#수영 #수영장 #자유형 #접영 #평영 #배영 #발차기 #연습방법 #숨쉬기 #물잡기 #하이엘보 #여유로운 #초보자 #부드러운 #글라이딩 0:43 글라이딩의 효과 1:09 1번째 포인트 2:00 2번째 포인트 4:38 평영 글라이딩 실전 연습 6:14 최종 정리 비즈니스 문의 📧 : qqw2005@naver.com
Пікірлер: 99
@수영에미치다7 ай бұрын
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너무 큰 도움됐어요~ 팔 일직선 쭉펴고, 상체를 더 낮게, 발차기는 살짝 아래로~ 최고!!!
@user-vf7po6sq2z7 ай бұрын
와 대박이네요 개인레슨 주2회받는데 지금 평영 배우고있어요 궁금증이 해결되고 빨리 수영장 가서 연습하고 싶어요 살짝 기운이 빠지고 어려워 우울했었는데 도움많이 됬어요 이 영상안에 배울게 너무 많아 메모하며 재생하고 공부합니다
@user-cl3gw4ex2f7 ай бұрын
내용 평영 하는데 도움 많이될거같네요 내일 해봐야겠네요 감사합니다.
@user-mw7od4br2n7 ай бұрын
선생님 평영 정말 잘 봤습니다 감사합니다 내일 수영장 가서 한번 해보겠습니다
@wangpark33297 ай бұрын
지금까지 본 수영 영상중 가장 핵심만 제대로 효과적으로 알려주는 영상이네요....도움 정말 많이 받았어요.... 우연히 뜬 자유형 영상 보고 이분 제대로 정석이구나 싶어서 들어와서 평영도 찾아봤어요.... 평영이 도무지 안돼고 모르겠고 난감했는데 영상보고 제 영법에 문제점이 뭔지 많은걸 깨달았어요... 정말 대박대박.... 좋은 영상 감사합니다~ 당장 적용해보고 연습해볼께요~~ 항상 유투브보기만하고 댓글 거의 안남기는데 안남길 수가 없네요...ㅠㅠㅋ
@수영에미치다6 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다!!!!!!
@user-fj7yw4tb4hАй бұрын
평영 연습할때 다리가 잘 가라앉고 뜨지않아서 고민이었는데 너무 명쾌하네요~~ 많은 도움이 됐어요~~ 감사합니다!!😀😀
@qq-rx9bsАй бұрын
발 모양을 양쪽으로 벌리듯이 해서 차라는게 물을 눌러서 차라는 그런 느낌이었군요 설명 최고예요
@hg73857 ай бұрын
와우~~~디테일 하게 설명해 주셔서 정말 감사합니다~~ 평영 거의 반 포기 상태인데 다시 자세교정해서 꾸준히 연습 해야 겠다는 동기부여를 해주신 영상이라 다른분들께도 공유 하겠습니다~~ 참고로 동작 초집중해서보니 음악소리 괜찮은것 같습니다 제 느낌으로는
@user-dn4iw2xd3n7 ай бұрын
평형 못하는. 이유를 찾았어요 감사합니다~😊
@user-fg5pt7vp7c7 ай бұрын
너무 공감되고 좋은영상들 감사합니다😊 수영유튜브만 10개넘게 구독중인데 요즘에 너무 잘보고 실천하고 있습니다, 영상 많이 올려주세요
@user-tc6lt1ez6z3 ай бұрын
또시청합니다. 감사합니다.
@HJShin-so8st7 ай бұрын
아... 물과 수평하게 깔짝깔짝 대고 있는 초보인데 엄청 도움이 되었어요..! 정만 감사합니다!!
@user-cg2es1rw6i7 ай бұрын
25미터를 5스트록 이내로 간다라... 흠 아직 갈 길이 멀었군
@user-sc5yf7uf2o3 ай бұрын
넘 좋은 영상이네요 핵심만 콕 자수때 연습해볼께용 감사합니다~^^
@수영에미치다3 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@user-rx4lg1mz8p2 ай бұрын
평형에서 저의 문제점을 정확하게 파악하게 되는영상이었네요. 앞으로 나가는게 잘안된 이유가 머리보다 엉덩이랑 하반신이 가라앉아서 그런거였군요. 잘봤어요~감사해요~
@user-wj7qk8nw8x7 ай бұрын
와우!!!최곱니다!!!몰랏던부분이예요!!!해보겠습니다!감사합니다❤
@user-sc5yf7uf2o7 ай бұрын
저한테 필요한 내용이네요 평영 발차기는 괜찮은거 같은데 속도가 안나는거 같아서 답답했는데 무게중심이 상체로 실리지 않아서 그런거네요 글라이딩 연습을 좀 해야겠어요~자유수영때 한번 해볼께요~감사합니다^^
@하임love23 күн бұрын
최고!! 반복학습 중
@Day-vw9xo7 ай бұрын
1:16 팔꿈치 쭉 펴기 (1:38팔을 귀 옆에 딱 붙이고 손 끝부터 어깨까지 일직선으로 펴기) 2:00 상체는 하체보디 깊게 넣어야한다 (2:56물 표면 근처에서 눌러서 차야함 4:02 킥판 연습법)
@user-kw9mi5oz4k7 ай бұрын
슝장 가기 전 보고 가려구요 감사합니다
@수영에미치다7 ай бұрын
저녁타임 수영하시는군요? 화이팅!
