Bulking ngày 272. Lưng

CÁC ĐỒ MÌNH DÙNG TRONG VIDEO:
💪🏽 Quấn cổ tay mình dùng :shope.ee/3q0C7Yladu
💪🏽 Lifting straps : shope.ee/2LB5dejNir
💪🏽 Áo ba lỗ: shope.ee/5zwoVb2z4s
💪🏽 Áo gymshark: shope.ee/Az027MXES
ĐỒ MÌNH DÙNG CỦA APPLIED NUTRITION
⬇️⬇️⬇️⬇️
💪🏽 Creatine : shope.ee/LO1wY27Jz
💪🏽 Whey: shope.ee/99zQSgfZk1
💪🏽 Pre workout: shope.ee/4VDauFOuIt
💪🏽 Bình lắc: shope.ee/7KXmHhUCL6
💪🏽 Carb: shope.ee/AUUo3OPm2D
Tìm mình ở đây
-Facebook: profile.php?...
- Instagram: / maiquanghuyy
- TikTok: www.tiktok.com/@maiquanghuyy?...
#maiquanghuy #mqh #bodybuilding #fitness #gym #workout #gymmotivation #lifting #physique #aesthetic #bodybuilding #bodybuilder #weights #bulking #motivation #fitnessmotivation #fit #muscle #fitfam #gymlife #training #foryou #foryoupage #fyp

[@HiepNguyen-qe9tv]

Chúc chú huy mau khỏi

[@HiepNguyen-mt2gt]

Tóc buộc lên vừa mát mà gọn phết 😂

[@sitrihuynh4070]

Má ơi , ifbb tương lai ❤

[@dungchi4980]

anh thử đổi kiểu tóc giống a Đăng béo đi trông chiến :))

[@DarkOPM22]

Cô gái lực điền 😂❤

[@quanquyen4726]

thik a buộc tóc:))

[@phucmai725]

quay trở lại series bữa tối đê

[@kemxoidua1393]

qua dep trai kkkk

[@munbong9269]

triển vọng quá

[@kieunguyen9702]

Nay thành chị huy rồi

[@minhquan2004]

cạo đầu đi

[@binhthanh7876]

Tóc đẹp 🤩

[@maiquanghuyy]

🥰🥰

[@nguyenquanghuy8326]

anh này trông giống Toji nhể =D

[@tranangtuan690]

Giờ thành Geto nhưng body Toji :'))

[@phantruong193]

quá chuẩn định nói luôn á :))

[@DangBaNhuan]

Để tóc dài cột lên nhìn đẹp đấy Huy!🎉

[@maiquanghuyy]

😍🥰🥰

[@taiuc355]

2k4 mà em như này là cháy đấy

[@lamdang-ti8vf]

Xinh vai chuong

[@huyCh2k4Music]

Ui buộc tóc lên trông Bro chiến vc 🔥 đẹp trai

[@maiquanghuyy]

cảm ơn bro nhoé

[@hungkun16]

Được đấy 👍 từ giờ tập cứ buộc thế cho cháy

[@maiquanghuyy]

😍

[@sitrihuynh4070]

Như này mà đâm roid nữa thì đi gặp cbum luôn 😂

[@minhhytranthi6930]

sao dạo này ít ra video thế anh

[@theanhphamhung4101]

em chao dai ca

[@De_thuong]

‌

[@ThinhTran-lo3wh]

Sao vai trái cao hơn vai phải vậy anh

[@nguyenvuong705]

Vật tay với cả phòng luôn em zai

[@maiquanghuyy]

em ko chơi đc vật tay 😅

[@TrucLe-sk8jj]

để kiểu tóc này đẹp này anh huy 😅

[@maiquanghuyy]

🥰

[@stannguyen9031]

Bro become Sam Seluk VietNam😂

[@nguyenhuutien8.129]

Quả lưng này đi thi mr.o được rồi anh ạ 😆

[@maiquanghuyy]

vẫn chưa có gì em ơi, còn phải cố gắng

[@NgDuy7hanh]

Siu cấp chiến binh Mai Quang Huy

[@maiquanghuyy]

❤️❤️❤️

[@andanh2k254]

Anh Huy ơi cho em hỏi ngày trước lúc anh mới tập gym anh có thuê PT không hay anh tự tìm hiểu cách tập trên mạng vậy❤❤❤

[@maiquanghuyy]

a tự tập nhé

[@hiuhiu655]

có đứa đàng sau lúc check posing nó chụp lén a kìa :))

[@maiquanghuyy]

ng quen e ơi

[@PhatGP]

Mai Huy chắc to nhất phòng này r

[@maiquanghuyy]

phòng này nhiều quái vật ẩn thân phết

[@fofz5362]

