Build A Bigger Back In 12 Weeks

  Рет қаралды 142,711

K boges

K boges

Күн бұрын

Пікірлер: 398
Training For Strength And Size!
9:45
Training For Strength And Size!
K boges
Рет қаралды 320 М.
What You Need To Know About Pull Ups, Rows, And Shoulder Health
4:02
What You Need To Know About Pull Ups, Rows, And Shoulder Health
K boges
Рет қаралды 171 М.
We Attempted The Impossible 😱
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
00:19
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
THẾ GIỚI 24H
Рет қаралды 10 МЛН
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
00:10
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
ТАЙНА НЛО
Рет қаралды 5 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Holy THICK Back! (How You Build The Thickness)
6:33
Holy THICK Back! (How You Build The Thickness)
Ryan Humiston
Рет қаралды 1,1 МЛН
SIMPLE Exercises For Lifelong Health, Fitness, And Aesthetics
2:54
SIMPLE Exercises For Lifelong Health, Fitness, And Aesthetics
K boges
Рет қаралды 67 М.
The ONLY Method You Need For Pullups
7:10
The ONLY Method You Need For Pullups
Lee Weiland
Рет қаралды 220 М.
How Many Reps Per Day For Muscle Building
3:04
How Many Reps Per Day For Muscle Building
K boges
Рет қаралды 259 М.
Get A Huge Back With Only 3 Exercises
11:16
Get A Huge Back With Only 3 Exercises
eugene teo
Рет қаралды 2 МЛН
Calisthenics For Aesthetics: Episode 3- The Back
5:26
Calisthenics For Aesthetics: Episode 3- The Back
K boges
Рет қаралды 208 М.
HOW high reps build muscle
3:53
HOW high reps build muscle
K boges
Рет қаралды 462 М.
Pull-ups & Dips Are NOT for Beginners (Here is why)
5:58
Pull-ups & Dips Are NOT for Beginners (Here is why)
Gymnastics Method
Рет қаралды 118 М.
Calisthenics and Grip Strength
4:14
Calisthenics and Grip Strength
K boges
Рет қаралды 53 М.
100 Days of One Punch Man Workout | Transformation Results
10:13
100 Days of One Punch Man Workout | Transformation Results
100 Days
Рет қаралды 14 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН