Go at your own pace! You don't have to turbo walk if that's not your thing! SUBSCRIBE to my second channel BurpeeGirl Short Workouts for 15-20 min workouts: kzbin.info/door/uIdeavFLcp9D91KgQthqDQ
@zobs242 жыл бұрын
Love this iconic tip-toe run! I always look for it in the beginning of your workout. Kinda joy when I find it included! ☺️
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
I love it too! Can really feel it in my abs, as I keep everything tight!🎉
@mauraforni59132 жыл бұрын
Workout complimented, another nice workout for this gloomy Sunday!!!!👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
It's gloomy here too! Have a great day!
@justinegborsi5 Жыл бұрын
Amazing workout.... love the fact that it's knee friendly....5 stars for this
@casamanita48332 жыл бұрын
Love the combination of fast and slow pace..good job ..BG..looking forward for the new week..🙋🏾♀️
@SLocky824 ай бұрын
These turbo walking ones are my favourites, i can get in a good amount of steps and fit it in before my strength training 😊
@BurpeeGirlLiss4 ай бұрын
Same here!❤️
@ibolyasandor38872 жыл бұрын
Thank you so much for this great workout, full of energy and very effective!❤❤❤
@vinovallabh89202 жыл бұрын
Wow ! Loved this work out session for a Sunday morning. Thank you🙏
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Have a great day!🤗
@midgesilvers93162 жыл бұрын
Good Sunday stroll with the amazing Andrea 🤗 thanks for another great one 👍 see you in the morning!
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Thanks so much for joining me! Hope you had a nice day!🤗
@simonmaria582 жыл бұрын
Szép reggelt kedves Andrea! Köszönöm ezt a szuper edzést is!❤🌹
@alexandragrout85622 жыл бұрын
Super séance, idéale pour le matin avant d'aller au travail ! thanks you
@virginiamendoza83212 жыл бұрын
En domingo es genial entrenar gracias Andy
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Glad to hear it! Have a great day!❤️
@Keister4U2 жыл бұрын
Perfect Monday workout to get me going after a Sunday family picnic with lots of food. This was perfect 👍 😊
@karenshifferd26312 жыл бұрын
I loved the movement in this session! Thanks for sharing - more please!
@EverydayImVegginIt2 жыл бұрын
Workout #1: Perfect Intensity to get fit... We do not need to do high impact. Maybe light jogging but that's it as far as I'm concerned... According to my Samsung Watch 4 set to general workout mode I burned 284 calories and completed 3,275 steps...
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Great workout today! Thanks so much for sharing!🤗
@c.t.booker40072 жыл бұрын
Wow, just did this, I will be honest I didn't think I would break a sweat like this and feel so good. That is why I hit subscribe, my knees can't handle a lot of jumping so this was Perfect!!!
@charlenechua60732 жыл бұрын
Great workout Love the music 🎶 🎶 🎶 Love the song & choreography ❤❤❤
@j.hemarat36782 жыл бұрын
I did it and increase intensity myself…. That’s fun thank you…
@ayubkhanb.h17812 жыл бұрын
Hii Burpeedoll.... completed this workout...lost 3 kgs in a week....need to loose 2 more kgs to get back to where I had left...later need to loose more 2 kgs to reach my goal 70 kgs....I think that's going to be right for my age....hope I'm right if not plz do guide me....ok bye enjoy your weekend dear 😘
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Great job!🎉🎉🎉I think you'll get there faster than you think!
@ayubkhanb.h17812 жыл бұрын
@@BurpeeGirlLiss yeah I'm sure .... Definitely need your encouragement
@monicadaparma56942 жыл бұрын
Congratulations for your weight loss...you pay attention also to food,I think...
@angiehofstetter34852 жыл бұрын
Wow, that’s incredible, that’s almost 7 lbs in a week. What’s your secret?
@soniagarciafernandez32172 жыл бұрын
I like so much your job. Thanks!!!
@Kleidchenfee7 ай бұрын
Super Workout, vielen Dank! 👍🏻🙋🏻♀️🇦🇹
@msayesharam2 жыл бұрын
THANK YOU.. U always giving good wrkout great sweats
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
You're so welcome!
@bekw88802 жыл бұрын
I will be back in action next week as i just got back from hoildays ☺ Thanku xxx
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Great to hear! Hope you jad a good time!
@bekw88802 жыл бұрын
@@BurpeeGirlLiss Sure did ☺ as a Lawyer for Work feel great now ☺ thanku for asking 🦋
Favorite kind of workout! Great music and so much fun!
@ST-rn9io2 жыл бұрын
Love this vdo and you Thank you
@gerriboudreau33432 жыл бұрын
Great workout!!! Great sweat on here!!! Thanks!!
@suebuchan96262 жыл бұрын
Love the fast walking and toning workouts 🎉
@yonacohen35392 жыл бұрын
Happy Monday! Great way to begin a new week. A bit intense, the fast paced walking/ running, a bit much for ancient legs, but toned them down and completed the session Thank you!
@ewelinaczyz71842 жыл бұрын
I would like to thank you very much for your training. I've already lost a few kilos thanks to them. Greetings from Poland :)
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
That's wonderful news!🎉 Keep up the great work!
@danielacristinadesousa41418 ай бұрын
Obrigada 😊 ❤
@sandrameijs672 жыл бұрын
Good Morning just finished the work out loved it💪💪🔥🔥great way to start the day happy sunday Burpeegirl
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Have a great day!🤗
@yldzzogal93442 жыл бұрын
you are amazing i love the way you work thank you 👍👏🌺🌼🌺
@rosamariaestradabetancur80592 жыл бұрын
Gracias, maravillosos ejercicios.
