

[@عليعلي-غ9ه2غ]

زيت زيتون مع الليمون شاي اخضر قهوة خل التفاح عصير الخضار مصل اللبن

[@بنتشيوخ-ن2خ]

الله يجزاك الخير يا دكتور هل شرب الكمون والليمون مع زنجبيل يساعد في انقاص الوزن

[@alilouardi4996]

البطن هو المشكلة لهذا نشكرك كثيرا دكتور ونجربها انشاء الله متابعة من الجزائر

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال النبيﷺ:( يصبحُ على كلِّ سلامي من أحدِكم صدقةٌ . فكلُّ تسبيحةٍ صدقةٌ . وكلُّ تحميدةٍ صدقةٌ . وكلُّ تهليلةٍ صدقةٌ . وكلُّ تكبيرةٍ صدقةٌ . وأمرٌ بالمعروفِ صدقةٌ . ونهيٌ عن المنكرِ صدقةٌ . ويجزئُ ، من ذلك ، ركعتان يركعُهما من الضحى)

[@اسماعيلالبريكي-ذ3ل]

اللهم صلي وسلم على محمد وال محمد

[@ٱمعبداللهعبدالله]

اللهم صل على محمد وٱل محمد الطيبين الطاهرين .

[@djamilatlm9336]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

[@kel1098]

عليه افضل الصلاة على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين 🎉

[@hamodihayat7680]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

[@محمدصالح-ظ7ز3خ]

يعطيك العافيه دكتور ممكن فديو التخلص من السيلوليت بالذات المنطقة الخلفيه للفخذين والارداف

[@BajjiSada-yy9nl]

سلام اختي اشنهوا السيلوليت شكرا

[@anessdai5330]

❤

[@الايام-د1ف]

ياااا حي ياقيوم برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى غيرك طرفة عين يااااااااا رب

[@azizanhili2586]

دكتور انا قبل خمس سنوات استعملت عصير الليمون لمدة شهر تخلصت من الكرش حقا عصير الليمون جد نافع

[@sidra687]

ساخن ولا بارد بالله ردى

[@azizanhili2586]

@@sidra687 نقطع الليمون إلى شرائح بقشور مانضيع ولا شيئ نشرب عادي على حسب الجو

[@SarahAlmansoor]

تنبية 🚫 خل التفاح اشربوا بالعود او الشاليموه لانه بيأثر على مينا الاسنان 🤍

[@doctoryousef]

أصحابي ..اكتبو هون👇 وزنكن الحالي .. الوزن المطلوب والتاريخ شجعو بعض🤩👇👇

[@zaidhd1475]

‏‪1:05‬‏ ‏‪1:09‬‏ مشكور ❤

[@khadijaosama3010]

صحيح انو كوب القهوة مع عصرة نص ليمون يحرق الدهون بصورة ملحوظة

[@مريممريم-م7ي3غ]

الوزن الحالي 73 / الهدف:63

[@zainb_kh]

وزني 160🥺💔

[@mahaalhwete8690]

وزني 68والهدف 55

[@فيرحابالقران-ص2ح]

الليمون في الصباح غير صحي بل ومضر للاشخاص الذين يعانون من القرحة واحماض المعدة لاتنسى توضيح هذه النقطة جزاك الله خيرا

[@BenaissaMohamed-i9y]

خاصني شيء بادخال البطن ‏‪2:09‬‏ ‏‪2:10‬‏

[@RadhiaTounsi]

مسا الخير هل بذور الكتان او بذور الشيا ليهم دور في إنقاص الوزن واذا الجواب بنعم كيفية الاستعمال و المقدار لو سمحت مع الشكر

[@_kramella7772]

حمض الليمون، زيت الزيتون، شاي اخضر، خل التفاح، عصير الخضار ، بروتين مصل اللبن. نسيت شي؟

[@ينبهلنبن]

❤

[@zeynababdulkadir6158]

يااااااااااااااااارب لك الحمد ولك الشكر على جميع نعمك علينا ماعلمنا منها ومالا نعلم وماغفلنا عنها وماتغافلنا عنها عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك .

