부드러운 접영을 위한 실수5가지 체크해보고 해결 연습방법 알려드려요

[@우리두리-v9w]

유용한 팁들 감사합니다 ~❤

[@KWS-s6z]

좋은 영상 감사해요! 운동신경 부족해서 남들보다는 배움이 느리지만 꾸준히 계속하니 조금씩은 늘더라구요 ㅎ 모든 운동은 나와의 싸움인듯 합니다!

[@애프터스윔]

동의합니다!

[@swimsuit777]

좋은 영상이에요..제가 손이 모아지는 것 같았는데 호흡이 길어서 였을까요 머리를 수면과 평행으로 하고 있는지 모르겠어서 내일부터 연습해봐야 겠어요.

[@wslee6]

수영 강사가 접영 팔동작 할 때 엄지손가락끼리 부딪히라고 ㅠㅠ 그렇게 팔을 모으라고 합니다. 여기선 그러지 말라고 하는데...어떤 게 맞는지..접영 어렵네요

[@배당받고싶다]

저는 평영이나 접영이나 천천히 할때는 글라이딩시에 항상 양쪽 검지를 붙여서 머리가 들리지않게 잡아주는 자세부터 만들어 줍니다.

[@omo4050]

가슴 누르기부터 였군요😅 배우기 3달정도 됬는데 발차기부터 하는 줄 알았어요... 한 팔 접영을 하다 생각 드는게 머리가 물 밑으로 너무 내려간다는 느낌을 많이 받는데 이건 발차기를 너무 세게 해서 그런걸까요?😅

[@mky6383]

교정 받고 싶어요!!!

[@muse1129]

접영을 처음 배울때 킥을 먼저 배우는게 문제인거 같아요 킥이라니깐 자유형 처럼 무릎을 접어서 다리 힘으로 킥을 차는줄 알고 대부분 처음에 무릎을 접어서 발을 차는분들은 절때 접영이 안됩니다

[@hsp1609]

ㅛㅆ

[@카엘-u1i]

자유형도 무릎을 접지는 않습니다.