@sepalikaweerasinghe7992 жыл бұрын
Wow great workout Andrea❤️see you in the morning 💪
@bekw88802 жыл бұрын
Holy hell your channel is pumping ☺ Congrats xxx
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Thank God!❤️
@bekw88802 жыл бұрын
@@BurpeeGirlLiss pround of you so motivating ☺ keep up the great work
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
@@bekw8880 Thank you so much!❤️❤️❤️
@jamaliahibrahim38842 жыл бұрын
Great workout. Thanks coach💖
@danymonot92942 жыл бұрын
selalu keren fat burningnya. thank you coach
@merilombardi60162 жыл бұрын
What a great workout! A pure pleasure, thank you
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
So glad you enjoyed it!🤗
@michelledavis78832 жыл бұрын
This was an awesome turbo walking workout, I loved it! Thank you for another wonderful workout 🏋️♀️!!!!!
@agnesw41892 жыл бұрын
Thanks again for the after dinner 🚶♀️❣️
@عواطفعبدالله-ض5خ2 жыл бұрын
اتمنى لكي كل التوفيق تابعي 😊😊😊😊
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Best wishes to you too!❤️
@VibrantZee2 жыл бұрын
Thank you very much
@แรมศรีปิ่นพรหม2 жыл бұрын
เยี่ยม 💪🏻👏🏻👍😀❤️😍 ขอบคุณ 🙏🏼
@MOONSUN-ox2dg2 жыл бұрын
Finish my workout 💪
@ericabateau66602 жыл бұрын
Oh yes, loved this great for a Sunday workout, thanks much and have a great week ahead ❤️💜❤️
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Thanks so much for joining me! You too!🤗
@jenniearrant18022 жыл бұрын
Awesome workout ❤️💯!! Thank you 😊
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
You're so welcome!
@yonacohen35392 жыл бұрын
❤Thank you!
@goat5805204 ай бұрын
🎉🎉🎉gracias
@AdrianaOliveira-fu1gl2 жыл бұрын
viciada nos seus treinos, gratidão 😍
@jaya18742 жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉yeee I done it. Hi BurpeeGirl I have one request to you please make 30 days challenge series for weight losses ( day1,day 2 like) I know you already uploaded that type of content earlier but just I want some more new
@nancypena62002 жыл бұрын
Great workout
@venda10082 жыл бұрын
finished i loved it
@nidaradi56712 жыл бұрын
Done ✔ thank u ❤
@cesarlorenzo_._ Жыл бұрын
Yes!!!
@noemialcachofa67322 жыл бұрын
Gracias!!!👏👏❤️💙🇦🇷
@yanetguilarte66062 жыл бұрын
Excelenteeeeee
@LadyManitadeGato2 жыл бұрын
Increíble 😅
@kellyferraz8609Ай бұрын
Maravigold ❤
@rosangelaretamozo18169 ай бұрын
BurpeeGirl Merciiiii❤❤❤❤❤❤
@oO0h11672 жыл бұрын
こんにちは~😉♥ 日本はSunday ☀☀☀☀ 私が好きな運動👍🏃♀🏃♀🏃♀ 明日頑張ります💪💪👍😁 See you tomorrow 💞👋😎
@oO0h11672 жыл бұрын
@@emmagirl9967 (*˘︶˘*).。.:*♡💚♥
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
I'll see you tomorrow!❤️
@mervielledejong56852 жыл бұрын
Love ❤️ love it,,,❤
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Yay!🎉🎉🎉
@kirstikallijarvi23172 жыл бұрын
Thanks
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Me too!
@aysetaspinar80702 жыл бұрын
255 kalori ve mutluluk 👏🌹
@brendaramzvel89622 жыл бұрын
Good morning dear Burpee girl can I add light dumbells in this workout?
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
You can, but be careful and go slower!🤗
@brendaramzvel89622 жыл бұрын
@@BurpeeGirlLiss ok, hank u very much
@yocke2222 жыл бұрын
Another great full body workout!
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Glad you liked it!🤗
@jelenajaager6701 Жыл бұрын
Cool 😊
@luciemejsnarova90192 жыл бұрын
super works😉😘
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
So glad you liked it!🤗
@sanjidaakhter81342 жыл бұрын
Hi girl, need to know how much calories can be burnt with this video for a 61kg lady?
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Hello 284 calories 😊
@TaiwaneseFrog2 жыл бұрын
@leticiaadaya54092 жыл бұрын
Excellent 😅
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Yay!🤗
@bigdream71942 жыл бұрын
💪💪💪👍👍👍🥰🥰🥰🥰،great work dear.
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Thanks so much!❤️
@rosarodrguez90942 жыл бұрын
❤
@magdabezdekovska7502 жыл бұрын
Parada❤❤❤
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
🤗🤗🤗
@saintjoan20012 жыл бұрын
🤩
@soniagarciafernandez3217 Жыл бұрын
🎉🎉🎉❤❤❤
@isratsvlog9732 жыл бұрын
🥰🥰🥰
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
🤗🤗🤗
@sepanehmaison88682 жыл бұрын
thankyou..pretty burpee girl...İ love turbowalking
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
I do too!🤗
@roya32132 жыл бұрын
🌹🌹🙏
@amanciacandelario3812 жыл бұрын
🥰👌
@koliradancekovalenko60732 жыл бұрын
❣👍👍👍👍👍🌹
@wilmarademacher89392 жыл бұрын
❤️🔥289🥳🌺. Have a nice Sunday🌞👋
@BurpeeGirlLiss2 жыл бұрын
Thanks so much for sharing!
@joytsai27542 жыл бұрын
10.24DONE~~~
@ЕленаЮрикова-д6и2 жыл бұрын
Perfect, perfect, perfect! Added this video to my favourites! Thanks a lot.