[@إحساسمجروح-و1ع]

اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين ❤

[@djamilatlm9336]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

[@Aliahmad-nu4hq]

دكتورنا الفاضل كيفية استخدام الليمون وخل التفاح مع هبوط الضغط ياريت تنصحنا حضرتك

[@husensam3526]

ملخص،معلقتين زيت مع نص ليمونة تلات كاسات شاي اخضر تلت فناجين قهوة،خل التفاحبعد الطعام الدسم،معلقة خل مع كاسة مي،ما لازم استعماله اكتر من اسبوعين،مصل اللبن

[@abdoualili661]

شكران لك يدكتور علي معلومات

[@بسمةمنصور-س4ط]

الي فهمته انه المشروب الحارق هوه مصل اللبن هل نشربه قبل النوم

[@طهالعزاوي-ف5د]

ممكن خلاصة المشروب الحارق شنو هو

[@sihemhadjayed3559]

ما هو مصل اللبن

[@notyourbussiness8307]

ماهو مصل اللبن

[@ربوحهاممحمد]

والله العظيم نقصت وزن ٢كيلو وربع في ٣ايام مشكووور ي دكتور ربنا يحفظك من كل شر 💜

[@ليالالمحسني]

عقبالي انا البارح بلشت نظام دايت لي نصحنا فيه بس حسيت بصعوبة خاصه اشتغل واتحرك كتير فبحس كتير بالجوع 😢

[@دندوشد]

عنجد مبروك 👏🏻👏🏻بس سؤال كيفي ؟ وشكراا 🌹

[@shathaalsaadi3333]

كذب كذب مذب

[@imadali9059]

شلون سويتي

[@اممحمدورتاج-ب7ب]

​@@ليالالمحسني أختي لما تحس بلجوع اشرب الماء هو اسد جوعك عن تجرب

[@soniatalaat5310]

ممكن تذكرنا تاني بالمشروبات ليمون زيت زيتون عصير خضار خل تفاح الخامس ده عباره عن ايه البان ولا زبادي ولا خماءر اللبن؟؟؟

[@ملك-ن9ر]

دبلش بكرا 🔥🔥 وزني 90 الهدف 70 باذنه تعالى ادعولي انحف 😢 الله ينولكن الي ببالكن

[@NorelhodaElhoot]

ان شاءالله تنحفي يلي اكتر من بالك😊❤

[@ملك-ن9ر]

@@NorelhodaElhoot الله يسعدك ❤️

[@amgadali2690]

إن شاء الله بل الإرادة كلشي بصير خففي أكل ولا تتعشي متأخرة مع المشروبات لحكى عنها الدكتور بتصير امورك تمام وقتها لا تنسينا من الدعاء

[@ملك-ن9ر]

@@amgadali2690 صادق الله يسعدك

[@dadoonasr4470]

الله يسرلك وتنحفي بالخير بدون امراض

[@نورالله-ر1ز]

نريد أفضل الطرق لانقاص الوزن

[@Mynameismary86]

ياريت تعمل فيديو لزيادة الوزن لكن بطريقه صحيه.كل التوفيق يارب

[@lionnasr4693]

دكتور للأسف انا الشاي الأخضر يسبب لي الإمساك. جربته اكثر من مره وحصل نفس الشئ. هل هناك شئ ممكن أضيف له اي شئ بحيث انه مايسبب امساك. وشكرا جزيلا لك على جهودك.

[@أبوفهدالحربي-ك8غ]

الرياضة ٢ البعد عن السكريات ٣ الصيام المتقطع فقط

[@mahmutgenjol436]

الله يعطيك العافية دكتور ممكن تنصحنا ع ماسكات المنزلي هل مفيدين للبشرة مثل القهوة والسكر والبن والنشاء

[@nasim_ajouz]

والله انك افضل و اصدق دكتور ماشاءالله عليك شكرا لكل شي تقدمه لنا و الله يجيزك كل خير يارب ❤

[@abdohami6196]

سلام دكتور متتبعة من الجزائر شكرا جزيلا استفدت كثيرا من نصائحك دكتور تعيش علاج الشحمة بالكبد لي يشوف تعليقي بليييييز لايك ليشوفو دكتور تعبانة كثيرا ومالقيت حل

[@احمدياسين-ز9خ]

صيام التقطع ونفس كلام دكتور ونصائح اتبعيها لانو دهون على كبد هي التي تسبب معظم الامراض سواء سكر ضغط وحصى ...... ربي يشافيك

[@sokaynasafayra2217]

اشربي عصير باربا beet ربنا شافيك حبيبتي، تحية من المغرب.