B ơi ngày xưa lưng vai b có chữ V sẵn vậy không, tạng người quả lê phần thân trên hơi nhỏ thì có thể phát triển lên chữ V như b không? Tks video

[@maiquanghuyy]

cái đó còn tuỳ cơ địa mỗi người, khung xương nó quyết định cái tỷ lệ chữ V đấy, ko phải ai tập cũng được nthe ý b, cái đấy b tập khi nào có nhiều cơ hơn thì b sẽ biết b là form người nào

[@fofz5362]

@@maiquanghuyy cảm ơn b

[@namregeditmobile5190]

chờ ngày tiêu đề video là cutting ngày 1

[@maiquanghuyy]

còn dài đấy 😢

[@kvn410]

100k sắp anh sẽ cắt tóc

[@maiquanghuyy]

hmmm, nghe dc đấy

[@353947]

Cái thanh chữ v màu đen tập lưng rộng đó dài bao nhiêu cm vậy mọi người định mua mà nó có tới 3 thanh khác nhau

[@maiquanghuyy]

thanh của phòng nên mình cubgx ko biết là bao nhiêu cm luon

[@phungne3338]

vcl karius bản VIỆT NAM à anh HUY :)))

[@maiquanghuyy]

geto em ei

[@shsg.]

ảnh khoe tóc mứi 😼

[@maiquanghuyy]

🤭

[@DucchenProB]

Này có điều kiện bulking thì thôi xong to hơn bọn tây

[@user-uh1ss4re8k]

Này xài roid chỉ bằng 2/3 bên bển thôi

[@ongdaomen9024]

mặt geto body toji :)))))

[@VanTruong-kf7vn]

Lâu lắm rồi k thấy spam cẳng tay rồi

[@maiquanghuyy]

mình đang bị căng cẳng tay, giờ tập cẳng nhiều là chấn thương cổ tay mất

[@VanTruong-kf7vn]

Àk xem clip trước r mà quên Chúc bạn mau hồi phục

[@saobanglanh5011]

chích zô là bằng Cbum lun đó em

[@minhquandeptraivcll]

Mới nhìn tưởng người Nhật Bản =))

[@maiquanghuyy]

alime luôn

[@thanhhaivo1619]

Chú huy bị chấn thương gì thế ô nhỉii

[@maiquanghuyy]

bị thuỷ quái bẻ gãy cổ 😢

[@ucistoreanh]

Đoạn 12:50 có ai chụp ảnh kìa 😮

[@maiquanghuyy]

ng quen chụp 😂

[@ucistoreanh]

@@maiquanghuyy ơ tưởng người khác hâm mộ 🥲

[@maiquanghuyy]

@@ucistoreanh cũng là ng hâm mộ luôn 🥰

[@vuanh7473]

Mng ơi h e sắp thi thptqg e có nên đi tập tiếp hay nghỉ tập để tập trung ôn thi ạ

[@toperrolnguyen4154]

Tập thì tập cả đời, ko đỗ đại học đc thì chết đấy😂

[@andanh2k254]

Chủ yếu dành thời gian để học thôi ông ơi còn nếu đc thì dành 30 phút đến 1 tiếng để tập. Không có sức khỏe thì làm sao mà học nhiều đc❤❤

[@maiquanghuyy]

nghỉ ôn thi đi em, trc ôn thi tuần a tập dc 1 buổi

[@tdkhang4678]

Anh bao nhiêu kg v

[@maiquanghuyy]

a 88kg tuỳ hôm

[@nghiabeogaming3786]

Sao e xem thấy ngực lưng k vậy a

[@maiquanghuyy]

a tập chân nhưng giấu mọi ng, ko quay 😁

[@beda3404]

nhìn phòng chán nhỉ, đông vl =)))

[@minhtri82lenguyen25]

ah,cao,khoảng,1m,mấy,vậy,ạ

[@maiquanghuyy]

a 1m83

[@trinhantrinh7867]

dạo này chú Huy bỏ anh em quá

[@maiquanghuyy]

chú Huy chấn thương rùi 😢

[@tonngokhong9589]

Hên phòng t tập ko có thành phần này đẹp hay xấu ko quan trọng chủ yếu lịch sự

[@hungnguyenmanh8292]

đoạn nào thế

[@maiquanghuyy]

cho mình hỏi đoạn nào mình không lịch sự ạ 🙁

[@Regularlife.]

Ông nói lảm nhảm cái gì vậy ông :))

[@butnguyen4477]

Ông tập ở Hoa Quả Sơn thì chả lịch sự , toàn đệ của ông mà

[@loitrinh8391]

안녱!Ong em nay cat toc theo kieu Han Quoc thi vai ngay kenh dat nut bac ngay , 감사합니다,

[@Luknight2486]

Chú huy bị sao vậy em

[@maiquanghuyy]

chú Huy chấn thương cổ a ạ