@user-ul8ju4iy3f6 ай бұрын
분홍색 비키니 수영복 @@수영에미치다
@austinyoon69033 ай бұрын
좋은강의 잘 보고 있습니다. 감사합니다 !
@totoro77672 ай бұрын
자세한 설명❤ 내일 당장 가서 해볼게여
@comelyBB6 ай бұрын
3:06 와! 처음 안 사실!!👍
@백곰S27 ай бұрын
진심 !! 눌러 차기가 평영의 핵심 포인트임 !! 뒤로 차면 안나감 ㅋㅋㅋ
@user-fb8zv5fl3h7 ай бұрын
연습방법까지 알려주시고 감사합니다
@beeonmars96187 ай бұрын
매우 도움이 되는 내용입니다. 감사합니다. 그런데 음악을 좀 사운드를 줄여 편집하시면 안 될까요. 시끄러워서 내용에 집중을 못 하겠어요. 늙은 귀라..
@user-gv4il9zs4s6 ай бұрын
자세한 설명 감사합니다😊
@user-gv7ju4rf4u7 ай бұрын
내용 넘 유익해요 구독❤
@user-cw7ms8sf6c7 ай бұрын
수영 입문때 뜨기영상 도움이 많이 되서 그때부터 관심있게 봤는데 영상이 많이 없어서 기다렸어요~~딱 평영 배우는중인데 올려주셨네요~~ 영상 자주 올려주세요~도움 많이 되요~~
@수영에미치다7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다😀
@user-no5dy2ve2n7 ай бұрын
헐헐 몸이 뜨기 전에 스트로크를 하는거였군요! 내일 해봐야겠어요
@수영에미치다7 ай бұрын
몸이 일직선 되면 머리부터 뜨게 됩니다 이때부터는 스스로 타이밍을 찾아야 해요 많이 해보세요~
@user-mp9um8zj4k7 ай бұрын
정말 획심만 쏙쏙~^^♡
@reeleereeАй бұрын
한글실화냐
@Kuba85127 ай бұрын
좋은 영상과 정보 고맙습니다. 구독과 좋아요 눌렀습니다. BGM 음량은 조금만 줄여주는게 좋을거 같아요ㅡ
@jjy15057 ай бұрын
와 너무 좋아요, 당장 해봐야겟오요
@user-tc6lt1ez6z7 ай бұрын
감사합니다.
@lagom-re7wy4 ай бұрын
이름이 멋짐 수영에 미치다🎉
@수영에미치다4 ай бұрын
감사해요~
@suvine45967 ай бұрын
와 진짜 궁금한 내용이었어요!! 평포자되기 직전이었는데 내일 강습때 해봐야겠습니다 감사해용!! 근데 평영스트로크하고나면 몸이 균형을 못잡고 기우뚱 하는건 코어가 약해서 일까요?ㅠㅍ
@minkyeongseo1117 ай бұрын
잘봤습니다!!! 언제쯤 수린이 벗어날수있을지,, ㅎㅎ
@elley125 ай бұрын
5번에 가는 사람 한번도 못본거 같아요..평형이 제일 힘도 안들고 쉬운데 신경쓰면 11번 스트로크하고 그냥 편하게 하면 13번이상 차거든요.. 눌러찬다는 느낌도 잘 모르겠어요.발목 안쪽으로 차는 느낌으로 차려고는 하는데 눌러차는건 감이 안오네요..
@user-st3tc8wu8v26 күн бұрын
3:10 발차기 할때 약간 아래로 눌러 찬다 팔 뻗을 때 상체는 하체보다 살짝 아래로 내려가게 한다 글라이딩 할 때 두 팔을 귀에 붙인다
@kwanglee5142Ай бұрын
결국 평영할때에 접영하는 것처럼 물타기를 하는게 좋다는 말씀으로 들리는데 맞나요?
@user-uv1wd5pn8zАй бұрын
눌러차는 감이 빨리와야되는데 평영 숨쉬기하면 물속으로 확 가라앉아요 좋은 드릴 있을까요?
@Bella_letsplay5 ай бұрын
노래 신나요
@user-vk9yp7ze4u7 ай бұрын
상체로 무게중심이 가게 하려면.. 접영 할때처럼 약간의 웨이브를 하면 수월할까요? 강사마다 다 얘기가 다르더라구요.. 평영 처음 배울땐 웨이브 없이로 배웠는데 연수반에선 웨이브를 하라고 하고 실제로 웨이브 심하게 하시는 분이 평영 잘 하더라규요
@user-hb3zh5ub2v7 ай бұрын
평영킥을 5년동안 꾸준히 해오고 있어요 그래도 킥이 약하고 물을 가르는 느낌이에요 킥을 마지막에 힘주며 모으는게 잘 안되고 힘이 풀리는 발차기네요 자신감이 떨어지니 더 안되는거 같기도 하고..