[@rita7977]

عليك باكل الشوندر وعصيره

[@faridjganoun]

انا ثاني عندى شحمة في الكبد قالتلي طبيب اوراق الرند يغلطو في ماء كتنحيه من النار تعصري قارص تشربيه صباح قبل النوم شهر تديري تحليل وتشوف الشحمة راحة ادعولي

[@AyaAya-h4k2w]

سلام انا من الجزائر اشربي عشبة لقطف هو جيد

[@امعلي-ن7و5ف]

جزاك الله الف خير دكتورنا الفاضل انا اشكي من يداتي فوق الارداف سمان وارجولي بعمل بنصيحتك ويداتي كيف انزل وزنهم وشكرا لك

[@ramaramrouma91]

دكتور مارأيك في خميرة الجعة وماهي فؤائدها وهل هي تستعمل في التسمين أو التنحيف

[@mayaahmed4402]

_صلوا على مَن تدخلون بِشفاعتِه دار السلام🤍🤍🤍.

[@May-ci9tw]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين آمين

[@djamilatlm9336]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

[@ebtisamzaro3621]

عليه افضل الصلاة واتم التسليم

[@aee4667]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@saharismaeel6726]

اللهم صل على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلاة تزين بها الاخلاق وتحسن بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملأ بها الآفاق وع آله وصحبه أجمعين من يوم خلقت الدنيا إلى يوم التلاق . واسترنا بين يديك ياعزيز ياغفار

[@Raihana2024]

دكتور ايش هو ترتيب الكومبوتشا بين هذه المشروبات في نسبة تأثيرها على حرق دهون الجسم؟ و هل تنصح به؟ شكرا لك 🙏

[@rawhwarayhan]

👉🎎🙏👎👎👎👉🤲👍🌿💞🌺🍀

[@hhaammddyyoommrraann]

بس انتي مهره يا يعني لا تحتاجين للتخسيس يا اسماء

[@dadidalma8398]

دكتور لوسمحت ايش رايك في بذور الشيا في انقاص الوزن

[@مجهول-ن1ع6ش]

افضل علاج بلعالم هو الكمون وليمون في وعاء يضاف كمون حب وليمون بقشرة تغلى كلا الاثنين سويا حتى تبرد وتشرب مع رياضه لم ستطاع خلا ايام تلاحض الفرق

[@susanyaness]

اكتر مصادر فيتامين سي هو الفليفلة بجميع انواعها وبعدين الأوراق الخضراء . من الفواكه الجوافا . ثم الكيوي وأقل شي عند البرتقال والليمون

[@rahamraham-sk2cj]

اكيد حلوه الحلقه قبل ماشوفها بنصح كل الصبايا بتمارين كلوي تينغ للبطن عشر دقايق لمدة اسبوعين بجننو كل فتره بعملهم من الاسبوع الاول بلاقي نتيجه مع انو متعبين بس نتيجتهم سريعه

[@user-hanan1971]

كيف تكون هاي التمارين

[@anassanad3202]

يعني سويتي كل التمارين ولا تمارين البطن فقط

[@الحياة-ي8ف]

رائع جدا انت دكتور مقدمه رائعه وتقديم اروع

[@hfhdjdirueu6848]

شكرا دكتور معلومات مهمة جدا ربنا يباركك

[@hadelalmstfa4951]

و لو نرجع للأصل و الحقيقة .. في زيادة الوزن هو الاكل الزائد للمعجنات وكافة المخبوزات. و عدم لعب الرياضة العلاج النهائي للوزن الزائد هي ...! 1 الإرادة 2 ترك القمح بكل انواعة 3 ترك السكريات بكل انواعها 4 ترك الزيوت النباتية و المقليات بكل انواعها 5 ترك اكل الرز 6ترك الهستريا العصبية واستبدالها بالهدوء، و اكل اللحوم و الخضروات و الفواكه و زيت الزيتون و جوز الهند و السمسم بكميات معتدلة

[@chased5882]

دكتور اشكرك على الارشادات والنصاىح القيمة التي تقدمها لنا ،دكتور اريد ان تذكرلي مرة اخرى المشروبات التي تشرب على الريق وتذكرلي المشروبات التي تشرب بعد الاكل لاجل حرق دهون البطن وشكرا مسبقا

[@kabiranaji2154]

سلام صديقي 🌹💜🌹شكرا لك 😍أنا عندي مرض المفصل الله يشفي كل مريض يارب العالمين 🤲🏻

[@nazhoonabawi4414]

هل الشاى الاخضر،يؤثر على الغده الدرقيه فى حالهوخمولها؟ وشكرا دكتور

[@Mouna_DZ16]

كنت ابحث عن نتائج شرب القهوة دكتور رغم معلوماتي الكافية عنها كنت حابة أبحث عن المفهوم الصحيح لفوائد القهوة لاني من اكبر مستهليكي القهوة شكراً

[@yamghi7858]

انا اشربها مع حليب في فطور هل مضرة

[@Se3daniAmatolah]

صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم كلوا زيت الزيتون وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة ❤

[@noureddinebilal89]

السلام عليكم بارك الله فيك شكرا كتير اللهم اجعل اعمالكم في ميزان حسناتكم

[@11MHH.]

قاعد ادرس صيدلة سنه اولى ويني عن هالقناه والدكتور الجميل ذو الشرح المبسط الي بيذكرني بالي عم ادرسه 😂❤❤❤❤ احلا اشتراككك ولايكاتتتت

[@kamirimas3200]

كل النصائح والمعلومات لي تقدمها في ميزان حسناتك ان شاء الله

[@هيهيهي-ف5ن]

دكتور بدنا تحكيلنا عن علاج فطريات الشعر عند الاطفال

[@emanmersal7103]

م

[@ilhamkhalid-yi5xl]

السلام عليكم دكتور الحمد الله رب العالمين عمري ٥١عمري و الحمد الله بفضل الطعام الصحي والمشروبات الصخية شفيت من مرض النقرص وارتفاع الضغط وامتنعت عن الشكريات والنشويات والمخبوزات صدقا اخواني وخواتي قوة الارادة هو انتصار الانسان

[@faiza1067]

من فضلك قم بعمل فيديو عن كيفية وجرعة حقن حمض الترانيكساميك على الوجه وكيفية تناول أقراص الجلوتاثيون هل يمكنك استخدام كريم أحادي البنزون ​​للبقع الداكنة؟ شكرا جزيلا لك دكتور

[@hibaysaad4908]

هل القهوة سريعة الدوبان مع الحليب لها أي ضرر بالصحة يوميا وهل تساهم أيضا في إنقاص الوزن بدون سكر طبعا

[@منىحماميش]

شكرا يا دكتوره هالمعلومات القيمه ومنكم نستفيد

[@tolaidoghan7749]

اي والله البطن 😭😭لازم اتخلص منها🙏 ومشكور ع تعبك معنا

[@nadjodjakab4331]

انا معي دهون الكبد واشرب كل يوم مرتين في اليوم قهوة بالليمون هل هذه الطريقة صحيحة بعد 3شهور وبعد التحاليل انخفض نسبة السكر عندي مع العلم أن دكتوري طلب مني un régime strict

[@Algeriene75]

من فضلك دكتور اريد طريقة حرق الدهون خصوصا البطن والارداف علما انني مريضة بالسكري وعندي اوعية القلب ضيقة ولازم عملية قسطرة وماعملتها كثير خايفة انا متابعة من الجزائر 🇩🇿

[@ابوحلبي-س4ض]

والله مضبوط ثلاثه ايام خمس كيلوات وزني كان 85 نقصت خمس كيلوات انتم احسن دكتور الكون الارض😊

[@xx22Q]

شنـَو النظام اليي اعتمدي عليه

[@sarasarita7929]

كيف؟

[@nacefkaramellaheyakhlef5606]

السلام واش عملتي لي خسرتي 5كيلو في خمسة ايام الله يخليك اختك من الجزائر

[@headralaa]

حبيبتي اول اسبوع من بدايت رجيم يكون نزول فقط سوائل وهنا الحافز راح يكون قوي حتى تكملي وبعد الاسبوع راح يبدي بتكسير شحوم ونزولها فيكون نزول بطيئ تجربه شخصيه

[@mahaghozlan8879]

ما الديت ال نفذتيه

[@جمانة-ض2و7ك]

ماذا عن الزنجبيل هل حقا يساعد في ازالة دهون البطن ؟

[@AsmaeManar]

التخسيس مبنى على العزيمة اولا واتباع سنة نبينا نحن قوم لا ناكل حتى وجوع واذا اكلنا لا نشبع زيادة على الرياضة اليومية في صالات الرياضة او المشي لمدة ساعة نصف يوميا

[@الزهراءكلنتن]

ليس لديها دهون في البطن وإنما مجرد كرشة. مالطريقة لإزالتها ؟ وشكرًا جزيلاً لكم

[@Boomklguyt]

استغفر الله العظيم سبحان الله الحمدلله الله اكبر

[@Aliahmad-nu4hq]

ودكتور سؤال ثاني إذا سمحت.. ماهي مشروبات البروتين وهل لها سن معين للاستخدام

[@elsayedahanafy9932]

كمان بدي تكتبه لي بالساعات يعني الساعه ٠٠٠ الفطور الساعه ٠ المشروب وهكذا الله يعطيك الصحه وشكرا

[@hahasasa6075]

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم الوهاب يهب رحمتة لمن يشاء ربي هبني رحمتك و اغفرلي ولمن قرأء تعليقي ❤❤

[@drracer1719]

التوقف عن السكاكر والمعجنات والنشويات والتقليل من كمية الاكل وممارسة التمارين السويدية

[@manalkordi1946]

دكتور بعد اذنك المتة هل هية ضارة؟؟ ياريت تعملنا حلقة عن المتة وفوائدها وأضرارها

[@denfloy7620]

يا دكتور بالنسبة الي عندهم مرض داء الملوك او عرق النسا هل يجوز شرب عصير الليمون مع العلم انه ياخذ علاج وشكرا لكم 🙏

[@Majedt307]

تستاهل اكثر من ذلك دكتور يوسف فأنت إنسان مثقف متعلم واسلوبك جداً راقي في تقديم محتواك

[@sousou-x9s]

يعطيك الف خير على المعلومات القيمه . ربي يبارك فيك . ممكن دكتور تعطينا وصفة زيت توضع على الكرش مع مساج حتى تختفي تماما لانو انا نحيفه نوعا ما لكن عندي الكرش بارزه .ورياضه ما قدرت عليها .لو سمحت ....

[@hodaelsa2a606]

شكرًا جزيلا على تعبك معانا ربنا يخليك ويسعدك ياريت تمارين لكبار السن لحرق الدهون

[@قناتيلكِاحلى]

الخل بيأذي جدار المعدة انتبهوا الي عندهم مشاكل بالمعدة ممنوع شرب الخل والحامض

[@mohammed-xw7ds]

شكرا دكتور بدنا حلقة للابتعاد عن التوتر نصائح وحلول

[@khadijakhadija750]

فعلا ، أنا قتلني التوتر والأعصاب ؟؟؟

[@dodo113]

ياريت والله بنموت من التوتر 😢

[@benharzallahnesrine8977]

إبتعد على كل شيء يسبب لك التوتر و عليك بالرياضة و الصلاة و قراءة القرآن

[@omhassn8649]

دكتور شو الافضل عصير ليمون بارد ام مغلي مع الكمون عالريق من اجل اذابة دهون البطن

[@SamehNaim-y8l]

لو سمحت يادكتور المشروبات زى الشاى الأخضر أو الليمون دول على الريق بسكر والا بدون سكر وهل ينفع انى اشرب كوب لبن فى اليوم او يوم ويوم والا لا أنا بعمل مشروب بشربه على الريق وقبل ما نام بيتكون من قرفه وقرنفل وورق الغار وجنزبيل وعليهم نصف ليمونه

[@nezhazahrane5315]

وزني 106 ادعو معي نكمل في الرجيم

[@hahabraha5597]

سلام اختي اش عندك لكراش ليهونش ا صدار وشكرا

[@hahabraha5597]

Nezhazahrane5315 موشكيلتي ليهونش

[@معلي-ل5ظ]

اللهم آمين يارب العالمين

[@احبكربي-ث1ق]

سدي فمك عن الأكل وتنحفي

[@Nora-tj8sn]

@@احبكربي-ث1ق😂😂😂😂أمي الله يرحمها كانت تقول لي بحالك 😂😂😂وتتقولي يديك غالباك فالطبلة 😂😂 ضحكتيني وخا ما فيا لي يضحك الله يسعدك 💐

[@Noria247]

هل 40 دقيقة من الرياضة في اليوم مع الريجيم تنحف الجسم

[@EMAN-ef6ip]

اكيد

[@omadnaneilhame9211]

هذه العصائر تشرب على طول اليوم أو ضروري في وقت محدد؟؟؟؟؟

[@selwailherezi1318]

انا هاي اول مره بتابعك فيها دكتور حابه نزل وزني خصوصا الكرش لانو انا مسويه تلات عمليات وزني حاليا 83 كيلوا ان شاءالله استفيد منك لانو حرفيا النفسيه كتير تعبانه.

[@ramaazruuxi173]

دكتور أنت رائع جدًا ‏شكرا على المعلومات الحلوة ❤🙏🏻

[@aboumazen170]

وزني 100وطول 164مريضة سكري وشحم في الكبد وقواتر ادعولي ننجح في رجيم

[@ainkoir]

شكرا كثير على النصايح لمفيدة دكتور انا بديت مع الدايت حلم حياتي احصل على جسم الي بحلم بيه راح بلش بهاد النظام ان شاء الله الاقي نتيجة❤

[@ibtissamboumaaraf2093]

بالتوفيق